Smalec zamiast tych olejów jakoś nic o tym nie mówi a ta baba przeżywa jak mrówka okres gestykuluje widać że ma zaburzenia adaptacyjne psychiczna osoba
Jajka, warzywa ( cebula, papryki, pomidory, seler ) koniecznie owoce (melony, borówki, jablka) oczywiście zapas kasz, makaronów durum i mięso z prawdziwego mięsnego. Przecier pomidorowy żeby był szybki sosik 👍 i jakiś skyr zero fatu 👍 super odcinek a no i coś do podjadania w gorszych chwilach (suszone mięso - wołowina , schab, szynka )
To takie proste. Kupić podstawowy produkt i zrobić samemu posiłek. I nie w 2 godziny, a w 15 minut. Na co dzień wystarczy.a ten patent z marketami to ekonomiczny sztos.
Dziękuję za ten komentarz o oliwie - zamówiłam extra virgin, z pierwszego tłoczenia na zimno, środkami mechanicznymi, oczywiście 👍 i przyszło coś ..bardzo gęstego, bo było z 5 st.C. wtedy, czyli - ok. Trening uważności i przeboćcowanie - następne ważne tematy, dzięki 😊 Ja akurat mam przegięcie w drugą stronę, robię czasem coś 'za dokładnie', zajmuje to za dużo czasu, ale ..relaksuje. I może niepotrzebnie wzmacniać perfekcjonizm.. 🙈
:) A czy stosuje Pani trening uważności podczas posiłku, czy to już u Pani zbędne? :) I czy widziała Pani pierwszą część rozmowy z Anią na moim kanale? :)
@@KulisySukcesu Tak, widziałam. Stosuję ale nadal mam problem z nadmiarem apetytu i rozum razem z uważnością czasem przegrywa 😉 Dziękuję za te wywiady, dzięki shortowi z p.Anią trafiłam na ten kanał, jest co oglądać i słuchać, to taka pierwsza moja myśl.. no i krótkie formuły, góra do 20 - 30 minut. Przyzwyczajona jestem do 2-3 godzin swobodnych wypowiedzi, dobrze uargumentowanych, rozwiniętych, ale zapewne nie każdy to lubi.
Kity ciśnie ta dietetyczka bo nie ma zdrowej żywności owszem schudniesz na dietach itp ale toksyn z glifosatu i pestycydów itp chemii się nie pozbędziesz efekt schudniesz ale dostaniesz raka albo marskości wątroby
Tego nie jeść tamtego nie pić to nic tylko od razu umrzeć żeby nie męczyć się takimi głupimi komentarzami .W swoim skromnym życiu nie raz i nie dwa glodowalam chodząc do szkoły i gdy zaczęłam zarabiać na swoje utrzymanie ,obiecałam sobie że będę jadła to co lubię i chce ,mam 60 lat i odpukac - lekarze są mi obcy ,młodo wyglądam i tak też się czuje bez stosowania głupich diet ,dieta jest dla chorych .
I ponownie bredzenie o tym, że oliwa z oliwek to oliwa z oliwek tamto. Oliwy absolutnie nie trzymamy w lodówce. Czy ktoś z Was ma dostęp do oliwy z oliwek z prawdziwej plantacji rodzinnej (obszar morza śródziemnego)?ja od czasu do czasu taką oliwę mam ale to bajanie, że to opcja dla wszystkich to stek bzdur. Ze względu na suszę i w krajach, w kórych była ona podstawowym i stosunkowo tanim produktem bardzo zdrożała. To jedno, poza tym eksta vergine tylko na zimno, nie nadaje się do smażenia itd. itp. Takie bajanie o niczym. Posumowując: a nie, przepraszam nie ma co podsumowywać!
No nie mam co robić tylko zastanawiać się nad głupotami. Jak pani nie ma kłopotów, zmartwień to może zastanawiać się czy gąbka jest twarda czy miękka. Większość ludzi ma większe problemy niż to czy gryzie lewą czy prawą stroną.
Każde dobre jedzenie ( smak ) odstawmy i jedzmy trawe jak jakieś krowy. Człowiek krótko żyje gdybyśmy wszystko dobre ( smak ) odstawiali to byśmy nie jedli niczego. Miałem ciocie która bardzo długo się zdrowo odzywiała i ją pewnego dnia zabił pijany kierowca i nic to jej nie dało.
A ja jem zdrowo i smacznie. To się nie wyklucza. I nie kupuję od lat w marketach. Tylko bezpośrednio od sprawdzonych regionalnych rolników i producentów.
Jest bardzo silnie prozapalny. Już na etapie ziarna jest mnóstwo chemii od środków chemicznych, potem dochodzi proces rafinacji. Z olejów roślinnych stabilna jest oliwa z oliwek. Ale to produkt podrabiany najczęściej na świecie.
@@AnguriaGurka-sm4do nie mam zaufania do producenta oliwy w plastikowej butelce. Nie będzie zaufania do producenta oliwy, która w lodówce pozostaje płynna w 1/3 pojemności.
Nie zgadzam się z tymi posiłkami. Nie przy każdym gotuje ziemniaki czy trzeba smażyć itp. Wystarczy garść orzechów i jabłko itp. Są takie co zajmują minuty na przyrządzenie.
Co jest takim "must have" w Waszej kuchni? Chodzi oczywiście o jedzenie :)
Smalec zamiast tych olejów jakoś nic o tym nie mówi a ta baba przeżywa jak mrówka okres gestykuluje widać że ma zaburzenia adaptacyjne psychiczna osoba
Masło, jajka ❤
@@abrahammer9729 a do smażenia smalec najlepszy
Jaja muszą być 😁@@abrahammer9729
Jajka, warzywa ( cebula, papryki, pomidory, seler ) koniecznie owoce (melony, borówki, jablka) oczywiście zapas kasz, makaronów durum i mięso z prawdziwego mięsnego. Przecier pomidorowy żeby był szybki sosik 👍 i jakiś skyr zero fatu 👍 super odcinek a no i coś do podjadania w gorszych chwilach (suszone mięso - wołowina , schab, szynka )
To takie proste. Kupić podstawowy produkt i zrobić samemu posiłek. I nie w 2 godziny, a w 15 minut. Na co dzień wystarczy.a ten patent z marketami to ekonomiczny sztos.
Co Pan najczęściej sam przygotowuje? :)
Dziękuję , jest pani wspaniala,
Czy widziała Pani inną rozmowę z Anią na moim kanale?❤
Genialne.... Dzięki 🌹 i życzę pięknego dnia 😉☀️ Pozdrawiam przytulam ❤️❤️
Fajna rozmowa... Nie ze wszystkim się zgadzam, ale przekaz spoko.
Wszystko jest zmienną osobniczą. Mamy prawo a czasem nawet obowiązek się nie zgadzać 👍
Ciekawa jestem, z którą częścią rozmowy się nie zgadzasz - daj znać :)
Dziękuję za ten komentarz o oliwie - zamówiłam extra virgin, z pierwszego tłoczenia na zimno, środkami mechanicznymi, oczywiście 👍 i przyszło coś ..bardzo gęstego, bo było z 5 st.C. wtedy, czyli - ok.
Trening uważności i przeboćcowanie - następne ważne tematy, dzięki 😊
Ja akurat mam przegięcie w drugą stronę, robię czasem coś 'za dokładnie', zajmuje to za dużo czasu, ale ..relaksuje. I może niepotrzebnie wzmacniać perfekcjonizm.. 🙈
:) A czy stosuje Pani trening uważności podczas posiłku, czy to już u Pani zbędne? :)
I czy widziała Pani pierwszą część rozmowy z Anią na moim kanale? :)
@@KulisySukcesu Tak, widziałam. Stosuję ale nadal mam problem z nadmiarem apetytu i rozum razem z uważnością czasem przegrywa 😉
Dziękuję za te wywiady, dzięki shortowi z p.Anią trafiłam na ten kanał, jest co oglądać i słuchać, to taka pierwsza moja myśl.. no i krótkie formuły, góra do 20 - 30 minut. Przyzwyczajona jestem do 2-3 godzin swobodnych wypowiedzi, dobrze uargumentowanych, rozwiniętych, ale zapewne nie każdy to lubi.
@@jolantazarzycka6123 rozumiem :) Dziękuję też za miłe słowa :) Zachęcam, by zostać na kanale i zostawiać pod filmami po sobie ślad :)
Wszystko każdemu według potrzeb 💪
@@jolantazarzycka6123 obniżenie węglowodanów i suplementacja potasu pomaga uregulować apetyt
Dzięki, ciekawy gość i fajny temat ;)
Kity ciśnie ta dietetyczka bo nie ma zdrowej żywności owszem schudniesz na dietach itp ale toksyn z glifosatu i pestycydów itp chemii się nie pozbędziesz efekt schudniesz ale dostaniesz raka albo marskości wątroby
O tej oliwie to nie wiedziałem o oleju słyszałem ale używam😮
😉
🙉
Wiecej likow, wiecej subskrypcji!!!:)
❤ Zachęcam do wysłuchania i komentowania innych wywiadów 😊
♥️
Czy widziała Pani pierwszą część rozmowy z Anią na moim kanale? :)
Sam olij rzepakowy nie stanowi problemu, niedobry jest ze względu na używane do suszenia opryski
Najlepszy jest fragment „… ja chcę pojeździć motocyklem…”. Zgadzam się z tym w 100%! Pozdrawiam miłe Panie 😘
Prawdziwymi expertami to sa Bracia Rodzen
Sa owieczki to I ktos do ich golenia jest potrzebny.
A co jest teraz zdrowe 😮nawet woda chlorowana musze wykopac studnie 😂
Tego nie jeść tamtego nie pić to nic tylko od razu umrzeć żeby nie męczyć się takimi głupimi komentarzami .W swoim skromnym życiu nie raz i nie dwa glodowalam chodząc do szkoły i gdy zaczęłam zarabiać na swoje utrzymanie ,obiecałam sobie że będę jadła to co lubię i chce ,mam 60 lat i odpukac - lekarze są mi obcy ,młodo wyglądam i tak też się czuje bez stosowania głupich diet ,dieta jest dla chorych .
Dla każdego coś innego 😊 To proszę tak dalej się trzymać w zdrowiu! Wszystkiego dobrego 😊
Kalafior to akurat można się domyślić, że chemia i jeszcze raz chemia......
Wszystko trzeba jesc duzo sie ruszac i glupot nie sluchac !
I ponownie bredzenie o tym, że oliwa z oliwek to oliwa z oliwek tamto. Oliwy absolutnie nie trzymamy w lodówce. Czy ktoś z Was ma dostęp do oliwy z oliwek z prawdziwej plantacji rodzinnej (obszar morza śródziemnego)?ja od czasu do czasu taką oliwę mam ale to bajanie, że to opcja dla wszystkich to stek bzdur. Ze względu na suszę i w krajach, w kórych była ona podstawowym i stosunkowo tanim produktem bardzo zdrożała. To jedno, poza tym eksta vergine tylko na zimno, nie nadaje się do smażenia itd. itp. Takie bajanie o niczym. Posumowując: a nie, przepraszam nie ma co podsumowywać!
No nie mam co robić tylko zastanawiać się nad głupotami. Jak pani nie ma kłopotów, zmartwień to może zastanawiać się czy gąbka jest twarda czy miękka. Większość ludzi ma większe problemy niż to czy gryzie lewą czy prawą stroną.
Każde dobre jedzenie ( smak ) odstawmy i jedzmy trawe jak jakieś krowy. Człowiek krótko żyje gdybyśmy wszystko dobre ( smak ) odstawiali to byśmy nie jedli niczego. Miałem ciocie która bardzo długo się zdrowo odzywiała i ją pewnego dnia zabił pijany kierowca i nic to jej nie dało.
chyba czegoś nie zrozumiałeś 😅
Ja miałem wujka nie pił nie palił wzięli go do szpitala i umarł na oko. Nie ma to sensu
Są inne sposoby na podbijanie dopaminy niż jedzenie. Ale żyjemy w kulturze jedzenia, z byle okazji... Wyłamuje się z tego...
A ja jem zdrowo i smacznie. To się nie wyklucza. I nie kupuję od lat w marketach. Tylko bezpośrednio od sprawdzonych regionalnych rolników i producentów.
Witam, jestem dzisiaj pierwszy raz z Państwem i pierwsze pytanie które mi się nasuwa- co jest złego w oleju rzepakowym ?
Jest bardzo silnie prozapalny. Już na etapie ziarna jest mnóstwo chemii od środków chemicznych, potem dochodzi proces rafinacji. Z olejów roślinnych stabilna jest oliwa z oliwek. Ale to produkt podrabiany najczęściej na świecie.
@@DietetykInaczej dziękuję za odpowiedź
@@DietetykInaczejpodrabiany ? Cos polaczki za duzo konspirujecie ! Nauczcie sie respectui i zaufania dopiero bedziecie akceptowani w swiecie !!
Olivek nie macie i najwiecej gadacie .
@@AnguriaGurka-sm4do nie mam zaufania do producenta oliwy w plastikowej butelce. Nie będzie zaufania do producenta oliwy, która w lodówce pozostaje płynna w 1/3 pojemności.
Nie zgadzam się z tymi posiłkami. Nie przy każdym gotuje ziemniaki czy trzeba smażyć itp. Wystarczy garść orzechów i jabłko itp. Są takie co zajmują minuty na przyrządzenie.
Też prawda!😊 Widziała Pani drugą część wywiadu?
@@KulisySukcesu Nie widzialem.
@@muaythai5638to zachęcam 😊
UNIKAM TEGO CALEGO SZAJSU JAKI WCISKACIE LUDZIOM !!! BEZ CZYTANIA TYCH BREDNI JESTEM ZDROWSZA .