Gracias por la importancia de respirar bien, estoy practicando y me va muy bien, sufro de insomnio, cuando me despierto hago las respiraciones y me quedo dormida, también te agradezco ese tips de relajar con un automasaje el diafragma súper bien
Apreciado Rubén que gusto es escucharte en este medio que Dios te bendiga siempre por transmitir tus excelentes y valiosas técnicas para ayudar a la humanidad eres un ángel en mi vida un gran saludo desde Venezuela
Ruben..a las 4 de la mañana me levanto..si..porque me tica ir a trabajar. Te agradezco infinitamente toda esta informacion y por eso comento humildemente que no todo el mundo tiene el lujo de conenzar a trabajar a las 9. Os pido a todos lis que hablaus de vida salydable,que tengais en cuenta en vuestros ejemplos a protitipos de personas que no sean el tipico oficinista que se puede permitir el lujo de levantarse a las 7.
Hola señor sosa ? pregunto porque me duele el pecho al respirar me cuesta siento tristeza hace mucho tiempo me dedico al hogar me ocupo con mis nietos le echó ganas alas cosas de mi día adia solo quiero disfrutar de lo que ago sufrí mucho de niña soy muy tímida apesar de mis 52años sobrevivo por que estoy que siento no es vivir aconsejarme por favor gracias
Hola Rubén, soy una seguidora tuya y quisiera saber cómo me puedo hacerme de esas ocho sesiones de petit bambú. soy una meditadora de Mindfulness, fundamentalmente de 13 o 14 años. Llevo más de 20 años con el SFC, en la que parece ser que están implicadas las mitocondrias y prácticamente no se ha hecho nada del respecto a nivel médico. Me compré tu libro, pero yo no soy capaz de hacer muchas de las respiraciones que llevan apneas. No sé si tendrías que decirme algo al respecto. LA 🎉
Solo bla,bla,bla,y no dicen como respirar cuando estas meditando si tienes que inflar el estómago o al revés eso es lo que queremos saber nos dan tantas vueltas y nos quedamos igual gracias.
Soy la Abuelita de Valencia Venezuela. Gracias hijo por éste servicio a la Humanidad. ❤
Gracias por todo lo que das . Un abrazo
Rubén!, no dejas de sorprenderme. Gratamente.Muchas gracias por tan poderosa información. Abrazos de Luz para ti.✨✨✨🌹❤✨✨✨
Gracias por la importancia de respirar bien, estoy practicando y me va muy bien, sufro de insomnio, cuando me despierto hago las respiraciones y me quedo dormida, también te agradezco ese tips de relajar con un automasaje el diafragma súper bien
Apreciado Rubén que gusto es escucharte en este medio que Dios te bendiga siempre por transmitir tus excelentes y valiosas técnicas para ayudar a la humanidad eres un ángel en mi vida un gran saludo desde Venezuela
Muchas Gracias lo que tu haces bendice a muchos adelante.Alvaro Aldana
SÚPER!!!🥳🥳🥳
espero con gusto esas 8 sesiones y lo que siga🤗
Desde Pereira Colombia .Muchas gracias gracias gracias.Necesitaba esta información.Soy un mayor de 70 años muy saludable.
👏🏻👏🏻👏🏻❤
Eres grande Rubén 🙌🏼👏🏼🪇
Te agradezco de todo corazón joven por sus enseñanzas de respiración un gran aporte❤un cordial saludo bendiciones
Gracias amigo ❤❤
Ruben..a las 4 de la mañana me levanto..si..porque me tica ir a trabajar. Te agradezco infinitamente toda esta informacion y por eso comento humildemente que no todo el mundo tiene el lujo de conenzar a trabajar a las 9.
Os pido a todos lis que hablaus de vida salydable,que tengais en cuenta en vuestros ejemplos a protitipos de personas que no sean el tipico oficinista que se puede permitir el lujo de levantarse a las 7.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Sigo sus técnicas de Respiración *son un bálsamo ,gracias Ruben
Gracias por estar ahí en este canal,te veo siempre facebook y tomo tus consejos
Ruben gracias por esta tremenda información.... Te acabo de encontrar... Seguiré tus consejos.!!!🙌🙌🙌
Busco siempre informacion al respecto pero en este canal es donde mejor lo explican
Fantastico esta practica gracias
MUCHAS GRACIAS ❤
INFINITA - AGRADECIDA.
Te voy a seguir porque quiero fortalecer mi descanzo y mi Salud en General
Gracias Rubén acá estoy ❤❤
Olá Rúben,gracias por su ensenansas,🙏💚
Hola,buen día, gracias,desde Perú
❤ excelente información,muchas gracias 🫂
Gracias Gracias Corazón ❤❤❤
Buenisimo! Gracias!
Las interrupciones te fastidian el vídeo porque estás tan relajado y de pronto un ruido estridente te saca de ahí y te pone de mal humor...😝😝😝
Hola ruben aconsejame cuantas veces es bueno hacer respiraciones profundas al dia porfavor
Hola soy epigmenio Terrazas de tulancingo Hidalgo padezco de agné desde hace mucho tiempo cómo me podrías ayudar tú me interesa
Hola señor sosa ? pregunto porque me duele el pecho al respirar me cuesta siento tristeza hace mucho tiempo me dedico al hogar me ocupo con mis nietos le echó ganas alas cosas de mi día adia solo quiero disfrutar de lo que ago sufrí mucho de niña soy muy tímida apesar de mis 52años sobrevivo por que estoy que siento no es vivir aconsejarme por favor gracias
Hola una duda cuantas veces se debe hacer respiraciones coscientes al dia como ejercicios y si es malo hacer muchas veces aconsejame porfanor gracias
Yo también tengo esa duda. 😢
Te cuento sufro de disnea del sueño te pido algún consejo
Consulta: una mala respiración puede acarrear en una enfermedad cardíaca?
Ayer compré el libro y no he podido empezar a leer; mañana comienzo, gracias
Hola Rubén, soy una seguidora tuya y quisiera saber cómo me puedo hacerme de esas ocho sesiones de petit bambú. soy una meditadora de Mindfulness, fundamentalmente de 13 o 14 años. Llevo más de 20 años con el SFC, en la que parece ser que están implicadas las mitocondrias y prácticamente no se ha hecho nada del respecto a nivel médico. Me compré tu libro, pero yo no soy capaz de hacer muchas de las respiraciones que llevan apneas. No sé si tendrías que decirme algo al respecto.
LA 🎉
@@antoniapecerorojas3718 buenas noches.... ¿ que es SFC ?
GRACIAS
Primera vez en 5 años que logró dormirme sin tomar pastillas
Eso quiero yo😢
Hola ,como haces las respiraciones
Ninguno se sienta y empieza a respirar, primero el blblbla y de último lo que uno necesita es bien Frustante , todos lo hacen
No pierdan su tiempo,es puro bla bla bla pero no enseña a respirar ni nada,solo quiere vender como un curso
Solo bla,bla,bla,y no dicen como respirar cuando estas meditando si tienes que inflar el estómago o al revés eso es lo que queremos saber nos dan tantas vueltas y nos quedamos igual gracias.
Solo negocio
La respiración pensando en la divinidad qué está en cada uno de nosotros sería una gran ayuda al planeta, gracias por tan valiosa información
No has opinado nada
que pena por ti... realmente si sírve...
¿tu que vendes? ¿quesadillas, tacos, dulces?
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