Healthy Oats Recipes For Weight Loss | Easy Oats Diet Plan To Lose Weight Fast in Hindi |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Want Instant oats recipes for weight loss ? Also Looking for an easy oats diet plan to lose weight fast in Hindi? Check out these healthy oats recipes for weight loss in this video! Start your weight loss journey with delicious and nutritious oats recipes.
    Come and see my Healthy Oats Recipes in this Diet Plan which My Client Had to lose weight fast . In this video how my client who was a teacher had healthy oats recipes for breakfast, lunch and dinner and managed to get this amazing transformation.
    Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natasha... To Know more about My PAID Weight Loss program
    How to Have lemon water for weight loss - • Lemon Water Benefits I...
    Healthy Smoothies For Weight Loss - • 7 Healthy Smoothies fo...
    #oatsforweightloss #oatsrecipe #dietplan

КОМЕНТАРІ • 160

  • @dt.natasha
    @dt.natasha  2 місяці тому +3

    Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @neg-chaar2112
    @neg-chaar2112 2 місяці тому +3

    U r very motivational mam,aapke vedio dekhkar hope milti h ki yes we also can do it

  • @diptikhot6734
    @diptikhot6734 2 місяці тому +2

    I am doing night shift and want to loss 10 kg please share diet plan accordingly

  • @shriv430
    @shriv430 2 місяці тому +1

    Walk krti hu aur oats bhi le rhi hu likin 3mhine me 10 kg hi lose huaa h din me ghar ka khana aur rat me oats khati ho ye shi , ye health ke liye shi h ki nhi

  • @bhavyacharan4822
    @bhavyacharan4822 2 місяці тому +1

    Hi mam namaste iam 59yrs old women ht 5/4 wt 80kg please guide me to loose wt

  • @sudhashivakumar6712
    @sudhashivakumar6712 2 місяці тому

    I hv green tea with lemon in the morning is that ok or hv I to only hv lemon water pls let me know

  • @user-tm8dt7qz2d
    @user-tm8dt7qz2d 2 місяці тому

    I need to lose 5kg without starving. Do advise. Thanks. By the way I cannot have lemon water due to sensitive teeth.

  • @zahrazaidi2908
    @zahrazaidi2908 2 місяці тому +1

    Oats konsy brand k liye jay

  • @BeautyFit_Chronicles
    @BeautyFit_Chronicles 2 місяці тому

    Yes...mai every meal k bad walk krti hu❤or dinner k bad 30min ❤

  • @monalisaghadei4595
    @monalisaghadei4595 2 місяці тому

    Pls boliye Mai actually one spoon chia ko water Mai soak kardeti hu nd subha piti hu

  • @minalkarad7942
    @minalkarad7942 2 місяці тому

    I m also a,teacher plz share dinner receipe

  • @mannatsethi8578
    @mannatsethi8578 2 місяці тому

    Mam breakfast lunch me options ?

  • @meenukaur5059
    @meenukaur5059 2 місяці тому

    Plz Share Piyle ki vedio And This Vedio is very Nice mam

  • @ajayrana7890
    @ajayrana7890 Місяць тому +1

    Good morning mam

  • @janetdsouza7253
    @janetdsouza7253 2 місяці тому

    Please share the night drink 🙏

  • @monalisaghadei4595
    @monalisaghadei4595 2 місяці тому

    Hlw di subha Mai chia seed ka water pi ti hu ye ky acha rahega

  • @snehavishwakarma6045
    @snehavishwakarma6045 2 місяці тому

    Hi
    Mam mujhe 30 kg. Waight loose karna hai please guide me

  • @chetanamahajan6247
    @chetanamahajan6247 2 місяці тому

    Millets helps weight-loss

  • @ajayrana7890
    @ajayrana7890 Місяць тому +1

    Mam mujhe bhi 20 kilo kam karne hai mam me vegetarian hai

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  Місяць тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @AnkitChoudhary-mn6rn
    @AnkitChoudhary-mn6rn 2 місяці тому

    मैम ईटरमीटिग फास्टिंग में एक्सरसाइज करना जरूरी होती है

  • @Khushdeep-yr2hl
    @Khushdeep-yr2hl 2 місяці тому

    Mam pregnacy ke bad wait kese loss kare plz diet btaye

  • @kulsumshaistha1947
    @kulsumshaistha1947 2 місяці тому

    Hi mam age 28 height 4.9 aur weight 64 hai mere ko 10 se 12 kg weight kam karna hai

  • @monikadhiman3584
    @monikadhiman3584 2 місяці тому

    Kon sa oats acha hota h waight loss krne k liye plz ma,am replay

  • @mousumichowdhury-vr9oy
    @mousumichowdhury-vr9oy 2 місяці тому

    Ami 58,pre diabetic,weight 60,48 hote Chai,please help me

  • @jyotivohra4199
    @jyotivohra4199 2 місяці тому

    You are really great👍

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Thank you so much 😀

  • @Jaiawal
    @Jaiawal 2 місяці тому

    10 kg wajan ghatana hai mam

  • @user-bc2oo4lo8f
    @user-bc2oo4lo8f 2 місяці тому

    20 kg

  • @ANSHUSHARMA-dp4zp
    @ANSHUSHARMA-dp4zp 26 днів тому

    15 kg

  • @gauravashi9767
    @gauravashi9767 2 місяці тому

    Mam pls brest fet km krne ki diet plz

  • @angelcutiee8196
    @angelcutiee8196 2 місяці тому

    Hlo mam 15 loss karna hai pls mujho guide karo na

  • @MeenaAhire-oi2iw
    @MeenaAhire-oi2iw 2 місяці тому +1

    20kg

  • @rv9498
    @rv9498 2 місяці тому

    25 - 30 kg
    But I can't see your recipes on instagram

  • @ArtiLakhani-p1b
    @ArtiLakhani-p1b Місяць тому

    Hello

  • @PriyaSingh-ui3ix
    @PriyaSingh-ui3ix 2 місяці тому

    Mai mujhe 15 kg ghatana h please 🙏 Mujhe Kuch upai bataiye

  • @AradhyaSinghRajput_07
    @AradhyaSinghRajput_07 2 місяці тому

    10 kilo

  • @aryanaryanaitikchandra1895
    @aryanaryanaitikchandra1895 2 місяці тому

    Pls share

  • @user-no5nj6bp3l
    @user-no5nj6bp3l 2 місяці тому

    PCOD mein ghar mein vajan kaise kam Karen

  • @kuljinderkaur5973
    @kuljinderkaur5973 2 місяці тому

    Samosa 4 waje

  • @Balilla0125
    @Balilla0125 2 місяці тому

    10 kg

  • @satishminchu3589
    @satishminchu3589 2 місяці тому

    Medam im feeding mother hu green tea piskti medam blo medam

  • @shoaibkhanshoaib4671
    @shoaibkhanshoaib4671 2 місяці тому

    Mem mujhe thyroid hai mujhe 25 kg Kam karna hai please help me

  • @ritik._.you_niverse
    @ritik._.you_niverse 2 місяці тому

    Mam mujhe 18 kg wet Kam karana hai

  • @KomalSingh-sz9yv
    @KomalSingh-sz9yv 2 місяці тому

    Mam muhje bely fet kam karna h to kya karu

  • @seemasingh5642
    @seemasingh5642 2 місяці тому

    Hi

  • @SonuSainikumar
    @SonuSainikumar 2 місяці тому

    Mam mujhe bhi apna vate loss karna hai kaise hoga

  • @kinjalmakwana651
    @kinjalmakwana651 2 місяці тому

    Mam muje bhi weight loss karna hai pls guide me

  • @sudhashivakumar6712
    @sudhashivakumar6712 2 місяці тому

    Need to Lose 10-15 pounds
    Mainly belly fat thigh and overall weight thank you

  • @satishminchu3589
    @satishminchu3589 2 місяці тому

    Medam my age 27 I'm 78 k.g 20 k.g karneka hey medam

  • @namratagautam5850
    @namratagautam5850 2 місяці тому

    Yas mam

  • @lizachow
    @lizachow 2 місяці тому

    Hi... Mam

    • @lizachow
      @lizachow 2 місяці тому

      Pls help me

  • @JeuBambam
    @JeuBambam 2 місяці тому

    15😮 1:25

  • @MiralVikam
    @MiralVikam 2 місяці тому +1

    Muje 15 kg weight loss karna h

  • @AnkitChoudhary-mn6rn
    @AnkitChoudhary-mn6rn 2 місяці тому

    मैम ईटरमीटिग फास्टिंग में एक्सरसाइज करना जरूरी होती है😢😢😢😢😢

  • @poonamsharma8233
    @poonamsharma8233 2 місяці тому

    Nice

  • @gamingnation8098
    @gamingnation8098 6 днів тому

    5 kg ghanta hai pl reply

  • @anjudhankhar8075
    @anjudhankhar8075 2 місяці тому

    Please share

  • @JeuBambam
    @JeuBambam 2 місяці тому

    15

  • @sujathaamin550
    @sujathaamin550 2 місяці тому

    Pls share

  • @user-ky6rb8iw6o
    @user-ky6rb8iw6o 2 місяці тому

    9 kg

  • @youtubeloveryoutubelover6202
    @youtubeloveryoutubelover6202 2 місяці тому

    Mera weight 73 hai mam kaise km hoga please help

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @gajalsinghal4621
    @gajalsinghal4621 2 місяці тому +1

    Mam mujhe 15 kg weight loose krna plzz guide me🥺

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @ShaliniDwivedi-b8k
    @ShaliniDwivedi-b8k 2 місяці тому

    Maim mujhe 10 kg loss karna hai

  • @Sharminnila0405
    @Sharminnila0405 2 місяці тому

    15 kg

  • @user-qn5wv1su9u
    @user-qn5wv1su9u 2 місяці тому

    Please mam share keejiye

  • @sandhyaphilip2417
    @sandhyaphilip2417 2 місяці тому

    Yummy 😋 recipe

  • @bharatpatalia
    @bharatpatalia 2 місяці тому

    Hi,Mam weight loss program charges please

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @chandrikasreedharan4783
    @chandrikasreedharan4783 2 місяці тому +1

    I wish to loose 15 kg

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @dristibiswas6119
    @dristibiswas6119 2 місяці тому

    Ma'am I need to lose 15 kgs

  • @florinankswargiary
    @florinankswargiary 2 місяці тому +2

    Mem mujhe 25kg weight loose karna hai please

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  2 місяці тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

    • @SuryanshiKumari-ww4ox
      @SuryanshiKumari-ww4ox 2 місяці тому

      32 bar farmula search kijiye

  • @jagrutitrivedi651
    @jagrutitrivedi651 2 місяці тому +1

    5 kg want to loose

  • @sumansaluja705
    @sumansaluja705 2 місяці тому

    5:30 5:31
    5:10

  • @bhaktimudgal2069
    @bhaktimudgal2069 2 місяці тому

    Plz share

  • @shreyasri483
    @shreyasri483 2 місяці тому

    25 kg minimum I have to loose

  • @chanbajwa4605
    @chanbajwa4605 2 місяці тому

    25 kg over waight

  • @reenarai6647
    @reenarai6647 2 місяці тому

    Mujhe bhi 15 kg weight loss karna hai

  • @AnjaliThakkar-n9y
    @AnjaliThakkar-n9y Місяць тому

    30 KG karna hai muje

  • @AmanatAli-l9t
    @AmanatAli-l9t 26 днів тому

    Hi muje 9k g ghatana hai

  • @suparnabhattacharya9386
    @suparnabhattacharya9386 2 місяці тому

    Have to loose 10 kgs

  • @user-nx3hd1st6o
    @user-nx3hd1st6o 2 місяці тому

    Mame g 10 kg km krna hy plz help

  • @ArtiLakhani-p1b
    @ArtiLakhani-p1b Місяць тому

    Muje wait loss karna he

    • @dt.natasha
      @dt.natasha  Місяць тому

      Hi 😊 Please Click 👉🏻 - signup.natashamohan.com/ To Know more about My PAID Weight Loss program

  • @sapnaverma3675
    @sapnaverma3675 2 місяці тому

    Mujhe 20 kilo loose karna hai please help me

  • @poojabatriya8274
    @poojabatriya8274 2 місяці тому

    Belly fat kaise kare

  • @poonamdorga8707
    @poonamdorga8707 2 місяці тому

    I want loos 10 kg

  • @mandeepkaur-ek3zb
    @mandeepkaur-ek3zb 2 місяці тому

    Mam 10 se 12 kg kmm Krna he

  • @user-vp4sb2ch4b
    @user-vp4sb2ch4b 2 місяці тому

    5kg

  • @ydvrooh1594
    @ydvrooh1594 2 місяці тому +1

    5 kg reduce krna h

  • @Mnnu779-wi1jo
    @Mnnu779-wi1jo 12 днів тому

    10 किलो वजन घटाना है

  • @user-vp4sb2ch4b
    @user-vp4sb2ch4b 2 місяці тому

    Night drink plz share me

  • @anjukadian9222
    @anjukadian9222 2 місяці тому

    Mam mujhe 15 kg weight loss krna

  • @PayalRani-cy7gx
    @PayalRani-cy7gx 2 місяці тому

    Mujhe 15 kg loos karna h

  • @ritik._.you_niverse
    @ritik._.you_niverse 2 місяці тому

    18 kg Kam karana hai hame
    Ranjita maurya bhadohi

  • @poojaben8199
    @poojaben8199 2 місяці тому

    10 kg karna hai

  • @manjulahotino5951
    @manjulahotino5951 2 місяці тому

    Mem mujhe 10 kg weight loss karna hai

  • @shuruvat1166
    @shuruvat1166 2 місяці тому

    15 kg weight reduce karna hai

  • @bharatpatalia
    @bharatpatalia 2 місяці тому

    I want to loose 10kgs

  • @ManjuSharma-zi6mw
    @ManjuSharma-zi6mw 2 місяці тому

    15kg kam karna hai mam

  • @monalisaghadei4595
    @monalisaghadei4595 2 місяці тому

    10 kg loss karni hai mujhe

  • @Suneeta-t8z
    @Suneeta-t8z 2 місяці тому

    Mujhe 15 kg weight loss karna

  • @poojabatriya8274
    @poojabatriya8274 2 місяці тому

    10kg

  • @BikashBhue-xq8wt
    @BikashBhue-xq8wt 2 місяці тому

    Mojhe ୨୦ kg kam karna he