Arco para Trás - Parte 2 - Tutorial

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[@christianluis3113]

SERGIO BERTOLUCCI TE DESAFIOU!!

[@JardelBarros]

SERGIO BERTOLUCCI TE DESAFIOU!! #SérgioBertoluciDesafiou

[@atiladelacenta]

#SergioBertolucciDesafiou

[@alessandrodealencarcardoso3501]

#sergiobertolucidesafiou

[@gabryelsilveiramarquete4484]

#SérgioBertoluciDesafiou

[@felipevalente1564]

Desafio barra Sérgio xtreme 21

[@andersonmandrake1779]

@sergiobertolucci te desafiou!

[@jequitibadias549]

@sergiobertolucy desafiou

[@renansouza577]

@sergiobertolucy desafiou

[@Alexsfitt]

Sérgio bertolucci te desafiou main.

[@CaioVinicius-oq6kv]

#Sergio Bertolucci te desafiou

[@lucasll67]

Sergio bertolucci desafiou

[@maiconlucianopessoa587]

Sergio bertoluci desafiou

[@rodrigocabral3757]

#Sérgio xtrime 21 desafio ,barra bora

[@ztfj702]

Sergio bertoluci te desafio

[@tiago12000]

#sergioBertolucciDesafiou!

[@junioredson8755]

#sergiobertoluccidesafiou

[@QUEIMAMAXIMA]

#SergioBertolucciDesafiou

[@devisson7234]

#SergiobertolucciDesafiou

[@segusegurancaeletronica202]

#sergiobertoluccidesafio

[@eduardomelgarejosantarem3834]

#SergioBertoluciDesafiou

[@carinhabacana4752]

#SérgioBertolucciDesafiou

[@diogorodrigues9228]

#SérgioBertolucciDesafiou

[@guilhermedamata3742]

Desafío do Sergio

[@dennyspessoa2792]

1:47 Valeu, vou ficar persistindo nesse movimento, já estou sentindo dó dos meus punhos kkkkkk

[@PsicoZone]

Hehehehehehe!!
Aqui no canal tem um tutorial de como melhorar a mobilidade dos punhos. Já assistiu?
Esses exercícios ajudaram muitos dos meus alunos que sofriam desse problema. 🙂👍🏼

[@dennyspessoa2792]

@@PsicoZone Obrigado vou pesquisar no seu canal Psico, valeu!

[@cildetesouza8311]

Vc é o Massimo

[@PsicoZone]

Obrigado! 😊🙏🏼

[@gentilyohan]

Sérgio Bertolucci desafiou

[@CALEBEWINNER777]

O amigo foi desafiado pelo Sérgio Bertolluci ... Chegando aqui pelo Xtreme 21, SUCESSO!

[@PsicoZone]

Obrigado meu amigo! 🙏🏼🙂

[@arthurvianamarques3753]

Mais Psico Aqui No Canal Não Tem A Parte 1

[@PsicoZone]

Hehehehehe!! A parte um vem na próxima semana. Tipo Star Wars... parte 1 vem antes! 😜
.
Se procurar aqui no canal vai encontrar a parte I e a parte II, mas vídeos antigos. Estou trazendo agora com novas informações! 🙂

[@cmbizarroeguaraacrecapoeir1377]

Mais quando n é canhoto aí faz com a perna direita ou esquerda

[@PsicoZone]

Oi Pedrinho. Se vc faz a estrela para o lado direito o chute é com a perna esquerda. Se a estrela for para o lado esquerdo, o chute é com a perna direita. 🙂👍🏼

[@adailtongf9265]

#SérgioBertolucciDesafiou!

[@MarcioMagnoo]

#SergioBertlucci Desafiou

[@edinaldosatedsat8352]

Xtreme te desafiou

[@marcioroberto9488]

Muito bom,obrigado

[@PsicoZone]

🙂🙏🏽

[@millaambeiro6364]

você dá aula online?

[@PsicoZone]

Oi Giuseppe!
Sim. Aulas online ao vivo e também aulas gravadas, para você treinar quantas vezes quiser. :)

[@JoaoVictor-tu7hf]

👏👏👏

[@PsicoZone]

🙂🙏🏼

[@DaniloSantos-qr1yx]

Sergião desafiou!

[@romuguardacivilitaquaquece8522]

Boaaa...Sergio Bertolucci te desafiou 💪🏻👊🏻

[@ztfj702]

sergiobertolucitedesfiou

[@ztfj702]

sergiobertolucitedesfiou

[@ztfj702]

sergiobertolucitedesfiou

[@ztfj702]

sergiobertolucitedesfiou

[@waldirjuniorespecial13]

NOSSA GOSTARIA DE APRENDER MAS NÃO CONSIGO FAZER

[@PsicoZone]

Por que não consegue?
Falta de mobilidade para fazer a ponte?

[@waldirjuniorespecial13]

@@PsicoZone TENHO CORPO MUITO DURO... MINHA FLEXIBILIDADE É MUITO DURO CAUSA NERVOS EM MEU CORPO NO MOMENTO DE FAZER FORÇA

[@ravellalves5821]

Psico faz o tutorial do S dobrado com mortal chutado, na capoeira mortal chutado é folha seca, faz o tutorial dessa combinação S dobrado mortal chutado

[@PsicoZone]

Anotada a sugestão! 😃👍🏼

[@ztfj702]

#sergiobertolucitedesfiou

[@Dudupk]

Faltava o balanço no meu arco

[@PsicoZone]

Legal. E facilitou com o balanço? É um movimento difícil... pessoal tem bastante dificuldade.

[@Dudupk]

@@PsicoZone sim muito mais agora ja consigo fazer sem o balanço tabem mas seu video ajudou muito tmj

[@victorcosta5594]

Sérgio Bertolucci te desafiou .... sucesso 💪👏

[@juniorshinta2673]

@sergiobertolucci te desafio meu amigo!!

[@rickmartins9870]

minha questão apenas é conseguir coordenar o movimento do balanço dos ombros e a jogada da perna. mas seu método é bem eficiente irmão

[@PsicoZone]

Obrigado meu amigo! Essa sincronia dos movimentos é talvez a parte mais difícil. Mas pegando essa parte vai facilitar muito! 🙂🙏🏽
Bons treinos!

[@elosoares2242]

Essa ideia é muito boa ,porém tenho q melhorar minha ponte,🙈

[@PsicoZone]

Em breve vem vídeo com exercícios para melhorar a ponte! Espero que ajude! 😃🙏🏼

[@elosoares2242]

@@PsicoZone 😃😃

[@natacharibeiro3793]

O vídeo ficou perfeito, parabéns

[@PsicoZone]

Obrigado Natacha! 🙂🙏🏼

[@mariaines4913]

Ótimo!
Muito obrigado!

[@PsicoZone]

Que bom que gostou! 🙂
Semana que vem tem a parte 1! 😃👍🏼

[@guilhermedamata3742]

Vc tem um bom conteúdo . Parabéns mais um inscrito

[@PsicoZone]

Obrigado meu amigo! Espero ajudar ao máximo com os vídeos! 🙂

[@JurandiCapoeira]

Mais um tutorial top!! Valeu psico, axé

[@PsicoZone]

Valeu Jurandi! 🙂🙏🏼
Axé meu camarada!

[@malouquinho]

Muito bom mesmo

[@PsicoZone]

Obrigado! 🙂🙏🏼