Bravo pour cette belle course, super paysage, soutien de la famille c'est top. Peut être plutôt consommer des barres protéines pour gérer l'effort musculaire sans alourdir l'estomac après une certaine distance de course. Enfin, c'est selon vos choix mais c'était bien sage de s'arrêter quand le corps le réclame. Encore félicitation pour ces belles images.👏👍
Super vidéo Anthony, comme toi j'ai également participé à la course mais j'ai aussi dû abandonner à la Girotte, après avoir souffert du froid pendant 6h... J'ai puisé beaucoup d'énergie pour essayer de me réchauffer en vain, et comme toi je me voyais mal faire toute la nuit dehors avec la température qui chutait. Bonne chance pour la suite de ta saison !
Merci pour ce beau partage !
Bravo pour cette belle course, super paysage, soutien de la famille c'est top. Peut être plutôt consommer des barres protéines pour gérer l'effort musculaire sans alourdir l'estomac après une certaine distance de course. Enfin, c'est selon vos choix mais c'était bien sage de s'arrêter quand le corps le réclame. Encore félicitation pour ces belles images.👏👍
Super vidéo Anthony, comme toi j'ai également participé à la course mais j'ai aussi dû abandonner à la Girotte, après avoir souffert du froid pendant 6h... J'ai puisé beaucoup d'énergie pour essayer de me réchauffer en vain, et comme toi je me voyais mal faire toute la nuit dehors avec la température qui chutait. Bonne chance pour la suite de ta saison !
merci, bonne fin de saison également.
Prochaine course pour moi : les templiers
@@maitreantho8039 sur quel format ? Le 100k ?
@@valboaventura sur le 80km
@@maitreantho8039 top amuse toi bien !