A todos los que se encuentran viendo este video quiero comentarles que no se desanimen, el día 10 de junio del presente año me fracture el radio distal de la mano derecha, en ese momento clame a Dios y le pedí que me ayudara y no permitiera que me colocarán placa a menos que si lo necesitará, el dia 18 de octubre me dieron de alta y regrese a laboral, no hubo necesidad de que me colocarán placa, la biblia dice clama a mí y yo te responderé y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces, busquen de Dios y no los desamparara. Dios les bendiga.
Amén amén, a mi si tuvieron que hacer cirugía y apenas empece con mis terapias y son muy dolorosas,pero todo el tiempo estoy clamando a Dios 🙏 y yo sé que el va hacer un milagro en mi mano,mi muñeca mis dedos y va a quedar perfecta,lo declaró en el nombre de Jesús 🙏
Dr: que hacer en caso de qué estoy enyesada casi un mes y tengo inflamado mi dedo y el dolor donde está la fisura. He tomado mucho antiinflamatorio... Esas arcillas y lo demás... Me ayudarán al quitarme el yeso El yeso está bien puesto.
Tomate un minuto!! Mi experiencia: fractura distal de muñeca izquierda sin desplazamiento y sin operacion, hoy me sacaron el yeso. Mi recomendacion como profesor de Educacion Fisica, nunca te quedes quieto. En la primer semana empecé a hacer ejercicios con pelotita antiestres muuuy suave. Segunda y tercera semana misma pelotita y sume banda elastica de baja tensión, flexion y extensión. Cuarta y quinta semana manopla con elástico, banda elastica con mas tensión. Sexta semana pesa rusa de 4 kg y dominadas en barra. El hueso consolido perfecto. Todo lo que hagas durante la inmovilizacion tiene un papel importantísimo para despues, siempre con mucho cuidado y consulta con tu medico. Me falto decir que tambien sali a correr, ande en bicicleta en casa, y entrene fuerza desde la segunda semana. Espero les sirva. Y acordate, nunca te quedes quieto!!
Yo tuve caida de la bici 5/1 y me enyesaron, radio distal desplazada, me dijern primero q hsbia q operar y despues que no. Tuve 8 semamas yeso y cuando me saque, enseguida comence kinesio. La profesional me dice q nada de movimiento, voy por la 4 sesion y solo coloca magneto y el cilindro, para desinflamar, 3 veces por dia agua tiboa con sal y hielo local. Estoy terriblemente ansiosa, tengo miedo de quedar mal y no poder volver a entrensr con bici😢
@@rosichayestoy casi igual que usted, me fracture el radio y me pusieron placa con 4 o 6 tornillos he empezado a mover los dedos están muy inflamados y la muñeca super tiesa, tengo miedo pero mi valor va a superar ese miedo, tu también puedes igual que yo y muchos más, fuerza y mentalidad positiva
@@alexdiaz7546hola, buen dia,, despues de la 6ta sesion me mandaron ejercicios con pelota, sigo con los baños de contraste, tres veces por dia, aun no termino de cerrar el puño, pero puedo sostener cosas pequeñas, una botellita con poca agua, y yo comence a trabajar, porque lamentablemente en Argentina, no podemos darnos el lujo de vivir sin trabajar mas de tres meses, por suerte es la mano izquierda , trabajo en podologia y no uso tanto la misma. Tenga paciencia y pronta recuperacion, saludos.
Gracias por tu experiencia, mi hija hace gimnasia artística y baila. Se cayó corriendo y se fracturo la muñeca. Espero que ella pueda volver rápido a su vida normal 😪😔
Hola a todos!!! Gracias por la informacion Dr. Mi Doc me dice lo mismo que usted, animo s todos, no se descesperen ni se pongan triste!!! Yo me fracture toda la muñeca huesos grandes y chicos, sin cirujia ,7 semanas con ferula de fibra de vidrio!! Despues mi mano, dedos y antebrazo sin funcionar!! Hasta los 2 meses empezo a moverse todo poco a poco, así que no se preucupen!! Su muñeca sanara poco a poco!🖒
Gracias por todos los comentarios me animan para, seguir mi recuperacion hace un mes me frature la muñeca en 3 pero tengo bien aliniado el hueso gracias a Dios.. Doctor gracias mil por sus consejos medicos los pondre en practica..
Mi hijo se fracturó el gancho ganchoso en 3 partes no está desplazada y duró dos meses con inmobilizador y ya debe hacer terapia porque salió en el Tac que si formó cayo. Que debe hacer de terapia?
gracias buenisimo el video ,el 3 de ocubre me operaron de fractura de muñecca por un golpe terrible y pusieron una protesis ya tengo todos los movimientos en mi mano izquierda y sigo sus consejos gracias desde argentina
Dr. Yo estube 7 samanas cn yeso tengo 29 años al estar cn yeso la segnda semana m lastime no m dejaba d dar punzadas mi muñeca fui al imss para ver si podian qitrme y poner otro yeso y nada mp.kosoerpm q segn mi hueso ya habia pegado.. cumpliendo la semana 7 m lo kitan y oh sorpresa m la dejan 3 zemnas cn férula q por q no pego bien mi hieso volvi a qedar triste, ya q es mi mano derecha vi sus videos y empese a mover mis dedos abrir y cerra mi mano ya q m dijeron qno mueba para nda mi mano m es imposible espero qedar biem y q la doctora q estaba d malas atendiendo a todos m haya mentido yo solo espero qedar biem d mi fisura u la radio por q es maa fuerte la fé q tengo en Dios ,🙏🏻
Tuve fractura de muñeca y despues de 7 meses pude cerrar la mano y poner la palma hacia arriba. Di con una kinesiologa genial q en la cuarta sesion me hizo cerrar la mano. Q felicidad sentia ya q cuando me sacaron el vendaje fui a parar a un centro de rehabilitacion y estuve casi 4 meses sin resultados y me habian dicho q tenia para rato, gracias a Dios cerro x remodelacion y no volvi. Pude conocer a otra kinesiologa q en 4 sesiones me devolvio la alegria. En 7 sesiones ya ponia el brazo hacia atras, me podia peinar y estoy joya. A veces hay q cambiar de profesional sino se ven los resultados, no perder tiempo ni dinero.
@@tropicaljuice2725 de la muñeca, y el vendaje ajustado me dejo x meses con la mano sin cerrar, no poder hacer los movimientos del brazo ya q me habia quedado un hombro mas alto. Gracias a Dios supere todas esas secuelas en 10 sesiones toda arreglada, mano cerrada, hombro a nivel, el brazo levanta normal y hace todos los movimientos y pongo la palma arriba. He recuperado la paz y felicidad xq di con una kinesio maravillosa q ni un chillido decia cuando me hacia masajes. Hice 10 sesiones con ella y con la primera 40 sesiones sin resultados y me hacia ver las estrellas con los masajes.
@@mariaabregu9510 pero fuiste operada? Y recuerdas que parte de que huesos fracturaron? Yo fui operado por fractura de antebrazo (radio y cubito), he ido a un par de sesiones con terapeuta ocupacional, he ganado algo de movilidad, pero en pronosupinacion es casi nada el avance, y me preocupa no poder recuperar, tienes algún consejo, te paso lo mismo?
Hola aquí desde México . Ya tengo 3 meses que me fracturé y aún no puedo cerrar bien mi puño me falta mucha fuerza en exprimir un trapo me duele me pusieron yeso en el seguro y estuve con el 7 semanas alas 10 semanas él doctor tomo mi muñeca y me la movió de tal manera que me dolió y me dijo que no podía darme más incapacidades y que tenía que aprender a vivir con el dolor y eso me preocupo , ago los ejercicios que me mandaron hacer pero voy muy lenta y eso me desespera y me pongo a llorar y me molestó conmigo misma por ser tan tonta y no haber tenido el cuidado de cuidarme, me caí en el trabajo y no he recibido mi pago asta que me califiquen en el seguro y eso será asta abril y no se a que tanto porciento será. Gracias por tomarse la molestia en leer mi comentario.
Hace un mes me caí, no tuve fractura, sólo una lesión muy grave. Al día siguiente acudí al quiropráctico. Así estoy con 2 sesiones por semana. Ha mejorado mucho mi fuerza y movilidad, aún está con vendaje mi muñeca. Pero me permite una ligera movilidad, dolía un montón el mover, pero ha ido mejorando movimiento y fuerza. Busca en tu ciudad el mejor quiropráctico, acude con tu última radiografía y así podrá realizarte un tratamiento específico. No te rindas. También sentía adormecimiento en mis dedos, hormigueo, y mucho mucho dolor en la muñeca pero fui yo sola haciendo ejercicios poco a poco y recuperando más y más la fuerza hoy podría decir que estoy a un 50% El doctor que es el quiropráctico me dijo que no debo dejar de mover, siempre con cuidado pero no dejar de mover porque ahí sí lo inutilizo mi muñeca. Saludos y espero que llegue a un completa mejoria
Hola yo también me fracture el 7 de marzo cumplo 3 meses y no puedo ni tocar mis dedos con el dedo gordo menos cerrar puño y con el peso de férula me lastime mi hombro paciencia no se desespere eso fue accidental de trabajo y se debe pagar al 100%
Hola soy de Puebla, yo me fracture el 28 de enero y tuve el yeso 50 días y me lo quitaron porque la molestia era insoportable el doctor me vería el 21 de abril todavía con el yeso.el seguro social no me lo quizo quitar. Ahora estoy en terapias de rehabilitación pero de paga. No puedo cerrar
Voy a cumplir 3 meses de la fractura de radio distal. Apenas pude pagar 2 sesiones con la Fisioterapeuta y ya llevo haciendo ejercicios desde casa hace ya casi un mes luego de retirada la fèrula que me inmovilizò 22 dias. No he logrado aùn cerrar mis dedos completamente, eso me tiene muy preocupada. Tengo 60 años y sufro de osteoporosis y osteopenia, creo que eso no ayuda mucho. Desde Venezela.
Mi doc me acabo de fracturar las dos muñecas de mis manos no quise que me operarán y porque me iban a poner clavos y no quise ya tengo mes y más ocho días y ya muevo todos los dedos de las dos manos y le doy gracias a sus terapias que poco a poco ya voy sintiendo un poco mejor gracias dios lo bendiga siempre 🙏😇
El doctor me dice que necesito operación no y ahorita que lo estoy viendo Ya me convenció husted doctor diosito me lo vendiga que tenga mucho saluz para que nós siga ayudando con sus consejos muchas gracias
Gracias por la valiosa información y las alternativas al yeso, me parecen más manejables, cómo tu dices siempre y cuando se es responsable. Bendiciones
Me quebre la muñeca en un accidente automovilístico y estuve dos meses enyesada del brazo completo, luego me cambiaron el yeso por uno que llegaba al codo por un mes mas, ahora llevo dos días que me sacaron el yeso y es increíble como se siente desnuda la mano y con una sensación de que se cae. Empezaré mi rehabilitación mañana y aproveche de hacer los ejercicios del video. Muchas gracias por los consejos!!!
Como le fue con su cirujia? puede llevar su Vida normal con el brazo q se fracturo mi hijo d 13 años se partio el brazo y me preocupa como baya a quedar de su brazo
Gracias lamento que no lo ví antes tuve fractura de muñeca derecha y me está costando reponerme gracias alos egercicios que.muestras estoy mejor soy de argentina
Nunca me habían interesado estos tipos de videos, hasta que mi hija de 10 años se fracturó el radio y el cubito patinando y le a dado súper duro muchas gracias por la información 🙂
Gracias x tan valiosa información, les animo a tener toda la paciencia del mundo, yo estoy pasando por aquello y esto es poco a poco y en mi caso tomo paracetamol para el dolor xq soy alérgica a los aines, bendiciones 💪👍
También me fracture la muñeca izquierda,se llama fractura de colles,me operaron sin cirugía es decir fue tracción y me colocaron yeso en todo el brazo durante 6 semanas solo aguante 5 semanas porque me estaba irritado demasiado y me dolía igual,me dieron calmantes pero me hacía daño a mi estómago y no me quitaba el dolor así que opte por medicamentos homeopatícos: árnica, Symphytum y Ruta los he tomado desde el principio de todo el problema, en la 4 semana me sacaron Radiografía y ya soldó pero aún no quisieron quitarme el yeso hasta una semana después por lo mismo apenas empecé a mover mi brazo y mano,quedé tan trauma tizada y aún estoy hinchada de mi mano,gracias Doc por sus consejos,se que cada día estaré mejor,haré todas sus recomendaciones
Son maravillosas dr yo estuve muy enferma de mi oído derecho vi mucho médicos no hubo ningún remedio que pasara el dolor tan terrible que tenia y una persona que sabe aplicar las venditaventosa me la paso por derredor del oído y se paso el dolor por arte de Magia gracias son demasiado buenas
Gracias doctor sus consejos son de mucha ayuda tuve una fisura de muñeca el día martes 23 de noviembre del 2021 me inmovilizaron la muñeca me sentía realmente desesperada por eso consulte tu página mi es de una gran ayuda muchas gracias
Graciad x tus consejos a mi me interesa mucho....tengo fisura en mi muñeca, seguire tus consejos muchas gracias y millón bendiciones desde ECU le daluda Lilian🇪🇨😊❤
Doctor el lunes pasado me caí enla. O una y ayer metomaron radrigrafia me salió un bisura enlos huesito empezando la muñeca me dicen queno puedo mssajiar se puede abrir la fisura gracias ho usted queme aconseja
Me eh roto la base del gancho del ganchoso en un caida en la moto trabajando, 21 dias sin yeso ya que no vieron la fractura en urgencias, me hicieron resonancia en la mutua y se pudo ver la fractura. Por suerte es no desplazada y me han puesto ferula por otros 21 dias, me haran una tomografía para ver si se pegó el hueso e iniciaré rehabilitación.
Me encanta este canal,es excelente,los felicito.Siempre lo recomiendo.Quisiera saber si hay una tenosinovitis del extensor cubital del carpo en resonancia magnética..cual sería el tratamiento,me duele mucho la muñeca y el dolor se irradia hacia el codo y el músculo del brazo😢.he tomado medicamentos como ocam protect,inyección de dexametasona ,martesia pero nada me alivia.Que se puede hacer en estos casos dr..me algradecería mucho.los sigo desde hace años.
Soy adulta mayor ,diabetica ,me fracture , le pedi a DIOS me ayude siento dolor ,salieron ampollas El me ayuda a tener fuerza para soportar dolor ,puedo soportarlo ,van a operarme en febrero 2025 ,tengo apenas 12 dias
Tuve doble fractura en la muñeca dure 4 SEMANA CON EL YESO ya han pasado 2 meses y aún con mucho de dolor no puedo mover la mano y mucho menos hacer cualquier movimiento no he podido hacerme las rehabilita ión que puedo hacer para mejorar
Mi mamá tiene fractura de muñeca. Hace un mes que se fracturó y le quitaron parte del yeso, a la altura del codo y el médico le pidió que estire el brazo. Cada cuánto debe hacerlo? Gracias!
En una caída me fracture la muñeca y rodilla, la muñeca estuve con yeso un mes y a los 20 días empece mi rehabilitación, mis dedos se entumecieron, mis articulaciones se endurecieron, recuperación muy dolorosa y sigo rehabilitandome, muevo mis dedos pero aun duele ya cierro un poco mas mi mano, es un proceso largo y doloroso.
@@josemiguelvelazquezgarcia3548 Hoy 2024 si bien es cierto muevo mi muñeca, no puedo por ejemplo apoyar mi mano en el suelo tengo q hacerlo con los dedos, el dedo índice no quedo normal, duele la muñeca en el frío, duele el dedo pulgar y tengo q vendarme, así me calma.
Me fracture mi muñeca hzquierda estuve entrada por 7 semanas me retiraron el yeso pero me duele m7cho me que muy hinchada j puedo hacer muchas gracias.
Me fracturé el radio distal de la muñeca hace dos días. Iba a gran velocidad en un tobogán y me golpié con la estructura de hierro que sostiene el tobogán. Caí al agua y sabía que algo andaba mal. Efectivamente me fracturé. Me enyesaron, me lo quitaron, me hicieron una reducción y me enyesaron de nuevo. Gracias a que funcionó la reducción, no tuvieron que operar. Me han dicho que debo estar enyesado 4 semanas. En 2 semanas debería viajar a Costa Rica. Soy videografo. No siento dolor. Pero no sé si después de sacarme el yeso la mano podría aguantar una cámara. Quisiera quitarme esto en 15 días, y viajar. Pero no se lo que me voy a encontrar después del yeso. Tengo 25 años y está es mi historia desde Ecuador.
@@grettelobando6576 Ya tienes 3 meses y aún no recuperas del todo? 😞 Llevó un mes y ya estoy harta, también tuve fractura de radio y cubito junto con la luxación.
@@susanaduarte195 Hola si te entiendo ah sido muy doloroso y aun me cuesta peinarme o hacerme colas pero ya voy recuperando mas movilidad a pesar que aún me duele y me cuesta hacer cosas que antes si podía
@@grettelobando6576 A mi me tendrán que operar nuevamente, el codo se movió y sigue luxado. Pero de verdad que es muy angustiante y doloroso vivir esto.
Hola.. Muy bien explicado gracias Doctor.. Ayer me caí y tengo fisura en la muñeca. El traumatólogo colocó férula Una pregunta!!! La arcilla debe ser roja?? Porque yo tengo gris??
Ojala ubiera encontrado tu video en marzo cdo me fisure la muñeca .radio estube c yeso brazo completo x 40 dias c dolores y molestia me retiraon el yeso hace dos meses estoy c kinesiologia muevo dedos giro la muñeca pero tengo un dolor en la mano completa ..si veia su video nunca ubiera permitifo q me enyesen completo el brazo y le dije al doct varias veces q me ponga un yeso corto..sera q esos dolores pasa y mi mano vuelva a ser normal?
Muy buenas doc tengo 16 años tengo una fisura en la muñeca llevo una semana y me dieron un mes cre usted que me pueda quitar el yeso y ponerme una ferula
Tuve fractura de radio distal derecho Me enyesaron no me operaron ya me quitaron el yeso me dijeron rehabilitación fui a 2 sesiones sin embargo mis medios no son lo suficientes entonces trato de emular los ejercicios en casa con compresiones calientes masajes movimiento y hielo. Tengo movimiento circular y un poco ya bajo hinchazón solo que no puedo doblar bien poniendo la palma en la pared solo un poco. Llevo 1 semana y media sin yeso. Puedo levantar una taza llena de agua y puedo hacer unas cosas de movimiento normal. Solamente es ese movimiento de doblar la muñeca. También puedo girar 85% poniendo la palma mirando a la cara y volteandolo. Entonces mi pregunta es si haciendo eso en casa puedo rehabilitarse yo y cuanto tiempo podré recuperar todo el movimiento y cargar peso. Sería una gran ayuda que me aconseje doctor. Mi nombre es omar chalco.
Hace dos semanas caí y me ne diagnosticaron fractura de escafoides pero no se veía nada en la radiografía y hoy dos semanas después sigue sin aparecer nada,ni me han mirado el brazo y me han dejado con la misma escayola y me han dado otras dos semanas para volver a hacerme otras radiografías. Donde sentía más dolor era justo en el centro de la muñeca pero solo fue el primer día. Hasta cuando voy a estar así y me van a decir que esta bien?
Alejandro zafra me opere hace exactamente 1 mes. Sufri de terror, pero no senti nada ni durante la operacion ni hoy ya q el 16/10/20 me sacaron puntos y empece la rehabilitacion. Mano muy hinchada y los dedos un poco tiezos. Voy a rehabilitacion recien tengo 3 sesiones. Me preocupa mucho pero me dicen q esta dentro de lo normal.
Hola Doct. Estuve enyesada con yeso hasta parte alta de mi brazo por 22 dìas y luego me lo quitaron y colocaron la de microfibra algo asì solo la parte del brazo bajo hasta la muñeca por 15 dìas mas. Y hasta q me lo quitaron y le cuento a continuaciòn .
Hola buenos dìas doctor mi fractura es de disco radial. Tengo 8 dìas del retiro del yeso. Pero no puedo mantener todavìa la mano la muñeca se me dobla y me causa molestìas aparte la hinchazòn no ha desaparecido y me causa dolor al punto q no me puedo ni tocar. Q me causa eso hay algùn problema allì. Tengo 58 años soy de Panamà. Espero su pronta respuesta. De usted Itza
Hola saludos yo me partí la muñeca en dos ocasiones y en la última vez después de los 3 meses de recuperación el hueso no me quedó en la mejor posición vey mi brazo doblado y 5 meses después me tropecé y cai pero al caer me apoyé con mis dos brazos y tengo el dolor de nuevo no puedo virar el brazo completamente hacia la izquierda que podría hacer para recuperarme
Hola, hace como 9 semanas tuve una fractura luxación radio cubital. Tuve inmovilización con yeso hasta hace 3 semanas. Habia empezado rehabiitación solo que un día tropece en la calle y alcanzó a golpear la muñeca, por lo que la fractura se volvio a abrir un poco. Ahora traigo una ferula, solo que he notado que mis dedos sobre todo el medio, el anular y el pulgar se han puesto coo tiesos. Si he hecho los baños de contraste, pero veo que estos dedos que mencioné no mejoran. ¿Hay algún ejercicio que me puedan recomendar para volver a activar el movimiento de estos dedos? Les agradezco de antemano sus comentarios
A todos los que se encuentran viendo este video quiero comentarles que no se desanimen, el día 10 de junio del presente año me fracture el radio distal de la mano derecha, en ese momento clame a Dios y le pedí que me ayudara y no permitiera que me colocarán placa a menos que si lo necesitará, el dia 18 de octubre me dieron de alta y regrese a laboral, no hubo necesidad de que me colocarán placa, la biblia dice clama a mí y yo te responderé y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces, busquen de Dios y no los desamparara. Dios les bendiga.
Amén amén, a mi si tuvieron que hacer cirugía y apenas empece con mis terapias y son muy dolorosas,pero todo el tiempo estoy clamando a Dios 🙏 y yo sé que el va hacer un milagro en mi mano,mi muñeca mis dedos y va a quedar perfecta,lo declaró en el nombre de Jesús 🙏
Amen
Amén!!!
Yo también le pedía que no hubiese necesidad de operar y gracias a dios no me operaron , ahora haciendo terapias y recuperando mis movimientos.🎉🎉🎉🎉
Dr: que hacer en caso de qué estoy enyesada casi un mes y tengo inflamado mi dedo y el dolor donde está la fisura. He tomado mucho antiinflamatorio... Esas arcillas y lo demás... Me ayudarán al quitarme el yeso
El yeso está bien puesto.
Tomate un minuto!! Mi experiencia: fractura distal de muñeca izquierda sin desplazamiento y sin operacion, hoy me sacaron el yeso. Mi recomendacion como profesor de Educacion Fisica, nunca te quedes quieto. En la primer semana empecé
a hacer ejercicios con pelotita antiestres muuuy suave. Segunda y tercera semana misma pelotita y sume banda elastica de baja tensión, flexion y extensión.
Cuarta y quinta semana manopla con elástico, banda elastica con mas tensión.
Sexta semana pesa rusa de 4 kg y dominadas en barra.
El hueso consolido perfecto. Todo lo que hagas durante la inmovilizacion tiene un papel importantísimo para despues, siempre con mucho cuidado y consulta con tu medico.
Me falto decir que tambien sali a correr, ande en bicicleta en casa, y entrene fuerza desde la segunda semana.
Espero les sirva.
Y acordate, nunca te quedes quieto!!
Yo tuve caida de la bici 5/1 y me enyesaron, radio distal desplazada, me dijern primero q hsbia q operar y despues que no. Tuve 8 semamas yeso y cuando me saque, enseguida comence kinesio. La profesional me dice q nada de movimiento, voy por la 4 sesion y solo coloca magneto y el cilindro, para desinflamar, 3 veces por dia agua tiboa con sal y hielo local. Estoy terriblemente ansiosa, tengo miedo de quedar mal y no poder volver a entrensr con bici😢
@@rosichayestoy casi igual que usted, me fracture el radio y me pusieron placa con 4 o 6 tornillos he empezado a mover los dedos están muy inflamados y la muñeca super tiesa, tengo miedo pero mi valor va a superar ese miedo, tu también puedes igual que yo y muchos más, fuerza y mentalidad positiva
@@alexdiaz7546hola, buen dia,, despues de la 6ta sesion me mandaron ejercicios con pelota, sigo con los baños de contraste, tres veces por dia, aun no termino de cerrar el puño, pero puedo sostener cosas pequeñas, una botellita con poca agua, y yo comence a trabajar, porque lamentablemente en Argentina, no podemos darnos el lujo de vivir sin trabajar mas de tres meses, por suerte es la mano izquierda , trabajo en podologia y no uso tanto la misma. Tenga paciencia y pronta recuperacion, saludos.
@@alexdiaz7546hola hace cuánto te hicieron la cirugía y se desapareció la inflamación de los dedos
Gracias por tu experiencia, mi hija hace gimnasia artística y baila. Se cayó corriendo y se fracturo la muñeca. Espero que ella pueda volver rápido a su vida normal 😪😔
Hola a todos!!! Gracias por la informacion Dr. Mi Doc me dice lo mismo que usted, animo s todos, no se descesperen ni se pongan triste!!! Yo me fracture toda la muñeca huesos grandes y chicos, sin cirujia ,7 semanas con ferula de fibra de vidrio!! Despues mi mano, dedos y antebrazo sin funcionar!! Hasta los 2 meses empezo a moverse todo poco a poco, así que no se preucupen!! Su muñeca sanara poco a poco!🖒
De cuánto tiempo podré hacer calistenia 😭 ayer me fracture el radio en un accidente
Que se recomienda tomar para que sane más rápido y para el dolor
YO ME HE ROTO EL RADIO 😔 CON EL VIDEO Y LOS COMENTARIOS ESTOY ANIMANDOME.👍🏻
Y realizas terapias te arde ?
Gracias tu comentario me dio muchos animos
Gracias por todos los comentarios me animan para, seguir mi recuperacion hace un mes me frature la muñeca en 3 pero tengo bien aliniado el hueso gracias a Dios.. Doctor gracias mil por sus consejos medicos los pondre en practica..
Saludos🇨🇦🇨🇦
Mi hijo se fracturó el gancho ganchoso en 3 partes no está desplazada y duró dos meses con inmobilizador y ya debe hacer terapia porque salió en el Tac que si formó cayo. Que debe hacer de terapia?
¡Gracias!
Muy buena la información. Mañana Me quitan el yeso después de 21 días.sufrí fracturas de radio.gracias
A pues muy rápido entonces te lo quitaron, espero que estés bien
Después de 10 días sin felula y yeso esty haciendo rehabilitación en casa es normal que la muñeca se inflame cerca de la fractura
gracias buenisimo el video ,el 3 de ocubre me operaron de fractura de muñecca por un golpe terrible y pusieron una protesis ya tengo todos los movimientos en mi mano izquierda y sigo sus consejos gracias desde argentina
Me da gusto que estés mejorando! A mí me dió miedo operarme
Como fue la operación? Te dolió algo ? Fue ambulatoria?? Gracias x la rta !
Y Que edad tienes?
Dr. Yo estube 7 samanas cn yeso tengo 29 años al estar cn yeso la segnda semana m lastime no m dejaba d dar punzadas mi muñeca fui al imss para ver si podian qitrme y poner otro yeso y nada mp.kosoerpm q segn mi hueso ya habia pegado.. cumpliendo la semana 7 m lo kitan y oh sorpresa m la dejan 3 zemnas cn férula q por q no pego bien mi hieso volvi a qedar triste, ya q es mi mano derecha vi sus videos y empese a mover mis dedos abrir y cerra mi mano ya q m dijeron qno mueba para nda mi mano m es imposible espero qedar biem y q la doctora q estaba d malas atendiendo a todos m haya mentido yo solo espero qedar biem d mi fisura u la radio por q es maa fuerte la fé q tengo en Dios ,🙏🏻
Mil gracias por su apoyo Dr.tomare en cuenta sus recomendaciones tengo mes y medio que me fracture la muñeca .🙏🙏🙏🙏
Tuve fractura de muñeca y despues de 7 meses pude cerrar la mano y poner la palma hacia arriba. Di con una kinesiologa genial q en la cuarta sesion me hizo cerrar la mano. Q felicidad sentia ya q cuando me sacaron el vendaje fui a parar a un centro de rehabilitacion y estuve casi 4 meses sin resultados y me habian dicho q tenia para rato, gracias a Dios cerro x remodelacion y no volvi. Pude conocer a otra kinesiologa q en 4 sesiones me devolvio la alegria. En 7 sesiones ya ponia el brazo hacia atras, me podia peinar y estoy joya. A veces hay q cambiar de profesional sino se ven los resultados, no perder tiempo ni dinero.
Estimada te operaron? Qué parte específicamente te fracturaste? Y te recuperaste al 100?
@@tropicaljuice2725 de la muñeca, y el vendaje ajustado me dejo x meses con la mano sin cerrar, no poder hacer los movimientos del brazo ya q me habia quedado un hombro mas alto. Gracias a Dios supere todas esas secuelas en 10 sesiones toda arreglada, mano cerrada, hombro a nivel, el brazo levanta normal y hace todos los movimientos y pongo la palma arriba. He recuperado la paz y felicidad xq di con una kinesio maravillosa q ni un chillido decia cuando me hacia masajes. Hice 10 sesiones con ella y con la primera 40 sesiones sin resultados y me hacia ver las estrellas con los masajes.
@@mariaabregu9510 pero fuiste operada? Y recuerdas que parte de que huesos fracturaron? Yo fui operado por fractura de antebrazo (radio y cubito), he ido a un par de sesiones con terapeuta ocupacional, he ganado algo de movilidad, pero en pronosupinacion es casi nada el avance, y me preocupa no poder recuperar, tienes algún consejo, te paso lo mismo?
@@mariaabregu9510 hola, de dónde eres para saber si podría ir allí a rehabilitación?? Muchas gracias, un saludo.
@@mariaabregu9510 me interesan esas terapias, hay en México?
Mil gracias por su ayuda esto anima a muchos pacientes q están pasándolo por este proceso ❤
Muchas gracias x la información tengo 3 semanas q me fracture la mun̈eca de la mano izquierda muy bien explicado y de mucha ayuda bendiciones
Hola aquí desde México . Ya tengo 3 meses que me fracturé y aún no puedo cerrar bien mi puño me falta mucha fuerza en exprimir un trapo me duele me pusieron yeso en el seguro y estuve con el 7 semanas alas 10 semanas él doctor tomo mi muñeca y me la movió de tal manera que me dolió y me dijo que no podía darme más incapacidades y que tenía que aprender a vivir con el dolor y eso me preocupo , ago los ejercicios que me mandaron hacer pero voy muy lenta y eso me desespera y me pongo a llorar y me molestó conmigo misma por ser tan tonta y no haber tenido el cuidado de cuidarme, me caí en el trabajo y no he recibido mi pago asta que me califiquen en el seguro y eso será asta abril y no se a que tanto porciento será. Gracias por tomarse la molestia en leer mi comentario.
Hace un mes me caí, no tuve fractura, sólo una lesión muy grave. Al día siguiente acudí al quiropráctico. Así estoy con 2 sesiones por semana. Ha mejorado mucho mi fuerza y movilidad, aún está con vendaje mi muñeca. Pero me permite una ligera movilidad, dolía un montón el mover, pero ha ido mejorando movimiento y fuerza.
Busca en tu ciudad el mejor quiropráctico, acude con tu última radiografía y así podrá realizarte un tratamiento específico. No te rindas.
También sentía adormecimiento en mis dedos, hormigueo, y mucho mucho dolor en la muñeca pero fui yo sola haciendo ejercicios poco a poco y recuperando más y más la fuerza hoy podría decir que estoy a un 50%
El doctor que es el quiropráctico me dijo que no debo dejar de mover, siempre con cuidado pero no dejar de mover porque ahí sí lo inutilizo mi muñeca. Saludos y espero que llegue a un completa mejoria
Hola yo también me fracture el 7 de marzo cumplo 3 meses y no puedo ni tocar mis dedos con el dedo gordo menos cerrar puño y con el peso de férula me lastime mi hombro paciencia no se desespere eso fue accidental de trabajo y se debe pagar al 100%
Hola soy de Puebla, yo me fracture el 28 de enero y tuve el yeso 50 días y me lo quitaron porque la molestia era insoportable el doctor me vería el 21 de abril todavía con el yeso.el seguro social no me lo quizo quitar. Ahora estoy en terapias de rehabilitación pero de paga. No puedo cerrar
Muy buenos consejos y bien explicados. Me ha agradado el nivel de empatia con el paciente que tienes.
Me recupere en dos semanas con estos videos. Son muy esenciales
ojalá me funcione, primero Dios, estoy deprimida por la rigidez, ayer me quitaron el yeso.
@@marthaelenamontelongo8253
Todo saldra bien
Voy a cumplir 3 meses de la fractura de radio distal. Apenas pude pagar 2 sesiones con la Fisioterapeuta y ya llevo haciendo ejercicios desde casa hace ya casi un mes luego de retirada la fèrula que me inmovilizò 22 dias. No he logrado aùn cerrar mis dedos completamente, eso me tiene muy preocupada. Tengo 60 años y sufro de osteoporosis y osteopenia, creo que eso no ayuda mucho. Desde Venezela.
@@marthaelenamontelongo8253 como sigues?
@@zulbeamarts puedes hacer pronosupinacion? Rotar el antebrazo?
Mi doc me acabo de fracturar las dos muñecas de mis manos no quise que me operarán y porque me iban a poner clavos y no quise ya tengo mes y más ocho días y ya muevo todos los dedos de las dos manos y le doy gracias a sus terapias que poco a poco ya voy sintiendo un poco mejor gracias dios lo bendiga siempre 🙏😇
Y no se hincharon sus dedos? A mi se hincharon y el índice está tieso y mucho dolor...👍🏼
Woww tremendo video muy completo... Muchas gracias..Saludos desde Chicago I'll..
El doctor me dice que necesito operación no y ahorita que lo estoy viendo Ya me convenció husted doctor diosito me lo vendiga que tenga mucho saluz para que nós siga ayudando con sus consejos muchas gracias
Gracias por su muy clara explicación
Gracias por la valiosa información y las alternativas al yeso, me parecen más manejables, cómo tu dices siempre y cuando se es responsable. Bendiciones
Gracias por su valiosa informacion
Tube fractura de muñeca, hace ocho diaz me quitaron el yeso, gracias por este video
Cómo va tu recuperación de movilidad?
Me quebre la muñeca en un accidente automovilístico y estuve dos meses enyesada del brazo completo, luego me cambiaron el yeso por uno que llegaba al codo por un mes mas, ahora llevo dos días que me sacaron el yeso y es increíble como se siente desnuda la mano y con una sensación de que se cae.
Empezaré mi rehabilitación mañana y aproveche de hacer los ejercicios del video.
Muchas gracias por los consejos!!!
Como le fue con su cirujia? puede llevar su Vida normal con el brazo q se fracturo mi hijo d 13 años se partio el brazo y me preocupa como baya a quedar de su brazo
F5 ycjvy
Yo estoy pasando lo mismo la diferencia q no tengo kinesiólogo y necesito urgente ejercicios pq estoy congelada mi muñeca y mi codo
Pq una ayuda urgente puedo poner mi mano en agua caliente y mover mi mano en el agua??
Juan Jose Jaimes Jaramillo
Gracias lamento que no lo ví antes tuve fractura de muñeca derecha y me está costando reponerme gracias alos egercicios que.muestras estoy mejor soy de argentina
Nunca me habían interesado estos tipos de videos, hasta que mi hija de 10 años se fracturó el radio y el cubito patinando y le a dado súper duro muchas gracias por la información 🙂
Cómo sigue? La operaron? Y que complicaciones presentó?
@@tropicaljuice2725 en niños la recuperacion es más rápida
La recuperacion con la rehabilitación es al 100%
Gracias x tan valiosa información, les animo a tener toda la paciencia del mundo, yo estoy pasando por aquello y esto es poco a poco y en mi caso tomo paracetamol para el dolor xq soy alérgica a los aines, bendiciones 💪👍
Gracias ya hace dos meses también me fracture. Y si requiere paciencia
También me fracture la muñeca izquierda,se llama fractura de colles,me operaron sin cirugía es decir fue tracción y me colocaron yeso en todo el brazo durante 6 semanas solo aguante 5 semanas porque me estaba irritado demasiado y me dolía igual,me dieron calmantes pero me hacía daño a mi estómago y no me quitaba el dolor así que opte por medicamentos homeopatícos: árnica, Symphytum y Ruta los he tomado desde el principio de todo el problema, en la 4 semana me sacaron Radiografía y ya soldó pero aún no quisieron quitarme el yeso hasta una semana después por lo mismo apenas empecé a mover mi brazo y mano,quedé tan trauma tizada y aún estoy hinchada de mi mano,gracias Doc por sus consejos,se que cada día estaré mejor,haré todas sus recomendaciones
Son maravillosas dr yo estuve muy enferma de mi oído derecho vi mucho médicos no hubo ningún remedio que pasara el dolor tan terrible que tenia y una persona que sabe aplicar las venditaventosa me la paso por derredor del oído y se paso el dolor por arte de Magia gracias son demasiado buenas
Hola, soy de Peru, como es eso de venditaventosa?, Gracias
GRACIAS muy profesional.estoy en rehabilitación gracias a sus intensos videos.4 meses tengo de fractura de muñeca derecha.
Tenías una desviación
Favor agregar rehabilitación del escafoide
Cómo siempre exelentes recomendaciones profesionales, las tomaré en cuenta
Si mi doctor amigo me operaron soy de Costa Rica muchas grasias
Gracias doctor sus consejos son de mucha ayuda tuve una fisura de muñeca el día martes 23 de noviembre del 2021 me inmovilizaron la muñeca me sentía realmente desesperada por eso consulte tu página mi es de una gran ayuda muchas gracias
Cómo estás? Cómo quedaste?
Excelente!!!Un saludo desde Montevideo República Oriental del Uruguay
Muchas gracias explicas muy bien m ayudo mucho
Graciad x tus consejos a mi me interesa mucho....tengo fisura en mi muñeca, seguire tus consejos muchas gracias y millón bendiciones desde ECU le daluda Lilian🇪🇨😊❤
Gracias mi estimado doctor. Explicó muy bien 😃
Pregunta será muñequera contra la agua
Genial video, muchas gracias!
Muchas gracias Maestro, saludos.
Doctor el lunes pasado me caí enla. O una y ayer metomaron radrigrafia me salió un bisura enlos huesito empezando la muñeca me dicen queno puedo mssajiar se puede abrir la fisura gracias ho usted queme aconseja
Muchas gracias ❤
Gracias... Muy buena la recomendación de terapia en casa
Muchas gracias 😊 si me ayudo mucho
Gracias, esto sirve muchisimo valoren y dele su like
Gracias por su profesionalismo
Muchas gracias Dr por la excelente explicación. Desde Argentina saludos
Gracias excelente explicación bendiciones!
Me enxanto, gracias
Muy especial las recomendaciones gracias
Son los mejores.
Gracias bendiciones
Me eh roto la base del gancho del ganchoso en un caida en la moto trabajando, 21 dias sin yeso ya que no vieron la fractura en urgencias, me hicieron resonancia en la mutua y se pudo ver la fractura. Por suerte es no desplazada y me han puesto ferula por otros 21 dias, me haran una tomografía para ver si se pegó el hueso e iniciaré rehabilitación.
Gracias por los consejos.
Gracias x los consejos. Me fracture hase 45 días y hase dos días me sacaron el yeso.
Gracias doctor 👏👏👏👏🙏🙏🙏
Muchas gracias lo empleare en mi hijo
Me encanta este canal,es excelente,los felicito.Siempre lo recomiendo.Quisiera saber si hay una tenosinovitis del extensor cubital del carpo en resonancia magnética..cual sería el tratamiento,me duele mucho la muñeca y el dolor se irradia hacia el codo y el músculo del brazo😢.he tomado medicamentos como ocam protect,inyección de dexametasona ,martesia pero nada me alivia.Que se puede hacer en estos casos dr..me algradecería mucho.los sigo desde hace años.
Gracias dr. Q bueno!!
Soy adulta mayor ,diabetica ,me fracture , le pedi a DIOS me ayude siento dolor ,salieron ampollas El me ayuda a tener fuerza para soportar dolor ,puedo soportarlo ,van a operarme en febrero 2025 ,tengo apenas 12 dias
Olaa doc exelente 🤛👍
Tuve doble fractura en la muñeca dure 4 SEMANA CON EL YESO ya han pasado 2 meses y aún con mucho de dolor no puedo mover la mano y mucho menos hacer cualquier movimiento no he podido hacerme las rehabilita ión que puedo hacer para mejorar
Encerio? Rehabilitacion ve a que te revisen mio despues de mes 1 medio podia mover normal sin dolor
Tengo fractura de muñeca la tuve hace 8 días ya y desde mi lesión tengo mi mano inmovilizada con una ferula
¿Y como vas?
que grande Doc muchas gracias
Muy ilustrativo gracias
Me as ayudado mucho con tu video. Muchas gracias.
Me gusta lo de no hacer burradas, excelente video, saludos desde Guatemala
Gracias me gusta la espplicacion
Muy bueno me gusta mucho
Mi mamá tiene fractura de muñeca. Hace un mes que se fracturó y le quitaron parte del yeso, a la altura del codo y el médico le pidió que estire el brazo. Cada cuánto debe hacerlo? Gracias!
Gracias si muy ciertos concejos muy buenos ejércitos cele agradece al doctor Dios lo bendiga
Excelente!! Gracias!!
En una caída me fracture la muñeca y rodilla, la muñeca estuve con yeso un mes y a los 20 días empece mi rehabilitación, mis dedos se entumecieron, mis articulaciones se endurecieron, recuperación muy dolorosa y sigo rehabilitandome, muevo mis dedos pero aun duele ya cierro un poco mas mi mano, es un proceso largo y doloroso.
Hola @Elsa Positiva cuanto tiempo duraste en rehabilitación para mover tu mano bien?
A ustedes les duele aunque no hagan movimientos?
@@sarasanchez7478 Casi un año.
@@josemiguelvelazquezgarcia3548 Hoy 2024 si bien es cierto muevo mi muñeca, no puedo por ejemplo apoyar mi mano en el suelo tengo q hacerlo con los dedos, el dedo índice no quedo normal, duele la muñeca en el frío, duele el dedo pulgar y tengo q vendarme, así me calma.
Excelente, saludos desde México.
Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
Me fracture mi muñeca hzquierda estuve entrada por 7 semanas me retiraron el yeso pero me duele m7cho me que muy hinchada j puedo hacer muchas gracias.
Doctor gracias ya tego la mano que no puedo en puñar la mano
Disculpa... Envié las preguntas sin dar.. Las gracias... Muchos éxitos en tu trabajo... Muy interesante las explicaciones...
Me fracturé el radio distal de la muñeca hace dos días. Iba a gran velocidad en un tobogán y me golpié con la estructura de hierro que sostiene el tobogán. Caí al agua y sabía que algo andaba mal. Efectivamente me fracturé. Me enyesaron, me lo quitaron, me hicieron una reducción y me enyesaron de nuevo. Gracias a que funcionó la reducción, no tuvieron que operar. Me han dicho que debo estar enyesado 4 semanas. En 2 semanas debería viajar a Costa Rica. Soy videografo. No siento dolor. Pero no sé si después de sacarme el yeso la mano podría aguantar una cámara. Quisiera quitarme esto en 15 días, y viajar. Pero no se lo que me voy a encontrar después del yeso. Tengo 25 años y está es mi historia desde Ecuador.
Hola yo tube luxación de codo y no puedo flexionarlo ni volver la muñeca hace dos meses que puedo hacer
Cómo va tu recuperación? 😞
@@susanaduarte195 Hola ahora puedo mover mas mi brazo pero aun no puedo flexionarlo ni tocar mi hombro aun siento dor en el hombro
@@grettelobando6576 Ya tienes 3 meses y aún no recuperas del todo? 😞 Llevó un mes y ya estoy harta, también tuve fractura de radio y cubito junto con la luxación.
@@susanaduarte195 Hola si te entiendo ah sido muy doloroso y aun me cuesta peinarme o hacerme colas pero ya voy recuperando mas movilidad a pesar que aún me duele y me cuesta hacer cosas que antes si podía
@@grettelobando6576 A mi me tendrán que operar nuevamente, el codo se movió y sigue luxado. Pero de verdad que es muy angustiante y doloroso vivir esto.
Hola..
Muy bien explicado gracias Doctor..
Ayer me caí y tengo fisura en la muñeca.
El traumatólogo colocó férula
Una pregunta!!!
La arcilla debe ser roja??
Porque yo tengo gris??
Quebuen concejo estoy fracturada hacen cuatro días y temo ser operada gracias doc x sus intuiciones soy Hilda de Caracas Venezuela
Cómo estás? Cómo quedaste?
Ojala ubiera encontrado tu video en marzo cdo me fisure la muñeca .radio estube c yeso brazo completo x 40 dias c dolores y molestia me retiraon el yeso hace dos meses estoy c kinesiologia muevo dedos giro la muñeca pero tengo un dolor en la mano completa ..si veia su video nunca ubiera permitifo q me enyesen completo el brazo y le dije al doct varias veces q me ponga un yeso corto..sera q esos dolores pasa y mi mano vuelva a ser normal?
Excelente.
Tú vídeos son de mucha ayuda en mis estudios, gracias por tu contenido. Sigue así !!! :)
aver visto este video antes me hubiera ahorrado tanto tiempo, ahora tengo que tomar reabilitación desde cero
Caunto tiempo estuvo inombilizado?
Buenísimo. Gracias
excelente gracias
Excelenteee....muy util...gracias doctor
Muy buenas doc tengo
16 años tengo una fisura en la muñeca llevo una semana y me dieron un mes cre usted que me pueda quitar el yeso y ponerme una ferula
Ya sabe mi brazo y me quite el yeso lo solon
eselente esplicion
Gracias
Tuve fractura de radio distal derecho Me enyesaron no me operaron ya me quitaron el yeso me dijeron rehabilitación fui a 2 sesiones sin embargo mis medios no son lo suficientes entonces trato de emular los ejercicios en casa con compresiones calientes masajes movimiento y hielo. Tengo movimiento circular y un poco ya bajo hinchazón solo que no puedo doblar bien poniendo la palma en la pared solo un poco. Llevo 1 semana y media sin yeso. Puedo levantar una taza llena de agua y puedo hacer unas cosas de movimiento normal. Solamente es ese movimiento de doblar la muñeca. También puedo girar 85% poniendo la palma mirando a la cara y volteandolo. Entonces mi pregunta es si haciendo eso en casa puedo rehabilitarse yo y cuanto tiempo podré recuperar todo el movimiento y cargar peso. Sería una gran ayuda que me aconseje doctor. Mi nombre es omar chalco.
Buen día excelente información mil gracias
Hace dos semanas caí y me ne diagnosticaron fractura de escafoides pero no se veía nada en la radiografía y hoy dos semanas después sigue sin aparecer nada,ni me han mirado el brazo y me han dejado con la misma escayola y me han dado otras dos semanas para volver a hacerme otras radiografías. Donde sentía más dolor era justo en el centro de la muñeca pero solo fue el primer día. Hasta cuando voy a estar así y me van a decir que esta bien?
Gracias x tu explicación Dios te bendiga y proteja siempre.
buenas me dispararon en la mano cin arma traumatica no puedo empuñar la mano me colocaron tornillos en la mano es recomendable quirarloas adelante?
Amigo buenos dias la pregunta es cada cuanto puedo hacer estas terapias,o las puedo hacer cada varias veces al dia.
Tengo una fractura de Collin fricsura pero le tengo miedo a la cirugía me puedo mandar a sobar la muñeca
Alejandro zafra me opere hace exactamente 1 mes. Sufri de terror, pero no senti nada ni durante la operacion ni hoy ya q el 16/10/20 me sacaron puntos y empece la rehabilitacion. Mano muy hinchada y los dedos un poco tiezos. Voy a rehabilitacion recien tengo 3 sesiones. Me preocupa mucho pero me dicen q esta dentro de lo normal.
Hola Doct. Estuve enyesada con yeso hasta parte alta de mi brazo por 22 dìas y luego me lo quitaron y colocaron la de microfibra algo asì solo la parte del brazo bajo hasta la muñeca por 15 dìas mas. Y hasta q me lo quitaron y le cuento a continuaciòn .
Súper bueno. Cómo encuentro los videos anteriores gracias
Hola buenos dìas doctor mi fractura es de disco radial. Tengo 8 dìas del retiro del yeso. Pero no puedo mantener todavìa la mano la muñeca se me dobla y me causa molestìas aparte la hinchazòn no ha desaparecido y me causa dolor al punto q no me puedo ni tocar. Q me causa eso hay algùn problema allì. Tengo 58 años soy de Panamà. Espero su pronta respuesta. De usted Itza
buenos días que medicamento puedo tomar para dolor ayer me caí y traigo una fisura no pude dormir de dolor me podrías ayudar
Como dormir después una cirugía radial..
Hola saludos yo me partí la muñeca en dos ocasiones y en la última vez después de los 3 meses de recuperación el hueso no me quedó en la mejor posición vey mi brazo doblado y 5 meses después me tropecé y cai pero al caer me apoyé con mis dos brazos y tengo el dolor de nuevo no puedo virar el brazo completamente hacia la izquierda que podría hacer para recuperarme
Ola grasia yo me frature la muñeca de una caida tengo cuatro dia me a comodaronon el hueso queria saver mas de esto grasia me asido de buena hutilidad
Ola yo rosy traigo fracturado la muñeca de la mano de brecha y no aguanto el yeso esa canillera me la podría poner
Hola,
hace como 9 semanas tuve una fractura luxación radio cubital. Tuve inmovilización con yeso hasta hace 3 semanas. Habia empezado rehabiitación solo que un día tropece en la calle y alcanzó a golpear la muñeca, por lo que la fractura se volvio a abrir un poco. Ahora traigo una ferula, solo que he notado que mis dedos sobre todo el medio, el anular y el pulgar se han puesto coo tiesos. Si he hecho los baños de contraste, pero veo que estos dedos que mencioné no mejoran. ¿Hay algún ejercicio que me puedan recomendar para volver a activar el movimiento de estos dedos? Les agradezco de antemano sus comentarios
Ññ
😊