즐거운 생일, 꾸준한 운동 / [현스다이어리]

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 25

  • @shlim3892
    @shlim3892 Рік тому +2

    건강한 모습 보게되서 기뻐요. 하루하루 찬란하길 ! 멋있고 듬직한 도현님이 되실거예요. 새해복도 듬뿍 받아요!

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      감사합니다 새해복 많이 받으세요!

  • @린다소
    @린다소 Рік тому +1

    내 살아살아
    현스님께로 기부합니다.커넥팅~~♡♡

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      오잉 어떤걸요? 이게 무슨 말씀인가요?

  • @MarcoSimple1Videos
    @MarcoSimple1Videos Рік тому +1

    👍

  • @sohyunk0123
    @sohyunk0123 Рік тому +2

    이욜 ~ 운동 잘하고있고만 👍🏻
    자세두 좋구 꿈틀 근육도 귀엽구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아쥬 기특해
    먹방 좋다 !! 먹방도전해서 살좀더 찌워보자 ㅎㅎ 기분 좋아지는 영상 감사함당~~~🥰

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      ㅋㅋㅋ 제가 더 너무너무 감사합니당😆

  • @TV-jb3jr
    @TV-jb3jr Рік тому +4

    대박 헬스장까지 다니는 모습 너무 멋져요~^^
    예은이는 걷기만 하자고 해도 겨우겨우 하는데~
    체력은 모든걸 이겨낼 수 있어요.
    예은이도 옆에서 오빠소식 듣고 응원하네요~
    저도 예은이랑 같이 헬스장 다니는 날을 기대해봅니다!!
    앞으로도 쭉~~~~~ 화이팅!

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      맞아요 모든걸 통틀어 체력이 받쳐줘야 해요
      예은이 스스로도 엄청 힘들텐데 제 생각까지 해주다니 너무 고맙고 찡하네요 힘든 시간 다 이겨내고 같이 걷는 날이 오기를 진심을 다해 바랍니다
      감사합니다!

  • @뚜이-c3t
    @뚜이-c3t Рік тому +3

    도현님 화이팅 점점 더 좋아질거에요 응원합니당❤

  • @규상채-b6w
    @규상채-b6w Рік тому +3

    건강하세요!고맙고!감사합니다!정말!

  • @yu-bp2ro
    @yu-bp2ro Рік тому +2

    도현님 이제 고기도 먹는걸 보구 건강 많이 좋아진게 느껴지네용ㅎㅎ 앞으로도 쭈욱 건강만해용😊

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      항상 따뜻한 댓글 감사합니다~!

  • @세종시우리치과-d1x
    @세종시우리치과-d1x Рік тому +2

    먹는모습이 제일 귀여워요~~♡

  • @daezho1
    @daezho1 Рік тому +3

    도현스 화이팅!

  • @sinimariakim5021
    @sinimariakim5021 Рік тому +3

    이렇게 기쁜 소식이...
    열심 운동도 하고 병원과 집이 아닌 체력을 위해 운동 한다니 너무 기쁘고 감사한 일이네요^^

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому +2

      얼마나 감사한 지 모르겠어요
      기쁜 소식 함께 해주셔서 감사합니다

  • @dorothy_yeseul
    @dorothy_yeseul Рік тому +2

    현스님 다리 보는데 왜 제 다리를 보는것 같죠 ㅎㅎㅎ 살 찌우는게 쉽지 않은 일인

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому

      무리하지 않는 선에서 ‘꾸준하게’ 하는 것이 정말 중요하더라고요!
      날마다 체감은 안되지만 한 달 지나서 보면 분명 체력이 좋아져 있었어요
      날이 찬데 운동 안다치게 하세요!
      댓글 감사합니다

  • @세콤달콤-u7k
    @세콤달콤-u7k Рік тому +3

    저는 갑자기 무릎통증이 와서 걷기운동 중단했네요..
    이병은 체력이 진짜 중요한거 같아요
    홧팅합시다^^

    • @hyun_s_diary
      @hyun_s_diary  Рік тому +1

      체력이 진짜 중요하죠..
      무릎 통증이 있으면 진짜 힘드겠어요
      통증이 사라질 때까지 절대 무리하지 마세요!
      감사합니다