45 km Walk Around Annecy Lake: Cheking My Fitness
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Quoi de mieux que de parcourir un itinéraire que l'on connait pour tester ses sensations et sa forme pour reprendre la saison de la rando ? Je pars faire le tour du lac d'Annecy en boucle directement depuis la maison, motivé malgré les 32°C de cette belle journée du 20 mai !
Ma trace GPX du tour du lac : bit.ly/3wzgSTq
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🎵 Musique
Auteur : Scott Buckley
Titre 1: Beyond These Walls
Titre 2 : Monomyth The Vision
Source : www.scottbuckl...
Licence : creativecommon...
🎬 Matériel utilisé pour tourner cette vidéo 🎬
🎤 Prise de son
- Rode Wireless GO II : amzn.to/3A6yWVL
🎥 Prise de vue
- iPhone 12 : amzn.to/3AGy8qn
- Insta360 One X2 : geni.us/Insta3...
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#annecy
Excellent. J’ai fait le tour en vélo samedi, en partant de Saint-Jorioz aussi dans le sens des aiguilles d’une montre. Il y avait nettement plus de monde sur les pontons en bois 😘
En tout cas c’est une ballade magnifique et le lac à des couleurs incroyables ces jours.
Magnifique paysage le lac d'Annecy j'y étais en septembre, mais tour du lac.... en voiture a cause d'une tendinite au genoux 😤 !! Mais bon souvenir quand même 👍👍 Les doigts qui gonflent = marcher avec les bras ballants 🚶♂️merci pour la vidéo !!
Merci ! Ce sera peut-être pour une autre fois 🙂
Oui je marche rarement sans bâtons et j'ai vu la différence de position des mains effectivement (et la chaleur n'a pas aidé), je n'arrivais même pas à fermer le poing, ça faisait mal aux doigt et sur la paume...
Oh vindieu, une sacrée trotte ! Déjà en vélo, ça épuise alors à pied. Bravo. 👏🏽
Quel bonheur le lac d.Annecy ,!!!!en tout cas encore bravo pour ta performance 👍
On ne s'en lasse jamais de ce lac. Quelques petits passages que je ne connaissais pas!
Je viens de regarder la vidéo sur le grand écran de ma télé, un vrai régal , le paysage est magnifique
J'avoue qu'il n'y a rien de mieux qu'un bon tour du lac pour s'entraîner ! Lors de mes aventures, j'ai dû le faire au moins 20 fois 🥰
Très belle vidéo en tout cas !
Merci ! Oui en plus le paysage est plutôt sympa 😄
@@latanieredejr Oui carrément, c'est très motivant !
Bravo, et merci pour ce partage qui me rappelle de beaux souvenirs des quelques années passées à Annecy.
bravo et merci pour les images et la trace gpx
Un grand bravo, quel courage et merci pour ce partage
Bravo, magnifique paysage !Belle vue sur la Venise des Alpes !👍
merci de nous faire partager en vidéo cette belle randonnée. J'adore votre chaine, je retrouve des sujets autour de la randonnée, bivouac et les images et montages sont de qualité. Bravo et merci
Merci 🙏😃
J’ai fais le tour l’automne dernier grâce à y’a vidéo précédente, et j’ai adoré, merci pour l’inspiration
Ha super 😃 tu l'avais fait dans quel sens ?
Pas trop perdu la forme cher JR. Bravo pour le tour et merci pour les images... Toujours un excellent travail
Merci Janic 🙏
Magnifiques paysages et bravo !
Merci 😃
Chouette vidéo et belle randonnée, pas besoin de forts dénivelés pour en prendre plein les mirettes 😍 je note si jamais je passe par Annecy 😊
Merci pour ce partage !!
BRAVO! et merci pour le partage. Très courageux de l'avoir fait tout seul c'est pas évidant. Mais comme on dit si bien vaut mieux être seul que mal accompagné.. Je suis de la région et tous les week ends nous sommes sur Annecy, ville merveilleuse où du 1er janvier au 31 décembre il y a toujours beaucoup de monde. Je marche également beaucoup et ces derniers temps à cause des chaleurs j'ai beaucoup souffert d'ampoules..Tu dois savoir ce que c'est et à quel point c'est handicapant pour continuer malgré tout.
Bon courage pour la suite..👍👍
Super et bravo !
Super très beau 👍👍🍀🌻
intéressant à faire. bonne idée.
Hello JR, bravo pour ce tour du lac 👏
J'ai marché une fois 45km le long de la Saône et j'étais épuisé avec le SaD. En ce moment, j'ai le même problème de main qui gonfle quand je marche sans bâton (surtout la gauche au point que je pensais que cela venait de la montre trop serré). Dans le même style que toi, j'utilise une casquette OR sun runner blanche et j'en suis très content 🙂. J'ai cru reconnaître la place des Romains en fin de vidéo... (plus de 10ans que j'ai quitté les Savoies qui est ma région de ❤️) A+
Hello Hervé, merci ! Un argument en faveur des bâtons 😄
Oui bien content de ce style de casquette ! Effectivement c'est bien la place des Romains à la fin 😉
Coucou salam JR😉👋, 👍👍👍👏👏👏merci infiniment pour le tracé autour du lac d'Annecy. C'est magnifique le paysage...un vrai bol d'air 🏞🙂🙂😉. En tout cas continuez à nous explorer et exploser d'autres nouvelles vidéos...🎉🎉👍👍👏👏👋👋
Merci beaucoup 🙏😃
@@latanieredejr
Au Plaisir🙂
J'habite à Annecy. Je l'ai fait plusieurs fois en rollers le tour. C'est superbe. Je pars vers 7h du matin. À 11h30 j'ai finis. Ça fait du bien.
Ma ville ça ❤️❤️❤️
Salut JR, bien envie de faire ce tour aussi. Merci pour les belles images et pour le GPX, je l'importe directement dans mon Komoot 👍 bel été à toi !
Merci Francois, bonnes randos 😃
Bonjour, excellente vidéo et magnifique cadre. Vous êtes en condition pour la maxi race 💪
Merci ! Pour la Maxi Race il va falloir encore un peu d'entrainement 😄
Bravo !!!
Un grand bravo 👏👏👏
Merci 🙏
Bravo, marcher par 30 ° c'est pas rien, heureusement que tu avais l'eau !
Ah oui le poids, c'est mauvais pour les articulations, mais la raclette c'est bon pour le moral 😊
C'est un choix cornélien, l'art de vivre, ou la rigueur...bon, tant qu'on peut encore randonner....moi avec l'âge, c'est le rythme qui est plus lent, ben on fait avec, c'est vraiment pas grave tant qu'on se balader !
Super! Je dois le refaire! En principe je le fais 1 fois par an. En 2021, épines calcanéennes, du coup pas fait. Mais je compte bien le faire cette année ☺️. Belle journée
Jeudi 2 x 45 km pour le tour du lac d’Annecy par les cimes. On va tester ma forme 😉
J'avais exactement le même problème des doigts qui gonflaient.
Depuis 3 ans maintenant je marche avec des bâtons et je n'ai plus du tout eu de soucis 👌👌
Du coup maintenant, même pour une balade, je les prends 😉
Joli tour en tout cas !!!
Merci ! Oui c'est impressionnant, je ne pouvais même plus fermer la main par moment...
Vraiment bien ton tour du lac
Au niveau du roc de Cher,je connais pas les passages que tu as empreinte tout près du lac.
Les poses pieds dans l eau sont intéressantes pour soulager du gonflement.
Les paysages sont exaltants .
Merci pour cette vidéo,tu as la pleine forme,il n y a pas de doute.
Merci ! Oui c'est sympa ces petits passages, pas évident de croiser quelqu'un cela dit 😄
Merci pour le GPX ;)
Super 😉😉
Bravo🇨🇭
Sympa
J'avais testé il y a longtemps (sans préparation et sans avoir fait bcp de sport non plus) de Veyrier-du-Lac jusqu'à Sévrier. Abandon au bout de presque 32km et retour en bateau 😅 Quelques semaines plus tard j'ai fait Evian Lausanne en 3 jours avec un sac à dos pas du tout adapté et une tente de 3.5kg 🤣 en faisant des étapes de 30km environ et c'était plutôt bien passé ! (Hormis mes épaules car j'avais attaché la tente au bretelles de mon sac à dos car pas de passants, comme quoi quand on est motivé on peut le faire !!)
Mais il faudrait que je teste à nouveau le lac d'Annecy car je pense avoir progressé !
Ha sympa Evian/Lausanne, tu avais dormi à quels endroits ? Effectivement le matériel ne fait pas tout et la motivation c'est super important 🙂
@@latanieredejr A la base je voulais faire le tour complet mais une mauvaise météo a retardé mon départ... Pas si évident pour dormir car assez peuplé mais j'ai dormi au niveau du Bouvret (dans un parc naturel mais je suis arrivée de nuit et j'ai vu le matin que c'était interdit de camper :/) et la 2ème nuit sur un chemin bétonné dans les vignes (merci la tente autoportante !). A chaque fois des paysages magnifiques !
Magnifiques images ! Pour le poids je vais être franc tu arrives à un âge où il faut faire attention à ce que tu manges.
Merci ! Oui j'en ai bien conscience 😄
Quelle est la référence de ta canne à selfie. C’est bluffant, elle n’apparait pas sur l’image. Bravo, pour cette performance avec des paysages de rêves
Merci ! Il s'agit de la caméra Insta360 One X2, qui filme avec 2 objectifs à 180° de chaque coté du boitier et qui reconstitue l'image à la fin, du coup ce qui est dans l'épaisseur du boitier ne se voit pas. C'est ce modèle : amzn.to/38Ddy1Z
En effet c'est super déroutant de ne voir que l'ombre de la perche, trop puissant pour mon petit cerveau 😅
Du coup, tu vois, du coup, tu vois, du coup, tu vois, du coup, tu vois, du coup, tu vois, du coup, tu vois, du coup,....
Bravo! Et merci pour la trace, je me demandais justement par où passer au bout du lac et vers Bredannaz en évitant la piste cyclable. Cette partie en chemin a l'air bien sympa. As-tu perdu quelques grammes ;)?
Je ne me suis pas pesé encore 😄
À t’il des lieux au tour du lac pour poser ça tente ?
45 km WOW! Félicitations ! vos chaussures de marche c'était quel marque et modèle svp ? Aujourd'hui pour des longues marches sur le bitume vous me conseillez quel chaussures ? Merci d'avance !
Merci ! Ce sont des Brooks Cascadia 15 👌 Pour la marche longue sur le bitume je pense que des chaussures de running "route" devraient être assez adaptées.
Bonjour super image "drone?" Bel perf amitié de Normandie
Bonjour, merci ! Il s'agit d'une caméra insta360 One X2 👌🙂
Salut, c'est magnifique. Ça donne envie en plus c'est "plat" (J'habite en Ariège :) )
Du coup j'ai 2 questions : On peut le faire en plusieurs jours en bivouac ? (45 km en une journée ça m'est impossible hahaha) et On peut se garer quelques jours ? (gratuitement de préférence) quelque part (ce grand parking que tu traverse ?)
Encore un grand MERCI de nous avoir amené (parce que ça fait pas mal de poids en plus (matériel etc.))
:-)
Merci ! Le grand parking (Place des Romains) est payant depuis quelques années (sauf le dimanche) mais tu peux te garer en dehors d'Annecy proche du parcours vu que tu fais une boucle.
Pour le bivouac perso je ne le ferais pas, mais pourquoi pas à l'abri d'une haie... Sinon il y a plusieurs campings au bord de l'eau sur le parcours (Talloires, Sévrier...)
@la tanière de JR Merci de ta réponse, en ayant fait des recherches j'ai effectivement vu qu'il y pas mal de campings autour du lac. Et oui se garer ailleurs qu'à Annecy, bonne idée : Le Camping du départ par exemple.
Bonne journée :-*
trop bien ! et merci pour le Gpx !!
Avec plaisir 🙂 bon tour 🥾😉
Merci pour vos conseils, j'y vais ce week-end, est ce qu'il y a des toilettes sur le parcours ?
Oui, de mémoire j'en revois au moins 7 (publiques), bon tour alors 😃
👍
Bonjour... Je regarde toutes vos vidéos je me permet de vous poser une question, pour la pointure de la chaussure c est la taille de là pointure de ville où pointure de ville +1 ou pointure ville + 1/2..? Ex: je fais du 41 je prends 41 ou 41.5 ou 42 comme préconise le vendeur d Espace montagne a Grenoble ?
Bonjour, je prends généralement du 42 en chaussures de ville et 43 pour les baskets/trail/rando, mais bon c'est variable selon les marques et les personnes, il faut vraiment essayer...
Salut JR ! Nous viendrons depuis la Suisse à Annecy ce weekend et souhaitons découvrir les alentours à la marche. Aurais-tu des suggestions de randos sur une journée (et de bons restos 😋) ? Un grand merci et peut-être qu'on se croisera dans une des rues de ta ville !
Ha profitez bien 😃 Un circuit sympa : col des Sauts, Mont Veyrier, Mont Baron en partant du petit port à Albigny et en descendant sur Veyrier (par le col des contrebandiers), ça fait revenir par le bord du lac (prudence sur les crêtes, c'est parfois un peu dangereux).
Pour les restaurants Tripadvisor sera de meilleur conseil que moi 😄
@@latanieredejr super merci !!
Merci pour la trace gpx l’ami
6 kgs quand même 😂
Et le problème c'est qu'ils sont concentrés au niveau du ventre 😄
@@latanieredejr mdrrr t’inquiète Avec l’âge nous sommes tous pareil
La chance c’est que je mange pas des tartiflette tout le temps en hiver car j’habite loin de la montagne 😂
Au faite sac pesé hier mais pas tout optimiser encore je suis à 5,5kgs sans eau et bouffe
Je ferai un retour sur le groupe quand j’aurai peaufiné le tout complet
@@MrSlim92400 😂 oui c'est sûr 😂
bien 5,5 kg de poids de base 👌
@@latanieredejr moins les 5kgs que j’ai perdu je devrai être bien 🤩 😜😜
Bonjour,
Ah, j'adore faire le tour en vélo mais je tenterai bien à pied! Comment faire pour ne pas se perdre? Enfin, plutôt, se retrouver sur les bons chemins pour être au plus près du lac sans risquer des culs de sac?
Il y a un balisage qui n'est pas toujours bien visible (petites flèches jaunes sur fond vert), tu peux aussi récupérer ma trace GPX (lien dans la description) pour la mettre sur ton smartphone dans une application.
Bonjour,
Merci pour la vidéo.
Est il obligatoire de monter le roc de cher ou peut on le contourner ?
Cordialement
Bonjour, on peut contourner en suivant la piste cyclable/la route mais ce n'est pas vraiment adapté aux piétons.
@@latanieredejr merci de votre réponse. Je demande car je fais régulièrement la ballade du belvédère du roc en faisant une boucle en partant du parking du golf mais je ne vois pas le sentier qui permet d'y monter et de redescendre direction Annecy. Je ferais le tour du lac sens veyrier/menthon/talloires/sevrier
Le chemin se trouve très facilement, c'est bien balisé (ce n'est pas la même portion que le parking du golf/le belvédère).
@@latanieredejr ok merci pour vos réponses ! C'est sympa ! Je verrais alors au moment voulu quel chemin je prendrai ;)
Bonjour je suis de Savoie et ce genre de parcours me tente . Il y a un chemin balisé ou alors on y va un peu comme on veut / peut ? Merci
Bonjour oui le parcours pédestre est balisé mais pas toujours évident selon les endroits, j'ai mis ma trace exacte dans ma description de la vidéo.
@@latanieredejr merci beaucoup pour cette réponse rapide
Bravo à toi je ne vois pas le tracé GPX Salutations
Merci ! J'avais oublié de la mettre merci pour ton message 👍 c'est fait maintenant.
hello , tu penses perdre 6 kg en combien de temps et comment???
Alimentation, sport. Je pense que fin juillet j'ai perdu les 6kg 👍 faudra guetter les vidéos à paraît d'août 😄
@@latanieredejr je te surveille !!!
Merci pour cette jolie promenade 🙏😉 Bravo à vous 🙏
Tu as pris du poids dans l'hiver ? En tout cas ça reste une performance pour beaucoup de monde de marcher 45km, bravo
Merci ! Oui, 6 kg quand même (dont la majorité au niveau du ventre en fait 😄)
C’est pas le tour du lac
Belle vitesse moyenne -ce qui ne gâche rien- avec tous ces sentiers que tu as pris ;)
Effectivement on dirai que tu as pris un peu de brioche🤣sans rancune
Haha oui, 6kg, mais ça commence à diminuer là 😄
Rien d extraordinaire je le fais plusieurs fois par an le tour du lac et alors......
Tu est vraiment un C.. toi. Tu est jaloux j'ai l'impression.. Ba on est chanceux d'habiter sur Annecy sa te dérange