3 Signes MÉCONNUS Que Vous Consommez TROP DE SUCRE !
Вставка
- Опубліковано 16 чер 2024
- ✔️ Voici 3 signes inattendus qui montrent que vous mangez (vraiment) trop de sucre !
⇩⇩⇩ Déroule la barre pour avoir plus d'infos ⇩⇩⇩
=============================================
🎁 Recevez GRATUITEMENT Le NOUVEAU Livre pour démarrer l'Alimentation Anti-Inflammatoire avec succès !
✅ Clic ici ► bmoove.tv/debuter
=============================================
✅ A voir ensuite 👉 COLLAGÈNE : Le Secret pour une PEAU JEUNE ? Découvrez la Vérité !
✅ La vidéo est ici 👉 • COLLAGÈNE : Le Secret ...
=============================================
Saviez-vous que consommer trop de #sucre pouvait entraîner des problèmes bien plus graves que des caries dentaires ou un surpoids ? 🍬
Le sucre raffiné, présent dans de nombreux aliments transformés, est souvent difficile à détecter et peut avoir des effets dévastateurs sur votre bien-être. Dans cette vidéo, nous vous révélons 3 signes surprenants indiquant une consommation excessive de sucre et leurs effets néfastes sur votre santé globale.
=============================================
Reçois maintenant tes autres CADEAUX de bienvenue
=============================================
🎁 Livre GRATUIT pour perdre du gras avec le jeûne intermittent
Clic ici ► bmoove.tv/eqv
🎁 Fiche GRATUITE " 1 MOIS POUR PERDRE DU VENTRE - Méthode Hormonale "
Clic ici ► bmoove.tv/nch
🎁 Livre GRATUIT : 20 délicieuses recettes Paléo
Clic ici ► bmoove.tv/20-recettes
=============================================
🎓 NOS PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT étape par étape
🚀 Pour avoir des RÉSULTATS RAPIDES et CONCRETS
=============================================
🚀 Ma Méthode Pour Débloquer Votre Perte De Masse Grasse en 21 Jours Chrono
Clic ici ► bmoove.tv/txz
🍽 TRANSITION PALÉO : 6 Semaines Pour Retrouver Une Santé Explosive
Clic ici ► bmoove.tv/jdf
🍰 Décroche Définitivement Du SUCRE en 5 Étapes
Clic ici ► bmoove.tv/dar
❤️ 40 Recettes Saines & Gourmandes Sans Sucre Ajouté
Idéal pour décrocher du sucre SANS sacrifier le plaisir de manger
Clic ici ► bmoove.tv/odl
💪 Le programme Abdos Révolution
15 minutes par jour en 49 jours pour avoir ENFIN un VENTRE PLAT et TONIQUE
(même si tu es débutant et que tu n'y connais rien)
Clic ici ► bmoove.tv/zxb
🏆 L'Accompagnement Individuel et Sur Mesure
Clic ici ► bmoove.tv/coach
=============================================
👨👦👦 COMMENT NOUS SUIVRE
=============================================
★ Notre livre : bmoove.tv/blandine
★ Abonne-toi à notre chaîne UA-cam : bmoove.tv/yt
★ Suis-nous sur Instagram : bmoove.tv/instagram
★ Like notre page Facebook : bmoove.tv/fb
=============================================
Partage cette vidéo avec ce lien : • 3 Signes MÉCONNUS Que ... - Навчання та стиль
✅ A voir ensuite 👉 COLLAGÈNE : Le Secret pour une PEAU JEUNE ? Découvrez la Vérité !
✅ La vidéo est ici 👉 ua-cam.com/video/2j9a5LBGBrA/v-deo.html
merci
Je ne consomme plus de sucre ca fait 337 jours exactement. Et quand je dis sucre ca va des sucres rapides aux sucres lents. Le sucre provoque des inflammations et ces inflammations sont a l'origine de certaines maladies immunitaires (arthrites, asthme, allergies, lupus, infections) et de cancers qui pourraient etre evites par un simple controle alimentaire (cancer pancreatique, cancer du foie, alzheimer ...etc). Si nous arrivions a eliminer le sucre a l'echelle planetaire il y aurait 85% de maladies en moins. Pour une alimentation saine je preconise de la nourriture a un ingredient, sans etiquette, legumes et viandes (poisson, poulet, un peu de viande rouge mais pas trop car dangereux), un peu de fruit si vous le voulez (des avocats par exemple), et ca devrait aider avec vos mitochondries et les telemores).
triste vie
Aucune étude sérieuse ne prouve que la viande rouge est dangereuse.
télomères
Du sucre partout....
Merci pour vos super vidéos qui nous ouvrent les yeux, je regarde maintenant les étiquettes des produits.
Avec vos conseils, ma santé va beaucoup mieux.
Merci.
J'avoue, quand j'arrête le sucre, tout va mieux mais il faut attendre 2 semaines au début pour voir les changements (et aussi on est stressés à mort lol).
Émission tres intéressante et instructive.
Merci beaucoup pour vos vidéos, en ce qui me concerne j ai pratiquement plus de migraines et mon moral est toujours au beau fixe. 🤗
Merci pour vos vidéos ainsi que vos e-mails 🙏
Depuis que j'ai éliminé tout ce qui est transformés et que je cuisine tout et faible en glucides. La différence dans mon état est spectaculaire. J'avais beaucoup de douleurs inflammations, plusieurs problèmes de santé. À 56 ans j'étais à 145 kilos et en arrêt de travail prolongée... Aujourd'hui à 82 kilos = 0 douleurs et ma santé est au top. Notre premier intervenant en santé, c'est nous-même.
Bravo tu peux être fier de toi 💪
@@BMoove disons que de faire une embolie pulmonaire submassive ça réveille un peu. Je suis soignant dans un centre d'hébergement pour aînés et nos résidents les plus jeunes sont les obèses. Même les FUMEURS n'arrivent pas plus jeunes que les non FUMEURS. Je crois que l'obésité est pire que le tabagisme. Est-ce-que j'ai tort ?
Bravo 👏
@@georgevadnais3516La réponse est dans la question. Votre expérience vous confirme votre intuition. Pourquoi vouloir chercher plus loin ?
Merci. J'ai acheté des rillettes B et Chesn.. qui contenaient du : glucose et de l'huile de palme, coup de fil immédiat à la marque pour leur signifier que je les boycotte en leur expliquant la raison.
Vous avez très bien fait! 👍
Le sucre raffiné déclenche mes allergies respiratoires (aux acariens, à la base) non stop... Ce n'est qu'en ayant changé mes habitudes alimentaires que j'ai enfin la paix la majorité du temps. L'inflammation causée par le sucre entraîne plein de problèmes de ce type (brain fog par exemple), et ce n'est qu'en arrêtant qu'on se rend compte à quel point ça affecte notre corps...
En ayant de bonnes alternatives, il n'est même pas dur d'arrêter, honnêtement. Je remplace le sucre raffiné dans mes recettes, yogurts, etc, par du miel, et j'utilise de la farine entière et du riz complèt par exemple. J'essaie aussi de cuisiner plus, et de préparer mes propres produits, type pain, biscuits, etc. Ca fait hippie mais franchement, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et j'arrive enfin à perdre du poids petit à petit.
Merci beaucoup pour ces conseils 👍👍👍🥰🥰🥰
Franchement, du sucre, c'est du sucre et ce que vous faites est un remplacement de sucre par du sucre.....
L'excès de sucre lent me fatigue énormément. En diminuant ça va mieux
C'est tout à fait normal ce " symptôme ". Bien vu d'avoir diminué 👍
Ca peut etre la resistance a l'insuline. Si tel est le cas, il faut faire un jeune.
Oui moi j étais fatiguée tout les jours et des maux de tête aucune énergie j ai compris que c était le sucre , j ai toujours une glycémie élevée dans le sang mais quand j ai arrêté de manger trop de chocolat gâteau j ai retrouvé mon énergie je n eu plus sommeil la journée mais toujours une glycémie élevée sur j essaye de faire baisser par la marche j ai 58 ans
Bonjour, merci pour cette vidéo. Qu'en est-il pour l'arthrose et les problèmes musculo-squelettiques ? est-il possible de réduire les effets et les douleurs grâce à l'absence (ou du moins grande modération) de sucre ? Peut-on malgré tout consommer un peu de sucre rapide par jour (par exemple pour le café) ?
Merci pour la vidèo 👏 C'est vrai 👏 Après avoir diminue le sucre dans ma règime alimentaire, j'ai vu une grande change dans ma energie 👏
Merci!
Top vidéo.
Merci à vous .
Ok merci bcp
Salut ! Merci pour la qualité de.ton travail ! Question : je ne mange que des pâtes complètes ou intégrales avec légumes verts ajoutés ou du riz semi complet, concernant le sucre, c'est mieux ou c'est pareil ?
Merci 😊
À mon avis le mieux est de ne manger que peu de pâtes qui contiennent beaucoup de glucides.
Merci pour vos mails et ce que vous faites pour l'humanité.
J’ai pratiqué pendant 10 mois le HCLF en mode végane je mangeais au moins 500 g de glucides par jour sans faire de sport et j’ai maigri du moins au départ( je ne partais pas d éloigné car déjà mince) ’ ensuite j’ai commencé à introduire plus de gras et là j’ai repris un peu mais très peu par rapport aux 2500 calories d’une diète omnivore, avant cette diete j’étais à 1600 donc j’ai perdu en augmentant ma ration calorique, j’ai arrêté non pas parce que j’ai repris 2 tout petits kilos justifiés étant donné la quantité astronomique de glucides ( surtout pain sans gluten fait maison galettes de riz fruits riz pommes de terre quelques bonbons et beaucoup de confiture parfois un pot par jour) j’ai arrêté car je n’ai jamais eu une peau aussi sèche donc no pour le sébum par contre oui j’ai commencé à avoir des plis au visage que je n’avais pas avant sans compter l’anémie du au manque de protéines animales, c’est pourquoi j’ai arrêté, mais je suis tentée d’y revenir avec une meilleure discipline et du sport en plus et plus d protéines car pendant cette période je n’ai jamais eu meilleure digestion et bizarrement ma TSH est descendue et depuis que j’ai recommencé à manger omnivore ( surtout des œufs ) j’ai énormément de problèmes digestifs en fait les mêmes problèmes qu’avant le HCLF des ballonnements des migraines une fatigue le matin… tout ce que je n’avais p’us en mangeant 80 % de mes calories en glucides. Il faut chercher ce qui nous convient pour nous pas pour d’autres’ nous sommes tous différents.
J ai toujours une glycémie élevée mais j ai retrouvé mon énergie depuis que j ai arrêté de manger trop de chocolat gâteau ect ….. ah mais c était trop le matin pain beurre + madeleine j’adore ça 😅 je rigole mais c est pas rigolo c est de l inconscience totale de ma part je fais de la marche pour faire baisser ma glycémie bon courage à tous et merci Cher Mr pour cette vidéo je vous suit depuis longtemps et vous connaissez très bien le corps humain ❤
merci pour ces infos bmoove .......... je ne prends plus de sucre sauf dans les aliments ou il est dedans ............... like et partage
Merci à toi :)
Bonjour, cela veut dire quoi manger trop de sucre ?. Peut on considérer que manger deux biscuits par jour avec son café le midi, un bonbon à la menthe en fin de repas, une crème dessert chaque soir et un bon dessert au resto par semaine soit trop sucré ?
Salut, je ne détiens aucun titre en nutrition mais je constate que le corps a des besoins en vitamines et nutriments pour fonctionner correctement etc. Et que cela se compte en gr et mg par ex. 1 c à S de huile MTC par jour est suffisant pour combler les besoins de mon corps en certaine substance au quotidien et il en est ainsi pour tout
As-tu vraiment besoin de ce que tu dis manger? Même à dose homéopathique certaine substance toxique sont utiles et au-delà de 6 mg entraîne la mort. De quoi as tu besoin pour te sentir bien et bien dormir 'naturellement? Pas besoin de me répondre. Bisou😊
Le foie produit le sucre dont nous avons besoin.
Oui ca s'appelle la gluconeogenese.
Selon vous même les aliments complets comme le pain complet, pâtes complètes etc apportent trop de sucre à l'organisme? Pourriez-vous prochainement faire une vidéo une journée dans mon assiette? Merci d'avance.
Je les ai supprimés pour du mieux en tout.
Il faut regarder les index glycemiques des produits alimentaires, toutefois, il ne faut pas consommer de produits tout pret ou autres produits dans des boites, c'est la meilleure solution, ce sont generalement des agents pertubateurs du systeme endrocine (exemple le taux de testosterone qui diminuera). L'industrie agro-alimentaire empoisonne les gens et plus de 85% des maladies pourraient etre evitees par un simple controle alimentaire. Exemple? La maladie d'Alzheimer s'appelle aussi le diabete de type 3, c'est le glucose qui n'arrive plus a aller dans le cerveau et ca peut se reverser en changeant son alimentation (les docteurs ne vous le diront pas). Une alimentation genre low carb (pas de sucre) ou moins de 20 g de sucre par jour, avec un peu de proteines (il n'en faut pas trop non plus) et des graisses animales ou vegetales (huile d'olive, avocats, meme beurre) aideraient a avoir un alimentation plus saigne (conditionnel car dans le royaume de la nourriture ca peut etre faux pour certains personnes). @+ longue vie a vous!
EXACTEMENT je suis d accord
Le sucre fatigue beaucoup
C’est vrai et c’est faux
Le sucre donne beaucoup d’énergie rapidement et fatigue après car il agit sur le sommeil de façon négative
Comme le café , quand on boit de trop ou trop tard
Je suis diabétique depuis 50 ans et héréditaire, je vis cette maladie au quotidien😢
Je suis diabétique depuis 47 ans. J'ai d'abord appliqué la méthode Atkins.... et cetogène maintenant.
Je ne me shoote toujours 5:48 pas à l'insuline.
@@gervaiseaubry4307 j'ai l'impression que çà se dégrade plus maintenant avec des pics à 4g86, hémoglobine à 10,9
Que pensez-vous du sucre DIABLIS ???? Merci
Et moi qui ai adopté l'alimentation HCLF depuis des années j'aurais tout faux alors 😂.
Mais alors, le glucose ne serait pas notre carburant principal ? 😉😅.
Depuis que je mange HCLF je n'y ai vu que des bienfaits sur la forme physique et ma santé.
Comme tant d'autres personnes d'ailleurs qui suivent cette alimentation.
Suis curieux de savoir comment vous expliquez ça 😉🤔😄
Sûrement parce que pour eux, sucre = Gâteau rempli d'huile de tournesol, crème glacée, et autre cochonneries mêlant gras et sucre
Le problème, beaucoup de gens, nous sommes en ligne ligne ignore, ça peut le fait d’arrêter les glucides les rend maigre ! Très maigres
Le sucre est une catastrophe ainsi que les produits laitiers.Avant quand je mangeais d'énormes quantitésde sucre .j'avais toujours des angines,
sinusites,rhume etc...
Hallo,
Vous n' y auriez pas pensé mais voici une cause qui m'a replongée dans l' enfer du sucre. Les billes sucrées d' homéopathie 😮. Ce petit goût sucré si intense...et en une fois à la poubelle tous mes efforts. En peu de temps je retrouvais avec des sucreries dans l' estomac 😢 ce fut assez violent. Je ne prends jamais de' homéopathie. Je me demandais comment par quel moyen mon corps allait trouver le moyen d' avoir sa dose de sucre. Incroyable. Je n' en reviens pas. Salut
Je valide entièrement cette vidéo : le Coca dont j'ai été addict fort longtemps est vraiment une pourriture. Il suffit que j'en boive un peu (je ne l'ai banni qu'à 99%) pour que si j'ai un rhume, celui-ci s'empire.
Vidéo très véridique en tout cas !
Diminuer le sucre n'est pas possible pour tout le monde quand c'est devenu une addiction
Il faut donc vaincre l'addiction pour ne pas se faire emporter par ses effets délétères (de la même façon que pour l'alcool, la cigarette...)
Justement ! C'est dans ce cas précis que vous énoncez qu'il faut mettre l'accent sur la diminution. Non pas pour celui qui peut facilement s'en passer.
Et alors ? Ce n’est pas parce que c’est une addiction que c’est définitif. Par définition l’addiction est juste un comportement et il peut donc être changé. Ça demande des efforts, de la discipline, de la résilence appellez-ça comme vous voulez, mais c’est surtout les premiers jours mais ce n’est pas si difficile.
hahaha tous les sucres des fruits et tous les fruits ont été modifiés
Je mange 500 gr de sucre en poudre par jour+ 500 gr de farine blanche + 100 gr d'huile de colza/olive + 2 carré de chocolat.....
Je fais une bouillie et je mange ça en 2 repas.
Ca fait 5 ans que je suis ce régime, je suis passé de 70kg à 48 kg.
Mon médecin me trouve maigre et m'a dit d'arrêter mais je pense descendre jusqu'à 42 kg et réadapté en introduisant des légumineuses+ fruit frais
La phrase en titre n' est pas française.
Ha bon pourquoi ?
c’est pour faire "court", comme l’image de la miniature pour faire "cliquer"
Heu... Si !
C est à dire ? Développez