What does CoQ10 do?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 жов 2021
  • Adını çok duyduğunuz coq10 nedir biliyor musunuz: kibrit. kibrittir. Nasıl mı? videoda.
    #coq10 #mitokondri #enerji #karnitin #spor #kas #konsantrasyon #yağyakma #zayıflama #diyabet
    ►Instagram: @dr.aysegulcoruhlu : / dr.aysegulcoruhlu
    ►Websitem: aysegulcoruhlu.com : aysegulcoruhlu.com
    ►Twitter: @aysegulcoruhlu : linkerr.io/aysegulcoruhlu

КОМЕНТАРІ • 105

  • @gog9095
    @gog9095 2 роки тому +13

    Yine çok önemli bilgiler öğrendik. Dünyanın en kompleks yapısını, insan vücudunu bölüm bölüm bize en anlaşılır haliyle anlatıyor ve tanıtıyorsunuz. İyi ki varsınız. Çok teşekkürler.

  • @ruyaarslan8476
    @ruyaarslan8476 2 роки тому +3

    Hocam harikasınız 😍👍🏻👏🏻

  • @haluktansel3186
    @haluktansel3186 2 роки тому +2

    Harika anlatım, teşekkürler 🙏

  • @emelaktas997
    @emelaktas997 2 роки тому

    Hocam verdiginiz degerli bilgiler için çok teşekkür ederim.

  • @recyan
    @recyan Рік тому

    Süper açıklamışsınız. Teşekkürler.

  • @leylanosrati2841
    @leylanosrati2841 2 роки тому

    Teşekkür ederim. Ne kadar güzel anlatiyorsunuz.🌹

  • @murat3267
    @murat3267 2 роки тому

    İyi ki varsınız .Harikasınız.Mükemmel anlatım .

  • @ayseikizoglu5853
    @ayseikizoglu5853 2 роки тому +3

    Bizi çok aydınlatıyorsunuz çok teşekkürler Harika bilgiler

  • @gozdeonder3089
    @gozdeonder3089 2 роки тому +15

    21 yaşımın sonlarındayım ve sizi 20 yaşlarımın başlarında keşfetmiştim 2 yılda sizin kitaplarını 3-4 kez okuyup sürekli unutmamaya çalışıyorum beslenmemi tamamen değiştirdim. Hayranım size gerçekten bilgilerinizi o kadar güzel aktarıyorsunuz ki çok teşekkür ederiz ☺️

    • @12mhpr12
      @12mhpr12 Рік тому +1

      Ne kadar şanslısınız tam zamanında yakalamışsınız

  • @harunylmaz6858
    @harunylmaz6858 2 роки тому

    Minnettarım Sayın Coruhlu!!🙏🙏🙏 Sağolun, varolun.💐💐💐💐🥰

  • @sabahatkaraduman5695
    @sabahatkaraduman5695 2 роки тому +4

    Allah varliginizi daim etsin güzel insan,yine harikasin❤️

  • @doctorfitt9671
    @doctorfitt9671 2 роки тому +1

    Ağzınıza sağlık ayşegül hocam
    Bu bilgiler altın değerinde
    Ayakta alkışlıyorum 👏👏👏👏👏

  • @serapates359
    @serapates359 2 роки тому +4

    İyi ki varsınız, sayenizde daha iyi yaşamanın komplex yapıda olan püf noktalarının bilimsel açıklamasını sağlıkçı olmak zorunda olmadan anlamamızı sağladığınız için çok teşekkür ederim ♥️

  • @abdulkadirklc3748
    @abdulkadirklc3748 2 роки тому +4

    Kitaplarınızın hepsini okudum bir nefeste. Sağlıkta yeni bir çığır açtınız. Başarılarınızın devamını dilerim. Yolunuz açık olsun.

  • @dilekunlu8730
    @dilekunlu8730 2 роки тому

    Ne kadar güzel anlattınız 🤗

  • @blueberry11051
    @blueberry11051 2 роки тому

    Çok teşekkür ederim. Müthişti.

  • @ayseerdogan2016
    @ayseerdogan2016 2 роки тому +5

    Hocam çok değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz,Osman Müftüoğlu hocamızın ısrarla üzerinde durduğu konuları siz hücre bazında öyle güzel anlatıyorsunuz ki çift taraftan önemini anlayabiliyoruz,sağolun varolun,emeklerinize sağlık,müthiş bilgiler💐💕

  • @petrachianisoara4173
    @petrachianisoara4173 2 роки тому +3

    Cok guzel ve cok yardimci oldu bu video bize , dediginiz gibi , yemek yerken usumeye basliyorum az bir zamandan bu yana , eskiden tersi oluyorken , yas aldikca kan degyerlerimize bakmak cok onemli ve destek almak onemini bir daha annadim sayenizden ! Cok sagolun ! Iyi ki varsiniz !

  • @MsSedita
    @MsSedita 2 роки тому

    zincir kolyeniz de konuya uyum saglamis Sevgili Aysegul Hanim :) keyifli anlatiminiz icin tesekkurler ..

  • @nejladag1962
    @nejladag1962 2 роки тому +1

    Çok teşekkür ediyorum 🙏🌹

  • @Merlinletarot
    @Merlinletarot 2 роки тому +1

    Hayatımda dinlediğim en güzel en detaylı, bilale anlatır gibi tane tane anlatılan bir video. Espiri olarak şöyle diyorum, düştüm Ayşegül hanımın videolarının çukuruna çıkamıyorum❤️☺️ Ağzınıza bilginize gönlünüze sağlık hocam🙏🙏🙏

  • @vipraydolap127
    @vipraydolap127 2 роки тому

    Çok teşekkür ederiz hocam

  • @mehmetalbayrak8728
    @mehmetalbayrak8728 Рік тому

    Merhaba Ayşegül hanım gayrertiniz takdire şayan
    Anlatımınız çok güzel ve akılda kalıcı eğitimci olmanız çok isabetli olur.
    Soyadınız çoruhlu olduğu için Anrtvinlimi diye akla geliyor
    Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederiz
    Saygılarımızla

  • @taxi_nord
    @taxi_nord 2 роки тому

    Emeğinize sağlık hocam

  • @adLkaya
    @adLkaya 2 роки тому

    Müthiş bilgi 💖❤

  • @petrachianisoara4173
    @petrachianisoara4173 2 роки тому

    Cok tesekur ederiz !

  • @demircanyilmaz
    @demircanyilmaz 2 роки тому

    Sanırım birkaç sorunumu bu anlatıklarınız çözecek. Çok faydalandım teşekkür ederim.

  • @_HACKER1_
    @_HACKER1_ 2 роки тому +8

    *Sizi beklerken dinlemek huzur veriyor Ayşegül Hocam* 😍❤️

    • @gulgunirezli2962
      @gulgunirezli2962 2 роки тому +2

      Ayşrgül hocam, tiroit ve paratiroitleri alınmış, calsiyum düzenlenmesi için 6 ayda bir endokrin kontrolünde olan ben, sürekli dr. Önermese bile kuenzim Q10 ve L - karnitin alsam diğer ( kalsiyum, Qalyviz,fludeks,Cipraleksle) etkileşir mi?Yorgun ve sürekli uyku halinde hissetmek geçer belki. Kilo vermeyede yardımcı olurmu?

    • @_HACKER1_
      @_HACKER1_ 2 роки тому

      @@gulgunirezli2962
      *Çok geçmiş olsun Gülgün Hanım* 💐

  • @tugruldal9468
    @tugruldal9468 2 роки тому

    Sağol varol mütevazi insan

  • @elifyazganc9171
    @elifyazganc9171 2 роки тому +1

    Ayşegül hocam, paylaşımlarınız güzel teşekkür ederiz. Acaba aktif karbon kullanımı için ne düşünüyorsunuz? Bildiğim kadarıyla çok az araştırma var bu konuda. Ama herkes tablet veya bu ürünleri kullanıyor.

  • @Lilieslerim
    @Lilieslerim 2 роки тому +1

    hər zaman öyrənmək istədiyim bir konu 👍🏻☺️yenə harikasiniz

  • @serifeozturk865
    @serifeozturk865 10 місяців тому

    Iyiki varsini❤

  • @bankorhan
    @bankorhan Рік тому

    Teşekkürler great lady

  • @metin-ol3816
    @metin-ol3816 2 роки тому

    Hocam l-carnitin ile ilgili bir video bekliyoruz. Özellikle acetil l karnitin tavsiye ediyorlar sizin görüşleriniz nelerdir. Teşekkürler.

  • @fusunsokullu-akinci1397
    @fusunsokullu-akinci1397 3 місяці тому

    Çok güzel anlatım…

  • @m.b.8949
    @m.b.8949 2 роки тому

    Süpersiniz

  • @pinarpinar4775
    @pinarpinar4775 6 місяців тому

    harikasınız

  • @akasya6329
    @akasya6329 2 роки тому

    Hocam sizden ricam metilasyon döngüsünüde bir gün anlatabilir misiniz?

  • @mehmetturgutosmanloglu9059
    @mehmetturgutosmanloglu9059 2 роки тому

    Saygıdeğer hanımefendi lütfen L-cartin için bir çekim istirham ediyorum.

  • @enginturpcu9285
    @enginturpcu9285 Рік тому

    Çok bi çok teşekkürler

  • @esatkocak9768
    @esatkocak9768 Рік тому

    harika teşekkürler

  • @lawinya-lg7kn
    @lawinya-lg7kn Рік тому +4

    Bu kadar derin anlatmak yerine faydalarından ne işe yaradığından günlük alınacak dozdan vs bahsetseydiniz keşke

    • @emreonal1631
      @emreonal1631 3 місяці тому

      Alıyorsun ama ne için aldığını bilmiyorsun olur mu oyle şey?
      Üstelik biz seviyoruz böyle detaylı anlatımları

  • @yavuzerol2567
    @yavuzerol2567 2 роки тому +2

    Koenzim Q10 , 4 adet metil grubu içeriyor belki mitokondri DNA tamirine metillemesine katılıyor olabilir. Enzim ise reaksiyonda harcanmaz ama bence bir miktar harcanıyor. Yaş ilerleyince oluşan metilasyon defektleri artıyor ve Koenzim Q10 üretimi de bence buna bağlı azalıyor

  • @aytendursun2908
    @aytendursun2908 2 роки тому

    Değerli bilgiler için çok teşekkürler acaba hangi Q&10 kullanmalıyız mu yoksa lipozomol

    • @aytendursun2908
      @aytendursun2908 2 роки тому

      Pardon eksik yazdım unikinol mu yoksa lipozomal form mu teşekkürler

  • @fatma6041
    @fatma6041 2 роки тому

    Teşekkür ederim Ayşegül hanım.ilk öğünde mi yoksa öğünden 2 saat sonra mı içmeliyiz.

  • @gurkaneren3625
    @gurkaneren3625 2 роки тому +1

    Yorgunluk ve fibromiyalji için iyi bir seçenek gibi

  • @dry5174
    @dry5174 Рік тому

    Hocam harikasınız tüm sorularıma cevap aldım sle hastasıyımyüzümde malarrush lar için kullanmıyorum ayrıca roza da var bunların rengini solduruyor acaba neden bilmiyorum

  • @alperaus
    @alperaus 2 роки тому

    Kalp damari rahatsizligi ile ilgili videonyz varmi? Cok tesekkur begeni ile izliyoruz 🙏

  • @necmiyeguneylioglugunata5498
    @necmiyeguneylioglugunata5498 2 роки тому +1

    Teşekkürler. Besin desteği olarak mı satılıyor? Nasıl alabiliriz?

  • @muhammedaltunal1436
    @muhammedaltunal1436 10 місяців тому

    Aşkım❤

  • @user-kf3es6zo8z
    @user-kf3es6zo8z 10 днів тому

    Hocam merhaba, bu yararlı video için teşekkür ederim.. Bir sorum var, ben 2016 yılında kalp krizi geçirdim ve şuan Opirel 75 mg kan sulandırıcı / Ultrox 20mg kolestrol ve Delix Protect 10 mg kalp koruyucu kullanıyorum. Ben Koenzim Q10 kullanabilirmiyim? Cevap verirseniz sevirim, şimdiden teşekkür ederim.

  • @ukuleleplayer_
    @ukuleleplayer_ 2 роки тому +6

    L-carnitine ile ilgili detaylı bilgi verebilir misiniz hocam? Sadece spordan önce mi kullanılmalı, yoksa yağ yakmak isteyen kişiler gün içinde de alabilirler mi?

  • @loveshine144
    @loveshine144 7 місяців тому

    hocam bir harika oldu herşeyi alıp içiyorum ne yaptığımı farklarını öğrendim

  • @mehmetalbayrak8728
    @mehmetalbayrak8728 Рік тому

    Merhaba Ayşegül hanım
    Videolarınızı önceliklilik ve önem sırasına göre numaralandırırsanız daha güzel faydalı olabilir mi dşye aklıma soru geldi
    Saygılarımızla

  • @mildahristova198
    @mildahristova198 2 роки тому +3

    Değerli hocam çok teşekkür ederim, kaç mg almalıyız. 👍💖🥰🧿🌈 Londra'dan saygılarımla

  • @trigiminus8068
    @trigiminus8068 2 роки тому +5

    Multiples Myelom olan kişilerde CoQ10 kullanabilirlermi yoksa kötü hücrelerin çoğalma tehlikesi var mı?

  • @aslanakrep3286
    @aslanakrep3286 2 роки тому +3

    Keşke hangi besinlerde olduğunu daanlatsaydınız

  • @mustafametin224
    @mustafametin224 2 роки тому +1

    Çok romantic😊

  • @lawinya-lg7kn
    @lawinya-lg7kn Рік тому

    Peki coenzim takviyelerden hangisini tercih etmeliyiz? lipozomal form mu?günde kaç mg takviye almak işe yarar?kremlerdeki coenzim işe yarar mı

  • @emelaktas997
    @emelaktas997 2 роки тому +2

    Lcarnitin devamlı almamızda sakınca varmı hocam

  • @esinbatgi6529
    @esinbatgi6529 2 роки тому

    Ubiquinol yada ubiquinon fark edermi

  • @ardagulle5489
    @ardagulle5489 2 роки тому +2

    Merhaba omega3 lerin içinde CoQ10olanlar var normal formu mu daha sağlıklı yoksa CoQ10 olan formumu??

  • @kymettopak2624
    @kymettopak2624 2 роки тому +2

    İlk yorumu kapmişim ☺️

  • @nurantuncer7330
    @nurantuncer7330 2 роки тому +2

    Kalp sağlığı için ön plana çıkmıştı sanırım, kas üzerindeki etkisinden dolayı mıdır yoksa başka bir etkisi de var mı

  • @selocan60
    @selocan60 2 роки тому +1

    Günlük doz öneriniz nedir acaba

  • @gktuncer
    @gktuncer 2 роки тому +5

    Çok teşekkürler.
    (Aklım, 3 ve 4'de takıldı kaldı. Q10'u kullanmadan ATP'yi oluşturan neler olabilir)

    • @COz-pf8sz
      @COz-pf8sz 2 роки тому

      ATP yi neler olustuyor acaba

  • @aydner7164
    @aydner7164 2 роки тому

    Hangi gıdalarda bulunur acaba 🙂

  • @semayasar5065
    @semayasar5065 Рік тому

    Hocam ne sıklıkla q enzim kullanılmalı

  • @gulcinyuker2315
    @gulcinyuker2315 2 роки тому

    💖💖💖

  • @ferhantopcu531
    @ferhantopcu531 Рік тому

    Kolesterol ilacı kullanan biri olarak size minnettarım.

  • @unalodemis9506
    @unalodemis9506 Рік тому

    👏👏👏

  • @pinkhouse3011
    @pinkhouse3011 2 роки тому

    👏👏👏👏

  • @meryemkal1917
    @meryemkal1917 2 роки тому

    Herkes kullanabilir mi? Myo pati hastasıyım

  • @cananulu3412
    @cananulu3412 2 роки тому

    🌸🙏❤️

  • @AA-ob7oc
    @AA-ob7oc 2 роки тому

    🙏

  • @mujgantas172
    @mujgantas172 2 роки тому

    👍👍👍

  • @laleburke
    @laleburke 2 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @kymettopak2624
    @kymettopak2624 2 роки тому

    😊👏👏👏❤️

  • @celalblt16
    @celalblt16 3 дні тому

    Ben iş makineleri tamircisiyim, sindirimi oldukça hızlı, 63 kilodan 59'a düştüm, bu vitamin tabletini boşuna aldım o zaman, bana enerji vereceğine daha hızlı sindirmeme yardımcı olacaksa ne yapayım bunu. (Yanlış anladıysam ikaz edin lütfen..🙏)

  • @semraesinakalp654
    @semraesinakalp654 2 роки тому

    👍👏💚🦋💕

  • @user-sd6tp6jg1u
    @user-sd6tp6jg1u 3 місяці тому

    HANGİ FORMU ETKİLİ❤

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 2 роки тому +1

    Nolur birgündw candida maya manrarından bahsedin dr. Hanım noluuurr

    • @vestelmobile5255
      @vestelmobile5255 2 роки тому

      İbrahim Gökçekin Gökçek market sitesinden bilgi alın iyi ürünleri var

  • @vestelmobile5255
    @vestelmobile5255 2 роки тому +1

    Ben bunu içtikten bir süre sonra bağırsak floram bozuldu ve kurdeşen oldum

  • @hhg724
    @hhg724 2 роки тому

    👌🥰🥰🥰👌🌷💕

  • @emsalgungor315
    @emsalgungor315 2 роки тому

    Tiroid ilacı kullananlar da CoQ10 kullanılır mi?

    • @ferahnak_
      @ferahnak_ 2 роки тому +1

      Kullanabilir hem de iyi olur

    • @emsalgungor315
      @emsalgungor315 2 роки тому +1

      @@ferahnak_ teşekkürler. 🙏

  • @eflatunacaroglu8059
    @eflatunacaroglu8059 2 роки тому

    Keşke tıp okusaydım dİyorum....

  • @dilekince6975
    @dilekince6975 2 роки тому

    9. Saniyede izlemeye başladım

  • @ahmetkasapoglu3844
    @ahmetkasapoglu3844 2 роки тому +1

    Koenzim enzim değildir, Vitaminler koenzimdir. Dil sürçmesi olmasını ümit ederdim ama değil.

  • @narcinnecip
    @narcinnecip Рік тому

    Her liseye ,universiteye bu kadinin bi sentetik formu veya yapay zekali hali acilen yapılıp verilmeli!

  • @Visualwalkars
    @Visualwalkars 2 роки тому +3

    Hergün spor yapıyorum. (Body pomp, yoga , pilates vb )
    Öğleden sonra ilk öğünümü alıyorum ve vegan besleniyorum. (Hayvansal hiç bir ürün y ok )
    Bir hafta önce CuantumQ10 keşfettim. Her sabah düzenli alıyorum ve carnitin ile birlikte. Bu kadar enerjik olduğumu hiç hatırlamıyorum. İnanın çok yararını gördüm. Kesinlikle tavsiye ederim.

    • @utkuagir
      @utkuagir 2 роки тому

      Carnitin de mi takviye formunda?

    • @utkuagir
      @utkuagir 2 роки тому

      Ilk yorumu videonun basinda yazmistim. Siz Sabah uyandiginizda carnitin ve coq10 takviyesini beraber aliyorsunuz degil mi?

  • @marlboro100ist
    @marlboro100ist Рік тому

    çok sinir bozucusun!...🤑