Hace algunos años escuché hablar del ayuno intermitente, lo cual se me hacía descabellado, ya que desayunaba a las 6 o 7 de la mañana, comía colaciones en el intermedio entre comida y comida, eso me recomendaban los nutriologos. Me sentia super mal del estomago, tenia reflujo y mucha inflamación abdominal. Hoy en día hago ayunos de 16/8 casi a diario, algunas veces de 24 horas y me siento excelente...y todo gracias a usted querido Dr. Cota, por su enseñanza en todos sus videos. Agradecida eternamente con usted. 😊 Dios lo bendiga siempre.
Saludos! Super bien! era lo que nos decian antes, que teniamos que comer a cada rato, pero resulta que no es asi, y ya lo esta experimentando usted, me da gusto que este mucho mejor. Un abrazo y cuidese mucho!
Hola Dr Cota !!! Muchas gracias por sus enseñanzas soy nueva en el canal mi glucosa está entre 368-300-280 estoy tomando Metformin 2000 mg y una extra de 20mg diarias me siento cansada y asustada por tanto medicamento y este mes de octubre comencé el ayuno intermitente,muchas gracias por sus consejos y por compartir su sabiduría mil gracias y Dios lo Bendiga .👍👍👍👍
@@grisolvera903el ayuno intermitente consiste en dejar de comer durante al menos 12 horas, aunque el más común es de 16 horas. Por ejemplo, cenas a las 18 ó 19 horas, y desayunas a las 10 u 11 de la mañana Durante el ayuno puedes tomar café solo, o alguna infusión, pero sin azúcar ni edulcorantes..
Muchas gracias Dr ,Hoy me siento feliz, me ha devuelto la sonrisa en mi rostro, ya que Tengo 15 dias de ayunar y de haber eliminado los carbohydrates y mi azucar esta entre 103 y 115 MUUUCHAS GRAAACIAS, que Dios le de largo vida saludablemente.
Cuánto me está ayudando sus video mi estimado doctor. No tiende ni idea lo feliz que me hace ver cada video que publica. Abrazos desde NICARAGUA. Dios lo bendiga.
Muchísimas gracias Dr Cota, interesantisimo su exposición, me ayudara a llevar acabo mi ayuno, aunque le cuento lo estaba realizando de forma equivocda.. Agradezco infinitamente su esfuerzo y dedicación para instruirnos.. Abrazo
Hola 👋 doctor Cota , mi cena es 4 pm y después solo tomo agua sin agregar nada y mi desayuno 9 am esta correcto así? Estoy tratando de bajar la emoglobina de 9.10
Comprendí mucho mejor el ayuno intermitente. Lo puse en práctica desde finales de Julio, el mes de Agosto y Septiembre y vi los resultados a finales e Octubre. Así continúe, ya estaba delgada y baje más de peso. Entre, Enero y Febrero me sentí muy falla de energía, débil, lo practique todos los días, algunas veces algún gusto, pero sin exagerar, mas que todo los el sábado o el domingo. Total, que, adelgace mucho. Tuve que suspenderlo. Actualmente, estoy tratando de ganar masa muscular
Hola doctor saludo bendiciones etenido exselente resultado con todas sus explicasiones muy buenos resultado siempre al piee dela explicasiones suya muchas bendiciones
Doctor yo hago ayuno intermitente de 16 horas pero no sé si hago bien desayuno a las 10 am. Y a 1pm es el almuerzo ese horario es en mi trabajo luego ceno a las 6
Buenas tardes No tengo problemas de glucosa , aún así llevo varios meses haciendo ayuno intermitente. No sé si hago bien o mal. Un poquito de hipotiroidismo, de momento controlado y análisis perfecto, dentro del rango, problema de circulación y osteóporosis. El peso bajo yo creo que es por falta de masa muscular y óseo. Ayuno de 16/8 normalmente y diariamente. Me gustaba cenar temprano pero viendo que el hambre no me dejaba, decidí hacerlo así y de ésta manera aguanto mejor Hago ejercicio e intento comer saludable. Soy muy especial y no tomo comida chatarra.... Gracias por leerme. Bendiciones 🙏🌹
Comencé el ayuno intermitente hace unos meses cuando descubrí este canal. Tengo diabetes tipo 2. El problema es que no tengo suficiente fuerza de voluntad para cocinar para mi familia y la viejita que cuido y me pongo a comer, menos, pero sí como. Entonces ¿Cómo uno hace en mi caso?
Gracias Gracias Gracias Dr Cota Con sus videos con tanta información me han ido ayudando Soy cuidadora de mi papa con Alzhaimer pero poco a poco me estoy ayudando aprender de sus consejos DLB
Buenos días Dr Antonio Cota,como le agradezco por su buena intención de ayudar a las personas que tenemos ese problema de la diabetes tipo dos, que Dios lo allude y lo fortalezca siempre 🙏esos son mis mejores deseos le mando saludos 🖖 y bendiciones desde San José California
Sufro de hipotiroidismo llevo haciendo ayuno 6 meses y mi resistencia a la insulina me sale mal ,tengo peso y talla bien y circunferencia de cintura la tengo bien pero ,mi resistencia sigue .mi tiroides es muy activa 😢.ayuno todos los días y es sostenible no me da habré después de la 11 am ahí desayuno y almuerzo a las 3 pm y mi última comida a las 7 pm demasiado suave ejercicios todos los días soy demacrado activa ,
Excelente explicación. Dr. Alguna dieta alimenticia que recomiende? He estado teniendo dolor de cabeza constante, empecé a tomar mi glucosa y me asusté demasiado porque el resultado en ayunas fue hoy de 558 y lo hice de nuevo esperando que fuese un error y salió en 430 unos 10 minutos después. Qué debo hacer?
Yo me espanto cuando escucho la palabra ayuno. Era de un peso maximo de 66 apenas empece a llevar control de lla diabetes, ya peso 10 k menos, me siento muy flaca . Por eso me aterra no comer. Hoy tuve 135 de gluc.
Dr estoy preocupa mi azúcar me salió en ayunas ah 116 y la glucosilada ah 5.7 es pre diabetes ya pues yo hago deporte de fuerza 💪 y cardio 🏃♀️ alimentación balanceada será que tengo que degar los pocos carbohidratos que como y pues ahora quiero hacer esto de lo que usted está hablando en este video del ayuno intermitente saludos Dr ❤
Buen día apenas descubrí su canal , fui diagnosticada con diabetes tipo dos el 19 de septiembre con una hemoglobina de 10.9 y gucosa de 198 , hoy estoy en 6.4 y manejos los niveles en ayunas de 66 a menos de 110 empezé con doa tabletas de metformina de 850 después me la cambiaron una en la noche y la dapa por la mañana después me la bajaron a solo la mitad por la mañana y la metformina a la mitad por la noche me provoca hormigueo en mis piernas y manos hoy ya solo tomo la dapa la mitad por la mañana pero me gustaría revertir mi diabetes como lo puedo contactar
Doctor, los inhaladores para el asma a base de glucocorticoides, pueden producir con los años, prediabetes? Y en caso afirmativo, es también válido el ayuno intermitente para revertirla? Muchas gracias.
¡Buenas tardes! 🚨 Recordatorio Importante 🚨 El Dr. Cota no esta colaborando o trabajando de alguna manera con el producto gotas para el azúcar control, Queremos recordarles que tengan cuidado con las estafas y nuestros productos oficiales solamente se encuentran en nuestra pagina oficial sugar-care.com.mx/tienda-online/ Para dudas o compras directamente con un asesor al +52 229 173 9388.
Dos dudas dr. Cuando uno ya estableció el ayuno intermitente como una rutina y es efectivo, cuando termino el ayuno o queda para siempre? Otra duda cuando cambio las dosis de medicamento? Y última cuando termino los medicamentos si todo va bien...? Gracias...!
DOCTOR thank you very very much I have learned with you so much I am a diabetic since 2018 I never knew why my doctor just keep giving me too much medicine she doesn’t take a minute to listen to me now I’m using insulin it make’s me very sick And my sugar doesn’t wanna go down The doctor said my pancreas doesn’t work anymore but they never make any test to know if that’s the reason with you I learned that we had to take some test and it gotta be a reason for me to be diabetic I asked her if I can do fasting and she did not want to talk about it so I really think they’re not making much to help me Therefore I am so happy I found your video I’ve been learning and I will learn more about my health I’m hoping my sugar to come normal thank you so much DOCTOR
Dr Cota qué buena explicación es lo que necesitaba saber ahora le pregunto al comer yo he visto su como pollo empanizado y papas fritas se sube mi azúcar de 100 a 140 hasta 160 pero hoy probé algo le puse a las papas una cucharada de aceite de oliva y al pan aceite de oliva y vinagre a ver qué cambio habría y solo subió hasta 106 alguna razón del cambio ? Una idea?
El vinagre hace que se absorban menos carbohidratos por asi decirlo, ayuda a que los musculos absorban mejor la glucosa y el aceite de oliva estimula el efecto incretina
Dr.Cota es usted un excelente medico con mucha sensibilidad humana gracias he aprendido y ha hecho un cambio en la mejoria en mi enfermedad de diabetes diabetes. Bendiciones
¡Saludos! El telefono del consultorio es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para darle informacion de las consultas en linea y otros servicios que tenemos en Sugar Care.
Me gustaría saber que significan esos valores. Estoy comiendo sano, camino 30 min diario poco a poco porque no puedo más. El domingo empecé con ayunos interdiaria.
Cómo hago para hacer el ayuno, si tengo que tomar Eutirox en ayunas. Metformina a las 8 am. Vitamina D a las 10 am. Ácido fólico. Complejo B. ? Todo eso por la mañana. Luego otro medicamento después del almuerzo. Y otra pastilla a las 6 pm y otra a las 10 pm.
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea
Hola. Doctor. Dios li Bendiga. Una pregunta. No entiendo bien. Puedo ayunar tres veces por semana. Puede ser lunes miercoles y viernes. Y en los dias intermedios puedo hacer mi vida normal
Dr. Sin hablar de ayuno intermitente , cuanto tiempo debería haber en cada período postprandial para permitir que la glucosa no se mantenga alta ? O sea pera que antes de cada comida esté por debajo de 100 ? Gracias
Hola buenas tardes doctor soy nueva seguidora doctor comobson orarios intermitentes osea orarios si yo desayuno a las 9 la comida seria a las 5 comer o como
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea.
Saludos doctor,espero me pueda ayudar. Empece hacer ayuno intermitente 16/8 y en 2 semanas he bajado 9 kilos Camino 1hora y media todas las mañanas y hago solo dos comidas sin nada de carbohidratos en el lapso de las 8 horas, pero la ultima semana me empece a sentir agotado y con algo de dolor de espalda baja, me hice laboratorio y salí con 150 cetonas ,glucosa en 90.7 plaquetas en 403, me podría ayudar?
Saludos! Gracias por su interes. Puede ingresar a este link para mayor informacion academia.sugar-Care.com.mx o mande un mensaje al +52 229 173 9388 para ayudarle con sus dudas de la academia.
Hola Doctor soy de Costarrica estoy haciendo el ayuno de 6 de la tarde 7 de la mañana sólo en ayunas me sale 112 86 152 88 1o8 85 71 139 85 1o6 1 en la tarde 194 91 7o
Hace algunos años escuché hablar del ayuno intermitente, lo cual se me hacía descabellado, ya que desayunaba a las 6 o 7 de la mañana, comía colaciones en el intermedio entre comida y comida, eso me recomendaban los nutriologos. Me sentia super mal del estomago, tenia reflujo y mucha inflamación abdominal. Hoy en día hago ayunos de 16/8 casi a diario, algunas veces de 24 horas y me siento excelente...y todo gracias a usted querido Dr. Cota, por su enseñanza en todos sus videos. Agradecida eternamente con usted. 😊 Dios lo bendiga siempre.
Saludos! Super bien! era lo que nos decian antes, que teniamos que comer a cada rato, pero resulta que no es asi, y ya lo esta experimentando usted, me da gusto que este mucho mejor. Un abrazo y cuidese mucho!
Hola Dr Cota !!! Muchas gracias por sus enseñanzas soy nueva en el canal mi glucosa está entre 368-300-280 estoy tomando Metformin 2000 mg y una extra de 20mg diarias me siento cansada y asustada por tanto medicamento y este mes de octubre comencé el ayuno intermitente,muchas gracias por sus consejos y por compartir su sabiduría mil gracias y Dios lo Bendiga .👍👍👍👍
@@princesa1763 hola me podrás decir como es el ayuno intermitente las horarios
@@grisolvera903el ayuno intermitente consiste en dejar de comer durante al menos 12 horas, aunque el más común es de 16 horas. Por ejemplo, cenas a las 18 ó 19 horas, y desayunas a las 10 u 11 de la mañana Durante el ayuno puedes tomar café solo, o alguna infusión, pero sin azúcar ni edulcorantes..
iSi yo ago ayuno desde 9 de la noche a que hora tengo que hcer mi primera comida
Muchas gracias Dr ,Hoy me siento feliz, me ha devuelto la sonrisa en mi rostro, ya que Tengo 15 dias de ayunar y de haber eliminado los carbohydrates y mi azucar esta entre 103 y 115 MUUUCHAS GRAAACIAS, que Dios le de largo vida saludablemente.
Hola eres diabetica?
Cuánto me está ayudando sus video mi estimado doctor. No tiende ni idea lo feliz que me hace ver cada video que publica. Abrazos desde NICARAGUA. Dios lo bendiga.
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle.
Un gran saludo desde Tijuana, BC
❤EXCELENTE VIDEO❤CADA VES SE PONEN MAS INTERESANTES SUS VIDEOS❤ ❤❤❤❤
Gracias por su apoyo, estamos para servirle!!
Muchísimas gracias Dr Cota, interesantisimo su exposición, me ayudara a llevar acabo mi ayuno, aunque le cuento lo estaba realizando de forma equivocda.. Agradezco infinitamente su esfuerzo y dedicación para instruirnos.. Abrazo
Saludos Dr Cota muchas gracias por este momento de una hermosa clase y amplia explicación para la salud,
No hay de que, estamos para servirle
Hola 👋 doctor Cota , mi cena es 4 pm y después solo tomo agua sin agregar nada y mi desayuno 9 am esta correcto así? Estoy tratando de bajar la emoglobina de 9.10
Comprendí mucho mejor el ayuno intermitente. Lo puse en práctica desde finales de Julio, el mes de Agosto y Septiembre y vi los resultados a finales e Octubre. Así continúe, ya estaba delgada y baje más de peso. Entre, Enero y Febrero me sentí muy falla de energía, débil, lo practique todos los días, algunas veces algún gusto, pero sin exagerar, mas que todo los el sábado o el domingo. Total, que, adelgace mucho. Tuve que suspenderlo. Actualmente, estoy tratando de ganar masa muscular
Gracias y Dios lo bendice por esta labor titanica y me ha ayuda mucho.
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Doctor yo estoy iniciando estoy obviando la cena y me esta llenado muy bien le agrad3zco
Saludos! gracias por compartir el cambio que usted esta haciendo, me da mucho gusta que vaya mucho mejor, sea constante y dele tiempo al proceso
Hola doctor saludo bendiciones etenido exselente resultado con todas sus explicasiones muy buenos resultado siempre al piee dela explicasiones suya muchas bendiciones
Me alegro que la información sea de su ayuda, estamos para servirle.
Gracias por su apoyo!!
Aquí al pendiente!! Dios lo Bendiga !!
Gracias por su apoyo, estamos para servirle!!
Muchísimas bendiciones para ti more excelente idea para todos nosotros 🇩🇴🇩🇴😘😘😘
Gracias por sus deseos, estamos para servirle!!!
Bendiciones Dr. Cota de Buena Park, California USA
Excelente tarde Dr Cota gracias por informar saludos y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video,. 👍
No hay de que, saludos desde Tijuana!!!
Gracias por sus deseos.
Mas claro que nunca con esa valiosa información...gracias Doctor❤
Me alegro que sea de su ayuda, gracias por su apoyo!!
Doctor yo hago ayuno intermitente de 16 horas pero no sé si hago bien desayuno a las 10 am. Y a 1pm es el almuerzo ese horario es en mi trabajo luego ceno a las 6
Hola Dr, gracias por sus consejos.
Explica muy bien todo!
Una pregunta...
Unas gotas de limon en mi te matcha, me saca de ayuno?
Gracias!!!
Gracias por sus consejos doctor
¡Con gusto! tenga un excelente día.
Empece a hacer el ayuno intermitente gracias por sus consejos .muy importante.
GRANDISSIMO DOCTOR
Saludos! que estes muy bien y gracias por tu comentario
Gracias doctor Cota por compartir sus conocimientos
Gracias dr me voy a inscribir,le mandaré msje a su WhatsApp , tengo 3 días con el ayuno.saludos de Perú
¡Con gusto! Tenga un excelente día.
Buenas tardes
No tengo problemas de glucosa , aún así llevo varios meses haciendo ayuno intermitente. No sé si hago bien o mal. Un poquito de hipotiroidismo, de momento controlado y análisis perfecto, dentro del rango, problema de circulación y osteóporosis. El peso bajo yo creo que es por falta de masa muscular y óseo. Ayuno de 16/8 normalmente y diariamente.
Me gustaba cenar temprano pero viendo que el hambre no me dejaba, decidí hacerlo así y de ésta manera aguanto mejor
Hago ejercicio e intento comer saludable. Soy muy especial y no tomo comida chatarra....
Gracias por leerme. Bendiciones 🙏🌹
Saludos doctor muchas gracias por su información
Comencé el ayuno intermitente hace unos meses cuando descubrí este canal. Tengo diabetes tipo 2. El problema es que no tengo suficiente fuerza de voluntad para cocinar para mi familia y la viejita que cuido y me pongo a comer, menos, pero sí como. Entonces ¿Cómo uno hace en mi caso?
Gracias Gracias Gracias Dr Cota
Con sus videos con tanta información me han ido ayudando
Soy cuidadora de mi papa con Alzhaimer pero poco a poco me estoy ayudando aprender de sus consejos DLB
espero que te sirvan bastante estos videos
Buenos días Dr Antonio Cota,como le agradezco por su buena intención de ayudar a las personas que tenemos ese problema de la diabetes tipo dos, que Dios lo allude y lo fortalezca siempre 🙏esos son mis mejores deseos le mando saludos 🖖 y bendiciones desde San José California
Gracias Dr por tan valiosa información
No hay de que, estamos para servirle!!
Gracias por la información me ayuda mucho gracias de ❤
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Como me han servido sus videos doctor muchas gracias
Gracias por sus consejos
Sufro de hipotiroidismo llevo haciendo ayuno 6 meses y mi resistencia a la insulina me sale mal ,tengo peso y talla bien y circunferencia de cintura la tengo bien pero ,mi resistencia sigue .mi tiroides es muy activa 😢.ayuno todos los días y es sostenible no me da habré después de la 11 am ahí desayuno y almuerzo a las 3 pm y mi última comida a las 7 pm demasiado suave ejercicios todos los días soy demacrado activa ,
Excelente información, Doctor, muchísimas gracias.
Estamos para servirle!!
Excelente explicación. Dr. Alguna dieta alimenticia que recomiende? He estado teniendo dolor de cabeza constante, empecé a tomar mi glucosa y me asusté demasiado porque el resultado en ayunas fue hoy de 558 y lo hice de nuevo esperando que fuese un error y salió en 430 unos 10 minutos después. Qué debo hacer?
Excelente explicación muchas gracias Dr.
saludos gracias por comentar
Graciass, Gracias, 😇🙏🙏🤗🤗♥️
No hay de que, a usted por su apoyo.
Gracias doctor. Dios lo bendiga por tantas aportaciones 😊
Gracias por sus deseos!!
Excelente contenido doctor, de mucha ayuda su canal. Gracias.
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Gracias Dr 👨⚕️ Exelente información ℹ Bendiciones 🙏❤️
De nada, estamos para servirle!!
Yo me espanto cuando escucho la palabra ayuno. Era de un peso maximo de 66 apenas empece a llevar control de lla diabetes, ya peso 10 k menos, me siento muy flaca . Por eso me aterra no comer. Hoy tuve 135 de gluc.
Gracias Doctor❤❤
A usted por su apoyo!!
Dr estoy preocupa mi azúcar me salió en ayunas ah 116 y la glucosilada ah 5.7 es pre diabetes ya pues yo hago deporte de fuerza 💪 y cardio 🏃♀️ alimentación balanceada será que tengo que degar los pocos carbohidratos que como y pues ahora quiero hacer esto de lo que usted está hablando en este video del ayuno intermitente saludos Dr ❤
Dr que recomienda para ulceras estomacales.
Buen día apenas descubrí su canal , fui diagnosticada con diabetes tipo dos el 19 de septiembre con una hemoglobina de 10.9 y gucosa de 198 , hoy estoy en 6.4 y manejos los niveles en ayunas de 66 a menos de 110 empezé con doa tabletas de metformina de 850 después me la cambiaron una en la noche y la dapa por la mañana después me la bajaron a solo la mitad por la mañana y la metformina a la mitad por la noche me provoca hormigueo en mis piernas y manos hoy ya solo tomo la dapa la mitad por la mañana pero me gustaría revertir mi diabetes como lo puedo contactar
¡Saludos! El telefono es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para inscribirte al programa o agendar una cita en linea.
Me encanta el ayuno intermitente. Veo muchos beneficios. Gracias Doc
Gracias doctor pensé que había cometer un herror al verle preguntarle qué era el ayuno intermitente Ana de higo.
DESDE COLOMBIA: ME AYUDA EL AYUNO INTERMITENTE PARA DESINFLAMAR LA PRÓSTATA?
Saludos doctor bendiciones
Un gran saludo, gracias por sus deseos!!
Hola doctor muchas. gracias por explicarnos
no hay de que, me alegro que sea de su ayuda!!
Muchas Gracias Dr🌟
A usted por su apoyo!!
Doctor, los inhaladores para el asma a base de glucocorticoides, pueden producir con los años, prediabetes? Y en caso afirmativo, es también válido el ayuno intermitente para revertirla? Muchas gracias.
Me perdí el en vivo 😢
Hola Dr está usted patrocinado un suplemento que se llama azúcar control y Gorge Ramos lo tomo es usted?
¡Buenas tardes! 🚨 Recordatorio Importante 🚨
El Dr. Cota no esta colaborando o trabajando de alguna manera con el producto gotas para el azúcar control, Queremos recordarles que tengan cuidado con las estafas y nuestros productos oficiales solamente se encuentran en nuestra pagina oficial sugar-care.com.mx/tienda-online/
Para dudas o compras directamente con un asesor al +52 229 173 9388.
Hola, quiero iniciar ayuno, tengo resistencia a la insulina y tomo metformina pero quiero bajar de peso, me recomineda hacer ayuno de 16/8?
¡Buen dia! le recomendamos mandar mensaje por WhatsApp al +52 663 127 7541 para poder revisar mejor su caso.
Como mejoro los procesos digestivos
Dos dudas dr. Cuando uno ya estableció el ayuno intermitente como una rutina y es efectivo, cuando termino el ayuno o queda para siempre? Otra duda cuando cambio las dosis de medicamento? Y última cuando termino los medicamentos si todo va bien...? Gracias...!
Gracias por tus videos Doctor
No hay de que, estamos para servirle!!
DOCTOR thank you very very much I have learned with you so much I am a diabetic since 2018 I never knew why my doctor just keep giving me too much medicine she doesn’t take a minute to listen to me now I’m using insulin it make’s me very sick And my sugar doesn’t wanna go down The doctor said my pancreas doesn’t work anymore but they never make any test to know if that’s the reason with you I learned that we had to take some test and it gotta be a reason for me to be diabetic I asked her if I can do fasting and she did not want to talk about it so I really think they’re not making much to help me Therefore I am so happy I found your video I’ve been learning and I will learn more about my health I’m hoping my sugar to come normal thank you so much DOCTOR
Dr Cota qué buena explicación es lo que necesitaba saber ahora le pregunto al comer yo he visto su como pollo empanizado y papas fritas se sube mi azúcar de 100 a 140 hasta 160 pero hoy probé algo le puse a las papas una cucharada de aceite de oliva y al pan aceite de oliva y vinagre a ver qué cambio habría y solo subió hasta 106 alguna razón del cambio ? Una idea?
Saludos! gracias por sus comentarios, si pues el vinagre y el aceite de oliva ayudan a evitar esos picos de glucosa!
El vinagre hace que se absorban menos carbohidratos por asi decirlo, ayuda a que los musculos absorban mejor la glucosa y el aceite de oliva estimula el efecto incretina
@@SugarCareTVhola doctor bendiciones entonces cuando rompo el ayuno si puedo comer aceite de oliva
Puedo hacer ayuno si uso insulina?tengo un mes usándola me enntan sus explicaciones
Dr.Cota es usted un excelente medico con mucha sensibilidad humana gracias he aprendido y ha hecho un cambio en la mejoria en mi enfermedad de diabetes diabetes. Bendiciones
Cómo bajo mi glicemia post pandrial, la tengo en 300 y la glicemia en ayunas 102 y la glicosilada 7. Por favor ayudeme
¡Saludos! El telefono del consultorio es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para darle informacion de las consultas en linea y otros servicios que tenemos en Sugar Care.
apoyate con los videos de como revertir la diabetes
Me gustaría saber que significan esos valores. Estoy comiendo sano, camino 30 min diario poco a poco porque no puedo más. El domingo empecé con ayunos interdiaria.
Cómo hago para hacer el ayuno, si tengo que tomar Eutirox en ayunas. Metformina a las 8 am. Vitamina D a las 10 am. Ácido fólico. Complejo B. ?
Todo eso por la mañana. Luego otro medicamento después del almuerzo. Y otra pastilla a las 6 pm y otra a las 10 pm.
Buenas tardes señor como le saco cita para mí diabetes 😊
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea
Dr Cota quiero hacer una sola comida a las 3 de la tarde y ne siento bien es correcto??
Hola. Doctor. Dios li Bendiga. Una pregunta. No entiendo bien. Puedo ayunar tres veces por semana. Puede ser lunes miercoles y viernes. Y en los dias intermedios puedo hacer mi vida normal
Entonces cuántas veces debería comer un diabético
Dr. Sin hablar de ayuno intermitente , cuanto tiempo debería haber en cada período postprandial para permitir que la glucosa no se mantenga alta ? O sea pera que antes de cada comida esté por debajo de 100 ?
Gracias
Saludos! masomenos 4 horas, es un buen tiempo
Cómo es el ayuno intermitente??
Hola buenas tardes doctor soy nueva seguidora doctor comobson orarios intermitentes osea orarios si yo desayuno a las 9 la comida seria a las 5 comer o como
Unete a nuestra comunidad Sugar Care en el siguiente enlace chat.whatsapp.com/Ld0xxJOWQhSJl4CNYvdbHf
Doctor, el vinagre de manzana interrumpe el ayuno.???? Cafe negro con canela? Lo interrumpe también.???
Hola doctor buenas noches disculpe tendrá algun número de teléfono para ablar con usted si se puede gracias y saludos bendiciones
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea.
@@SugarCareTV gracias muchas gracias y saludos bendiciones para usted Dios lo bendiga.
Saludos doctor,espero me pueda ayudar.
Empece hacer ayuno intermitente 16/8 y en 2 semanas he bajado 9 kilos
Camino 1hora y media todas las mañanas y hago solo dos comidas sin nada de carbohidratos en el lapso de las 8 horas, pero la ultima semana me empece a sentir agotado y con algo de dolor de espalda baja, me hice laboratorio y salí con 150 cetonas ,glucosa en 90.7 plaquetas en 403, me podría ayudar?
Que comidas comes tengo una hija con mucho sobrepeso y quiero saber que darle de comer para que baje de peso
Tengo un salibero espeso.y.escapo.de.aogar.qesara
Cómo le hago para inscribirme
Saludos! Gracias por su interes. Puede ingresar a este link para mayor informacion academia.sugar-Care.com.mx o mande un mensaje al +52 229 173 9388 para ayudarle con sus dudas de la academia.
Este vídeo está muy interesante, pero sería mucho mejor si el Dr. Se toma el tiempo de responder algunas preguntas muy interesantes……..
Claro, siempre tratamos de estar al pendiente de nuestros seguidores, estamos al tanto de lo que necesite.
Yo.soy.del.salbador.
A mi me han comentado los. Medicos que el. Ayunar es malo que no es recomendable en personas con diabetes
Hola Doctor soy de Costarrica estoy haciendo el ayuno de 6 de la tarde 7 de la mañana sólo en ayunas me sale 112 86 152 88 1o8 85 71 139 85 1o6 1 en la tarde 194 91 7o
Gracias dr por todavía importante información.🌈
¡Con gusto! tenga un excelente día.