Видео отличное. Будучи врачом и много лет развлекаясь с различными мышечными болями, блоками, миофпсциалками, хочу сказать, что в видео все верно сказано, профессионально. Респект!
@@doctorsergeichernov не учли вы врачи главное - мяса! перестать его кушать и есть только свежести и зелень - всех проблем как не бывало. При это спи как хошь, делай что хошь и йога не нужна
@@dfsfgsdfsdfssd не правда мясо здесь не причем - и паразиты здесь не причем, не правда , мфс это другое, когда заболеешь ним и диета тебе не поможет вообще не поможет, я на диете 4 года и мфс никуда не делся и чистки делал паразитарные раз 20 и до сраки и клизмы, мфс это мфс и путать его нельзя и лечить надо тупо мышцы
Лучшее объяснение проблем Триггеров во всем рунете!!, Сергей, снимите видео про самостоятельное нахождение триггеров пальцами, мне никак не удаётся найти уплотнения, хотя мануальный терапевт на спине мне триггеры именно как уплотнения в мышце находил!
Спасибо Вам огромное! Ваше видео так помогло, голова болела без остановки три дня, триггерная точка на лбу даже взбухла или опухла (не знаю как правильно сказать). Я думала, что это мигрень. До докторов пока дойдёшь - месяц на ожидание, сначала запись к терапевту на две недели вперёд, потом терапевт запишет к неврологу на две недели вперёд. Можно умереть за это время. Я не знала и просто нажимала и поглаживала сзади, где прикрепление мышцы - там адская боль. Но теперь делаю как Вы рассказали и боль ушла за полчаса. Спасибо большое Вам!!!
Приветствую Вас , Сергей ! Спасибо большое за видео ! Как все понятно и доступно Вами обрисовано болезненное состояние при определённых обстоятельствах! Теперь можно самому себе помогать . Спасибо ещё раз !!! С уважением- Виктор из Иркутской области
Это то, что я искала несколько лет! Ни один врач не дал мне ответ, почему у меня так болит в этих точках, что даже поглаживания приносят мучение от боли.
Спасибо, Сергей! Буду ждать ваши дальнейшие обзоры мышц шеи, их функций и триггерных точек. Очень хочется увидеть большой выпуск по стопам и йоге для их лечения.
Сергей, сними пожалуйста видео про причины боли в ключице. Или скажи хотя бы, с какими мышцами работать, для стабилизации ключицы. Благодарю за твой труд!
4:15 (тайм код) На какой стороне поражение грудино-сосцевидной мышцы: взять в два одинаковых предмета в руки На какой стороне проблема в той руке предмет будет казаться легче.
Спасибо большое! Поняла, откуда периодически, во время напряжённого разговора, возникает присиступообразный кашель на фоне ощущения чего-то инородного в горле.
Здравствуйте!Наверное Бог Вас послал мне,вернее Ваше видио.Однажды почувствовала боль в шее с левой стороны ,а потом и с правой Уже не один год мучаюсь,болит сильно шея и ссади воротниковая зона и затылочная часть и голова.Врачи разводят руками.Сильная пульсация в шее.Садиться при нагрузке голос
Сергей, спасибо большое за информацию. Великолепные практики по йоге все очень гармонично. Ждем по возможности новых практик по йоге!!! "Жизнь у нас такая тянуться постоянно" С.Чернов!!!
Зрители, Обратите внимание как Сергей держит голову. Подбородок высоко. Вот в этом и успех. То есть совсем по-другому мышцы работают так держа правильно голову.
Очень понравилось изложение. Такой профессионализм. Подписалась. Смотрю практически все подряд 😄. Может быть поможете с ВНЧС. Замучили щелчки. Делаю упражнения по разным роликам, но результата пока нет. Благодарю за труд.
Спасибо вам за ваши информативные и точные видео! Просмотрела серию видео роликов и поняла, что жила с такими проблемами, пока не занялась специальными упражнениями и миофасциальным релизом, но до этого момента очень много времени не могла понять, что со мной происходит и как связать все эти непонятные симптомы между собой, и не было людей, которые могли объяснить. Жаль, что не увидела Ваши видео раньше, возможно, так бы не запустила ситуацию:)
Спасибо за видео.Я запустила шейный отдел,были боли и потом не узнавала себя в зеркале т к появились отеки лица 😢и тут я взялась за себя.Стала делать упражнения....падала духом,ревела..... думала ничего не получится 😢а сама продолжала делать сквозь зубы и слезы 😢и через три месяца получила результат 😊просто ожила😊😊 здоровье наладилось,не сдавайтесь... только вперёд и всё получится 🎉
🔴 *Смотрите другие видео по теме миофасциального болевого синдрома в этом плейлисте* ua-cam.com/play/PLGfo-TF4uycMTHYZS7fPimMBrikTcvrbG.html
Видео отличное. Будучи врачом и много лет развлекаясь с различными мышечными болями, блоками, миофпсциалками, хочу сказать, что в видео все верно сказано, профессионально. Респект!
Спасибо, коллега 😉
@@doctorsergeichernov не учли вы врачи главное - мяса!
перестать его кушать и есть только свежести и зелень - всех проблем как не бывало. При это спи как хошь, делай что хошь и йога не нужна
@@dfsfgsdfsdfssd Вы наверняка не страдаете никакими миофасциальными болями. Я не ем мясо давно, а боль никуда не деваетс я.
Да, очень приятно слушать. Приведено много примеров.
@@dfsfgsdfsdfssd не правда мясо здесь не причем - и паразиты здесь не причем, не правда , мфс это другое, когда заболеешь ним и диета тебе не поможет вообще не поможет, я на диете 4 года и мфс никуда не делся и чистки делал паразитарные раз 20 и до сраки и клизмы, мфс это мфс и путать его нельзя и лечить надо тупо мышцы
Спасибо Господу Богу, что я "наткнулась" на ваш канал.
Благодаря Вам, поняла почему у меня всё болит.
Кажется что господ бог тут не причем
Ещё раз посмотрю это видео и коментарии все. Радуюсь,что случайно вас увидела и столько полезного.Удачи Вам!!!
Сергей,как всегда профессионально рассказано и показано! Спасибо огромное за ваш труд,всегда ждём от вас новых видео.очень интересно и познавательно!😃
Благодарю, Сергей! Великое дело делаете!
Благодарю! Профессионально, талантливо и с большой любовью к своей профессии и людям.
Ролик как раз то что мне нужно.
Благодарю за подробное видео. У вас нашла все что искала. Мучиюсь уже месяц с этим состоянием к неврологу попасть нет возможности.
Большая благодарность вам!!! Всё обо мне.Я так счастлива,вы просто не представляете.займусь лечением.👍👍👍👏👏👏😍
Сергей, спасибо вам огромное!!! Очень актуально 👍👍👍😊
Сергей, благодарю за ваш труд🙏Как массажисту для меня эта информация бесценна.
Лучшее объяснение проблем Триггеров во всем рунете!!,
Сергей, снимите видео про самостоятельное нахождение триггеров пальцами, мне никак не удаётся найти уплотнения, хотя мануальный терапевт на спине мне триггеры именно как уплотнения в мышце находил!
Благодарю за подробное и доступное видео!
наконец то нашла полезное для меня видео, 👍.Благодарю. Настолько все понятно и доступно
Вся опубликованная на сегодня информация по теме миофасциального болевого синдрома в этом плейлисте bit.ly/2xCi8HV
Спасибо Вам огромное!
Ваше видео так помогло, голова болела без остановки три дня, триггерная точка на лбу даже взбухла или опухла (не знаю как правильно сказать).
Я думала, что это мигрень.
До докторов пока дойдёшь - месяц на ожидание, сначала запись к терапевту на две недели вперёд, потом терапевт запишет к неврологу на две недели вперёд. Можно умереть за это время.
Я не знала и просто нажимала и поглаживала сзади, где прикрепление мышцы - там адская боль. Но теперь делаю как Вы рассказали и боль ушла за полчаса.
Спасибо большое Вам!!!
Вот наконец-то нашла свою проблему. Спасибо!
*СТАВЬ ЛАЙК, ЕСЛИ ВЫПРЯМИЛ СПИНУ, КОГДА СЕРГЕЙ СКАЗАЛ, ЧТО НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА ОСАНКОЙ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ*
Я шею перестал вперед тянуть к планшету)
Спасибо вам большое,вы помогаете людям.Благодаря вашим рекомендациям может хоть чуть пройдут головные боли.
Спасибо, Вам!!! Дай, Бог, здоровья и радости, Вам!!!
Вот за это видео отдельное спасибо!
Большое спасибо, очень внятно, люблю смотреть ваши видео. Очень наглядно, чётко и ясно. Супер!
Сергей, благодарю за интересную информацию, изложенную профессионально и в тоже время очень доходчиво.
Спасибо СЕРГЕЙ ,вы рассказывалы как раз обо мне, Я страдаю шейной болезнью давно ,теперь знаю как мне поступать ,блогадарию за советы !
Очень круто, спасибо огромное!
Большое спасибо, Сергей, очень актуальная для меня тема и я получила ответ!!!
Очень грамотно и профессионально. Спасибо.
Очень объёмное и полезное видео. Благодарю❤
Приветствую Вас , Сергей ! Спасибо большое за видео ! Как все понятно и доступно Вами обрисовано болезненное состояние при определённых обстоятельствах! Теперь можно самому себе помогать . Спасибо ещё раз !!! С уважением- Виктор из Иркутской области
Просто красавчик умница чтобы все это знать надо было хорошо учиться итрудиться вам доброго пути
Благодарю за простую подачу очень нужной информации!!!
Вы помогаете людям, спасибо!
Здорово! Вот и ответы на мои вопросы! Ну почему доктор на приеме не может этого об'яснить?! Благодарю Вас!!!!!!!
Какой умничка! Благодарю!
Спасибо!!!
Спосибо огромное все четко и понятно
Это то, что я искала несколько лет! Ни один врач не дал мне ответ, почему у меня так болит в этих точках, что даже поглаживания приносят мучение от боли.
Прекрасное видео, браво. И спасибо.
Я очень вас благодарю !
Очень актуально на сегодня!)) Спасибо Автору!))
Сергей спасибо большое!
СУПЕР ГРАМОТНО!!!
Как интересно все. Супер ‼️‼️👍👍👍👍👏👏👏
Ай молодец,!!! Благодарю!!
Огромное спасибо!!!это моя проблема.Все поняла,буду исправлять. Успехов Вам!
Очередной лайк !
Давно подписана
Отличное видео!!!!! Благодарю вас👍👍👍
Огромное Вам спасибо, уважаемый!
Спасибо, Сергей! Буду ждать ваши дальнейшие обзоры мышц шеи, их функций и триггерных точек. Очень хочется увидеть большой выпуск по стопам и йоге для их лечения.
Умница, просто умница!
Профессионально!!!Спасибо.
Спасибо автору за отличный обзор, лайк!
Спасибо за видео,узнала от чего у меня болит всё время голова,пила таблетки не помогали,стала делать растяжку как вы говорили,боль отступает.
Спасибі доктор очень хороша информация
СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Сергей, отличное видео!
Великая благодарность Вам и прекрасной девушке в ролике! 👍
Спасибо ! Очень хорошее видео.Всё подробно рассказали,понятно.❤
Супер подача, спасибо!
Сергей, сними пожалуйста видео про причины боли в ключице. Или скажи хотя бы, с какими мышцами работать, для стабилизации ключицы.
Благодарю за твой труд!
4:15 (тайм код)
На какой стороне поражение грудино-сосцевидной мышцы:
взять в два одинаковых предмета в руки
На какой стороне проблема в той руке предмет будет казаться легче.
Шикарно, четко и информативно! Как рада, что случайно вас нашла)
Благодарю
Большое спасибо Вам, Сергей!
Спасибо, доктор!
Инфа топ !
Занимаюсь на тренажорах бубновского , добавил и валики , скажу это нечто спасибо ниский поклон.
Великолепно и полезно,!!!!
Спасибо большое! Поняла, откуда периодически, во время напряжённого разговора, возникает присиступообразный кашель на фоне ощущения чего-то инородного в горле.
а еще хорошо анатомию изучать, ваш ролик нагляднее всех учебников, что у меня были
Подтверждаю, все верно сказано.
Спасибо большое !!! Я из кыргызстана
Круто🔥, без комментариев.
Давно искала ответы на вопросы по биомеханике. Спасибо.
Здравствуйте!Наверное Бог Вас послал мне,вернее Ваше видио.Однажды почувствовала боль в шее с левой стороны ,а потом и с правой Уже не один год мучаюсь,болит сильно шея и ссади воротниковая зона и затылочная часть и голова.Врачи разводят руками.Сильная пульсация в шее.Садиться при нагрузке голос
Сергей, спасибо большое за информацию. Великолепные практики по йоге все очень гармонично. Ждем по возможности новых практик по йоге!!! "Жизнь у нас такая тянуться постоянно" С.Чернов!!!
Спасибо за информацию.
очень качественная подача материала, ребята, благодарю. В юности крутился на голове) теперь имею.
Вело в Ютубе болит. Грудь голова и чуть не покончил с собой от болезней которыми мог белеть и тут нашел ваше видео,огромное спасибо!!!
Отличное видео !
Спасибо большое .
Зрители, Обратите внимание как Сергей держит голову. Подбородок высоко. Вот в этом и успех. То есть совсем по-другому мышцы работают так держа правильно голову.
Топ видео!!!
Мощный ролик.
Respect! 👍👍👍👍👍👍?
Благодарю!
Estonia 🇪🇪 Tallinn 🙋♀️
очень информативно
Коротко и по делу. Спасибо 👍
Блин. Очень большое спасибо!!!
супер врач👍👍👍👍👍👍✌✌✌✌👏👏👏👏👏
спасибо. Великолепная работа
очень полезное видео! 🙏
Красавчик! Дело говорит.
Спасибо большое 🙏
Спасибо
Очень понравилось изложение. Такой профессионализм. Подписалась. Смотрю практически все подряд 😄. Может быть поможете с ВНЧС. Замучили щелчки. Делаю упражнения по разным роликам, но результата пока нет. Благодарю за труд.
спасибо!
Отличное видео. Все четко, понятно. Еще раскажите о сидалещном нерве или ягодичных мышцах..часто беспокоит. Спасибо!
Благодарю 🙏
Спасибо вам за ваши информативные и точные видео! Просмотрела серию видео роликов и поняла, что жила с такими проблемами, пока не занялась специальными упражнениями и миофасциальным релизом, но до этого момента очень много времени не могла понять, что со мной происходит и как связать все эти непонятные симптомы между собой, и не было людей, которые могли объяснить. Жаль, что не увидела Ваши видео раньше, возможно, так бы не запустила ситуацию:)
Лучше поздно, чем никогда!
Спасибо👍🏻
Спасибо за видео.Я запустила шейный отдел,были боли и потом не узнавала себя в зеркале т к появились отеки лица 😢и тут я взялась за себя.Стала делать упражнения....падала духом,ревела..... думала ничего не получится 😢а сама продолжала делать сквозь зубы и слезы 😢и через три месяца получила результат 😊просто ожила😊😊 здоровье наладилось,не сдавайтесь... только вперёд и всё получится 🎉
@Superwoman123 подскажите какие упражнения вы делали?