Por esto el Ayuno no te sirve ¡NO LO HAGAS! Dr. Antonio Cota
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- Опубліковано 2 січ 2024
- El ayuno intermitente es clave para revertir la diabetes. La dificultad es encontrar el ayuno adecuada para cada uno de nosotros. Todos necesitamos un esquema de ayuno distinto enfocado en lo que queremos resolver o revertir.
Dentro de los errores al hacer el ayuno intermitente, es hacerlo de forma incompleta o parcial por estar incluyendo algunos elementos que le restan eficacia al ayuno. En este video te explico algo que he observado que le podria restar efectividad a ese ayuno y quiza sea la razon por la cual no ha observado ningun efecto a pesar de que ya lo esta haciendo.
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Incluye material esencial:
🍏 Lista de compras de alimentos semanal
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⏰ Guía para el ayuno intermitente
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Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y sobre todo informarte sobre lo mas relevante acerca de situaciones reales que vivo dia con dia atendiendo personas con esta enfermedad y sus complicaciones.
Quitarse la diabetes tipo 2 a estas personas es mi mision. He visto que es posible y en muchos casos se puede lograr, por lo que he decidido compartir esta informacion y presentartela de manera sencilla, en un lenguaje comprensible para todo el mundo y que sea de utilidad.
Controla la glucosa en sangre y revierte la Diabetes tipo 2.
Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina para la diabetes tipo 2 manteniendo tus niveles de glucosa normales. Elimina la resistencia a la insulina.
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Revierte la Diabetes tipo 2. Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina.
Hola, yo trabajaba en una compañia de medicinas. Y me tocaba cada dia un cuarto diferente. Porque se trabaja con distintos medicamentos. Un dia me dicen que iba a trabajar en el cuarto de pastillas de azucar. Esas son medicinas, como para dolores y se la dan al paciente para dolor y ellos se las toman y sienten mejoria pero es mental. Hay personas asi que creen que tienen un dolor pero realmente es mas mentalmente que fisico.
Muchas gracias, espero hacer bien el ayuno intermitente, Dios le bendiga
Excelente tarde gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍❤
Hola doctor bendicione ami mea funcionado el ayuno ino comer carbo hidratos en el año me medi 3 vese i me salia de 5.1 el otro 5.8 iel ultimo 5.5 ahorita el 22de diciembre me siento contenta mil grasia por toda sus explicasione
Dr. me encanta que hable de usted mismo.Un fuerte abrazo 👍👍Feliz año 2024!🎄🎄
Buena tarde Doctor.
Me recomendaron ayunar
durante 16 horas,
comprendidas entre
las 2 p.m. de un día, y las
6 a.m. del día siguiente.
Gracias doctor por su buena información, Dios le bendiga . Saludos desde Panamá
Gracias Dr por está aclaración
Que bueno que explica lo de los medicamentos Dr.
Ahora no entiendo nada del ayunó el ayuno no se comienza con la última comida que se hace pregunto si ceno a las 7 de la noche y vuelvo a comer a la una de la tarde ya hago 16 horas de ayuno 🤷
Gracias Dr.por la información,es muy importante!!
Ceno liviano a kas 20hs y estoy en ayunas hasta eñ otro dia a las 12 del medio dia,pero tengo q tomar para la tiroide y para la presión.desde Argentina.
Bendiciones doctor. Feliz Año Nuevo. 🌹🌹
Hola, Doctor, según le entiendo aquí, usted sugiere que el ayuno intermitente sea durante el día?🤔 pues el ayuno intermitente, tengo entendido que se inicia en la tarde o en la noche, para romperlo al día siguiente en la mañana o a medio día (según la hora que lo iniciemos)..
La verdad quedo desconcertada🙈
Y el medicamento para la hipertension?
Doctor yo eh tratado de hacer el ayuno intermitente pero lamentablemente mi azúcar se baja
Digamos que despierto a las 6 me mido mi azúcar me sale en 130 y para las 8 ya mi azúcar se esta bajando a los 90s y si dejo que pase el tiempo se baja más que me podrá estar causando eso ?
Bendiciones , gracias doctor.
Saludos y bendiciones igualmente!
Dr aquí desde Rep Dominicana
Como puedo pedir el suplemento a base de cromo para bajar los picos de glucosa
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La levotiroxina rompe el ayuno? Gracias
Ay doctor yo estoy tomando complejo B en ayunas y también refresco de alguna fruta sin azúcar 😢
Dr ami la atorvastatina me sube el azúcar
Gracias por la información Dr.
Yo estuve tomando un jarabe para la tos y me salía la glucosa alta. Hasta que vi una etiqueta que decía que contenía un alto porcentaje de AZUCAR.
DEXTROMETORFANO
Cada ml contiene:
49,1 mg de etanol
326 mg de sacarosa
480 mg de glucosa 480 mg
0,616 mg de aroma de mecolotón que contiene propilenglicol (E-1520) y etanol)
1,21 mg de caramelo T12 (que contiene azúcar invertido).
La Gabapentina rompe el ayuno?