🌿Libérate del ESTRÉS: Meditación Poderosa para Calmar la ANSIEDAD y Dejar de Sobrepensar 🧘‍♂️✨

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  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 177

  • @carladanielaperalta9518
    @carladanielaperalta9518 3 дні тому

    No aguanto un día sin meditar cn noelia es maravillosa

  • @Casildo-x8q
    @Casildo-x8q 3 дні тому

    Cada .vez que ..medito atrás de mi. Los. Miedo,las incertidumbres,la carencia, la ansiedad. Gracias gracias Noelia desdes colombia casildo jimenez

  • @Casildo-x8q
    @Casildo-x8q 3 дні тому

    Gracias universo por esta meditación fuera de mi la escasez, los miedos, la ansiedad la incertidumbre gracias. Noelia de colombia casildo jimenez

  • @Casildo-x8q
    @Casildo-x8q День тому

    Gracias universo gracias Noelia. Quedaron fuera de mi los miedos, escasez, y sertilumbre

  • @ErikaGranadosvargas
    @ErikaGranadosvargas 21 годину тому

    Gracias Noelia meditar contigo me hacer sentir mans tranquila se van mis miedos y la ansiedad

  • @Raul_Z
    @Raul_Z 10 місяців тому +35

    Hoy hice la meditación de la mañana y me fue el día muy bien. Está tarde sentí que la negatividad y los miedos me controlaban hasta que me metí aquí y esto cesó. Doy gracias de verdad por esto 🙏🏻 me ha ayudado mucho. Gracias universo, gracias Noelia os quiero ❤

    • @Casildo-x8q
      @Casildo-x8q 7 днів тому

      Gracias universo por esta meditación ya todo quedó atrás miedo, escasez, .negatividad los miedo que me controlaban gracias gracias universo

  • @noraflis1684
    @noraflis1684 День тому

    Se llevo mis miedos gracias gracias gracias

  • @InesPalacios-j1z
    @InesPalacios-j1z 2 дні тому

    Gracias buenísima 😊❤

  • @susanablanco3379
    @susanablanco3379 Місяць тому

    Gracias gracias gracias gracias

  • @ariadnagonzalezorozco593
    @ariadnagonzalezorozco593 17 днів тому

    Hermosa meditación me relajo sentí una hermosa energía solo que al caminar tal sentarme veía siempre ramas y hojas a lado de mi solté miedos estrés gracias

  • @mariarivera2383
    @mariarivera2383 7 місяців тому +4

    Hola 2 meditación contigo en la mañana Me encanto!!! Noelia !!!que bueno haberte conocido hoy
    😊intente dejar atrás mi preocupación x mi voz .. ya q me operaron de las CV y no puedo hablar x 10-15 días .. ni susurrar … q importante es la palabra !!! La comunicación !!! Nos damos cuenta cuando no está.. como todo..😢

  • @SilvinaPallavicini
    @SilvinaPallavicini Місяць тому

    Gracias Gracias Gracias

  • @marisolvargas5879
    @marisolvargas5879 Місяць тому

    Me sentí muy bien 😊

  • @evelynmayoralpietri373
    @evelynmayoralpietri373 2 місяці тому +2

    TE AMO NOELIA. HAS LLEGADO EN UN MOMENTO DIFÍCIL DE MI VIDA . DIOS TE BENDIGA. GRATITUD Y MUCHAS BENDICIONES PARA TI❤

  • @karialeibanez
    @karialeibanez 8 місяців тому +4

    Gracias Noe, me sentí muy relajada, bostece y llore. Me dio mucha paz. Gracias gracias GRACIAS

  • @angelinayolina5811
    @angelinayolina5811 2 місяці тому

    Gracias 🙏🏻

  • @MarcoGarcia-c6u
    @MarcoGarcia-c6u 6 днів тому

    Gracias Noelia. Me gusta meditar contigo, siento mucha paz.

  • @julioferreyra81
    @julioferreyra81 2 місяці тому +1

    Genia, que bueno haberte encontrado 🫶🏼

  • @neymarnazario2935
    @neymarnazario2935 22 дні тому

    I love you, gracias por tanto. El universo te lo devolverá multiplicado 🔥

  • @belenmg6888
    @belenmg6888 4 місяці тому

    Ame❤
    Muchas gracias 🫶🏻

  • @giulianavallejos9725
    @giulianavallejos9725 3 місяці тому +2

    Que emocionante fue hacer esta meditacion, senti felicidad , vibrar mi cuerpo de emocion ❤ me visualice con mi familia felices, a mi rrabajando de cosmetologa en mi espacio soñado, a nuestro auto todo como se lo pedi a dios al universo. Simplemente hermoso. Gracias noe ❤❤

  • @egleaguilar4816
    @egleaguilar4816 3 місяці тому

    Linda la meditación mi sitio favorito la playa siempre me relaja el sonido de las olas fueron muchas cosas q dejé y las olas se las llevaron gracias

  • @cathienicov
    @cathienicov Місяць тому

    que manera de calmar la ansiedad 🙏🏼

  • @gonzord11
    @gonzord11 11 днів тому

    Me ayuda a fortalecer mi intención de dejar el miedo de ser yo y seguir hacia adelante a pesar de que se haya derrumbado mi vida hace un mes... Valoro la importancia de seguir adelante y agradezco enormemente haber encontrado tu contenido. Vengo hace unos días con el subliminal de autoestima y cada día siento más confianza en ser yo. Gracias gracias gracias Mamá Noe

  • @mariajesusarriagada1842
    @mariajesusarriagada1842 8 місяців тому +1

    Gracias Noelia, ahora estoy más tranquila, pensamiento positivos y relajada✨️

  • @joseenriquereynarivas9884
    @joseenriquereynarivas9884 Місяць тому

    Gracias maestra una paz alrededor de mi.
    Gracias infinitas gracias.Namaste...

  • @danielan.beitiabuhajczuk4886
    @danielan.beitiabuhajczuk4886 3 місяці тому

    Increíble meditación, deje el enojo, la rabia, el desamor, la traición, las olas trajeron tranquilidad paz y felicidad. Gracias gracias gracias

  • @AngelaMarcelaRosende
    @AngelaMarcelaRosende Місяць тому

    Hoy hice la meditación y me siento cada vez mejor deje mis preocupaciones y mis miedos gracias Noelia ❤

  • @saraamelialuna5201
    @saraamelialuna5201 4 місяці тому +1

    Con el ruido de las olas deje ir mis miedos a salir,mis mareos,y mi ansiedad y sobre liberar mi angustia..quiero sacar para siempre los temblores de mi cuerpo ojala pueda largarlos al universo🙏gracias,gracias!! Bella meditacion Noe ...Bendiciones para ti❤!!!

  • @AngelaMarcelaRosende
    @AngelaMarcelaRosende Місяць тому

    Gracias por hoy muy linda meditación ❤

  • @edgarfernandorodriguez4778
    @edgarfernandorodriguez4778 4 місяці тому

    Gracias, tienes una voz maravillosa, las olas se llevaron pensamientos de una infidelidad del pasado que me me sigue atormentado, pero esto me ayuda mucho a calmar mi mente, gracias.

  • @andreafernandez9319
    @andreafernandez9319 5 місяців тому +1

    😊 Me visualice, con el auto que me gusta, rodeada de la familia que deseo formar, en mi casa de manera prospera y felices todos. Gracias universo porque yo se que ya lo tengo. Gracias, gracias, gracias 😊

  • @sergiobraianflorescayo5256
    @sergiobraianflorescayo5256 Місяць тому

    Muchas gracias por la meditacion, deje de lado pensamientos de envidia, miedo, rencor, enojo. El mar se lo llevo lejos de mi y nunca volveran...❤

  • @gabrielomarcornejo2468
    @gabrielomarcornejo2468 2 місяці тому

    Noelia, gracias. De verdad muchas gracias.

  • @eugenisfranca9347
    @eugenisfranca9347 7 днів тому +1

    Las olas del mar se llevaron mi miedo a que mi mamá no pueda salir de la depresión. Gracias Noe❤

  • @melivasma8660
    @melivasma8660 Місяць тому +1

    Gracias... gracias... llevo una semana meditando. Y te juro. Que cada día quiero y necesito hacerlo. Mi cuerpo, mi mente me lo pide. Encuentro la paz que hace mucho ocupaba. Me siento muy agradecida por esto.

  • @Vexx00m
    @Vexx00m 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Noelia ❤❤❤

  • @cristinarivera9680
    @cristinarivera9680 Місяць тому

    Muchas gracias, realmente me ha servido para volver a la calma, en el mar comencé a llorar, por un momento mi respiración se volvió inestable, pero luego volví a tomar el control y por un momento luego de llorar me sentí como adormecida🥺

  • @LuisGilberto-r9r
    @LuisGilberto-r9r Місяць тому

    Me encantó la meditación, me llenó de paz.

  • @dantefedericogalarza1882
    @dantefedericogalarza1882 3 місяці тому

    Hermosa meditación! El mar y tu voz motivan y deseo que nunca termine! La adoptare para cada mañana! Gracias

  • @valentinaladivertida1135
    @valentinaladivertida1135 6 місяців тому

    Gracias por tu tiempo de meditación ,mis miedos son el temblor que me pasa en mi cuerpo y mis mareos se que las olas se las llevó y jamás las sentiré

  • @AngelaMarcelaRosende
    @AngelaMarcelaRosende Місяць тому +1

    Hoy dejé mis pensamientos,de personas que quiero dejar para poder vivir el hoy ,y ser yo gracias Noelia❤

  • @AngelaMarcelaRosende
    @AngelaMarcelaRosende Місяць тому

    Y también mis miedos ,❤

  • @ericklima527
    @ericklima527 9 місяців тому

    Gracias por la meditacion hoy libere de vivir la soledad

  • @rumy1964
    @rumy1964 14 днів тому

    Gracias Noe, tus meditaciones son las que mas me gustan, transmiten mucho❤

  • @marisolvargas5879
    @marisolvargas5879 Місяць тому

    Gracias 😊gracias 😉gracias 🤗

  • @fabianmelino2577
    @fabianmelino2577 2 місяці тому

    Gracias hice mi meditación y me la guardo como favorita gracias gracias gracias!!!

  • @florenciaacosta8787
    @florenciaacosta8787 3 місяці тому

    Gracias por la medicación, tu voz me calma Noe🙏🏻

  • @milagrostoledo6560
    @milagrostoledo6560 9 місяців тому +2

    Muchisímas gracias,literal hace un rato termine de hacer la meditación y me siento super liberada,senti tanta tramquilidad con tu voz,al imaginar las visualizaciones💗💗

  • @melinanunez9518
    @melinanunez9518 9 місяців тому +2

    Hice tu meditación guiada por TikTok, llegue acá por qué quiero sanar esa ansiedad y miedo a que me vuelvan a robar en mí dpto. Me hizo llorar en la parte de sentirme agradecida por mí vida, por mí familia. Gracias Gracias Gracias ✨✨

  • @marcelazochniuk9885
    @marcelazochniuk9885 4 місяці тому

    Hermosa meditación! Realmente llegué a un estado de paz y relajación absoluta. Gracias, gracias, gracias

  • @cynthiaalvarez2374
    @cynthiaalvarez2374 2 місяці тому

    Increíble meditación...deje atrás mi ansiedad de querer controlar todo las olas me transmitieron muchísima paz en mi interior gracias Noelia y tu voz es increíble lo que trasmite gracias 🙏

  • @jesicaporceldeperalta2069
    @jesicaporceldeperalta2069 Місяць тому +1

    Calmo ese estres que sentia en el pecho, bajo mucho mi ansiedad y volvi a un estado de calma. Gracias!!

    • @beatrizzerpa9100
      @beatrizzerpa9100 Місяць тому

      Se llevó mis miedos, mi falta de dinero, mi apego a u pasado amor... gracias, sentí mucha paz. No se si es normal llorar cada vez que medito, pero eso me pasa.

  • @indiralijarzadiaz2586
    @indiralijarzadiaz2586 3 місяці тому

    Excelente meditación me hiciste borrar y resetear todo mis pensamientos negarivos

  • @luzsoto5576
    @luzsoto5576 Місяць тому

    Adoré está meditación, ❤

  • @anabellemoraa
    @anabellemoraa 8 місяців тому

    Gracias a tus meditaciones estoy volviéndome una persona distinta. Mil gracias por esto❤️‍🩹

  • @subrailiAlvarez
    @subrailiAlvarez 3 місяці тому

    Un hermoso descubrimiento 😢 mucha paz por un momento quería llorar sentía como si estuviera desahogando me con una persona de mi confianza me relaje y solté todo lo que me pasaba 🥹🙏 el universo está cambiando mi vida para mejor 🥹echo esta gracias por Estar bonita meditación la verdad me ayudo mucho

  • @jesicat5928
    @jesicat5928 10 місяців тому +1

    Hermosa meditación, 💖 💖 💖 💖 siempre la comparto con mi hija. Gracias gracias gracias😊❤

  • @cristiantello6400
    @cristiantello6400 6 місяців тому

    Noelia primero gracias por estas enseñanzas de apoco va cambiando mi vida, una pregunta por q a veces al terminar las meditaciones quedó con un dolor de cabeza leve todo el día ?

  • @glendahermandez1422
    @glendahermandez1422 8 місяців тому

    Gracias, Gracias, Gracias. Me senti tranquila después de escuchar tu meditación estaba frente a un ataque de ansiedad.

  • @MarisaGaraventa
    @MarisaGaraventa 2 місяці тому

    Mar 🌊 y atardecer 🌅 ❤

  • @unhombredebarro
    @unhombredebarro 3 місяці тому

    Excelente meditación ❤

  • @liliagui893
    @liliagui893 3 місяці тому

    Cuando estaba en la playa empecé a llorar mucho, me sentía muy sola en esa playa pero también sentía una liberación, lloraba como de tristeza y felicidad al mismo tiempo, tristeza por sentirme sola pero al mismo tiempo felicidad porque sentía mucha libertad en esa playa tan inmensa...luego me tranquilice y empecé a sentir paz, veía a mi pareja con quien he tenido algunas inseguridades y lo veía en su modo amoroso y protector pero al mismo tiempo lo solté porque al final del día como las olas, todo va y viene, hasta las personas. Solo quiero sentirme en paz y libre no importa las circunstancias. Luego al final vi una ola como de un tsunami pero se debilitó y solo se volvió espuma de mar en mis pies. Se que el camino de la meditación y calmar la ansiedad que tengo es largo pero ya he hecho dos y me ha ayudado bastante. Gracias Noue

  • @catalinamunozmartinez8911
    @catalinamunozmartinez8911 4 місяці тому

    Muchas gracias Noelia, me ha venido muy bien ❤

  • @BrunoalexisArguello
    @BrunoalexisArguello 8 місяців тому

    Excelente meditación la verdad, me senti super trankilo y cuando abri mis ojos centi otra vibra ya en mi alrededor. La verdad, buenísimo, gracias y mucha Luz

  • @karinaacuna9682
    @karinaacuna9682 9 місяців тому

    Cambiaste mi vida !! Gracias gracias .. solte a personas que me hacían mal y me enfoque en el presente y solo en el hoy y no en el futuro que todavía no vivimos ..

  • @tiffanystoker14
    @tiffanystoker14 4 місяці тому

    Hermosa meditación, gracias!!✨️💕
    Sentí paz, gratitud y amor.

  • @irmavargas3568
    @irmavargas3568 10 місяців тому +2

    Deje todo atrás los miedo angustia la tristeza los malos pensamientos la ansiedad el estrés los nervio y mi presión alta entregué todos a las olas del mar. Muy linda meditación ..gracias gracias gracias.

  • @walterfabiangreppi825
    @walterfabiangreppi825 4 місяці тому

    Recién hice la meditación, sufro mucho de ansiedad por los problemas que tengo, escuché claramente el mensaje, quedé tranquilo y pensando!! Gracias!!!

  • @ceciliadiaz858
    @ceciliadiaz858 8 місяців тому

    Me llevo el miedo a lo que pueda pasar.. gracias por que aun no aprendo a vivir el hoy siempre estoy pensando en después y es ahi donde vuelvo a la ansiedad 🙏❤️

  • @IsaacCabrera-t2r
    @IsaacCabrera-t2r 8 місяців тому

    Gracias por la meditación deje que todo se fuera todo miedo y angustia 😊

  • @silviacaram2293
    @silviacaram2293 9 місяців тому

    ❤ gracias.llore .
    Estoy en paz y muy agradecida.te ví en tik tok y llegué hasta acá .
    Gracias totales .

  • @MicaDiFalco
    @MicaDiFalco 5 місяців тому

    Hermosa meditación, me ayudó con al ansiedad y tambien me liberó de la angustia. Infinitas Gracias

  • @LiraGarcía-w9j
    @LiraGarcía-w9j 8 місяців тому

    Deje pensamientos que me hacían sentir mal el hecho de escuchar la meditación alejo todo y me dio una
    paz🤍🤍

  • @EglysR
    @EglysR 7 місяців тому

    Gracias por tan hermosa meditación ❤

  • @gloriavaldez3556
    @gloriavaldez3556 2 місяці тому

    Muchas gracias, Noe ❤

  • @irmavargas3568
    @irmavargas3568 10 місяців тому

    Deje todo en las olas del mar..mis miedo angustia tristeza malos pensamientos ansiedad estrés. Y presión alta....gracias por esta meditación. ..

  • @monicaalijo9156
    @monicaalijo9156 5 місяців тому

    Hoy recibi mi subliminal personalizado,me llené de ansiedades,no se porqué,pero en ese momento comencé a hacer esta meditacion y chau ansiedad ❤❤❤Gracias Noe

  • @irvinorozco4637
    @irvinorozco4637 8 місяців тому

    Muchas gracias 😢 de vdd sentí paz en mi corazón y mente deje un miedo atrás 😊

  • @anthonyvvergaraa
    @anthonyvvergaraa 8 місяців тому

    Muchas gracias por la ayuda, me sirvió de demasiado a tranquilizarme y estar en paz

  • @ssssolcissss23
    @ssssolcissss23 11 місяців тому +2

    Cuando las cosas se hacen con amor y dedicacion suceden maravillas como esta, felicidades noe por el gran trabajo que haces dia a dia con tanfulness, por ayudar a los demas y regalarnos esta bella meditacion que sin dudas ya es de mis favoritas❤

  • @andreafabianaalvarezsander1676
    @andreafabianaalvarezsander1676 9 місяців тому

    Pude visualizar todo! En cada huella deje mi miedo por mi economia, mi miedo a que mi ❤ se vaya . Estoy agradecida y en paz gracias, gracias, gracias!

  • @SisperMx
    @SisperMx 9 місяців тому

    Gracias geacias gracias!!
    Saludos desde Cancun

  • @juliafjgomez
    @juliafjgomez 10 місяців тому

    NOE ,QUE HERMOSA MEDITACIÓN, GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
    CUANDO ESTÉ EN ESA PLAYA,TE LA VOY A COMPARTIR. DEJÉ ATRAS LA PROCRASTINACION❤

  • @carolinamontenegro8812
    @carolinamontenegro8812 9 місяців тому

    Te sigo mucho Noe!! Sufro de ansiedad y depresión pero miro todos tus videos ahora mismo estoy pasando por situaciones muy feas pero al ver tus videos y hacer la meditación me estoy alejando de lo que duele. TKM Noe gracias

  • @cesarpaola805
    @cesarpaola805 10 місяців тому +1

    La verdad que lo que sentí, no lo había sentido antes. Mi cuerpo no quedo quieto un segundo, sentí paz. Y agarre mi niña interior, en mi falda. Deje todo lo negativo, el agua se lo llevó, gracias gracias gracias 🙏

  • @carlosjesuscabrerapinango641
    @carlosjesuscabrerapinango641 9 місяців тому

    Primera meditación en este canal tuyo, gracias. He estado muy ansioso, con miedos y tristeza, me siento mejor y lo haré a diario, agradecido nuevamente ❤

  • @LeonardoCastan-j7p
    @LeonardoCastan-j7p 22 дні тому +1

    Gracias genia

  • @carolinamedina7444
    @carolinamedina7444 9 місяців тому

    Se llevaron los miedos de mi ansiedad. Mi mentalidad no tidos los días es positiva y vengo trabajando mis limitaciones, soy muy ansiosa y cuando algo que vengo manifestando no logro que se cumpla en un periodo corto me ataca el miedo y la ansiedad a no poder. Quizá x ser madre soltera me desespero un poco más de lo normal xq mi responsabilidad es mi hijo y nada le faltará. Soy Cosmíatra y vivo de mi profesión nunca me falta pero también me encantaría ser financieramente libre y hacer todo lo que ni con mi ex marido hice 🤷‍♀️ asique esta meditación hizo que calme mi mente

  • @MagDeg-v6t
    @MagDeg-v6t 9 місяців тому

    Excelente, muchas gracias por hacer iniciar mi día en tranquilidad

  • @marthaaguayo5381
    @marthaaguayo5381 8 місяців тому

    Primera vez que hago esta meditacion . Sentí como el mar se llevo todas las angustias que estaba sintiendo el dia de hoy. ❤ Gracias Noe. Sos todo lo que está bien.

  • @DennisPastor-f4y
    @DennisPastor-f4y 7 місяців тому

    gracias!!!!!!!❤

  • @danieltoia391
    @danieltoia391 7 місяців тому

    Hola Noelia! Es la primera vez que medito con vos y me hizo muy bien. Con las olas permití que se lleve mi estado de ansiedad. Gracias!

  • @camilaperez7183
    @camilaperez7183 10 місяців тому

    Nunca pensé que una meditación me dejara tan tranquila por mi ansiedad, estoy muy agradecida gracias gracias gracias totales

  • @laurarobert3624
    @laurarobert3624 10 місяців тому

    Excelente meditación ❤las olas de llevaron el enojo gracias infinitas Noe

  • @lauramaldonado5282
    @lauramaldonado5282 8 місяців тому

    Gracias Noelia,me relajo y llena de pensamientos positivos

  • @rocioaramayo4057
    @rocioaramayo4057 2 місяці тому

    Gracias noe❤

  • @Ricardonavas7
    @Ricardonavas7 11 місяців тому +2

    Siempre medito contigo y justo hoy tuve un episodio ansioso y me encuentro con esta joya. Amo tu trabajo ❤

  • @rominaalvarez3649
    @rominaalvarez3649 9 місяців тому

    Es el segundo día que medito con tus videos, me hace muy bien😊

  • @florenciaeberle8685
    @florenciaeberle8685 9 місяців тому

    Necesitaba tanto esta meditación. Gracias de ❤