Per chi si lamenta dell'esecuzione non sempre perfetta, provate voi a fare piú di una ripetizione a secondo e poi ditemi se le fate tutte pulite... Sergio sei l'orgoglio italiano continua cosí💪💪
@@mathisbennacer6883 what you talking about lol hahahaha. Look at his 2:45 video and the form is perfect. He can easily do under 3 minutes with perfect form. And i get it, this is not perfect but clean enough to be regular. And, if you're trying for the lowest possible time, it's obvious that form is going to be sacrificed a litte bit. But find me even one person that can do the same time with the same form. doesn't exist.
Nessun dubbio sul fatto che tu sia un mostro anzi sono il primo a dirlo ahah. Solo che rispetto a qualche tuo video che guardai in passato mi sembra che la qualità delle reps sia calata, nei pull ups potresti distendere un pochino di più ma specialmente sui push ups sembra che fai mezzi rom. In ogni caso sono certo che faresti ugualmente un tempo eccezionale. Continua così 💪
Quando si punta a un numero o a un tempo molto corto, la qualità delle ripetizioni finirà sempre, inevitabilmente, per calare. Praticamente in ogni singolo video che abbia visto dove la gente prova a fare il maggior numero di trazioni nel minor tempo possibile, tutti hanno il "goose neck", ovvero alzano la testa perché il meno passi la sbarra. Inutile dire che questa non sia strict form. Finché le regole lo permettono, gli atleti approffitteranno di qualunque cosa per migliorare la propria performance, perché l'alternativa è restare indietro rispetto agli altri.
Sergio sei una belva 🔥💥sappi che sei motivazione pura per me e ,soprattutto nei giorni in cui mi sento scarico, guardo i tuoi video perché mi invogli a dare tutto. Grazie
l' unico limite a sto punto, per migliorare il record, è la velocità di esecuzione(già altissima), quindi anche se lo migliorasse sarebbe un miglioramento di pochi secondi.
Bro do you have o programme to suggest in order to manage this challenge? I can do 28 pull ups, 45 dips, 100 push ups and 8 muscle ups. Each exercise separate of course. I really want to manage this routine. What kind of training and how often? Respect from Greece!
Always people like you... impressive but...shut yhe fuck up bro! Are you realise what this man does? Have you ever try to do a challenge like this? Just shut up and give your respect.
@@imaxsw121 Endurance do not have the Same rules of other competitions. You can't go in full lockout with the exercises, because the joint dead stop would disable the stretch reflex. Instead in strenght competition you have to go in full lockout. Different competitions has different rules. The fact that the name of an exercise Is the Same It doesn't mean that It Is actually the Same exercise. One has to be done One time with maximum load possible. The other infinite times with only bodyweight.
Appena ho visto il video l'ho mostrato subito ai miei alievi😃😃 Numero 1 sempre fonte di enorme ispirazione 💪🏾 Aspettavo questo video Solo un uomo del tuo calibro poteva compiere questa impresa quasi surreale Congratulazioni ancora
I'm not a hater bro but i find it a pity you perform quantity over quality : especially your 5 first MU (i can understand for the 5 last ones) are not totally strict, your pull ups are not totally full ROM and for your push ups, the same... I mean, that's "cool" to break the time but let's keep a fucking good quality, god !!!
![[OFFICIAL] BAR-BARIAN REQUIREMENTS](http://i.ytimg.com/vi/XPd8VCe8NpQ/mqdefault.jpg)
![[OFFICIAL] BAR-BARIAN REQUIREMENTS](/img/tr.png)
![[OFFICIAL] BAR-BARIAN REQUIREMENTS - ALASSIO 2K17](http://i.ytimg.com/vi/-VeovJvKF64/mqdefault.jpg)
Incredible performance as always, your muscle endurance is off the charts. Much respect bro💯🅱️🅱️
At this speed, it's also a feat of cardiovascular endurance, salute to you.
Per chi si lamenta dell'esecuzione non sempre perfetta, provate voi a fare piú di una ripetizione a secondo e poi ditemi se le fate tutte pulite... Sergio sei l'orgoglio italiano continua cosí💪💪
ne puoi fare anche 3 al secondo se fai un rom di 3cm, non capisco il senso di ste cose sinceramente
Fusoh OG Nell endurance si punta alla validità delle reps non al full rom. Poi è una conseguenza sporcare le reps per fare il minor tempo possibile.
@@FusohOG mi stai forse dicendo che le reps in questo video sarebbero corte? 😂😂😂 E quali sentiamo 😂
Ma non taglia nessun rom! La gente rosica
quelli che si lamentano stano con il culo sul divano tutto il giorno sono grassi e non riescono a fare neanche 10 trazioni normali di fila...
150 reps in 127 seconds 😳😳 thats dedication right there
Matthew Streetworkout and no easy reps
There are all no rep
@@mathisbennacer6883 then do the same thing in the same time.... Bet you can't even get close to that time with half of the rom he had here...
@@lucafini8768 I do semi barbarian strict form, he should do that because he don't achieve to do the barbarian requirements strict form
@@mathisbennacer6883 what you talking about lol hahahaha. Look at his 2:45 video and the form is perfect. He can easily do under 3 minutes with perfect form. And i get it, this is not perfect but clean enough to be regular. And, if you're trying for the lowest possible time, it's obvious that form is going to be sacrificed a litte bit. But find me even one person that can do the same time with the same form. doesn't exist.
Bro this is just plain sick, to do this in 2 minutes.
Out of this world, amazing!
Wow your progress is outstanding! In 2016 this set lasted for 4.30 or so and now u just almost hit 2 minutes wow💪
Nessun dubbio sul fatto che tu sia un mostro anzi sono il primo a dirlo ahah. Solo che rispetto a qualche tuo video che guardai in passato mi sembra che la qualità delle reps sia calata, nei pull ups potresti distendere un pochino di più ma specialmente sui push ups sembra che fai mezzi rom. In ogni caso sono certo che faresti ugualmente un tempo eccezionale. Continua così 💪
Quando si punta a un numero o a un tempo molto corto, la qualità delle ripetizioni finirà sempre, inevitabilmente, per calare. Praticamente in ogni singolo video che abbia visto dove la gente prova a fare il maggior numero di trazioni nel minor tempo possibile, tutti hanno il "goose neck", ovvero alzano la testa perché il meno passi la sbarra. Inutile dire che questa non sia strict form. Finché le regole lo permettono, gli atleti approffitteranno di qualunque cosa per migliorare la propria performance, perché l'alternativa è restare indietro rispetto agli altri.
Complimenti per aver sbloccato il super sayan god! Sei in mostro! 😄💪💪
I think this is the perfect time for this challenge not ever one second of rest
AMAZING WORK!!! Respect on all levels on this accomplishment bro!!! 🔥🔥🔥
Planets finest warrior💪 Thanks man 🙏🏻 #BB4L
He worked out more in 2 min than most 'active' people in a week
True haha
Great work, man! Having no rest at all looks unstoppable! Good luck from Russia!
Sergio sei una belva 🔥💥sappi che sei motivazione pura per me e ,soprattutto nei giorni in cui mi sento scarico, guardo i tuoi video perché mi invogli a dare tutto. Grazie
I know how much hard is...respect bro
Beast of endurance
Good job bro
just impressive bro. no limits always push💪🙏
Take it easy bro or you will encourage Zef change the requirements!!
I'd love to see you attempting to break the 2 minute barrier
senza ombra di dubbio,il migliore al mondo.
Perdo il fiato solo a vederti sei una bestia continua a lottare 👌👌👌
Potentissimo! Mi sono iscritto subito al canale, contenuti fuori da ogni normale Workout
Sei troppo forte!! Non hai limiti😮💪💪❤
l' unico limite a sto punto, per migliorare il record, è la velocità di esecuzione(già altissima), quindi anche se lo migliorasse sarebbe un miglioramento di pochi secondi.
Mi video favorito, lo será por siempre 🤘🏻
That's the new world record for BBR
Incredible Sergio respect
Bro do you have o programme to suggest in order to manage this challenge? I can do 28 pull ups, 45 dips, 100 push ups and 8 muscle ups. Each exercise separate of course. I really want to manage this routine. What kind of training and how often? Respect from Greece!
Serg you’re on another level brother 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥🔥🔥 #BB4L
I ran out the room when I seen the time 🅱️🅱️🦅. Pure evil bro 👐👐👐👐👐
this became serious, congratz man
Una domanda, oggettivamente parlando credi che atleti come vadym, stypke etc.. siano in grado di completare i requirement?
si, perché no
Super strong bro~~!!💪
You looks a man out of earth. 😂
Incredible :O
What is the song pls ?
Barbarian Amcestry - Big Kurt
@@SergioDiPasqualeAKANewEra thx 🙏
impresionante mucha constancia eres todo un ejemplo a seguir!!!
Barbarians have a lot of hard push pull routines. But do you have something of this kind for abs?
Como se llama la musica de la intro
Non ho parole ne per la performance ne per la posa di Zef
awesome bro💪💪💪
Semplicemente magnifico
complimenti sergio sempre piu forte💪💪💪💪
Nulla da fare, sei il più forte 😂
Complimenti, sei davvero una bestia 💣🔥
Assurdo, grande Sergio ❤
ormai puoi fare video su quanti bar barian di fila riesci a fare in dieci minuti
Se in un circuito si fanno trazione, squat e piegamenti rispettivamente 1-10, 2-20 e 3-30 si tratta sempre di ladder?
si
song name????????????
Sergioneee che song è? Grazie in anticipo
Motivazione vera grande💪
se non sbaglio Barbarian Ancestry degli Snowgoons
Without that music, he is just moving like walking on the street.
Esta a otro nivel
Qual é il record mondiale!?
I migliori ascoltano rap e metal, niente da fare 😁 Nome della canzone? È sullo stile degli Army of the Pharaohs!
An Inspiration!
Pazzesco!! Motivazione assurda
Is this more so of a challenge or are you doing rounds?
definitely a challenge
Grande Sergio!! 💪💪👋
partial range
Insane, man!
Fuckk... is this real? You are fucking beast bro
😱 No words bro! 👽👽👽
This looks like my 1 hour workout but in 2 mins, I feel embararrassed
don't be. everything in due time, plus my form could've been better 🙏🏻
BEAST💪
Just wow.
Impressive endurance, but why doing half pushups.
Always people like you... impressive but...shut yhe fuck up bro! Are you realise what this man does? Have you ever try to do a challenge like this? Just shut up and give your respect.
@@ΧάρηςΝικ-λ7ε Well, yes. And i actually did haha, so shut the fuck up when you don't know who you're talking to :)
@@imaxsw121 Endurance do not have the Same rules of other competitions. You can't go in full lockout with the exercises, because the joint dead stop would disable the stretch reflex. Instead in strenght competition you have to go in full lockout. Different competitions has different rules. The fact that the name of an exercise Is the Same It doesn't mean that It Is actually the Same exercise. One has to be done One time with maximum load possible. The other infinite times with only bodyweight.
Che mostro!!
Machine!💪
🔥🙌🏻💯💯🔝
alien between us
Qual'è il record?
Questo
Devastante
No limit!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Non ci sono parole complimenti sei fortissimo
machine
Que cabronazo! Una hazaña inhumana 💪💪💪
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
qualcuno sa spiegarmi cosa è questo bar barians?
Per diventare un bar barian devi fare questo circuito in meno di 5 minuti
@@ELLA-00000 si l'ho capito ma se lo faccio a chi lo vado a dire a chi dovrei far vedere che lo fatto per doventare un bar barians ?
@@Be3nAmor a zef
@@ELLA-00000 dovrei mandargli un video?
@@Be3nAmor e farlo anche dal vivo credo
Assurdo💥💥
👽
Recooordd 🔥🔥( merito del gelato)
Bestia
Comments are useful 🤯🤯🤯
sono sicuro che intendevi *useless 😆
Ma che bestia sei!!!
#HardTrainingEasyGaining
Têm alguns exercícios errado aí mano.
L'hai distrutto Zef
Zef è intoccabile
@@SergioDiPasqualeAKANewEra Ineluttabile
#🅱🅱4life❤
Strepitoso!😮
Aho, sempre più animale
Solo una parola
Cazzzzzzzoooooo
Appena ho visto il video l'ho mostrato subito ai miei alievi😃😃
Numero 1 sempre fonte di enorme ispirazione 💪🏾
Aspettavo questo video
Solo un uomo del tuo calibro poteva compiere questa impresa quasi surreale
Congratulazioni ancora
La riata de riatas aunque los push ups no me gustaron
Flexiones 0,0,0,0
Io bho... Non so che dire
😮😮😮😮😮💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦍🦍🦍🦍
but push ups no reps - sorry :(
It's not good form
u did not perform neither the muscle ups nor the dips correctly, I simply stopped watching
I'm not a hater bro but i find it a pity you perform quantity over quality : especially your 5 first MU (i can understand for the 5 last ones) are not totally strict, your pull ups are not totally full ROM and for your push ups, the same... I mean, that's "cool" to break the time but let's keep a fucking good quality, god !!!
This Is ENDURANCE man... Not every excercise havethr same target. There are diffents type of sthreght... its a different focus. ☺️
@@giovannianasta you are wrong man. You can do endurance with good form. Going fast does not mean doing bad form.
@@fuibe define 'bad form'. Every form have a purpose.
@@yogikortisa6603 Full ROM especially. And for the MU, I would say more strict form
@@fuibe Do it if you can and stop speaking.
Senza senso... Chiudere sta roba in 2 minuti è irreale
Como se llama la musica?
Devastante
Assurdo💥💥