Yoann Kowall - Interval Workout in Kenya

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @vikeshdagur
    @vikeshdagur 2 роки тому +20

    So fast like me 😉

  • @ingmarneple6072
    @ingmarneple6072 2 роки тому +5

    Great to see a French athlete taling english and making the effort!

  • @yerbolatomirzakov1346
    @yerbolatomirzakov1346 2 роки тому +5

    Amazed at how packed the track is. Seeing so many runners training inspires to run more. Thanks for great content!

  • @stephanelange3232
    @stephanelange3232 2 роки тому +2

    Cette ambiance, cette piste en terre…. C’est le centre mondial du plaisir de courir et de la performance 😍

  • @Ignorantedelavida_
    @Ignorantedelavida_ 2 роки тому +20

    I've seen downtown areas with fewer people than that track haha

  • @greghill1609
    @greghill1609 2 роки тому +5

    Another great video, Matt. Excellent work as always.

  • @momoben9899
    @momoben9899 2 роки тому +3

    Super vidéo bravo a tous

  • @simongign
    @simongign 2 роки тому +2

    Yoann t'es le meilleur !!

  • @Huckleberry_finn75
    @Huckleberry_finn75 2 роки тому +4

    Un bon gars ce yohan! Il avait du abandonner son reve olympic a cause de son aponévrosite plantaire v:-) thanks for the vidéo

  • @angusteeton6918
    @angusteeton6918 2 роки тому +2

    Those shoes look sick!

  • @LionelBaronArtiste
    @LionelBaronArtiste 2 роки тому

    😉👍👍👍bravo pour cette régularité dans les 20 x 500m ....et surtout d'avoir encore du jus dans le dernier pour faire 1mn19 !

  • @joaquinatlas9617
    @joaquinatlas9617 2 роки тому +1

    Lo qué todo corredor necesitaba , el día a día de entrenamientos en la meca del atletismo ! 🙌 🙏 Excelente canal !
    PD : Podrían subtitular al idioma Español 🥲

  • @calumd3209
    @calumd3209 2 роки тому +3

    Hi great Vids

  • @Invisiblejung
    @Invisiblejung 2 роки тому +2

    If anyone can tell me who is the runner with green strip sleeveless and red shoes? Does he have the instagram so like his motion? Much Thanks!

    • @Jono01
      @Jono01 2 роки тому +1

      I agree. He has a beautiful running motion. No watch either! Perhaps Matt can tell us who he is.

  • @angusteeton6918
    @angusteeton6918 2 роки тому +4

    Damn! Tambach was buuusy!!

  • @SifanJothi
    @SifanJothi 2 роки тому +1

    Could share on lonah evening work out

  • @eliaslopez3393
    @eliaslopez3393 2 роки тому +3

    I would have to paid to do these many. Max I’ve done is 12x400 and some hill strides and that killed me. Plus elevation in Kenya is super high

  • @annarborrunner2344
    @annarborrunner2344 2 роки тому +1

    Is there a training purpose to 500m or 85sec? Just curious how this ties into the overall training plan.

  • @stuartwalker6786
    @stuartwalker6786 2 роки тому +1

    How about maybe doing some drone footage Matt when track is so heavily used (and even when it's not 😃) 🤔👍

    • @-zenith-6353
      @-zenith-6353 2 роки тому +1

      I think that takes away from what makes his videos so appealing.

  • @didoma73
    @didoma73 2 роки тому +1

    those kiprun shoes look promising

  • @arisfansyanas59
    @arisfansyanas59 2 роки тому +4

    Quel crack yohann

  • @joepass83
    @joepass83 2 роки тому +3

    How much the rest during these 500??

  • @steve.running
    @steve.running 2 роки тому

    What a guy !

  • @math86222
    @math86222 2 роки тому +1

    How long the break between set ?

  • @Jack_Universe
    @Jack_Universe 2 роки тому

    fabolous runners

  • @didoma73
    @didoma73 2 роки тому +1

    22:09 he ran 200 miles this week?!!! (i think he means km)

  • @kyot4151
    @kyot4151 2 роки тому +2

    toe_up→walk_fast→stride
    *my memo

  • @everytangwavy2210
    @everytangwavy2210 2 роки тому +2

    First

  • @baliramchauhan702
    @baliramchauhan702 2 роки тому

    Daite