Soy de Bolivia Santa Cruz y sufro de vertigo hace un año. No puedo conducir ni hacer gimnasia tengo 60 años y miedo. Ahora comenzaré los ejercicios gracias. ❤
Yo tuve en 2 oportunidades ataques de vértigo, por el síndrome vertiginoso, la pasé muy mal y el doctor me dijo que era vértigo posicional y la primer vez tuve un problema en el oído medio. El doc me dijo que el síndrome es otoneurologico. Realmente la primer vez fue en el año 2004 y la pasé terriblemente mal. Gracias querido Julio por transmitir tus enseñanzas y por hacernos tan bien. Estoy ansiosa esperando el video de mañana temprano en vivo. Bendiciones
Hola Julio yo soy colombiana vivo en Barranquilla Colombia y estoy viendo tus vídeos ahora mismo viendo tus ejercicios hace un año me dio un vértigo fuerte después del Año me repitió el vértigo gracias por tus ejercicios
Gracias 🙏 gracias Julio por acompañar Pagar y contar con tanta paciencia , así me siento cómoda haciendo los ejercicios para aturdimiento que siento en la cabeza solo al caminar . Hace 6 meses me dio COVID, parece que me afecto un nervio del oído medio . Los otorrinos me mandan solo terapias cómo está que tu haces .
Gracias Julio, necesitaba ejercicios para el vértigo y también Dios suplió mi necesidad por medio de su canal. Le agradezco si tiene más ejercicios para esta anomalía😀
Buenos días Julio, desde Venezuela. Hago los de fortalecimiento de cuello, los cuales me ayudan. Pero voy a hacer estos. Me da miedo marearme cuando me acueste en la posición que indicas. Lo intentaré y te comento. Bendiciones infinitas y muchas gracias por compartir 👍
Gracias julio desde san Antonio Chile,te sigo hace dos meses por dolor de pie izquierdo,y dolor espalda me has ayudado mucho,enseñas súper bn muy dedicado debes amar mucho lo q haces porq se nota,somos afortunados los q te vemos porq nos has hecho tanto bn , gracias Dios te bendiga
Muchísimas gracias lo que más me gusta de esta rutina es que tú estás conmigo en todo momento haciendo el ejercicio completo 👏🏻👏🏻👏🏻 hay vídeos en donde te explican pero luego tengo que terminarlos yo sola y aveces no se si lo estoy haciendo bien en cambio tu estas en todo momento corrigiendo y aconsejando muy bien 👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Hola , julio soy de cuernavaca Morelos y apenas ayer me dio un vértigo horrible me mandaron medicamento , quisiera saber si conose algun profesional que me pueda ayudar gracias 🫂 Díos lo bendiga siempre gracias por compartir sus conocimientos ❤️
Yo le he escrito pero no lo ha leído mis saludos incluso le pedí ejercicios para las hernias cervical y lumbar escoliosis porque tengo hormigueos en la cara brazo pie izquierdo y derecho gracias
Dr soy de Tanpico Tamaulipas mi problema es del oído de niña se me reventó el tinpano seme ensordese el oído. E ido con el otorrino. Y me a introducido una. Varilla qirurjica y me ACE tronar el oído. Mejoro pero me. Vuelve a suceder. Ahora me empezó los bertigos muy fuertes. Are sus ejersicion tengo 70 años. Saludos.
Soy De CD Obregón Sonora, el 7 de Marzo 2024 tuve mi primer vértigo fuertisimo me empezó a girar el ojo izquierdo duré 2 días completos con mucho vómito tengo 69 años y soy hipertensa....por si me puede recomendar a alguien de por acá para que me atienda sábado 13 de abril 2024... muchísimas gracias por todo su apoyo....
Bueno tengo 15 año y sufro de vértigos y mareos constantemente Nose porque sufro de esto si soy joven empeze ha paderes de esto hace 6 meses Y ya tanto mareos y vértigos ya no puedo hacer nada ni salir ha fiestas ni hablar con mis amigos espero que tus consejos me ayuden porque ya no aguanto Saludos desde Venezuela 🇻🇪
Pedi una resonancia al traumatologo.puede q tengas algún problema en la cervical siguiendo de que te pones nervioso te agarra ataques de ansiedad por esos ataques de mareos
Exelente muchas gracias me podrá apollar con algunos ejercicios de tobillo y tibia tengo un mes de cirugía tengo clavo y placa por favor Saludos cordiales desde México 😀
Sufro sintomas como de parkinson y tengo 43 años siento no tengo eso xq me logró tranquilizar los movimientos, la sensación de seguridad me costado relajarme mi trabajo es en abril en motocicleta y me sucede más en la moto
Hola doctor yo tengo vertigo benigno me estoy asiendo ķiñíciologia ya me hise 18 secciones me falta 2 cuanta secciones hay que haser tarda mucho para que se vaya..
Mantengo inestabilidad me dan mareos y vertigo y tengo rectificcion cervical sera por esto .El dt no me dijo nada de la rectificacion que me salio en la,resonancia .
Dios te bendiga siempre tengo una duda:porqué después de haberme tronado la columna y el cuello con un quiropráctico estuve días sintiendo vértigo, espero tu respuesta. Gracias
Eso me paso a mi.. Un tipejo de esos me torcio el cuello y me dio vértigo, oídos tapados, visión borrosa, dolor de cabeza, ruidos horribles cuando muevo la cabeza hacia atrás lo peor
Buen día, sufrí un accidente y tuve un trauma cráneo encefálico, dos costillas fracturadas y una parte de la cadera, tengo mucho vértigo y no puedo iniciar terapias para el vértigo x las fracturas, X FA CUALES PUEDO HACER SIN LASTIMAR LAS FRACTURAS, GRACIAS 😊
Hola, hice por tres días una vez al día, pero ya no seguí haciendo porque al siguiente día pase mareada , me asusté mucho, porque sería, por el ejercicio o fue coincidencia. Desde Ecuador
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Soy de Bolivia Santa Cruz y sufro de vertigo hace un año. No puedo conducir ni hacer gimnasia tengo 60 años y miedo. Ahora comenzaré los ejercicios gracias. ❤
Buenos días Julio!
Gracias por el tiempo que nos dedica todos los días.
Dios le Bendice siempre 🙏
Yo tuve en 2 oportunidades ataques de vértigo, por el síndrome vertiginoso, la pasé muy mal y el doctor me dijo que era vértigo posicional y la primer vez tuve un problema en el oído medio. El doc me dijo que el síndrome es otoneurologico. Realmente la primer vez fue en el año 2004 y la pasé terriblemente mal. Gracias querido Julio por transmitir tus enseñanzas y por hacernos tan bien. Estoy ansiosa esperando el video de mañana temprano en vivo. Bendiciones
Hola Julio yo soy colombiana vivo en Barranquilla Colombia y estoy viendo tus vídeos ahora mismo viendo tus ejercicios hace un año me dio un vértigo fuerte después del Año me repitió el vértigo gracias por tus ejercicios
Hola, mil gracias por este video y el paso a paso.Hago estos ejercicios porque tengo problemas con los otolitos. Gracias, espero se vaya el vértigo.
Gracias 🙏 gracias Julio por acompañar
Pagar y contar con tanta paciencia , así me siento cómoda haciendo los ejercicios para aturdimiento que siento en la cabeza solo al caminar . Hace 6 meses me dio COVID, parece que me afecto un nervio del oído medio . Los otorrinos me mandan solo terapias cómo está que tu haces .
Buenas noches , Julio muchas gracias por tus conocimientos me ayudan mucho
Gracias infinitas por el tiempo que dedicas realizando los vídeos.
Bendiciones .
Gracias Julio, necesitaba ejercicios para el vértigo y también Dios suplió mi necesidad por medio de su canal. Le agradezco si tiene más ejercicios para esta anomalía😀
Buenos días Julio, desde Venezuela. Hago los de fortalecimiento de cuello, los cuales me ayudan. Pero voy a hacer estos. Me da miedo marearme cuando me acueste en la posición que indicas. Lo intentaré y te comento. Bendiciones infinitas y muchas gracias por compartir 👍
De Colombia, tengo mareo,,buen programa gracias,, julio Ernesto Peñuela
Padezco de varias cosas y a ellas acudo a tus ejercicios que son muy profesionales. Soy Lilia de Miami y ahora padezco de mareos.
Fisio Julio, buenísimo como todos los anteriores. Saludos desde Colombia 👍
Gracias julio desde san Antonio Chile,te sigo hace dos meses por dolor de pie izquierdo,y dolor espalda me has ayudado mucho,enseñas súper bn muy dedicado debes amar mucho lo q haces porq se nota,somos afortunados los q te vemos porq nos has hecho tanto bn , gracias Dios te bendiga
Muchísimas gracias lo que más me gusta de esta rutina es que tú estás conmigo en todo momento haciendo el ejercicio completo 👏🏻👏🏻👏🏻 hay vídeos en donde te explican pero luego tengo que terminarlos yo sola y aveces no se si lo estoy haciendo bien en cambio tu estas en todo momento corrigiendo y aconsejando muy bien 👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Gracias desde Valledupar sufro de vértigo hace muchos años seguiré con los ejercicios Bendiciones 🙏🏼
Gracias por excelente video. ...yo es la segunda vez q me.dan mareos hoy en casa realizo los ejercicios. Gracias. Dr
Y, como siempre, buenos días y millones de gracias por todos tus consejos (son buenísimos).
Dios te Bendiga estoy en dallas TX comencé el año con vértigos
Buen Día Julio soy mirta de argentina del norte catamarca gracias por ayuda DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏
Julio; tus ejercicios me han ayudado mucho desde mi caída, y los ejercicios para el dolor de ingle, súper genial. Mil Gracias.
🎉❤
Gracias Julio, soy nueva, pero estoy recomendando tu terapia sobre todo esta ,a mi hermana
Buenas noche soy de Cuba gracias por tus ejercicios
Hola julio, estoy siguiendo tu rutina, tengo problemas cervicales, espero q me den resultados positivos gracias, abrazo 🇦🇷
Hola buenas tardes Julio saludos desde México 🇲🇽🇲🇽
Gracias por su compañía y esfuerzo en cada video de ejercicios. Dios le bendice su excelencia
Muy buen vídeo.. saludos desde México..
Gracias Julio,te escribo desde la Coruña España
Muchos.saludos Julio Mil.bendiciones
Muy,muy buenos....pero una sugerencia, hacer el ejercicio dos veces, y tener oportunidad de ver otros...Gracias...Vzla....
Gracias Dr por estos ejercicios tan excelentes
Saludos abrazos desde Monterrey Dios te bendiga julio
De Argentina! Gracias tus consejos maravillosos!
Gracias Julio no sufro me encanta ser prevenida porque sí me duele la cervical cuando estoy con la costura, desde Venezuela feliz tarde.
Hola , julio soy de cuernavaca Morelos y apenas ayer me dio un vértigo horrible me mandaron medicamento , quisiera saber si conose algun profesional que me pueda ayudar gracias 🫂 Díos lo bendiga siempre gracias por compartir sus conocimientos ❤️
Hola Julio excellente video, soy de california!!
Yo le he escrito pero no lo ha leído mis saludos incluso le pedí ejercicios para las hernias cervical y lumbar escoliosis porque tengo hormigueos en la cara brazo pie izquierdo y derecho gracias
Dr soy de Tanpico Tamaulipas mi problema es del oído de niña se me reventó el tinpano seme ensordese el oído. E ido con el otorrino. Y me a introducido una. Varilla qirurjica y me ACE tronar el oído. Mejoro pero me. Vuelve a suceder. Ahora me empezó los bertigos muy fuertes. Are sus ejersicion tengo 70 años. Saludos.
Gracias dr. Si me sirvio
Una pregunta cuanto tiempo hay que hacerlo semanas, meses??? Desde México
Ya me suscribí vi su vídeo cuántas veses hago este ejercicio al día y cuantas veses de lado derecho y del lado isquierdo gracias
Hola soy canaria tus ejercicios me van bien gracias🎉
Hola buenas noche yo sufro de vertigos por la retificacion cervical gracia mu buenos tu ejercicios
Me sucede lo mismo soy de argentina
Te duele el cuello y las lumbares? A mi me duele desde el cuello hasta las lumbares
Gracias por tus buenos ejercicios ❤
Soy de Perú,,yo sufro de mareo muy frecuente ,,voy a empezar con la terapias
Eres maravilloso bendiciones siempre 💖🙏🙏 gracias gracias
Soy De CD Obregón Sonora, el 7 de Marzo 2024 tuve mi primer vértigo fuertisimo me empezó a girar el ojo izquierdo duré 2 días completos con mucho vómito tengo 69 años y soy hipertensa....por si me puede recomendar a alguien de por acá para que me atienda sábado 13 de abril 2024... muchísimas gracias por todo su apoyo....
Exelente, gracias Bendicione🙏
Gracias, soy de Cuba
Buenos días Julio soy de Colombia apenas estoy empezando con este problema
Bueno tengo 15 año y sufro de vértigos y mareos constantemente Nose porque sufro de esto si soy joven empeze ha paderes de esto hace 6 meses Y ya tanto mareos y vértigos ya no puedo hacer nada ni salir ha fiestas ni hablar con mis amigos espero que tus consejos me ayuden porque ya no aguanto Saludos desde Venezuela 🇻🇪
Pedi una resonancia al traumatologo.puede q tengas algún problema en la cervical siguiendo de que te pones nervioso te agarra ataques de ansiedad por esos ataques de mareos
Puede ser el oído!!!
Aunque hay otras causas .
Gracias Dios lo bendiga
Exelente muchas gracias me podrá apollar con algunos ejercicios de tobillo y tibia tengo un mes de cirugía tengo clavo y placa por favor Saludos cordiales desde México 😀
No de momento, pero es bueno guardar y tener en cuenta en vez de ir corriendo a la farmacia. Qué bien tenerte "en casa"...!!!
Edith Polanco de Arequipa Peru muchas gracias Buenos días 😃
Muchas gracias lo are seguido delde colombia❤❤❤❤❤❤
Muy bueno los ejercicios soy de Venezuela. Te sigo en las redes
Buenos dias cuantas veses al dia se asen los ejercicios y a k ora es mas recomendable. Gracias k Dios te bendiga
Hola por favor me podrías ayudar a rectificar mí columna,gracias muy agradecida desde Argentina gracias😄🇦🇷
Hola... En UA-cam hay varios y super buenos qué te ayudarán.
Hola doctor yo sufro de vértigos y desequilibrio al caminar es orrible ☹️ dicen q es por rectificación cervical ,sera asi? 🤔
Gracias dr yo tengo veftigos
Hola soy del estado de México padezco artritis reumatoide , osteoporosis y vértigo que ejercicios puedo hacer para todo esto gracias
muchas gracias lo are😘🇦🇷
Gracias doctor
Ejercicios para hernias cervicales C4C5 me duele la cabeza cuello adormecimiento mareo gracias
Sufro sintomas como de parkinson y tengo 43 años siento no tengo eso xq me logró tranquilizar los movimientos, la sensación de seguridad me costado relajarme mi trabajo es en abril en motocicleta y me sucede más en la moto
Desde Bogota Colombia Nelly Pascuas. Necesito saber a qué horas me puedo conectar para hacer los ejercicios para el vertigo
Hola doctor yo tengo vertigo benigno me estoy asiendo ķiñíciologia ya me hise 18 secciones me falta 2 cuanta secciones hay que haser tarda mucho para que se vaya..
ESOS EJERCICIOS SE HACEN SOLO CUANDO DAN LOS VÉRTIGOS ? Ó SE PUEDEN HACER SIEMPRE?
Desde Bolivia, me puede algún fisioterapeuta? Tengo 74 años,sufro de vértigos y mareo.
Mil gracias
De Colombia. Demasiado vértigo, permanente
Buenas tardes soy de Argentina
Soy cubana yo los hice y me mejoraron
Hola espero poder mejorar con los ejercicios yo sufro de los vertigos y equilibrio soy de santiago del Estero
Saludos desde California un Mexican soy yo
Yo soy de Murcia de España tengo rectificación cervical y tendinitis crónica en el brazo derecho
Gracias los videos
Chorromil Gracias Fisio Julio🌿🌻🌿🌻🌿🌿🌿🌿 Abrazos Apretaditos Tapatíos también para Cleto😘😘😘
Buenos días julio bendiciones, sufro de verticos
Mantengo inestabilidad me dan mareos y vertigo y tengo rectificcion cervical sera por esto .El dt no me dijo nada de la rectificacion que me salio en la,resonancia .
Soy de Mérida yuc buenas noches sufro de vértigo y mareo
Las hernia discal puede ser la causa de los mareos ????
Gracias
Y sentía que se me iva el mundo me coloque el collarín y se me alivió mi pregunta es cuánto tiempo. Me lo dejaré o x cuántos días 😢
Hola soy de Barranquilla. Colombia y tengo vértigo
Dios te bendiga siempre tengo una duda:porqué después de haberme tronado la columna y el cuello con un quiropráctico estuve días sintiendo vértigo, espero tu respuesta. Gracias
Eso me paso a mi.. Un tipejo de esos me torcio el cuello y me dio vértigo, oídos tapados, visión borrosa, dolor de cabeza, ruidos horribles cuando muevo la cabeza hacia atrás lo peor
Buenas tardes tengo una duda porque siento como si tuviera aire que sale por los oídos. Esa es la sensación aparte de mis mareos. Gracias
Hola tengo rectificación cervical
Buenas noches estoy asiendo los der jesios tengo vértigo gracias los miro decolonbia bogota yolos ago semeaquitao .los mareos
Dónde es la dirección de la fisioterapia por fabor😊
Buen día, sufrí un accidente y tuve un trauma cráneo encefálico, dos costillas fracturadas y una parte de la cadera, tengo mucho vértigo y no puedo iniciar terapias para el vértigo x las fracturas, X FA CUALES PUEDO HACER SIN LASTIMAR LAS FRACTURAS, GRACIAS 😊
Viví en Bogotá Colombia, gracias
Hola,soy de Lima Perú necesito m recomiende un buen fisioterapeuta,
Hola Julio
No puedo terminar la rutina me cuesta mucho 😊
Muchísimas gracias a mi me dan mareo y vomito es algo orrible
Este ejercicio es para sacar el vertigo? A mí me pasa cuando estoy acostada de COSTADO
Julio tendrás ejercicios para los zumbidos del oido
Soy de phx AZ
Venezuela 🇻🇪
Faltó mirar hacia la la derecha e izquierda. Todo muy bien
Hola, se te pasó el vértigo?
Hola, hice por tres días una vez al día, pero ya no seguí haciendo porque al siguiente día pase mareada , me asusté mucho, porque sería, por el ejercicio o fue coincidencia. Desde Ecuador