10 exercises at home to keep your body in shape

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 30

  • @gold-818
    @gold-818 Рік тому +8

    Thanks for talking to your English speaking audience 🇺🇲🇬🇧🇦🇺🇨🇦🇳🇿

  • @aditisingh4309
    @aditisingh4309 Рік тому +3

    that really coming from an Olympian so much helpful for post recovery

  • @langellam07
    @langellam07 Рік тому +4

    Just finished doing these 🫡

  • @ЮліяВознюк-в4й
    @ЮліяВознюк-в4й Рік тому +1

    Молодець Олексію

  • @garypaulmartin
    @garypaulmartin Рік тому +2

    Your English is amazing, do more in English

  • @adamus4705
    @adamus4705 Рік тому +3

    Ви ідеальний особистий тренер. Слухати приємно, все показано від початку до кінця.

  • @filipina.barbie
    @filipina.barbie Рік тому +3

    yayyy finally in English!! i love you 🥰🥰🥰

  • @coldplayz
    @coldplayz Рік тому +2

    Thanks for sharing these exercises. I will start today as I’m lazy AF.

  • @pastrana21
    @pastrana21 Рік тому +2

    nice job on your english :) and nice exercises.

  • @franksotzik
    @franksotzik Рік тому +1

    Виконуйте цю вправу кожного разу таким чином ...тоді багато людей можуть бути у формі завдяки цьому і тому дякую, що поділилися цим.

  • @daviddawson5753
    @daviddawson5753 Рік тому +2

    Extremely helpful for people of all ages. Thank you Oleksii.

  • @Mariia_nek2010
    @Mariia_nek2010 Рік тому +2

    Дуже корисне відео😊 Знімай більше такого типу відео

  • @eduardo-21
    @eduardo-21 Рік тому

    Nice home exercises! Your English is improving day by day. Waiting for more!

  • @juanquintana6070
    @juanquintana6070 Рік тому

    Very good English,Oleksei. Thank you for your vlog. Best luck!

  • @oaopbyuc
    @oaopbyuc Рік тому

    Thank you for uploading such a creative video. Your English is so great that people from non-English speaking country (like me) can understand😄

  • @JermynC
    @JermynC Рік тому +1

    Thank you so much Oleksii for creating this video (and also in English). I have back pain too. Would you be able to create a video and share the stretches you did to help with your back pain please? 🙏

  • @ЮліяВознюк-в4й
    @ЮліяВознюк-в4й Рік тому

    Гарне і корисне відео!!!

  • @tickle74656
    @tickle74656 Рік тому

    Love being able to understand what you're saying :)

  • @bbz-ranimatedjewellery6624
    @bbz-ranimatedjewellery6624 Рік тому +1

    Lots af great training content and easy to do.. 🎉

  • @juanquintana6070
    @juanquintana6070 Рік тому

    Happy new year Oleksei and thank you for helping us to be healthy . Please give us more !!

  • @lr2550
    @lr2550 7 місяців тому

    Чудове відео, дуже корисно!

  • @ademirsantoslopes5684
    @ademirsantoslopes5684 Рік тому

    👍👍☺️

  • @alvinjunior4595
    @alvinjunior4595 Рік тому +2

    + Your English is pretty good for your fans to understand. Don't think too much about video format. Your normal activities are interesting to your fans. This exercise video is good, but food video is also good. What do you eat during training, during vacation, during competition. Do you go to school? How do you study when you're in the middle of competition season? Tell us how did you become a diver. How about a tour of your diving school? Just do your activity videos without sacrificing your privacy and your training. And.. promote your channel everytime you make instagram stories. You have a lot of insta followers and viewers but very small YT subscribers.

  • @tuckerdale-g4u
    @tuckerdale-g4u 11 місяців тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @thestrategos4710
    @thestrategos4710 Рік тому

    A great video - lots of excellent advice and help - your English is really good, too - clear, concise and easy to understand. Thank you!

  • @alenz2001
    @alenz2001 Рік тому

    Thank you for making this video in english. I'm followng you and your career from Chile. Continue sharing your experiencies so we can learn a lot from you. A great hug!!

  • @dyldau
    @dyldau Рік тому +2

    Training videos you are supposed to flex a x show your abs after you finish 😅

  • @akhlismoves
    @akhlismoves Рік тому +1

    Share your conditioning and training more. You will get more popular than Tom Daley on UA-cam🎉

  • @JackHandelman
    @JackHandelman Рік тому

    How to do a handstand press?