DON'T DIE WITHOUT EATING THIS 🤩 SUGAR-FREE NO COOKIES (BONBON)
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
@Huzurlu Mutfak
🌺
TAMAMEN DİYET TARİFLERİN OLDUĞU İNSTAGRAM SAYFAM
@huzurlu_diyet
🌺
SİTE ADRESİM👇
huzurlumutfak....
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN UA-cam KANALI👇
ZEYNEPLE FİT OL
@Zeyneple Fit Ol
BÜTÜN TARİFLERİME AŞAĞIDAKİ OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK ULAŞABİLİRSİNİZ
👇👇👇👇👇
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ: • DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
SÜTLÜ TATLILAR: • SÜTLÜ TATLILAR
TATLI VE PASTALAR: • TATLI VE PASTALAR
ÇİKOLATALI LEZZETLER: • ÇİKOLATALI LEZZETLER
TATLI VE PASTALAR: • TATLI VE PASTALAR
KURABİYELER: • KURABİYELER
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ: • FIRINSIZ TARİFLER VE O...
KAHVALTILIK TARİFLER: • KAHVALTILIK TARİFLER
KEKLER: • KEKLER
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR: • SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER: • SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR: • HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE...
LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR: • Playlist
KAHVE VE İÇECEKLER: • KAHVE VE İÇECEKLER
REÇELLER: • REÇELLER
EKMEKLER: • EKMEKLER
EV YEMEKLERİ: • EV YEMEKLERİ
🌺🌺🌺🌺🌺
MALZEMELER
150 gr leblebi
3 yemek kaşığı pekmez, hurma özü, dut özü vs
Yarım çay bardağı tahin
Arzu ederseniz 2_3 yemek kaşığı dövülmüş ceviz veya fındık, şart değil ama lezzet katar
80 gr çikolata, Bim in şeker ilavesiz çikolatasını kullanın derim, ben evde 2 paketim var biliyordum, bitmiş😀, o nedenle damla çikolata kullandım
Eğer varsa 2 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı, yoksa 1 tatlı kaşığı sıvıyağ olabilir
AYRINTILAR ve alternatifler videoda
Şimdiden afiyet olsun
#şekersizkurabiye #leblebihelvası #diyetkurabiye #leblebihelvası
MATERIALS
150 gr chickpeas
3 tablespoons of molasses, date extract, mulberry extract, etc.
Half a cup of tahini, 4 tablespoons
If you wish, 2-3 tablespoons of crushed walnuts or hazelnuts, not essential but add flavor
80 g chocolate
2 teaspoons of coconut oil if available, or 1 teaspoon of oil
DETAILS and alternatives in the video
Bon appetit now #sugarless cookies #flour cookies #diet cookies #chumpkin halva
Şimdi yaptım gerçekten enfes oldu yemeden anlaşılmaz kendimi durduramıyorum süper bi tarif ellerine sağlık tekrar❤❤❤
Sizin söylediğiniz çikolata ölçüsü yetmedi bir o kadar daha erittik o zaman yetti
Kahve yaynınada çok güzel olur. Denemek için sabırsızlanıyorum. Ellerinize sağlık.
İygünler kuruyemişçilerde baktım sizinki gibi beyaz açık renk leblebi bulmak için fakat tuzsuz leblebilerin dışları yanık lı oluyo yanık olmayanlarda tuzlu leblebi diye yazıyor acaba tuzlu olandanmı yaptınız yoksa yanık olmayanın tuzsuzuda var benmi bulamadım yanıklı olanlarında sağlık açısından zararlı olduğunu düşünüyorum siz hangisini kullandınız acaba öğrenebilirmiyim
Tekrar tekrar izledim..Farklı zamanlarda..Muhteşem❤❤
Acaba buzlukta muhafaza edilebilir mi?
Lütfen yanıtlayan olursa sevinirim❤
İzledim ve hemen annemi arayıp leblebi istedimm😋 şimdi yaptım yiyoruz gerçekten tadı harika, elinize emeğinize sağlık 🌺
Afiyet şeker olsun, çok mutlu oldum, selamlar ❤️❤️❤️❤️
@@HuzurluMutfakBuket 💕💕💕
Eline sağlık. Leblebim sarı tuzlu. Sıkıntı olur mu? Birde Hurma özü ve Hindistan cevizi yağı siparişi verdim
Woww!! A handful of toasted coconut flakes to go in the dough would add a magnificent flavor to it too. 👌🏻
Tahmin ettiğimden güzel oldu.Ben içine birer corba kaşığı toz fındık ve toz antep fıstığı ve bir tatlı kaşığı kadar hindistan cevizi koydum çok lezzetli oldu.Denemek isteyenlere tavsiye ederim ve size de paylaşım için teşekkür ederim. 😊🤗
İzledim,harika oldu,ellerinize sağlık ,takipteyim,ben de beklerim,tşk.ler
Deniycem teşkkürler
Leblebi yerine öğütülmüş yulaf ezmesi nasıl olur acaba daha doyurucu olmaz mı 😁😁😋😋
Harika görünüyorlar.Ellerinize sağlık👌😊
Çok çok teşekkür ederim
Ayrıca size minnettarım gülten hassasiyetim olduğunu öğrendim mercimekli kekini ekmeğiniz klibini izle hayat kurtardınız diyebilirim çünkü glutensiz ekmek bulmak sıkıntı halk ekmekten almak da ayrı bir sıkıntı oluyor bu yöntem muhteşem Allah ne muradınz varsa versin çok çok teşekkür ediyorum size iyi ki varsınız paylaşımlarınızı merakla sırayla hepsini tek tek izleyeceğim sizi yeni tanıdım geçte olsa iyi ki karşıma çıktınız çok sağ olun size sağlıklı günler diliyorum herkese de tavsiye ediyorum sizi paylaşıyorum sevgiler🙏🙏❤️💐💐
Acaba buzluga atilirmi bu kurabiyeler
Tarifinizi denedim ve harika birşey bundan sonra cikolata almam herhalde cocuklarima Allah razi olsun sizden
Tariflerinizi yapıyorum çok güzel oluyor🌹🇹🇷💕🌸❤ Teşekkür ediyorum 🌹💕❤🌸🌼🇹🇷
❤
Hurma özünün kıvam ve şekerlilik oranı olarak pekmezden farkı nedir ? Hurma özü yerine pekmez kullandığım hiç bir tariften tatmin olamadım. Sizin tarifleriniz genelde tutuyor pekmez kullanabilirsiniz demişsiniz ama hurma özü kullandığınız emin olamadım.
Özler daha yoğun oluyor
@@bayramakkoc8253 anladım teşekkürler
Bugün yapacagız için fındık ezmesi eklesek olurmu şekersiz fındık ezmesi var
Evet tabii ki olur 👍🌺
Gercektende yapmadan yemeden lezzeti anlaşılamaz mükemmel oldu. Sağlıklı beslenen biri olduğum için çay yanına harika bir atıştırmalık. Misafirlerimiz cooook sevdi. Tarif için çok ama çok teşekkür ediyorum iyiki denedim.
Az önce denedim harika oldu çoooooook teşekkürler 🥳💃🏾 tarifleriniz çok güzel
Ellerinize sağlık olsun İnşallah çok beğendim 👍 çok hemde. Bir Çorumlu olarak bunu kesinlikle denemek isterim. İg sayfamda da paylaşarak sizi anmak isterim. Çok tatlısınız ayrıca.. 🥰♥️
Şimdi aboneniz oldum 👍✅🙋🏻♀️
👍❤️❤️❤️❤️
Ayyy çok hoşsunuz💙
Zaten yerken ölecez bu gidişle 🙂🙂🙂💕💞
Siz de çok tatlısınız, Vallahi doğru 😀😀😀ben de yarım yedim, çok da doyurucu, ama aynısını düşünüp bıraktım, benim işim çok zor😀❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Malzemeleri bardakta tabakta makinada tam temizlemedn çöp oluyor çok üzülüyorum . Ayrıca bütün tariflerinizi zevklen izliyor ve yapıyorum elinize emeğinize sağlık
Siz görmeden temizledim hiç merak etmeyin, kamera önünde uğraşamam ki o kadar ayrıntılı
Ayy çok tatlısın,anlatmana bayıldım,samiyetiniz cok tatliya ayri bir tat kattı en kusa surede yaparim inşallah 🤭🙋
Elinize sağlık afiyetler olsun
Cok cekici duruyo dene beni dene beni diyor illaki yapicaz sanirim
Bayıldım çok kolay ve eminim çokta güzel ellerinize emeğinize sağlık teşekkürler 💞🍀👍
Az önce denedim harika oldu ❤️❤️ bizleri bu lezzetle tanıştırdığınız için çok teşekkür ederim ✌️
Damak tadıma uygun bir lezzet keçi boynuzu özü de olur sanırım elinize saglık
Damla çikolatada şeker var amaaaa
Elinize sağlık tahin yerine şekersiz fındık ezmesi koysam olur mu acaba
Evet tabii ki olur
Sen muhteşemsin ablacim denedim ve muhteşem oldu .çok teşekkür ederim iyiki varsın. İlk defa diyet yaparken mutlu oluyorum .ve duyuyorum tariflerinle.. çok degerlisin❤🙏
❤️❤️❤️❤️
Nasıl bir çikolata koyalım
Leblebiyi geçen hafta almıştım. Dün canım tatlı isteyince yapayım dedim. Ne yalan söyleyeyim yaparken daha doğrusu hamuru toparlarken biraz zorlandım. Getirirken de eşime "ben bunu bir daha yapmam çok zormuş" dedim amaaaa yiyince tüm fikrim değişti. Harika bir tarif bu! Ba yıl dık! Yalnız benim gibi kalori ve makro sayanlar için söylemem gerekiyor. Temiz içerikli bir tatlı ama kalorisi düşük değil ve çok lezzetli olduğu için kolayca kaçırılabilir. 2 taneden fazla yemeyin :)
Bi tane sinin kac kalori olduğunu sorabilirmiyim 🙈
@@TheGrungeGeneration hesaplarıma göre tabi boyutunu buradaki kadar yaparsanız yaklaşık 150 kalori civarı okuyor bir tanesi.
Hemen yapmak lazım ,ellerinize sağlık bizlere bu hemdietik hem de pratik tarifler sunduğunuz için👍🏼✨🌹✨🍃🌹🍃✨🌹✨💋💋🤗
Çok çok teşekkür ederim 🌺
Ellerinize sağlık enfes olmuş 💞
Bütün tarifleriniz çok hemen hemen hepsini denedim 🌷guluten ve şeker alerjiim özellikle bu tarifler muhteşem ama şöyle bir ricam olucek şeker den dolayı hazır çikolata kullanamıyorum ne yazıkki onu evde nasıl yapabilirim şeker yerine ne konulabilir sos tarif verirseniz çok sevinirim 🌷elinize emeğinize sağlık 😘😘
Tahin yoksa olurmu
En kısa zamanda yapacağım
Benim başıma geldi. Rondo çalışmıyor. Hiç yoktan bir sürü iş açıyorsunuz başınıza
Tarif için teşekkürler yaptım çok nefis oldu hemen bitti😔 çok güzel bir atıştırmalık tatlı isteğine birebir👍👍👏👏👏👏🙏🙏💕
Ellerini sağlık muhteşem olmuş afiyet olsun
Tarifleriniz çok değişik ve Muhteşem! Mutlaka deneyeceğim. Size bir sorum olacak. Biraz fazla yapmak istiyorum kaç günde bayatlar ve uzun süre dayanması için nasıl saklanmalı. Mesela buzluğa atabilir miyiz?
Cok güzel bir fikir. Eminim harikadir. Ilk firsatta yapacagim.
Ingilizce tarifte chickpeas demissiniz, ama o nohut oluyor.
roasted chickpea: leblebi
bilginiz olsun, cigden nohutla denerse pek güzel bir sonuc cikmayabilir. Sevgiler
Ellerine emeklerine sağlık 🌹
Süper 🌸
Slm canim ben yeni kesfetim sizi seker biraz yuksek kolesrtol yuksek tatliyida cok severim sekersiz ne yaparim diye dolasirkn size rasadim cok guzel tariflerinz var baktim ama bunu yapicam harika gorunuyo ellerine saglik bacim aeol
Mükemmelsiniz.Ellerinize Emeginize Saglık. Afiyet olsun.
Çok çok teşekkür ederim
Yulafı rondodan geçirip yapsak olur mu
Olur, evet, çok da güzel olur 🌺
Super masallah
Enfes oldu. pekmez yoktu balla harika ötesi oldu. Mercimekli cevizli kimsenin malzemesini anlamadığı pastanızı da yakında yapacağim inş.
Elinize emeyinize saqliq 🌹👌💯
Şeklini böyle düzgün yapamamakla birlikte tarif dehşet güzel oldu. Tahmin edilebilir bir lezzet olmadığına katılıyorum.
Elinize emeğinize sağlık çok güzel görünüyorlar hemen deneyecem sizin yaptıklarınızın bir çoğunu yaptım
kakao yağından ve kakao tozundan cikolata yapabilir misiniz bir videonuzda da mümkünse çok merak ediyorum sizin yorumunuzla😊🥰 çok tatlisiniz 🥰
Hem pratik hem farklı çok beğendim mutlaka deniycem👌🏻
Elinize sağlık 🤲🇹🇷Torunlarım yani nefes alma sebeplerim gelince yapılacaklar listesinde ilk sırada.🤲👏🇹🇷🍀
Evdeki leblebiyle ne yapabilirim derken bu tarif çok güzel oldu. Ellerinize sağlık. İlk firsatta deneyeceğim.
Bu kadını seviyorum ya tarifleri muhteşem sağlıklı emeğinize sağlık teşekkür ediyorum
Leblebi helvası yapmıştım çok lezzetliydi. Bunu da denemek isterim. Ellerinize sağlık teşekkürler 👍
Mükemmel
Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel olmuş tamda bize Uygun teşekkür ediyorum 🙏🎁🎁🎁
Harika görünüyor su yerine sütte olabilir..👍😍
Evet, aynen, fotoğrafınız dikkatimi çekti, ne kadar güzel, ne kadar tatlısınız, huzurlu günler diliyorum ❤️❤️❤️
boyle unsuz sekersiz, ama saglikli hemde tadi guzel tariflere bayiliyorum.
Wow 👏🧿👌🏼Çok güzel olmuş 💯💓 Teşekkür ederim 🙏😊
Güzel seyleri ve faydali seyleri buluşturmusun ellerine sağlık ben de yapacam.
İste tam benlik ,kahve yani atistirmalik👍 ellerinize saglik , surekli yapacagim bir tarif olmus. Tesekkurler 🙏
Neyseki leblebi uygun fiyatta findiknolsaydi zordu yani 😄
Yarında bunu yapicam inşallah Buket hanim'cigim
Harika görünüyor harikasınız deneyeceğim eline sağlık mükemmel tarifleriniz var ben sizi yeni keşfettim👍❤️
Bende ikinci kez yapıyorum çok güzel teşekkürler
Huzurlu mutvak hanim ben hic denemedim deneyecegim ellerine saglik sag olun var olun
Hindistan cevizi yağı yerine ne kullanabilirim tereyağ olurmu
Elinize sağlık Buket hanım az önce yaptım bütün aile bayıldık çok güzel ve de doğal bize yeni tarifler kazandırdığınız için çok teşekkürler sevgiyle ve sağlıkla kalın
Aynen o şekilde yaptım çok kötü oldu, şimdi sizinki gibi denerim 😊
ablaaa seni yeni keşfettim harikasınn
Çok çok teşekkür ederim canım
Harika harika harika elinize emeğinize sağlık mutlaka yapıcam hepsi sevdiğim malzemeler😘
Kesinlikle bunu yemeden ölmeyiiiinnn çok güzel bir tarif
İlk fırsatta yapıcam. .Böyle sağlıklı tariflere bayılıyorum hele de sizin tariflerinizi ayrı seviyorum.❤
Harika olmuş. Elinize emeğinize sağlık. Afiyetle
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor mutlaka deneyeceğim
Merhaba su yerine süt olurmu
Evet tabii ki olur 👍🌺
2 yemek yapılı dövülmüş ceviz biraz pekmez (3 yemek kaşığı) yarım çay bardağı tahin )
2 + yemek kaşığı su
Tahminin yoğunluğuna göre
Çikolataya 2 tatlı kaşığı sonu Hindistan cevizi yağıyla erit
Yağlı kağıdın üstüne koy
Ellerinize sağlık çok teşekkürler sağolun 👏👏👏😄👋👍
Kalorisi düşük bir atıştırmalık, deneyeceğim, teşekkürler.
Ellerine emeğine yüreğine sağlık çok teşekkür ederim çok güzel olmuşlar hemde sağlıklı 🧿🧿🤩♥️
Ellerinize sağlık çok teşekkürler güzel tarifleriniz için🌹❤️
Yine pratik ve güzel bir tarif en kısa zamanda edemeyeceğim buket hanım
Gerçekten Bomba gibi..
Muhteşem.. 👍🏻💞
Elinize emeğinize sağlık tahinin yerine başka ne koyabiliriz .💐
❤❤❤
Çok çok teşekkür ederim
Harika bir tarif ellerinize sağlık sesinizi duymak da ayrı güzel 😊
Çoookkk güzel ve leziz görünüyor ellerinize sağlık leblebi tussuz olacak demi kafama takıldı yoksa normal tuzlu leblebide olurmu
Ben normal tuzlu leblebi kullandım, çok güzel karıştığı için hiç belli olmadı emin olun 🌺
Süper olmuş Eline sağlık
Teshekkur ediyorum tarifiniz icin 🙏🙏🥰
Elinize sağlık sesinizin tonuna konuşma tarzınıza bayılıyorum kanalınızın ismi gıbı gerçekten huzur veriyirsunuz 🌹
Çok çok teşekkür ederim, huzurlu günler diliyorum
Yine farkli hafif degisik bir tarif sizin anlatiminizla daha da güzel olmus ellerinize sağlık 😄
Ellerinize sağlık tarifiniz sağlıklı ve harika . Afiyet olsun.