Doğal veya Değil Vücut Geliştirme | Naturel King veya Küstah Olmak w/

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 бер 2023
  • Instagram @dr.gurayaydin
    Kendinize en uygun supplementleri GURAY10 indirim kodu ile www.proteinocean.com/?sl=drgur 'dan alabilirsiniz!

КОМЕНТАРІ • 386

  • @GurayAydin
    @GurayAydin  Рік тому +269

    Dostlarım podcastin mantığı farklı konuklar alıp farklı fikirler dinlemektir, bana saygılı yaklaşan herkes bu kanala çıkabilir. Talha konuk olmak istedi ben de Batuhanı da çağıralım dedim, güzel bir muhabbet yaptık. Kim naturel kim değil ben bunu umursamam üstünde bile durmadım. Keyif almaya ve bir şeyler öğrenmeye çalışın. Sevgiler yeni bölümlerde görüşmek üzere

    • @10minvideos
      @10minvideos Рік тому +16

      En sevdiğim natural sporcu Ronnie Coleman hocam

    • @MOG1934
      @MOG1934 Рік тому +34

      Dorian Yates' de naturalmiş. Sırrı ise; Sıkı çalışmak ve DISCIPLINE imiş

    • @ekremsolak9583
      @ekremsolak9583 Рік тому

      abi ciddi anlamda yaşayan gerçek alfa sensin

    • @barantekel9937
      @barantekel9937 Рік тому +4

      abi boynuma dolarım adamsın

    • @destekonur
      @destekonur Рік тому +1

      Bro genelde Türkiyeden sporculardan ne bilgi alırım ne de dinlerim sen ender yorumlarını sevdiğim, bilgi olarakta dopdolu bir adamsın. Saygılar.

  • @zurealsatilste5435
    @zurealsatilste5435 Рік тому +629

    Güray hoca Talha'ya kitabın ortasından, ayağı yere basan sorular soruyor. Kolpanın verdiği cevaplara bak "disiplin ve istikrar", "antrenmana kendimi veriyorum" :D Sanki biz salona gidip salıncakta sallanıp eve geliyoz, öğünlerimiz de pırasa hıamına.

    • @ui4391
      @ui4391 Рік тому +19

      İyi artrenman yapmadığa o kadar eminim ki

    • @melihalp8932
      @melihalp8932 Рік тому +14

      10 sene yap sonra gel bu yorumu yaz

    • @jiyuna4746
      @jiyuna4746 Рік тому +12

      10 sene katı diyet + sert idman yap sonra gel konuş kardesim

    • @mmtsun9203
      @mmtsun9203 Рік тому

      @@jiyuna4746 sen o adamın 10 yıldır katı diyet yapabildigine inanıyor musun bak öyle cheat filan da yok full katı diyet kendi dedigine gore… inanıyorsanız siz bilirsiniz tabi bende diyeyim sana evinin arkasında dagın arkasında 10 metre boyunda dev yasıyor kpcaman disleri var inan bunada

    • @torigelicinderi3240
      @torigelicinderi3240 Рік тому +47

      @@jiyuna4746 10 sene sert antrenman katı diyetle 10 sene sert antrenman katı diyet + tonla ilaç alan kişileri yeniyor :DD

  • @kustahbadici
    @kustahbadici Рік тому +486

    Bu sporun tüm detayları ile zihnime ve kalbime işlendiği kanalda konuk olabilmek büyük gurur. Teşekkürler Güray Abi ❤️🫡

    • @atakanbayburt914
      @atakanbayburt914 Рік тому +10

      Rica ederim

    • @omerstrong7589
      @omerstrong7589 Рік тому

      Niye engelledin beni instadan soytarı

    • @kylemonster1961
      @kylemonster1961 Рік тому +4

      Ne demek

    • @mert7654
      @mert7654 Рік тому +12

      kanka açıkcası seni açık sözlülügünden dolayı tebrik ederim çıkıp çaaaat çaat şöyle böyle diye anlattın hoş güzel diger arkadaş içinde şöyle bir yorumum var karşısındaki insan bi doktor sonucta her ne olursa olsun alanı ve bu sporada cok hakim bir insan ilk başlarda güray abinin bile direk sorup şaşırdıgı nokta bu kuruluga nasıl ulastın vs gibi onun bile inandıgını düsünmüyorum acıkcası şahsi fikrim tabi buda burda kalsın ama seni kutluyorum başarılar :)

    • @muzisyenruhlu3754
      @muzisyenruhlu3754 Рік тому +3

      Mutavazi badici

  • @carlo1935
    @carlo1935 Рік тому +195

    Güray Aydın kendisi bile inanmıyordur naturel olduğuna ama işte çoçuğun yüzüne söyleyip bozmuyor.

    • @onlytrenbolone5501
      @onlytrenbolone5501 Рік тому +20

      knk farkettiyseniz yüzünde bi rahatsızlık bi perde var gibi, gergin. zaten videonun 1. saniyesinden itibaren çook rahat anlaşılıyor

    • @carlo1935
      @carlo1935 Рік тому +1

      @@onlytrenbolone5501 elemanın verdiyi cevap çok absürt disiplin ve istikrar sanki biz salona satranç oynamaya gidiyoruz.Bence soruları tahmin edip ona göre kurmuş kafada yoksa Talha o Hearn.

    • @casminjeans4248
      @casminjeans4248 Рік тому

      ​@@onlytrenbolone5501 olm ilaca girmis ya amk

    • @koksal.yilmaz
      @koksal.yilmaz Рік тому +5

      Artık açıkladı dostum, cyle şeklinde ilaca başladığına. Ve koçla çalıştığını. Bu zamana kadar naturel olarak devam etti veya etmedi. Ama ortada, emek var. Yani şu saatten sonra, zaten inkar edemez.

    • @ayadbarem3983
      @ayadbarem3983 Рік тому +3

      ​@@koksal.yilmaz biz emeğe laf atmiyoruz zaten bizim kızdığımız noktayı göremeyecek kadar safsın herhalde. Adam ilaçla beraber bu seviyeye geliyor ve doğal olduğunu iddia eder. Sonra spora yeni başlayan gençlere adama bakarlar ve derlerki demek ki oluyormuş diyip 3-4-5 yıl boyunca spor yaparlar sonra bir bakarlar e hani oluyormuş falan derler ama olamaz böyle birşey çünkü yalan söylüyor ve boşuna heveslenmis olurlar. O yüzden. Yoksa her türlü emek olur zaten.

  • @broken2690
    @broken2690 Рік тому +89

    Talha istikrar ve disiplin derken batunun gülümsemesi

  • @MOG1934
    @MOG1934 Рік тому +144

    Naturallik kolpaları dinlerken Güray’ın iç ses “aynen 😊”

    • @isimsizcisimsizonemsizbiri1107
      @isimsizcisimsizonemsizbiri1107 Рік тому +2

      bazı yerlerde gülüşünü sakladı gibi geldi. en yalan söylenmeyecek adamlardan biri .

    • @s35sado
      @s35sado 11 місяців тому

      Bu natural talha bu kadar mı dert oldu size aslında sizde natural olduğuna inanıyorsunuz da hazmedemiyosunuz aq yiyosa sizde yapın hadi ister ilaçlı ister doğal

  • @mr.borderline3655
    @mr.borderline3655 Рік тому +243

    Bu zor günlerde eglenmemiz icin palyaco getirmis ya adam adam.

  • @StrixOwl
    @StrixOwl Рік тому +34

    5:00 yurtdışından özel supplement oxandrolone,trenbolene,testo,gh,dianabole

    • @sametcanmadan6192
      @sametcanmadan6192 Рік тому

      Gh unutmuşsun bro

    • @StrixOwl
      @StrixOwl Рік тому

      @@sametcanmadan6192 yok yazdım

    • @sametcanmadan6192
      @sametcanmadan6192 Рік тому +1

      @@StrixOwl lan görmemişim duwbwidbwisb

    • @gorilmelih
      @gorilmelih Рік тому +2

      @@sametcanmadan6192 Türkiye eczanelerinde zaten genotropin var pfizer bu konuda dünyanın en iyilerinden üstelik ülkemizde yurt dışına göre daha ucuz satılıyor yurt dışından almanın mantığı yok

    • @StrixOwl
      @StrixOwl Рік тому

      @@gorilmelih ghrp-2 de varmı knk

  • @serhat7176
    @serhat7176 Рік тому +272

    Talha gibi insanlari kandıran birinin bu podcastte olması bence yanlış

    • @Bztrkz966
      @Bztrkz966 Рік тому +9

      izleme o zaman birader

    • @eltigris1366
      @eltigris1366 Рік тому +167

      @@Bztrkz966 adam fikrini belirtmiş denyo sana mı sorucak izleyip izlemeyeceğini

    • @Bztrkz966
      @Bztrkz966 Рік тому +1

      @@eltigris1366 öle mi

    • @UuuuuuuuuuuuuuuuuA
      @UuuuuuuuuuuuuuuuuA Рік тому

      ​@@Bztrkz966 öle

    • @serhat7176
      @serhat7176 Рік тому +5

      @@eltigris1366 uğraşma knk seviyesi olsa bu yorumu yapmaz ztn

  • @batuhankoksoken4633
    @batuhankoksoken4633 Рік тому +42

    talha kılıç neden konusurken cevab yerine hayat özetini anlatmaya giriyor bir anda :D

    • @taxgun1991
      @taxgun1991 Рік тому +5

      tam siyasetçi 😃

    • @aliksy
      @aliksy Рік тому

      @@taxgun1991 hahahaahahhaa müthiş cevap

  • @weoji0679
    @weoji0679 Рік тому +5

    Hocam sizleri çok seviyorum ve bu tarz podcastları olabildiğince görmek isterim, cidden hepsi altın değerinde bilgiler içeriyor çok teşekkür ederim sizlere. Gerçekten bu camiadaki en değerli bilgilere sahip insanlardansınız fikirleriniz ve deneyimlerinizi bizlere aktardığınız için kendi adıma sizlere teşekkür ediyorum.

  • @polatalemdar4966
    @polatalemdar4966 Рік тому +16

    güray abim bu spora kattığın herşey için teşekkür ederiz

  • @semanurekiz3768
    @semanurekiz3768 Рік тому +1

    Güray hocam iyi ki varsın bu spora kattığın güzel bilgiler için çok teşekkürler❤

  • @canunal8392
    @canunal8392 Рік тому +252

    Natural king cevabını vermemiş bir çok sorunun, kasten muhtemelen güray hocam sorduğu soruları tekrar tekrar sormak zorunda kaldı. Batuhan açık adam çok faydalı bir yayın olmuş

    • @zurealsatilste5435
      @zurealsatilste5435 Рік тому +90

      disiplin ve istikrar kardeşim biz hepimiz malız :D

    • @onlytrenbolone5501
      @onlytrenbolone5501 Рік тому +13

      @@zurealsatilste5435 karahindibağı

    • @MOG1934
      @MOG1934 Рік тому

      @@zurealsatilste5435 aynen aynennnn ::ASD:AS:D

    • @saianssmigfer
      @saianssmigfer Рік тому +11

      batunun bu özelliğini çok seviyorum talha hâlâ inatla naturelim diyor sinir oluyorum

    • @giovanni4987
      @giovanni4987 Рік тому

      ​@@saianssmigferneden sinir oluyorsun

  • @fistiksevmem4582
    @fistiksevmem4582 Рік тому +8

    hocam bütün güzel soruları sormuşsunuz talhaya zaten biliyoduk da şimdi natural olmadığına daha da emin oldum verdiği cevaplardan

  • @toprakaktepe9111
    @toprakaktepe9111 Рік тому +2

    Natural sırlarım:
    - Günlük 500 gram protein
    - 600 gram pirinç
    - 600 miligram testesteron
    - 100 gram çufçuf

  • @YUSUFG29
    @YUSUFG29 Рік тому +1

    Hocam dersleri bu dikkatle dinlemiyorum bambaşka bi seviyeniz var Seviliyorsunuz💜💜

  • @reyhansky
    @reyhansky Рік тому

    Güray Hoca, öncelikle bu yayınlar gerçekten çok değerli bu spora gönül vermiş kişiler için...internette ve youtubta çok fazla bilgi olmayan otoregülasyon ve deload hakkında sizden bir vidyo gelse muhteşem ötesi olur çünkü antrenman ve beslenme herkesin dilinde fakat nasıl, nekadar, nezaman vs, dinlenmeliyiz hele belirli bir tecrübeye sahip olan bireyler için hayati bir konu...deload, periodizasyon ve bunların nasıl ve nezaman uygulanması çok önemli konular 🙂

  • @alperen1022
    @alperen1022 Рік тому +2

    Çok güzel içerik olmuş hocam. Kesinlikle devamı gelmeli şahsen böyle bir içeriğe Cenk Koçak çok yakışırdı umarım gelir

  • @isauslu4600
    @isauslu4600 Рік тому

    güzel bölümdü hocam farklı insanlar bekliyoruz. Sizi dinlemek keyiflii

  • @alberteinstein1438
    @alberteinstein1438 Рік тому +16

    Savaş Cebeci'yle podcast farklı bir konsept olabilir.

  • @AnlDemirer
    @AnlDemirer Рік тому

    💯 güzel keyifli bir podcast olmuş emeğinize sağlık 👏🏻

  • @salihkandemir6472
    @salihkandemir6472 Рік тому +5

    Güzel ve faydalı bir bölümdü ağzınıza sağlık diğer bölümler için yukeaestetic i çağırabilirsiniz hocam oda doktor çok faydalı ve bilgi dolu bir podcast olacağını düşünüyorum

  • @eneshankrac9059
    @eneshankrac9059 Рік тому +5

    Abi Batuhan ne kadar saygılı bir şekilde sözün kendisine verilmesini bekliyor. Gerçekten örnek abidesi cidden bravo ya açık konuşmak varsa ufakta olsa böyle bir ön yargım vardı şuan o kadar saygı duydum ki . @kustahbadici

  • @80borsa
    @80borsa Рік тому +1

    çok iyi video hocam teşekkürler

  • @mert7654
    @mert7654 Рік тому +16

    güray hocam talhayı ilk dakikalarda çok güzel sıkıstırıyor ajsdjas bu kuruluga vs nasıl ulaştın diyerek :)

  • @StrixOwl
    @StrixOwl Рік тому +25

    18:00 adam gibi adam işte nasıl anlatıyo bu işin nasıl yapıldığını bazıları gibi naturelim ayağı ile insanların üstünden para kazanmaya çalışmıyor

    • @ghostplayer6213
      @ghostplayer6213 Рік тому

      Olum talha buyuk degil ki bir batuhana bak bir ona bak batunun omuzu yatak kadar amk

  • @fah_yilmaz
    @fah_yilmaz Рік тому +2

    Hocam podcast bol bol bekliyoruz. Daha cok sporcularla cardio ile super gidiyor. Irlanda’dan selamlar ✌🏼

  • @emirhanerduran7612
    @emirhanerduran7612 Рік тому +5

    evet saat 3 de sürüklenip bırakılan bir video ne kadar mutlu ediyo anlatamam

  • @furkanugur3877
    @furkanugur3877 Рік тому

    Efsane olmuş çok verimli teşekkürler

    • @guray78
      @guray78 Рік тому

      Kanka neresi verimli amk 1 saat talha konustu

  • @mbks35
    @mbks35 Рік тому +5

    Taha gerçekten bomboş bir çarmış. Kendisini ilk defa izledim. İzlemez olaydım.

  • @yigitefebulut8545
    @yigitefebulut8545 Рік тому +1

    Bu ekiple yine gelsin 👍🏼

  • @bidam224
    @bidam224 Рік тому

    Günaydın Güray abi

  • @sirinaydin8786
    @sirinaydin8786 Рік тому +1

    Hocaaaaaaaaaaam! Sabahımız güzelleşti.

  • @ibrahimkoc5414
    @ibrahimkoc5414 Рік тому +12

    hocam gün ve gün size olan saygım şakasız artıyor , ben 3 ay salona gitmiş 6 - 7 aydır evde devam eden ve benim gibi evde spor yapmak zorunda kalan takipçileriniz için de bir bölüm çekmenizi istesem çünkü aynı ağırlıklarla evde o hipertrofiyi tam anlamıyla nasıl vereceğimi bazen kavramak zorlanıyorum ama değişik bir şekilde başladığımdan beride yağ oranım çok değişmeden 13 14 kilo kütle koydum velhasıl kelam benimle benzer şartlarda olan takipçilerinizin de aydınlanması için bence güzel bir içerik olur ve bu içeriği yaparken konuk olarak da bir takipçinizi alsanız bence özgün ve güzel bir şeyler ortaya çıkar (bu arada yanlış anlaşılmak istemem ama konuk olarak beni tercih ederseniz de asla hayır demem :) )

    • @Emre_600
      @Emre_600 9 місяців тому

      Selamlar bende evde 2 aydır çalışıyorum hocam evde nasıl bir program yapıyorsunuz biraz detay verebilir misiniz?

  • @alp7rcskn
    @alp7rcskn Рік тому +13

    Hocam artık bir ağırsağlam tayfa ile podcast bekliyoruz. Ortak ve ayrı fikirlerinizi tartışmanızı izlemek isteriz

  • @emirezer4247
    @emirezer4247 Рік тому

    harika video abi idol alınabilecek bir insansın

  • @semenderdemirov
    @semenderdemirov Рік тому +1

    Hocam be 1 tanesiniz 🫂

  • @wungk7786
    @wungk7786 Рік тому +11

    GECE ATMA BE ADAM BE TAM UYUYACAKTIM UYKU DÜZENİM YİNE BOZULDU

  • @pabloescobar3840
    @pabloescobar3840 Рік тому +3

    Videoyu talhanin konusutugu kisimlari kesip sadece batu ve guray hocanin konusmasini youtubeye yukleyecek editor araniyor parasi neyse vericem...

  • @ahmetkarabyk4628
    @ahmetkarabyk4628 Рік тому +1

    seviliyorsun hocam

  • @yusufozturk121
    @yusufozturk121 Рік тому +5

    En sevdiğim 3 natural sporcu aynı karede

  • @furkanalikara6536
    @furkanalikara6536 Рік тому +2

    podcest konsepti youtubea çok güzel oldu abi

  • @onurtasdonderen1841
    @onurtasdonderen1841 Рік тому

    vayy en sevdiğim naturel sporcu gelmiş. bidahakine en sevdiğim 2. naturel sporcu olan ronnie coleman gelsin abi

  • @randomlyselected10
    @randomlyselected10 Рік тому +1

    Diğer tüm podcastlerden daha zevkliydi.

  • @taylangul7025
    @taylangul7025 Рік тому +6

    Güray hocam bana borcunuz var 1 saat Talha kılıcı dinledim 1 saat borcunuz var

  • @keremm5338
    @keremm5338 Рік тому +3

    Güray hocam Tunahan güler ve Furkan er ile bir video çeksen güzel olur

  • @gu1482
    @gu1482 Рік тому +8

    Güray hocanın isim kısmında "Sefa Göktuğ Alaf" yazmasına takıldım :D :D :D

  • @m.burakturkk
    @m.burakturkk Рік тому +4

    Talha neler yaptın diye gelen tüm sorulara ben şuna inanıyorum diyerek başlıyor, kardeşim inanç ile mi oldu herşey

  • @Maykilfit
    @Maykilfit Рік тому +3

    Güray hoca gibi kaliteli birisine saygısızlık olmuş bence kaçamak cevaplar. Yine de güzel bir podcast teşekkürler

  • @ukumut289
    @ukumut289 Рік тому +4

    antrenmanda nefes tekniğini ne kadar çalışırsam çalışayım 3-4 sene geçmesine rağmen nefesim yüzünden kalbim sıkışıyor kastaki güç bitmiyor hissediyorum 1-2 daha çıkacak ama göğüs kafesim sıkışıyor sanki kalp kasım tükenişe giriyor tükenişte :D bir tavsiye veya teknik gösterimi videosu gelir mi hocam yada bir cümle

  • @crowdedtayne9516
    @crowdedtayne9516 Рік тому +11

    güray hocam fırat abiyle bir podcast daha çekseniz çok güzel olur

  • @kaanozata4786
    @kaanozata4786 Рік тому

    inanılmaz bir video

  • @rcp063
    @rcp063 Рік тому +2

    Güray hocam sizinle uzun bir süre çalışmak istiyorum , Sizinle nerden iletişime geçebilirşm ?

  • @lsLynch
    @lsLynch Рік тому +6

    16:20 talha kendisi ilk ilac bastiginda neler yasadi onlari düsünüyor

  • @alperenyadigar3323
    @alperenyadigar3323 Рік тому

    Gece gece gelen o bildirim 🫡

  • @grifguffs
    @grifguffs Рік тому +24

    32:12 de talhanın pişmiş ölçüyoruz kolpasına güray hocanın gözlerini devirmesi, batuhanın gülmesi XD

    • @arnoldschwarzenegger2830
      @arnoldschwarzenegger2830 Рік тому +1

      kanka adam kalori miktarını düşünmüş sanki ilaç konusu mu geçiyo orda

    • @grifguffs
      @grifguffs Рік тому +3

      ​@@arnoldschwarzenegger2830 kanka ne kalori miktarından bahsediyorsun? Hangi profesyonel sporcu pişmiş ağırlıktan hesaplar karbını? 600 700 pirinç yerine pişmiş hesaplıyorum demek:D?

    • @ardakocer4161
      @ardakocer4161 Рік тому +2

      @@grifguffs dostum bir çoğu pişmiş hesaplıyor göktuğ da buna dahil hatta

    • @bai1196
      @bai1196 10 місяців тому

      göz devirme yok orada kanka adam hesap yapıyor alenen

  • @sonerdangr4271
    @sonerdangr4271 Рік тому +14

    Talha nasıl yaptın ? Tükenişe gittim.Çok teşekkürler talha

  • @sigmaali1947
    @sigmaali1947 Рік тому +8

    Talha'yı aynı Batuhan gibi dinledim.

  • @AltanCandemir
    @AltanCandemir Рік тому +19

    Talha çok acık veriyor farkında değil ama bizim mal millete bu açığı göremiyor

    • @taxgun1991
      @taxgun1991 Рік тому

      söylediklerini anlamadın mı son zaman ilaç almaya başlamış omuzlarda direk etki olmasını bekliyordum şuanlik olmadı erken konuşuyom galiba fln diyo baştan beri bişeyler yapiyodurya

  • @emirhancelik2874
    @emirhancelik2874 Рік тому

    @Talha Kılıç alt ast yi nasıl düzeltmiş acaba, bu önemli bir konu keşke paylaşsa sadece ilaç kullananların problemi degil bu

  • @kaanyldz2403
    @kaanyldz2403 Рік тому +2

    Ertuğ Evrekli ile de yapalım bi podcast abi.

  • @velatbozkurt7674
    @velatbozkurt7674 Рік тому +10

    Göktuğ abi çok değişmiş.

  • @yigitgndu
    @yigitgndu Рік тому

    Abişkommmm seviyorum seni be adam

  • @MOG1934
    @MOG1934 Рік тому

    Aga gece 4 te video nedir harbiden ya, suikastçı timi gibi.. bir gece ansızım gelebilirim

  • @nigt4868
    @nigt4868 Рік тому

    Hocam Merhabalar ben pek spor yapan biri değilim Yaşım 22 Boyum 1.72 cm Hocam size sorum doğru egzersiz beslenme hayat düzeni ve D vitamini,Growth hormonu gibi ekstraları kullanarak boyumu uzatma imkanım varmı dış görünüşüme felan bakıyorum sanki halen ergenlik içindeyim biraz sakal var ama gövdede pek kıllanma yok.Birde bu keçi boynuzu tozu ile süt karışımı var oda iş görür mü ??

  • @volkanhuseyinsekerli1972
    @volkanhuseyinsekerli1972 Рік тому +6

    reis testoyla gökalafı getir podcaste ama söyleme ikisinede

  • @uzunsacl398
    @uzunsacl398 Рік тому

    guray abi gibi agzim acik dinledim

  • @yusufkiraz7507
    @yusufkiraz7507 Рік тому

    Hocam aranızda en doğalı batu abim

  • @Fakirbadici
    @Fakirbadici Рік тому +1

    Hocam ilaç kullanmayı falan öğrendim biz bu zamanda orijinal ilacı nerden kimden alicaz bunu anlatım bize ya

  • @serhaterdogmus7723
    @serhaterdogmus7723 Рік тому +1

    Güray hocamın canı sıkılmış, almış karşısına çoluk çocuğu soru cevap yapıyor :)

  • @ataceken413
    @ataceken413 Рік тому +1

    Gece uyurken acıp dinliyom ninni gibi tavsiye ederim

  • @tunaersoy3664
    @tunaersoy3664 Рік тому +1

    Ben anlamadım, 10:12:52'de Batu Talha için ilaca geçtin bunu çektiğin youtube videolarında gösterebilirsin mi diyor?

  • @OmerFarukOzer-zz2tm
    @OmerFarukOzer-zz2tm Рік тому +2

    biri 10 gelişirken diğeri 11 gelişiyosa bunu genetiğe bağlayabilirsin de biri 1 gelişirken diğeri 5 gelişiyosa 🚂🚋🚃🚋🚃🚋🚃

  • @bariskoroglu9266
    @bariskoroglu9266 Рік тому +3

    ilaçsız bır yere kadar herkes gelebılır sınır bellıdır durust sporculara selam olsun .

  • @enisergin3509
    @enisergin3509 Рік тому

    Ben ilaç kullanmak istiyorum ama bilgim çok yetersiz hatta neredeyse yok 3.5 yıldır bu sporu yapıyorum 20 yaşındayım fiziğim yeterli gelmiyor bir türlü ilaç hakkında detaylı video yapar mısınız hocam ne kullanılır hangi aşamalardan geçilir vs.

  • @Vet.Hek.Vakkas
    @Vet.Hek.Vakkas Рік тому

    Hocam sizinle çalışan kişilerle gelmez mi bir podcast sizden önce nasıllardı şimdi nasıllar antrenman disiplini yemek disiplini olarak kendilerinde neleri değiştirmişler daha önce deneyip başarısız olduklarından şuan neleri farklı yapıyorlar da başarılı oldular gibi

  • @serhaterdogmus7723
    @serhaterdogmus7723 Рік тому +1

    Olması gerektiği saatte geldi yine

  • @cenkerdemirel5313
    @cenkerdemirel5313 Рік тому

    Talha her soruda tüm hayatını anlattın be kardeşim bi videodan bu kadar sıkılır

  • @Mr_trapeziuss
    @Mr_trapeziuss Рік тому +1

    Prime time gelen video..aranan kan bulundu

  • @rifkibey6946
    @rifkibey6946 Рік тому +2

    Hocam adinizda neden goktug alaf yaziyor

  • @bahadiravci847
    @bahadiravci847 Рік тому

    Batunun kesinlikle mens yarışması lazım

  • @Abdo-xz6ix
    @Abdo-xz6ix Рік тому +2

    Abi niye Güray hocanın adı Sefa Göktuğ alaf her podcatse

  • @Order1-
    @Order1- Рік тому +2

    Cenki bekliyoruz

  • @nigt4868
    @nigt4868 Рік тому

    Hocam Uzaktan Eğitim-Danışmanlık Yapıyormusunuz ?

  • @mustafaguven1715
    @mustafaguven1715 Рік тому +1

    her podcastte güray hocanın kamerasında sefa göktuğ alaf yazması artık şaşırtmıyor

  • @berkandertli6423
    @berkandertli6423 Рік тому

    talha ilaca mı başladı card almak için ?

  • @testoflix
    @testoflix Рік тому +2

    Çok güzel podcast'ti teşekkürler hocam. Bu podcastin altında bile halen naturel veya unnaturel muhabbeti olması çok saçma, çok takmayın eğlenin geçin

  • @ismailtekin5552
    @ismailtekin5552 Рік тому +2

    Abi videoyu izlemiyor musunuz Talha başladım ilaca 1 ay oldu diyor ama siz hala Talha natürel diye dalga geçiyorsunuz

  • @darkwhite1094
    @darkwhite1094 Рік тому +2

    Ronie coleman da zamanında natural olduğunu söylüyordu:))

  • @brokentars6539
    @brokentars6539 Рік тому

    mütevazi badici bu ya

  • @oraybey6166
    @oraybey6166 Рік тому

    Hocam ne zaman kocluk gelir

  • @Temping
    @Temping Рік тому +2

    Batu çok kral bir adam cidden, konuşmasıyla da bunu açıkca belli ediyor.

  • @polat3877
    @polat3877 Рік тому +6

    Uyku tutmayan bir gecede gelen en güzel bildirim 🫡

  • @testoyusuf7849
    @testoyusuf7849 Рік тому

    kadro cok iyi

  • @scrubbs6800
    @scrubbs6800 Рік тому

    uykuyu tutturamadıkk

  • @kafkef3405
    @kafkef3405 10 місяців тому

    video 1 saat 42 dakika talhanın konuşma süresi 1 saat 41 dakika

  • @emirkemal9388
    @emirkemal9388 Рік тому

    Güray hoca yarış yaparsa tutacağı forma şaşırırız.

  • @sayppowu5783
    @sayppowu5783 Рік тому +1

    tk niye ekrana bakmıyor anlamadım :)

  • @BatuhanKayhan
    @BatuhanKayhan Рік тому

    Güray reis isimde neden Sefa Göktuğ Alaf yazıyor