Sayın Hocam video için öncelikle teşekkür ederiz. Sorum, Omega-3 takviyesi ile birlikte nasıl kullanmalıyız. Aynı anda hem omega 3 hem q10 alınabilir mi.
hocam merhaba miyopati kas hastalığım var. Nutraxin Q10 zaman zaman kullanıyorum. İlk kullandığım 2-3 gün etkisini hissediyorum ama daha sonra hiç bir faydasını görmüyorum. bu konu hakkında yardımcı olur musunuz? Önereceğiniz bir marka olur mu benim için? ek olarak bunun yanında farklı önerilere de açığım.. teşekkür ederim..
Hocam merhaba annem 76 yaşında ileri derecede kalpte kireçlenme var demiş kardiyoloji doktoru ve aldactone, kan sulandırıcı ve ator başladı.Acaba quenzim q 10 ve omega 3 kullansa faydalı olur mu ?Birde egzersiz önerir misiniz ?
Hocam solgar venatura arasın daki fark nedir solgar aşırı pahalı belli bir zaman sonra güç yetmiyor almaya venatura daha uygun ona göre neden solgar bu kadar pahalı sizce
Hocam yaşim 58 eczanecim q10 koenzim 200 mg olanı tqvsiye etti,yaşım gereği 100 ya da 200 mg hangisini almalıyım gunde sadece sabah kahvalti sonrasi bir adet kullanarak,ilginize simdiden tesekkur ederim
Hocam merhaba. Bazı kaynaklar q10 ile alpha lipoik asitin birlikte kullanılmasın daha etkili olduğunu yazıyor. Q10 Ubikinon ile alpha lipoik asitin birlikte satıldığı ürünler mevcut. Mesela Venatura Koenzim Q10 ve Alfa Lipoik Asit Takviye Edici Gıda 60 Kapsül bunlardan biri. Benim 2 sorum var aslında Alfa lipoik asitle kullanılması daha mı etkili 2. Cisi ise bir ürünün bağırsakta emilebildiğinden nasıl emin olabiliriz. Mesela bahsettiğim ürün bu şekilde mi?
Hocam şimdi birşey sormak istiyorum biliyorsunuz ki ekonomiden dolayı düzgün ve sağlıklı beslenemiyoruz ve genel olarak karbonhidrat ağırlıklı besleniyoruz bende öğrenciyim ve genel olarak ders çalışıyorum ve yorgunluğum çok var dahiliye doktorumunda ölçumlerimi yaparak bana B12 dvitamini kan ilacı önerdi bende sitikolin Omega3 B12 kullanıyorum Co Q10 kullanıyorum D3 Fe ve calcıum magnesium zinc kullanıyorum nasıl kullanmamı onerirsiniz
Kardeşim akılcı ve bilimsel takviye rehberi kitabımı okumanı öneririm B12 800 olacak Ferritin 40-50 olacak D vitamini 50 olacak bunları yükseltene kadar kullanman lazım Omega magnezyum dk2 sürekli hayatında olabilir Sitikolin de aynı şekilde
miligramdan öte kullanılan formun emilip emilmediğine dikkat etmek lazım yoksa 100'de olsa 200'de olsa anlamı yok. ben her kahvaltıdan sonra 1 kapsül fulllife kullanıyorum
@@drmustafakalkan Emilip emilmediğini nasıl anlayabiliriz ki?Belli bir testi var mı? (vitaminlerin kimisi yağda kimisi suda kimisini C vitaminiyle alırsanız gibi özellikleri var)Q 10 böyle bişeyi var mı?Yoksa bağırsak emilimi filorası düzelirseQ 10 emilim etki olur mu?
@@drmustafakalkan tamam. babamda af ritim bozukluğu var. plavix kullanıyor. kullansın diye alacaktım ama youtube daki proflar kan sulandırıcı alanlar kullanmasın dedikleri için vazgeçmiştim.
Immün sistem hastalarınin ihtiyacına deginirseniz çok iyi olur, bu tür videoları bu tür sorunu olmayan insanlar izlemiyor. Derdi olan kişiler izliyor, dolayısıyla hedef kitleniz, romatizma, enflamasyon, kronik mide, bagirsak hastalığı, migren vb immün sistem hastalığı olan hastalar, lütfen bizim ihtiyaçlarımızı onceleyerek anlatınız
Teşekkürler guzel bilgiler için çok faydalı emeginize sağlık 🖐🍀
❤️
Sayın Hocam video için öncelikle teşekkür ederiz.
Sorum, Omega-3 takviyesi ile birlikte nasıl kullanmalıyız. Aynı anda hem omega 3 hem q10 alınabilir mi.
Hocam teşekkür ederim 🙏🏻 lütfen sitikolin ve fosfotidilserin takviyeler ilgili bir video çekebilir misiniz?
2 önceki video “unutkanlığı unutun”
Teşekkürler
Teşekkür ederim
🙏🙏
hocam merhaba miyopati kas hastalığım var. Nutraxin Q10 zaman zaman kullanıyorum. İlk kullandığım 2-3 gün etkisini hissediyorum ama daha sonra hiç bir faydasını görmüyorum. bu konu hakkında yardımcı olur musunuz? Önereceğiniz bir marka olur mu benim için? ek olarak bunun yanında farklı önerilere de açığım.. teşekkür ederim..
Hocam merhaba annem 76 yaşında ileri derecede kalpte kireçlenme var demiş kardiyoloji doktoru ve aldactone, kan sulandırıcı ve ator başladı.Acaba quenzim q 10 ve omega 3 kullansa faydalı olur mu ?Birde egzersiz önerir misiniz ?
Merhaba hocam tioridim var ve alerjim var ve romatizmam var koenzim q10 sipariş verdim bana iyi gelir dimi. Diğer bütün vitaminleri kullanıyorum.
Hiç kullanmadım teşekkür ederiz
Hocam solgar venatura arasın daki fark nedir solgar aşırı pahalı belli bir zaman sonra güç yetmiyor almaya venatura daha uygun ona göre neden solgar bu kadar pahalı sizce
bağırsaktan emilebilen coQ10 olduğunu nasıl anlayacağız? Aldığımız ürünün üzerinde ne yazmalı?
Hocam yaşim 58 eczanecim q10 koenzim 200 mg olanı tqvsiye etti,yaşım gereği 100 ya da 200 mg hangisini almalıyım gunde sadece sabah kahvalti sonrasi bir adet kullanarak,ilginize simdiden tesekkur ederim
Hocam merhaba. Bazı kaynaklar q10 ile alpha lipoik asitin birlikte kullanılmasın daha etkili olduğunu yazıyor. Q10 Ubikinon ile alpha lipoik asitin birlikte satıldığı ürünler mevcut. Mesela Venatura Koenzim Q10 ve Alfa Lipoik Asit Takviye Edici Gıda 60 Kapsül bunlardan biri. Benim 2 sorum var aslında Alfa lipoik asitle kullanılması daha mı etkili 2. Cisi ise bir ürünün bağırsakta emilebildiğinden nasıl emin olabiliriz. Mesela bahsettiğim ürün bu şekilde mi?
Benim anlamadığım solgar neden bu kadar pahalı venatura ile aynı sonucu alabilir miyim acaba aynı ürün fiyat farkı aşırı yüksek biri 130- diğeri 960
Hocam teşekürler bu rahatsızlıkları kapsıyan vitamin hangisidir kitabınız elimde olmadığı için bakamıyorum ismini atarsanız iyi olur
Ben fulllife kullanıyorum
Hocam ben kal ameliyatı oldum 1o yıl önce haftada 2 kapsül Qenzim 10 alsam tavsiye edermisiniz
Ben fulllife kullanıyorum günde 1 kapsül
Kullandığımız magnezyum,d vitamini ,omega ,b complex gibi vitaminlerin organlara böbreği karaciğere veya daha farklı bölgelere zararı var mdiir
Hocam şimdi birşey sormak istiyorum biliyorsunuz ki ekonomiden dolayı düzgün ve sağlıklı beslenemiyoruz ve genel olarak karbonhidrat ağırlıklı besleniyoruz bende öğrenciyim ve genel olarak ders çalışıyorum ve yorgunluğum çok var dahiliye doktorumunda ölçumlerimi yaparak bana B12 dvitamini kan ilacı önerdi bende sitikolin Omega3 B12 kullanıyorum Co Q10 kullanıyorum D3 Fe ve calcıum magnesium zinc kullanıyorum nasıl kullanmamı onerirsiniz
Kardeşim akılcı ve bilimsel takviye rehberi kitabımı okumanı öneririm
B12 800 olacak
Ferritin 40-50 olacak
D vitamini 50 olacak bunları yükseltene kadar kullanman lazım
Omega magnezyum dk2 sürekli hayatında olabilir
Sitikolin de aynı şekilde
Hocam teşekkür ederiz ama bize hangisini almamiz gerektigi konusunda marka verebilir misiniz
ben her kahvaltıdan sonra 1 kapsül fulllife kullanıyorum.
Teşekkürler
Coq10 klopidogrelin (Plavix) etkisini azaltıyormuş. Annem statinde kullanıyor. Bu durumda ona coq10 nasıl veririm.
Bende aspirin kullaniyorum coenzim takviyesi kullanabilir miyim
Satin kullaniyorsan konzim mutlaka al ,cunku statin konzumi yok ediyor .bende statin aliyorum gunde 200 konzim aliyorum
Hocam yilda neçekes kullana biliriz Koenzim ku 10?
Sürekli kullanılabilir
@@drmustafakalkan Teşekkurler hocam
Günlük kac mg önerirsiniz?
miligramdan öte kullanılan formun emilip emilmediğine dikkat etmek lazım yoksa 100'de olsa 200'de olsa anlamı yok. ben her kahvaltıdan sonra 1 kapsül fulllife kullanıyorum
Hocam fibromiyaljide günlük doz nekadar olmalıdır ki eksikliği karşılasın?
Dozla ilgili bir yoruma cevap verdim, orada yazdıklarım geçerli
@@drmustafakalkan Emilip emilmediğini nasıl anlayabiliriz ki?Belli bir testi var mı? (vitaminlerin kimisi yağda kimisi suda kimisini C vitaminiyle alırsanız gibi özellikleri var)Q 10 böyle bişeyi var mı?Yoksa bağırsak emilimi filorası düzelirseQ 10 emilim etki olur mu?
Yorumda bahsettiğim ve benim kullandığım takviye iyi emilen bir hammaddeye sahip. Hammadde teknolojisiyle alakalı bir durum@@bilgehan2256
@@drmustafakalkan😊 teşekkürler hocam
Kan sulandırıcı kullananlar etkisini azalttığı için kullanmamalı diye okumuştum. Siz deyinmemişsiniz sanırım.
Bu dozlarda kan sulandırıcılarla çok etkileşim görmüyoruz. Korkmaya gerek yok o nedenle değinmedim.
@@drmustafakalkan tamam. babamda af ritim bozukluğu var. plavix kullanıyor. kullansın diye alacaktım ama youtube daki proflar kan sulandırıcı alanlar kullanmasın dedikleri için vazgeçmiştim.
@@alperenbey10 omega da kan sulandırıyor ama 3 gram dozunda. Ama’dan sonrası atlanıyor.
Immün sistem hastalarınin ihtiyacına deginirseniz çok iyi olur, bu tür videoları bu tür sorunu olmayan insanlar izlemiyor. Derdi olan kişiler izliyor, dolayısıyla hedef kitleniz, romatizma, enflamasyon, kronik mide, bagirsak hastalığı, migren vb immün sistem hastalığı olan hastalar, lütfen bizim ihtiyaçlarımızı onceleyerek anlatınız