당뇨에 관한 전반적인 내용 잘 알 수 있도록 설명해 주셔서 정말정말 감사드립니다. 2년전 당뇨가 조금 있다는 처음 진단을 받았을 때 이 영상을 접했다면 얼마나 좋았을까요? 아무 것도 몰라 약도 잘 안 먹고 똑같은 생활하다 6개월전 혈당417 당화혈색소11.4 의사선생님께서 놀라시기에 유튜브 등을 통해 당뇨 검색 3개월전부터 식단관리와 운동으로 10kg 감량하고 혈당 잘 관리하고 있습니다.
자기 관리가 안되는 사람만 약을 드세요. 식사 조절과 운동을 잘 할 수 있는 분들은 약을 딱 끊고 자연치유력을 높이는 것이 가장 좋습니다. 의사의 말을 듣고 약을 점점 높이는 것은 몸이 약에 의존하게 되어 기능이 점점 약화되며 몸을 망치는 지름길입니다. 의사와 약이 내 몸을 고쳐주는 것이 아니라 내 몸 안의 자연치유력이 내 몸을 고쳐주는 것입니다.
인슐린을 자극하지 않는 식생활이 중요하다고 생각합니다. 설탕이나 밀가루,흰쌀밥. . 즉 사람이 만든 정제탄수화물이 독이라는건데, 이건 식품산업이 만들어낸 폐해인 것 같습니다. 인간의 욕심이 인간의 생명을 빼앗는 듯. 참고로 저는 정제탄수화물만 피했는데 혈당 480에서 한달도 안돼서 120까지 내렸습니다. 물론 소식했구요. .혈당높으면 뭐 식욕도 없습니다.ㅎ
당하혈당 낮추는것은 4가지 있다는데요 밤에 치침은 11시이전에 먼저 잠을 잘자는것이 매우 중요하다는데요 저는 12시 새로1시2시 잣는데 10쯤으로 자야것네요 저녁은늦어도 7시 이전에 저녁시사 하고 저녁 간식 안먹어야되고 특히 단것을 저녁에 먹으면 움직이지 않으니까 당이 오라간데요
안녕하세요. 저는 미국의 뉴욕시티에서 살고 있는 재미교포입니다. 저는 지금 피검사에서 당화혈색소 수치가 7.7%정도라고 하는데 메드포민 1,000mg을 아침 저녁 1알씩을 12년째 복욕하고 있습니다. 의사의 말로는 혈당이 잘 관리가 되고 있다고 말씀을 허시는데 이 수치는 위험한 수치는 아닌지요? 참고로 저는 식욕이 전혀 없다가 보니 매일 거의가 하루 한끼를 먹고 중간에 과일이나 간식을 아주 조금 먹는데 작년부터 시작해서 저혈당 쇼크가 종종 오고 습니다. 그런데 의사가 하시는 말이 당뇨약을 하루에 두번 아침 저녁으로 음식과 함께 섭취를 하라고 하는데 그말은 밥숟가락을 떠기 바로 직전에 약을 먼저 먹고 밥을 먹으러는 건지? 라니면 밥을 먹은 직후에 바로 당뇨약을 먹어라는 건지? 밥먹는 도중에 약을 먹고 더시 밥울 먹으러는 건지? 어느 것이 가장 정확허고 효과적인 당뇨약의 복용법인지 얼고 싶습니다.
당뇨는 규칙적인 수면ㆍ 식습관이 필수입니다 식욕이 없더라도 (취향에 맞는) 식사시간에 GI지수 낮은 음식과 양질의 단백질로 간단히 대체할수 있는 식품으로 찾아 꼭 드세요 그래야 당조절이 유리한걸로 압니다 간식 과자나 빵은 좋지 않습니다 (설탕과 탄수화물이 최적인데)과일도 하루섭취량 한줌만 드시라고 의사들이 말합니다 당뇨합병증 무섭고 당뇨약 약드시고 10년차부터 서서히 온다고 들었습니다 눈 신장 당뇨발 이빨 등 차례대로 오면 하루하루가 괴롭습니다 당뇨환자는 운동을 해서 당수치를 내려야하는데 눈에 황반변성ㆍ녹내장이라도 오면 시야가 가려져서 행동에 제약이 오고 신장망가지면 투석들어가야 되는데 바늘이 크고 4시간씩 규칙적으로 투석해야되서 정말 고통스럽고 삶의 질 자체가 지금과는 비교도 안될정도로 힘듭니다 여러 의사 유튜브 보고 공부하시고 건강신경쓰시고 직접관리 들어가세요 배우자나 가족한테 의존하시지 마시고 ,^^ 참 미국인과 동양인의 담낭 크기자체가 달라 당뇨인 정상혈당수치기준도 다른걸로 들었습니다 미국이 좀더 숫자가 높은걸로 압니다 한국인이시니까 혈당수치가 좀더ㆍ 죄송합니다 의사분들과 의논해도 약만 처방하시지 구체적인 상담할 시간도 안되고 식단조절도 너무 개인이 챙기기엔 힘이 듭니다 전 당당하당 유튜브 사이트 도움을 많이 받았습니다( 지중해식 식단,탄수화물을 줄인 라면 끓이기등 )막막하던 식단을 어떻게 조절해야될지 도움이 많이 되었습니다
적어도 3개월동안 조미료 설탕대신 대체 감미료로 바꾸시고 탄수화물(백미 단과일 빵 밀가루 )모두 끊고 단백질과 최소한의 탄수화물을 드시면서 피를 맑게하는 비트 미나리 등 갈지않고 데치거나 해서 나물로 먹어도 좋아요 운동은 매일 아침 저녁으로 30분이상 하시고 차전자피가루 물에 타서 드시면 콜레스테롤 수치가 내려가면서 간수치도 내려갑니다 오메가3 ,유비퀴놀 코큐텐 200미리도 꼭 챙겨서 드셔보세요 부작용이 별로없는 영양제라고 하니 손해는 안볼듯 합니다 실천해보시고 꼭 제 글에 답장 달아주세요 전 효과를 봤어요 지금 저는 혈당 지수 더 내려가게 3개월 더 타이트하게 관리하려합니다
저는 새로나온 블루 프린트 레이저와 천연 블루프린트 비타민을 먹고 있읍나다 90일 코슨데 시작한지 1주일만에 당뇨 수치가 83- 90 으로 돌아왔어요 음식도 블루프린트식으로 골고루먹고 있어요 그어떤거보다도 믿음이갑니다 저는 당뇨가 10년 됏읍니다 미국 시카고에 살고 있읍니다
GI지수 높은 탄수화물 섭취는 피하시되 조금씩은 드셔야 콜레스테롤 수치가 안올라갑니다(혈관막힘 심혈관계통) 육류는 식단에서 제외시키는게 혈당이 빨리 낮아집니다 그리고 설탕을 대체 식품 에리스테롤등으로 바꾸고 바깥음식은 될수록 안드시는게 당조절이 빨리 되는데 도움이 될듯합니다 특히 소화가 시간이 오래걸리는 해산물(오징어문어조개류) 육류는 저녁식사에는 드시면 밤새 공복혈당이 낮춰지지 않아요 그리고 수면이 중요한데 밤에 숙면을 취하셔야 혈당수치가 내려갑니다 잠이 안오면 수면제라도 처방받아 꼭 11시 전후에는 자야합니다.(스트레스 불면증은 공복수치를 높여요) 참! 밥 먹고 꼭 20~ 30분 걸어(운동)야합니다 왜냐면 식사후 1시간까지 혈당이 쭉쭉 올라가는데 혈당이 높으면 (미세혈관에 안좋은 영향을 주기때문에-모든장기에 해당) 높은 수치까지 안올라가고 빨리 혈당을 내려주는데 큰 역활을 합니다 바로 혈당계 꼭 사셔서 규칙적으로 측정하시고 전당계인 지금 관리를 못하면 평생약을 드시다 합병증에 시달리는 고통을 겪으실 수도 있습니다 혈당계도 사고 침으로 손가락 찌르는게 너무 스트레스 받으시면 대체혈당계(리브레등)를 구입하여 팔에 붙이고 앱을 두개 구동시켜 (리브레 ㆍ그림프) 아침에 손가락 혈당도 같이 체크해서 그림프에 혈당을 올리면 보완이 됩니다 하루종일 수십차례 핸드폰으로 내가 먹는 음식 운동 생활습관이 혈당이 어떻게 변하는지 체크되고 식사도 혈당 올리는 음식은 피하게 됩니다 방심하지 마시고 전당계일때 관리하셔서 약까지는 안드시게 하세요 그리고 유튜브로 의사분들 여러채널 보면서 공부하셔야 됩니다 밤에 영양제도 당수치에 미치고 여주 돼지감자 등 몸에 좋다는것 계속 먹다보면 간수치가 안좋아질수가 있습니다 그렇게 되면 관리하기가 더 어려워집니다 스트레스와 수면의 질도 너무 중요합니다 지인 경험이고 원인을 모르고 있다가 이제야 깨달아 잠을 푹 자니 공복당수치가 90근처로 나온다고 합니다 수면은 정말 지인이 시행착오 끝에 알아낸 겁니다
이번에 검사에서 혈당 콜레스테롤 간염증지수 모두 합격점수 받아서 기분이 좋습니다 우선 모든 병의 발생원인을 공부하세요 식이조절을 하려면 원리와 원인을 알아야되요 저는 아침에 눈 뜨면 레몬 반개 즙내서 따끈따끈한 물에 타서 마시고 (나머지 레몬 반개는 즙에 물넣고 차전자피가루 타서 저녁에 먹기ㅡ지방간 없애줄것 같아서 ) 실내자전거타기 (30~1시간 정도 땀이 약간 날 정도로 숨차지 않게 숨차면 더 좋아요 ) 당뇨식메디웰두유로 유비퀴놀 코큐텐 200밀리그램 3달 오메가3 루테인 얼마전부터 종합비타민 센트롬포우먼 먹기 ㅡ지용성이라 식사와 같이 먹어야 효과가 좋다고 합니다 전 살을 빼야되서 아침식사를 당뇨두유로 대체했어요 외식 줄이고 고기류 밀가루 안먹고(아몬드가루1컵 계란3개 올리브기름 당근 검정콩 완두콩 비트 등 넣고 전자렌지 8분돌려 빵 만들어 ) 한끼 식사 대용으로 간편하게 만들어 외출때 먹기 설탕대신 에리스리톨 , 식초대신 레몬즙활용 감미료 이용 피 맑게 하는 야채 (미나리 비트 무 콩나물)등 귀리쌀 넣고 비빔밥 해먹기 밥대신 한천으로 비빔국수 해먹기 두부 끓는물에 데쳐서 김치랑 식사대신먹기 브로콜리 데쳐서 식사 중간에 먹기 외출시 당뇨 메디웰에서 나온 두유영양식 사서 차에 두고 식사 대체 식용유대신 압착1등급올리브기름이용(900밀리에 만원) 물에 식이섬유 차전자피가루타서 먹기ㅡ콜레스테롤을 밖으로 배출해준대고 합니다 과일야채는 갈지 말고 먹기 밤에 양질 수면 꼭 취하기
GI지수 낮은 탄수화물로 (쌀밥말고 늘보리밥 등 )섭취 바꾸고 양조절하고 전 두부로 밥을 대신했습니다 특히 외식은 쥐약(설탕때문에 혈당이 확 오르게됩니다) 이고 만약 한다면 밥이라도 집에서 가져가서 먹어야합니다 조미료 설탕 대신 에리스리톨이나 나한당 등 으로 대체하고 음료수 안먹고 과일도 섭취량도 될수록이면 한줌으로 줄이고 단백질 위주로 식사를 바꾸고 야식끊기. 하루에 식사후로 꼭 운동은 해주세요 규칙적인 식사도 중요해요 제일 필수는 스트레스 덜받기 잠은 꼭 11시전후로 수면량 채우기를 해야 공복당지수도 내려가고 3개월뒤에 검사하면 지금 보다는 내려가 있을겁니다 당뇨 공부하시고 초기에 조심하지 않으면 평생 합병증에 시달립니다 한번 혈당이 오른 사람은 생활식습관이 불러온 병이므로 앞으로도 꾸준하게 관리를 해야됩니다 3개월 뒤에 수치 괜찮아져서 원래대로 생활돌아가면 혈당지수도 곧 되돌아갑니다
들어보니까 아무거도 모르고 그냥 헛소리하는거에 지나지 않네요 진짜 환자들중에 나아진 사람이 있습니까 물어보고 싶네여 계속 안좋아지죠?절대 좋아질수가 읍져 아무거도 모르고 그냥 책에서 배운데로 환자를 대하니까 나아지게끔 할수가 읍는거져 이거 진짜 당뇨병 있는사람들한테 물어보세요 그중에 나아진 사람들 많아요 그건 본인 스스로가 알려고 노력하고 찾아본 사람중에 당뇨 나아진 사람 많습니다 대부분 의사들은 약장수에 지나지 않아요 돈벌려고 그냥 하는거져 대부분이 고치는 방법조차 생각도 안하고 그냥 이럴땐 이약주고 저럴땐 저약주고 하는 그냥 그런 수준입니다 제가 거짓말 같으면 많은 당뇨병 걸린사람들 영상 같은거 다 찾아보세요ㅋㅋ 의사들은 뭐라고 하는지 아세여 그런거 따라하면 더 안좋다라고 하져 다 헛소리에요 돈벌려고 그냥 그런거구요 제일 중요한건 본인이 노력으로 찾아가면서 하면 100퍼 좋아집니다 참고로 병원약 처방하는건 어떤성분인지 인터넷에 찾아보고 필요없는건 안드시는게 좋습니다 그냥 대충 처방해주는거에여
단걸 먹어서 당뇨가 아니라 밥의 탄수화물도 당으로 바뀌어 몸에 흡수돼어 에너지가 돼야는데 흡수시키는 인슐린에 문제가 생겨. 소변으로나와서 당뇨라는것인데 먹지 않음 당이 없어서 저혈당이 오는거라 사탕이라도 먹어서 저혈당쇼크를 막아야돼요. 저혈당오면 정말 위험하고 회복 까지 시간도 오래걸리고 많은 장기에 쇼크를주어 망가지게 됩니다. 전 저혈당무서워서 당뇨약을 잘 안먹는 정도에요.저혈당은 기절하고 오래 정신 못차려요.심각합니다. 그리고 사탕으로 회복 안돼고 쥬스나 우유 정도는 돼야 회복이 돼니 포도당사탕 사드리세요.
당뇨에 대한 합병증 그리고 원인 뭐 이런거는 2만번은 들었습니다. 이런 말 하시지 말고 어떻게 치료를 하는가에 타켓을 두세요. 새로운 치료제나 획기적인 치료법에 대한 것을 말해주세요. 각자 주치의가 있고 당뇨병이나 고혈압 중성지방 코레스트롤 등등 모두가 같은 병이고 이게 혈관병인데요. 그렇다면 밥을 적게 먹고 운동하라~~~ 이거 누가 모릅니까? 합병증 누가 모릅니까? 의사면 치료에 대한 명쾌한 어떤 관리법이나 건강기능식품 등 알려줘야지요? 책에 나오는 방법만 그냥 읽으니 이게 무슨 도움이 됩니까? 이렇게 치료제도 개발을 못하고 뭐하자는 것인지 깝깝하네요. 약을 먹고 수치를 맞추는게 이게 무슨 의미가 있나요? 아시다시피 당뇨는 혈당강하제 아무리 먹고 혈당치를 90으로 맞추어도 당뇨병은 계속 진행이 된다는 것입니다. 조금 느리게 진행이 되겠지요. 당뇨발은 고압산소로 치료합니다. 챔버라는 장비에 들어가서 치료합니다. 절단은 극단적인 경우라 봅니다. 획기적인 치료법이 나오길바랍니다. 대체의학적으로도 많은 공부를 해야 되겠습니다.
지금부터라도 관리들어가야 됩니다 탄수화물 설탕 섭취량 줄이고 차전자피가루 식사 전후로 하루 2번이라도 드시면 콜레스테롤 재흡수를 못해 배설물로 빠져나가서 콜레스테롤 양이 줄어 단약을 하실수 있습니다 ( 더부룩한감은 있습니다) 단 밤에 제대로 자야 간이 해독을 잘해서 여러 수치를 내릴수 있습니다
애초에 태고 우주시대에는 인간을 빚을때 0.9%소금물에 담궈서 빚었음이다 이 의미는 인간은 항상 몸속의 염도를 0.9%를 유지해야 한다 이말이다 그럼에도 싱겁게 처먹다가 보니 그 염도가 0.9%이하로 떨어지면서 몸이 부패하기시작을 하는 데 신진대사가 원만하게 이루어지지를 않아 오장육부가 맛탱이가 가기 시작을 하면서 당뇨는 물론 결국 암에도 걸린다 이말이다 그게 인간이다....싱겁게 처먹지 말아라 제명도 못살고 일찍 저 세상 간다, 이말 명심해야 한다
인간은 누구나 다 똑같다 그게 의사이던 환자이던 말이다 몸이 썩어가기 시작을 하는 데 거기다가 뭔 약이고 지랄이고가 듣겠냐? 오직 소금물을 마셔서 항상 몸속의 염도를 0.9%를 유지해야 건강하게 제명대로 살수 있음이다 이말 알고 느끼면 제명대로 사나, 개무시하면 일찍 저 세상 갈 수 있음이다...싱겁게 처먹다가 일찍 저세상 간 인간이 어디 한둘이냐?
의사선생님들은 당이 떨어지면 설탕을 먹으라고 하시는데 이것은 몰라도 너무모르고 하시는 말씀이십니다. 우리몸은 포당을 필요로 하는 것이지 설탕은 아무짝에도 쓸모가 없을뿐만 아니라 인체를 좀먹는 달달한 독극물이라는 사실을 꼭 유념하시기 바랍니다. 그러므로 당이 떨어지는 현상은 당이 떨어진 것이 아니라 전해질이 떨어졌다는 증거이므로 당이 떨어지는 것과 같은 증세가 니타나면 소금물을 먹어야 하는 것입니다.
![당뇨의 다른 이름은 '생활 습관 병'입니다. 당장 고쳐야 할 '당뇨'를 일으키는 생활습관 [ TV닥터인사이드 ] 20171207](http://i.ytimg.com/vi/80sRpeoGOZA/mqdefault.jpg)
![혈당 무조건 낮추는 방법. 혈당 스파이크 잡는 법 모음집. 60분 재생 [정라레]](/img/n.gif)
궁금했던여러가지를꼼꼼하게질문하셔서알려주시니넘감사감사합니다
고맙습니다
모처럼 당뇨의 유익하고
좋은정보 주셔서 감사합니다
아주 자세히 알려주시니 많은
도움이됩니다 고맙고~ 감사 합니다~!!!!!🌷🌷🌷🌷🌷🌷
전 당뇨가 18년정도 됬는데요 처음엔 320정도 나왔어요 운동하고 식이조절 해서 주는약 다먹으면 저혈당이42정도 떨어지는데 제가 약을 조절합니다 너무 안먹어도 힘이 없어서 운동도 못합니다 적절이 먹고 운동합니다 당화 혈색소는5.5정도 나올때도 있구요 6.4도 나올때도 있습니다 전 6개월에 한번씩 타다 먹습니다 저도 혈압은 없고요 고지혈도 약은 먹는데 정상입니다 대시 식사는 귀리가루 황성주 생식 담백질 이침식사 대용으로 먹습니다 간도 첨은 지방간도 많았는데요 지금은 괜찮다고 하시네요 운동 걷기 많이 하시고요 자전거사서 집에서 타시면 됩니다 바깥으로 걸으시구요 아령양쪽으로 들고 쇼파에 앉았다 일어날때 아령을 몸과같이 올렸다 다시내리면서 쇼파에 앉으시면서 20개씩 3세트로 하시면 엉더미 근육과 허벅지 팔근육이 좋습니다 당뇨는 무서운 병이라 열심히 하십시요 저도 열심히 하고 있구요 집안 살림은 두번째로 하시고요
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가루음식은 통곡물이 아니라서 당을 올린다네요
정말 좋은 프로입니다 엄지척!
당뇨에 관한 전반적인 내용
잘 알 수 있도록 설명해 주셔서
정말정말 감사드립니다.
2년전 당뇨가 조금 있다는
처음 진단을 받았을 때
이 영상을 접했다면
얼마나 좋았을까요?
아무 것도 몰라 약도 잘 안 먹고
똑같은 생활하다 6개월전 혈당417 당화혈색소11.4
의사선생님께서 놀라시기에
유튜브 등을 통해 당뇨 검색
3개월전부터 식단관리와 운동으로 10kg 감량하고
혈당 잘 관리하고 있습니다.
.
다이어트는약드시고 하셨나요
참 설명 잘 하십니다
발끝치기 운동이
당뇨에 큰도움됩니다
자기 관리가 안되는 사람만 약을 드세요.
식사 조절과 운동을 잘 할 수 있는 분들은 약을 딱 끊고 자연치유력을 높이는 것이 가장 좋습니다.
의사의 말을 듣고 약을 점점 높이는 것은 몸이 약에 의존하게 되어 기능이 점점 약화되며 몸을 망치는 지름길입니다.
의사와 약이 내 몸을 고쳐주는 것이 아니라 내 몸 안의 자연치유력이 내 몸을 고쳐주는 것입니다.
진행이 너무 굿입니다
평소 궁금했던 점을 낱낱이 짚어주시니
정말 유익했습니다
두분 선생님 감사합니다
질문도 잘해주시고 답변도 시원하게 잘해주신 선생님 두분 감사합니다.
도움이 많이 된니다 당뇨병 14년되엇어요 당화혈색소가 6,,7입니다 감사합니다
인슐린을 자극하지 않는 식생활이 중요하다고 생각합니다. 설탕이나 밀가루,흰쌀밥. . 즉 사람이 만든 정제탄수화물이 독이라는건데, 이건 식품산업이 만들어낸 폐해인 것 같습니다. 인간의 욕심이 인간의 생명을 빼앗는 듯.
참고로 저는 정제탄수화물만 피했는데 혈당 480에서 한달도 안돼서 120까지 내렸습니다. 물론 소식했구요. .혈당높으면 뭐 식욕도 없습니다.ㅎ
공감가는 환자입니다
식후 약인데
아침밥 안먹고 당뇨ㅡ약 먹으면 안되나요?
식적 약 식후먹는 약있는데 어느것이 좋은가요식전은 밥은 먹기전 먹는것이라서 밥을 거르고 차라리 아침굶으면 점저녁먹으며 약 먹으면 되지않을까요?
정말 훌룡하신 의사님
말씀 잘듣었습니다
존경하신 선생님 감사
합니다♡♡♡♡♡
인슐린 펌프에 대해서도 꼭
알려주시면 감사하겠습니다
인슐린 펌프란 무엇인가
꼭알려주세요
저도 유튜브 막 시작한 당뇨인인데요
정말 당뇨 지긋지긋 합니다
그래도 당뇨인들이 조금이라도
혈당을 덜 올릴수 있느지 실험해보고
그 결과들을 많은 당뇨인들과 공유하려고 합니다 좋은 말씀 머리속에 깊이 새겨
넣겠습니다
감사합니다
스쿼트에 목숨거세요 하루에 200개 (식후 50개에서 70개)로 시작해서 될수있는만큼 죽기살기 하세요 저도 당뇨걸려서 이거저거 검색하다가 스쿼트에서 답을찾았습니다 지금은 2년만에 약을 끊은상태구요 지금도 라면을너무 좋아해서 라면 자주먹습니다 300까지 올라갔다가 스쿼트 실컷하면 다시 내려와요 평생 스쿼트라는 약을 먹어야 겠지만 지겨운 알약 안먹게되서 기분은 좋아요 기운내세요
당하혈당 낮추는것은 4가지 있다는데요
밤에 치침은 11시이전에 먼저 잠을 잘자는것이 매우 중요하다는데요 저는 12시 새로1시2시 잣는데 10쯤으로 자야것네요
저녁은늦어도 7시 이전에 저녁시사 하고 저녁 간식 안먹어야되고 특히 단것을 저녁에 먹으면 움직이지 않으니까 당이 오라간데요
저녁을 5시에먹었더니 저녁늦게 간식먹고 자니까 뱃살찌고 당이 올라가고 생할습관을 바꺼야되고 야채를 그냥데쳐서 많이먹어도 겨울이라 달고 맛있네요 식이섬유나 고구마 생으로 먹고 밥은 당이 오르니까 적게먹고 콩을 밥에다 많이너고 잡곡도 현미찹쌀은 당뇨에 좋아네요 허기안지고 반공기먹으면 든든해요
혈당조절땜에 하루종일 등산하다보면 무릎이 나가서 생활의 질이 더나빠집니다
늑대피하려다 호랑이 만나는 꼴
너무 무식
선생님 설명 너무 잘해주세요 귀에 마음에 쏙쏙들어옵니다 ^^~
2형당뇨 증상을 가지고 있는데, 정말 도움이 되는 영상 올려주셔서 감사합니다.
자연치아살리기 치주과전문의입니다.
치과치료에도 많이도움되는내용들
너무잘보고갑니다👏🏻
여기는 어디에있습니까?
요즘은임플란트아니면 치료하기 힘든곳이 치과인데ᆢ
생채식위주와 운동을 늘리면 암 및 만병이 급격히 호전됩니다.
정말 도움이 많이 됐습니다.
안녕하세요.
저는 미국의 뉴욕시티에서 살고 있는 재미교포입니다. 저는 지금 피검사에서 당화혈색소 수치가 7.7%정도라고 하는데 메드포민 1,000mg을 아침 저녁 1알씩을 12년째 복욕하고 있습니다.
의사의 말로는 혈당이 잘 관리가 되고 있다고 말씀을 허시는데 이 수치는 위험한 수치는 아닌지요?
참고로 저는 식욕이 전혀 없다가 보니 매일 거의가 하루 한끼를 먹고 중간에 과일이나 간식을 아주 조금 먹는데 작년부터 시작해서 저혈당 쇼크가 종종 오고 습니다.
그런데 의사가 하시는 말이 당뇨약을 하루에 두번 아침 저녁으로 음식과 함께 섭취를 하라고 하는데 그말은 밥숟가락을 떠기 바로 직전에 약을 먼저 먹고 밥을 먹으러는 건지? 라니면 밥을 먹은 직후에 바로 당뇨약을 먹어라는 건지? 밥먹는 도중에 약을 먹고 더시 밥울 먹으러는 건지? 어느 것이 가장 정확허고 효과적인 당뇨약의 복용법인지 얼고 싶습니다.
밥과함께 드세요
당뇨는 규칙적인 수면ㆍ 식습관이 필수입니다 식욕이 없더라도 (취향에 맞는) 식사시간에 GI지수 낮은 음식과 양질의 단백질로 간단히 대체할수 있는 식품으로 찾아 꼭 드세요 그래야 당조절이 유리한걸로 압니다 간식 과자나 빵은 좋지 않습니다 (설탕과 탄수화물이 최적인데)과일도 하루섭취량 한줌만 드시라고 의사들이 말합니다 당뇨합병증 무섭고 당뇨약 약드시고 10년차부터 서서히 온다고 들었습니다 눈 신장 당뇨발 이빨 등 차례대로 오면 하루하루가 괴롭습니다 당뇨환자는 운동을 해서 당수치를 내려야하는데 눈에 황반변성ㆍ녹내장이라도 오면 시야가 가려져서 행동에 제약이 오고 신장망가지면 투석들어가야 되는데 바늘이 크고 4시간씩 규칙적으로 투석해야되서 정말 고통스럽고 삶의 질 자체가 지금과는 비교도 안될정도로 힘듭니다 여러 의사 유튜브 보고 공부하시고 건강신경쓰시고 직접관리 들어가세요 배우자나 가족한테 의존하시지 마시고 ,^^
참 미국인과 동양인의 담낭 크기자체가 달라 당뇨인 정상혈당수치기준도 다른걸로 들었습니다 미국이 좀더 숫자가 높은걸로 압니다 한국인이시니까 혈당수치가 좀더ㆍ
죄송합니다 의사분들과 의논해도 약만 처방하시지 구체적인 상담할 시간도 안되고 식단조절도 너무 개인이 챙기기엔 힘이 듭니다
전 당당하당 유튜브 사이트 도움을 많이 받았습니다( 지중해식 식단,탄수화물을 줄인 라면 끓이기등 )막막하던 식단을 어떻게 조절해야될지 도움이 많이 되었습니다
저는 메폴민을 아침 저녁 2알씩 먹고있는데 당화혈색소는 5.7 입니다 한끼에 400gx3=1200k
안에서 음식을 섭취합니다 운동은 별로 하지 않아요 저혈당은 없었습니다 참고로 아침점심은 잘먹고 저녁은 7시전에 가볍게 먹고 있어 요 3년째 먹고있음
밥을 안드시면 약도 안먹어야되
목표에도달할려면 피나는노력이있어야해요.
당뇨전단계를죽을힘을다해
간신히유지하고있는 일인입니다.
힘들땐 포기하고편하게살다가
약이든인슐린이든 쉽게살아볼까하는 생각도합니다.
불치의병에노출되면그때부터즐거운인생은
없어요...ㅠ ㅠ ㅠ
적어도 3개월동안 조미료 설탕대신 대체 감미료로 바꾸시고 탄수화물(백미 단과일 빵 밀가루 )모두 끊고 단백질과 최소한의 탄수화물을 드시면서 피를 맑게하는 비트 미나리 등 갈지않고 데치거나 해서 나물로 먹어도 좋아요 운동은 매일 아침 저녁으로 30분이상 하시고 차전자피가루 물에 타서 드시면 콜레스테롤 수치가 내려가면서 간수치도 내려갑니다 오메가3 ,유비퀴놀 코큐텐 200미리도 꼭 챙겨서 드셔보세요 부작용이 별로없는 영양제라고 하니 손해는 안볼듯 합니다 실천해보시고 꼭 제 글에 답장 달아주세요 전 효과를 봤어요 지금 저는 혈당 지수 더 내려가게 3개월 더 타이트하게 관리하려합니다
약은 먹고 있는지요?
@@윤종현-p3m 아뇨..
식이요법,운동으로
전단계 유지하고있습니다.
@@권춘란-q6k당뇨 16년차 인데 첨에108배 지금 44배 유지 할려고 노력 만이해요 약도 복용하고 다른것은 발전 많이 하는데 당뇨는 안해요
@@권춘란-q6k 체중감량하시나요?
선생님 이해가 잘 갑니다
대부분 사람은 증상에 집중하고 있습니다.
그리고 인슐린호르몬과 관계하는 장기를 알려주시면 증상보다 원인치료에 큰 도움이 되겠습니다
감사합니다.
간과신장의 코티졸 입니다.
6
일단 늦은 시간 한번 보고...내일 노트들고 와서 정리하면서 다시 봐야 할것 같습니다. 감사합니다.
0 ⁰
저는 새로나온
블루 프린트 레이저와 천연 블루프린트 비타민을 먹고 있읍나다 90일 코슨데 시작한지
1주일만에 당뇨
수치가 83- 90 으로 돌아왔어요 음식도 블루프린트식으로 골고루먹고 있어요 그어떤거보다도 믿음이갑니다
저는 당뇨가 10년 됏읍니다
미국 시카고에 살고 있읍니다
어디서 구매해야하는지 가르쳐주시면 감사하겠습니다^^
잘가르쳐 주셔서 감사합니다
인슐린펌프는 어떤가요???
인슐린펌프 치료가 최고의
치료입니다.
이런1~2형다당뇨자세히 세심하게말씀해주셔서 감사합니다 최초 최초 해석 너무너무 감사드립니다
6년 약먹고 7.0 7.2 6.8 왔다갔다 유지 하다가 치료제도 아닌데 먹어서 좋을게있나싶어 식이요법 운동으로 현재 3년째 약없이 6.3유지 합니다 . 당뇨약이 혈당내리는약이라는데 이름을 바꿔야하지 않음?? 혈당강하약??
젊으신분들은 그냥 걷고 운동하세요 몰라서 걸린거면 완치는 모르겠지만 제주관으론 관리상완치라고 봅니다.
약없이 관리 충분합니다. 의사말 무조건 맹신할필요 없다고봅니다 약팔이도 많아요
약을 서서히 끊으셨나요 운동이나 식사는 어떻게 하시는지요? 약먹은지 15년되갑니다
우선 당뇨약의 부작용에 대해서 상세하게 설명하셔야 할것같네요
그저 약을 먹어야 한다고 강조하는건 이해가 안되네요
교수님 많은도움주셔 감사해요 저는 공복혈당이 117 에 식사후1시간30분에 체크하니까 128이예요 계속이런 상황이예요 불면증땜에 공복혈당이 높으신가요??엄마가 당뇨약을 복용중이라 제가 신경을 많이 쓰이네요 병윈에선 정상이라 하는데요 공복혈당땜에 걱정이예요~
ㅡ
당뇨 전단계인 내당응증 이네요.
저녁식사를 가볍게하고 식후 좀쉰후 운동하세요
아침식후 1시간전후부터 강도높은 운동으로 혈당이 오르는것을 막으면 됩니다
정상이라고 말한 병원 가지마세요.
일반인은 당뇨의 위험성 전혀모르는데 그냥 정상이라고 말하면 어쩝니까?
공복혈당은 지방간때문이라고 들었어요
운동해서 정상체중 만드시고 더 노력해보세요
상담 잘해주는 병원 찾아 진료받으세요
당뇨8년차입니다
당뇨약먹으면서체중이8키로가 상승되었읍니다
당뇨에 살지는약이 있니요?
두분 영상 도움이 많이됐습니다 가려운데를 긁어주는듯한 궁금증을 풀고갑니다 고~맙습니다
좋은말씀 감사합니다.
4ㄱ
항상 유익한 의학 정보 감사합니다
안녕하세요.저는 한 20년동안 당이있는데 이상한것은 아침에 일어나서 당을재보면 140 ~150 인대 운동을 30 정도 하고나면 당이 더 많이 올라요 그런데 아침에 9~10 시 대면 배가 고픈데 당이 내려 갈때까지 기다려야 하나요 아니면 밥을먹고 약을 먹어야 할까요?
밥한술뜨고 비타민c1000 한알과 매풀민 2알을 먹으면 소화도 잘되고 식후 혈당도 140이하로
잡히고있어요
공복혈당이 높은 것은 지방간 때문이니 체중을 빼야합니다. 2형당뇨는 간과 췌장이 힘들정도로 음식/ 음료 과다섭취로 옵니다. 보리밥이 먹기 힘들어도 큰 도움이 될 것입니다
안녕하세요 당뇨병 환자 입니다 인슐린 주사대신약은없어요알려주섀요
콜레스테롤 약을 먹으면
당뇨가생긴다는 미국학회 보고가있다고 하는데 어떻게 생각하나요?
선생님 병원이 어느병원인지 가르쳐주시면 안됩니까
알기쉽게 말씀을 넘 잘해주시네요
.ㅠㅠ
당뇨약을 먹을때만 당이 내려가고 다음 식사후에 다시 당이 치솟네요 당뇨약은
진통제와 같은건가요?
당뇨약에도 종류가 많아요. 잘 알아보시고 의사쌤이랑 얘기 하셔서 조절하셔야할것 같아요.
그렇죠, 당뇨약은 췌장/혈관 치료제 아닙니다. 첨엔 약도 중요해요. 하지만 약보다 식사조절, 운동, 체중감량이 중요해요. 약을 소홀히 하지 않으면서 자가훈련, 음식절제를 하시고, 점차 약의 의존도를 줄이는 방법이 있습니다. 당뇨관리는 마라톤 뛰기와도 같습니다.
높은 스트레스, 특히 잠이 부족해도 수치가 올라갑니다 .
스쿼트랑 체중감량에 목숨거세요 하루에 200개 (식후 50개에서 70개)로 시작해서 될수있는만큼 죽기살기 하세요 저도 당뇨걸려서 이거저거 검색하다가 스쿼트에서 답을찾았습니다 지금은 2년만에 약을 끊은상태구요 지금도 라면을너무 좋아해서 라면 자주먹습니다 300까지 올라갔다가 스쿼트 실컷하면 다시 내려와요 평생 스쿼트라는 약을 먹어야 겠지만 지겨운 알약 안먹게되서 기분은 좋아요 기운내세요 운동하면 분명 좋아집니다
@@김나나-x1q 300까지 올라가면 안돼요 ㅠㅠ200 넘어가면 혈관에 상처나요...200 이상 되기전에 내려주셔야해요 ㅠ
저는 당뇨 전당계 음식을 가례서 먹으면110 125.어떤때는180 190으로 올라감니다. 의사 선생님이 3개월 후에 오라고 하네요.어뗗게 해야하나요. 미국에서 살아요.
.
살 빼세요.
GI지수 높은 탄수화물 섭취는 피하시되 조금씩은 드셔야 콜레스테롤 수치가 안올라갑니다(혈관막힘 심혈관계통) 육류는 식단에서 제외시키는게 혈당이 빨리 낮아집니다 그리고 설탕을 대체 식품 에리스테롤등으로 바꾸고 바깥음식은 될수록 안드시는게 당조절이 빨리 되는데 도움이 될듯합니다 특히 소화가 시간이 오래걸리는 해산물(오징어문어조개류) 육류는 저녁식사에는 드시면 밤새 공복혈당이 낮춰지지 않아요 그리고 수면이 중요한데 밤에 숙면을 취하셔야 혈당수치가 내려갑니다 잠이 안오면 수면제라도 처방받아 꼭 11시 전후에는 자야합니다.(스트레스 불면증은 공복수치를 높여요) 참! 밥 먹고 꼭 20~ 30분 걸어(운동)야합니다 왜냐면 식사후 1시간까지 혈당이 쭉쭉 올라가는데 혈당이 높으면 (미세혈관에 안좋은 영향을 주기때문에-모든장기에 해당) 높은 수치까지 안올라가고 빨리 혈당을 내려주는데 큰 역활을 합니다 바로 혈당계 꼭 사셔서 규칙적으로 측정하시고 전당계인 지금 관리를 못하면 평생약을 드시다 합병증에 시달리는 고통을 겪으실 수도 있습니다 혈당계도 사고 침으로 손가락 찌르는게 너무 스트레스 받으시면 대체혈당계(리브레등)를 구입하여 팔에 붙이고 앱을 두개 구동시켜 (리브레 ㆍ그림프) 아침에 손가락 혈당도 같이 체크해서 그림프에 혈당을 올리면 보완이 됩니다 하루종일 수십차례 핸드폰으로 내가 먹는 음식 운동 생활습관이 혈당이 어떻게 변하는지 체크되고 식사도 혈당 올리는 음식은 피하게 됩니다
방심하지 마시고 전당계일때 관리하셔서 약까지는 안드시게 하세요 그리고 유튜브로 의사분들 여러채널 보면서 공부하셔야 됩니다
밤에 영양제도 당수치에 미치고 여주 돼지감자 등 몸에 좋다는것 계속 먹다보면 간수치가 안좋아질수가 있습니다 그렇게 되면 관리하기가 더 어려워집니다 스트레스와 수면의 질도 너무 중요합니다 지인 경험이고 원인을 모르고 있다가 이제야 깨달아 잠을 푹 자니 공복당수치가 90근처로 나온다고 합니다
수면은 정말 지인이 시행착오 끝에 알아낸 겁니다
@@장윤정-t7u 참,ㅡㅡ멋지십니다.맞는말씀.
이번에 검사에서 혈당 콜레스테롤 간염증지수 모두 합격점수 받아서 기분이 좋습니다
우선 모든 병의 발생원인을 공부하세요
식이조절을 하려면 원리와 원인을 알아야되요
저는 아침에 눈 뜨면
레몬 반개 즙내서 따끈따끈한 물에 타서 마시고 (나머지 레몬 반개는 즙에 물넣고 차전자피가루 타서 저녁에 먹기ㅡ지방간 없애줄것 같아서 ) 실내자전거타기 (30~1시간 정도 땀이 약간 날 정도로 숨차지 않게 숨차면 더 좋아요 )
당뇨식메디웰두유로 유비퀴놀 코큐텐 200밀리그램 3달 오메가3 루테인 얼마전부터 종합비타민 센트롬포우먼 먹기 ㅡ지용성이라 식사와 같이 먹어야 효과가 좋다고 합니다 전 살을 빼야되서 아침식사를 당뇨두유로 대체했어요
외식 줄이고 고기류 밀가루 안먹고(아몬드가루1컵 계란3개 올리브기름 당근 검정콩 완두콩 비트 등 넣고 전자렌지 8분돌려 빵 만들어 ) 한끼 식사 대용으로 간편하게 만들어 외출때 먹기
설탕대신 에리스리톨 , 식초대신 레몬즙활용 감미료 이용
피 맑게 하는 야채 (미나리 비트 무 콩나물)등 귀리쌀 넣고 비빔밥 해먹기
밥대신 한천으로 비빔국수 해먹기
두부 끓는물에 데쳐서 김치랑 식사대신먹기
브로콜리 데쳐서 식사 중간에 먹기
외출시 당뇨 메디웰에서 나온 두유영양식 사서 차에 두고 식사 대체
식용유대신 압착1등급올리브기름이용(900밀리에 만원)
물에 식이섬유 차전자피가루타서 먹기ㅡ콜레스테롤을 밖으로 배출해준대고 합니다
과일야채는 갈지 말고 먹기
밤에 양질 수면 꼭 취하기
@@장윤정-t7u 차전자피먹방법 알았네요 근대 당뇨인들은 저탄고지 하잖아요 고기들 많이드시던데 혈당 안올린다고~~~육류 먹지말아야한다고 하셨어요 당뇨전단계인데 혈당조절을위한 방편이 아닌 당뇨치료를 할수있어야 될것같은데 당전단계는 완치된다고 지금이 기회라는데 어렵네요 수면이 중요한건 아는데 그게 잘 안되잖아요 저도 새벽3시30분 잠을깼어 댓글 달고있네요 정말 맘대로 안되요 수면은요 별 노력 다하고있습니다
당혈색소 7.0에서 갑자기 3개월후 8.0넘습니다 선생님 될수록 채소 먹는데 음식조절에 스트레스 받는데 술 흡연은 아예 못해요 혈압정상인데 당혈색소 다시 낮출수 있을까요 계속 점검해봤습니다 스트레스 엄청 받아요
GI지수 낮은 탄수화물로 (쌀밥말고 늘보리밥 등 )섭취 바꾸고 양조절하고 전 두부로 밥을 대신했습니다 특히 외식은 쥐약(설탕때문에 혈당이 확 오르게됩니다) 이고 만약 한다면 밥이라도 집에서 가져가서 먹어야합니다 조미료 설탕 대신 에리스리톨이나 나한당 등 으로 대체하고 음료수 안먹고 과일도 섭취량도 될수록이면 한줌으로 줄이고 단백질 위주로 식사를 바꾸고 야식끊기. 하루에 식사후로 꼭 운동은 해주세요 규칙적인 식사도 중요해요
제일 필수는 스트레스 덜받기 잠은 꼭 11시전후로 수면량 채우기를 해야 공복당지수도 내려가고 3개월뒤에 검사하면 지금 보다는 내려가 있을겁니다
당뇨 공부하시고 초기에 조심하지 않으면 평생 합병증에 시달립니다
한번 혈당이 오른 사람은 생활식습관이 불러온 병이므로 앞으로도 꾸준하게 관리를 해야됩니다 3개월 뒤에 수치 괜찮아져서 원래대로 생활돌아가면 혈당지수도 곧 되돌아갑니다
운동은 매일 하시나요?? 운동 매일1시간씩 하시다보면 효과올겁니다
헬스장 갑니다
@@신효선-c8g 헬스장은 무리하지 않고 규칙적으로 하면되는데 (기본이고 )걷기 집에서 자전거타기도 괜찮아요 아침저녁으로 2~30분씩 먹거리가 더 중요합니다 탄수화물 과일 설탕류를 적게 먹어야되요
스쿼트랑 체중감량에 목숨거세요 하루에 200개 (식후 50개에서 70개)로 시작해서 될수있는만큼 죽기살기 하세요 저도 당뇨걸려서 이거저거 검색하다가 스쿼트에서 답을찾았습니다 지금은 2년만에 약을 끊은상태구요 지금도 라면을너무 좋아해서 라면 자주먹습니다 300까지 올라갔다가 스쿼트 실컷하면 다시 내려와요 평생 스쿼트라는 약을 먹어야 겠지만 지겨운 알약 안먹게되서 기분은 좋아요 기운내세요 운동하면 분명 좋아집니다
저는 6.7입니다
나이는 75세 여자
당뇨약 복용한지
7년됬습니다
아 첨엔 몸무개도 72키로 나갔는데 지금은 몸이 좋지않아서 운동을 안했더니 52키로 나가더니 지금은 57키로 나가요 1년정도 쉬었어요 앞으로 열심히 해야겠어요
과일을갈아서 주스로 만들어서 매일 1리터 마시는데,이것은 당을 올리는 이유가 된다고 하는데, 정말인가요?
예. 제가 알기로는 달콤한 과일들이 혈당을 아주 빨리 올린다고 들었어요. 망고나 키위가 그렇답니다. 딸기나 덜 달고 수분이 많은 과일이 좋다고 하네요.
1리터는 너무 많쟎소 뭔가에는 부담주지여 간도 무리가요
그러면 큰일나요
감사합니다
먹는약은 무조건 당뇨는 악화되고 인슈린 으로 본인이 관리하면 정상혈당을 바로 유지할수 있는데
~~~~~완치도 가능할수도 ~~~
유익하여습니다
@@김태숙-y7p 참고로 naver 작은손 당뇨 카폐 가시면 당뇨인들 전문가 (호르몬 장애 ㆍ당뇨) 많이 도움 받을수 있어요 ㆍ본인도 그리하였음
당뇨유전성입니다 췌장암걱정이됩니다
당화혈색소는6.1식후2시간혈당123 당뇨약은제일약한단계로복용합니다 고혈압 고지혈증도약복용 정상수치이고요 췌장암증상은 당뇨조절안되는것도있겠지만은 당뇨와전혀관계없이도 암진단도된다고하던데?
선생님 전 병원가니 당뇨경개선 또 간수치가 높고 평소 식사를 안먹고해서 그런지 넘 걱정됩니다
ㅈ
난 더 이상 정상으로 살 수가 없어. 증상이 나빠지지 않게 노력은 해야 한다.
저는 당뇨병진단을 3년되었는데요 요즘 당뇨약을먹어도 잘조절이 않되는것갔습니다 어떻게 해야되는지요
겨우3년임초기니까 약에 의존말고 식습관으로 고칠수잇어요
노력하세요.그게 답이고 인슐린 절대 노노
아직 희망 있네요.
@@건강수다원 정말 식습관으로 조절됄까요
식습관이랑 운동 강력하게 추진하셔야합니다. 안되면 의사와 상담후 약을 바꾸거나 하셔야합니다. 고혈당 상태로 노출되는 시간이 길어질수록 합병증이 오는 기간이 짧아져요. 화이팅하세요. 3년이면 제법 시간이 지났네요. 전문가와 상담하세요
@@윤종현-p3m 배추나오이등과 맛된장,고추장을 식사에 곁드리세요
비타민c 메가도스, 보리 현미 식단으로 하시고 식후 30분이상 걸으세요. 특히 체중조절 하시고요..
당뇨병 관리 너무 힘드네요.
힘들게 해서 힘이 든겁니다. 쉽게하는 방법이 있는데 말입니다
보다 구체적으로 힘이 드신 것만 댓글 주세요 답변드릴께요. 지금 본인도 임상실험중입니다
@@나그네인생-v2i 당뇨 걸린뒤로 눈이 침침하고 아프며 노안이 와서 책 글씨가 읽기 힘들고 매일 피곤하고 몸이 찌릿 찌릿 합니다. 고지혈증약 부작용인지 근육통도 있구요.
저도 고지열 약 먹 고 당뇨전단계 까지 왔는데 약 끊고 오메가3 성분이 (들기름고등어있는성분)바나바먹고 증상다 사라지고 약안먹고 이번에 모든게 정상수치로 나왔어요
고지열약부작일수있어요
몇일약을끈고내몸을관찰해보세요
그래도 카드지 사서 일어난후 재보고 음식먹고 1-2시간후 재보고 음식 현미먹은지 오래되도 또 높아지니까 맘단단히 묵고 있어요
들어보니까 아무거도 모르고 그냥 헛소리하는거에 지나지 않네요 진짜 환자들중에 나아진 사람이 있습니까 물어보고 싶네여 계속 안좋아지죠?절대 좋아질수가 읍져 아무거도 모르고 그냥 책에서 배운데로 환자를 대하니까 나아지게끔 할수가 읍는거져 이거 진짜 당뇨병 있는사람들한테 물어보세요 그중에 나아진 사람들 많아요 그건 본인 스스로가 알려고 노력하고 찾아본 사람중에 당뇨 나아진 사람 많습니다 대부분 의사들은 약장수에 지나지 않아요 돈벌려고 그냥 하는거져 대부분이 고치는 방법조차 생각도 안하고 그냥 이럴땐 이약주고 저럴땐 저약주고 하는 그냥 그런 수준입니다 제가 거짓말 같으면 많은 당뇨병 걸린사람들 영상 같은거 다 찾아보세요ㅋㅋ 의사들은 뭐라고 하는지 아세여 그런거 따라하면 더 안좋다라고 하져 다 헛소리에요 돈벌려고 그냥 그런거구요 제일 중요한건 본인이 노력으로 찾아가면서 하면 100퍼 좋아집니다 참고로 병원약 처방하는건 어떤성분인지 인터넷에 찾아보고 필요없는건 안드시는게 좋습니다 그냥 대충 처방해주는거에여
병원 만드시져..의사들은 보통의 의지력에 보통으로 예측하고 약을 주는거 .물론 대강하는 의사분도 있죠.전일반인입니다
의사는 의사의 방식대로 병을 고치죠
환자가 의사의 의견만을 따라야 할 이유는 없습니다
죽어라 운동 해서 근육 만들고 약없이ㅡ혈당 조절 하는 사람도 있기는 잇습니다
당뇨약은 치료가 아니고 연명 입니다
아메리카노커피 하루에3잔은 많은가요?
@@향기-c1u 저 의사 아닌데 왜 그걸 저한테 물으시는가요 ?
저는 잘 모릅니다.
쇼리~잘못간것같아요^^
당뇨 ㆍ혈압 ㆍ고지혈약은 억지로 누르고 있다는것입니다
부작용 있습니다
당뇨는 저혈당이라는 부작용이 생기지요
약복용 안하고 운동 식이요법만 잘해도 혈당잡는분들많아요
이두가지를 못할것같으면 약이 최고죠
고맙습니다
물 엄청 자주 마시고, 화장실 너무 자주가고, 갑자기 체중이 급속도로 줄어 혹시 당뇨아닌가 했는데.. 다식증에서 빠지네
살빠지는것도 당뇨증상입니다
신의 네요
11:10 당화혈색소
17:10 일반적인 건강에 좋음:칼륨 칼슘 마그네슘
나쁨:나트륨
19:00
20:30당뇨병에 고지혈증이 따라오는 경우
21:50 당뇨 단백료 투석 저혈당
약만 믿고 먹던대로 먹음 안되는데ㅜㅜ
80세 고혈압 당뇨 환자 입니다
의사가 인슐린을 일주일 에 한번씩 맞으라고 주사약을 줬어요
계속 인슐린 맞으면 수명이 단축 될수도 있나요? 감사해요.
인명은 제천아닌가요?
편하게 지내시고 의사처방에 따르는게 좋을듯
80세인데 너무 걱정 안하세도 됩니다.
적당히 관리만 잘해도90세 까지는 문제없습니다.
저희아버지가 당뇨있는데 점심때 제때안먹으면 저혈당이와서 쓰러진다고 사탕드시면 괜찮다고하는데요 당뇨있는사람이 단거먹어도 되나요 안될텐데
저혈당오면 사탕 먹어서 올려야지요 저혈당이 얼마나 무서운데요
단걸 먹어서 당뇨가 아니라 밥의 탄수화물도 당으로 바뀌어 몸에 흡수돼어 에너지가 돼야는데 흡수시키는 인슐린에 문제가 생겨. 소변으로나와서 당뇨라는것인데 먹지 않음 당이 없어서 저혈당이 오는거라 사탕이라도 먹어서 저혈당쇼크를 막아야돼요. 저혈당오면 정말 위험하고 회복 까지 시간도 오래걸리고 많은 장기에 쇼크를주어 망가지게 됩니다. 전 저혈당무서워서 당뇨약을 잘 안먹는 정도에요.저혈당은 기절하고 오래 정신 못차려요.심각합니다.
그리고 사탕으로 회복 안돼고 쥬스나 우유 정도는 돼야 회복이 돼니 포도당사탕 사드리세요.
설폰요소제 약먹으면 저혈당와요 설폰약 오래 드시면 2형당뇨가 1형으로 바꾸면 부작용이 와요 ( 단지 약때문에) 약 끊을라고 노력 하셔야 합니다
식습관 고치는 것!!!!!!!!!!!!!! 이게 치료제 입니다
저는 최초 혈당480 당화혈색소 13.8 입니다.
운동과 식이요법 진짜 빡세게하고 있어요,.하루 만보이상걷고..현미에 야채 근육운동 ㅡㅡ두달후에 당화혈색소 기대됩니다
당뇨에 대한 합병증 그리고 원인 뭐 이런거는 2만번은 들었습니다. 이런 말 하시지 말고 어떻게 치료를 하는가에 타켓을 두세요. 새로운 치료제나 획기적인 치료법에 대한 것을 말해주세요. 각자 주치의가 있고 당뇨병이나 고혈압 중성지방 코레스트롤 등등 모두가 같은 병이고 이게 혈관병인데요. 그렇다면 밥을 적게 먹고 운동하라~~~ 이거 누가 모릅니까? 합병증 누가 모릅니까? 의사면 치료에 대한 명쾌한 어떤 관리법이나 건강기능식품 등 알려줘야지요? 책에 나오는 방법만 그냥 읽으니 이게 무슨 도움이 됩니까? 이렇게 치료제도 개발을 못하고 뭐하자는 것인지 깝깝하네요. 약을 먹고 수치를 맞추는게 이게 무슨 의미가 있나요? 아시다시피 당뇨는 혈당강하제 아무리 먹고 혈당치를 90으로 맞추어도 당뇨병은 계속 진행이 된다는 것입니다. 조금 느리게 진행이 되겠지요. 당뇨발은 고압산소로 치료합니다. 챔버라는 장비에 들어가서 치료합니다. 절단은 극단적인 경우라 봅니다. 획기적인 치료법이 나오길바랍니다. 대체의학적으로도 많은 공부를 해야 되겠습니다.
ㅎ 원래 당뇨환자는 자신이 의사보다 더공부하고 잘알아요
공복혈당이 113 인데 당료 전단계라고 하는데 사실 인가요
100이하가 제일좋은데 100에서126이 당뇨전단계라서 관리하시는게 좋으시거 같아요
구독눌렀어요
혈당585에 당화혈색소12.7을 가진 당뇨병환자로서 삶의 의욕이 사라진 지금 어떤식으로 삶을 마감할까 그 생각만 하고 살고있다 가장 하고싶은건 고통없이 죽는 안락사인데 그거 허락되는 국가로 가야하나 고민중이다 한국도 어서 안락사가 허용되었으면 한다
저도 공복혈당114이고 고지혈증도 잇어요 고기 계란 조금씩 먹어도 되나요
고기많이드시고야채많이드세요.간혈적단식도아주좋은방법입니다
고지혈증이니 기름진 구운 고기말구. 삶은 닭가슴살,수육정도까지 , 계란하루1개 까지면 몰라도 ...
@@_ninano5025 7
고기 ㆍ계란 괜찮으나 식후 한시간전후에 강도높은 운동하면 혈당도 고지혈도 떨어집니다
친구찾아 삼만리왓습니다 모두드리고갑니다 또뵈요
공복혈당350 이면 위험한가요?
지금 병원가세요.큰일 납니다.
헐~~
그러다 실명 합니다
지금 괜찮나요?
@@wrami777 네 😄
혈당관리 어려움 있으신분들은 천본인 흑염소진액 드셔보세요 혈당관리에 도움 많이됩니다
ㅡㅡㅡ요즈믄 사기광고가 너무 마나용ㅡㅡㅡ
저도고지열증이있고공복혈당이100이조금넘 읍니다괘찬을까요
네
제가 보기엔 당뇨전단계 정도로 보입니다.
괜찮다고 하기보단 건강관리 할수 있는 절호의 기회라고 생각하시고 관리 하셔야지 아니면
점점 나빠집니다.당뇨는 완치가 없답니다.
지금부터라도 관리들어가야 됩니다 탄수화물 설탕 섭취량 줄이고 차전자피가루 식사 전후로 하루 2번이라도 드시면 콜레스테롤 재흡수를 못해 배설물로 빠져나가서 콜레스테롤 양이 줄어 단약을 하실수 있습니다 ( 더부룩한감은 있습니다) 단 밤에 제대로 자야 간이 해독을 잘해서 여러 수치를 내릴수 있습니다
73세 여자18년된 당뇨병 환자
열심히 인슐린(44/8)약(아침.저녁) 먹으며 조졸했는데도 당화혈색소 9.2.
몹시 당황.우울감에 있어요
어찌해야 할까요?
꼭 회신 기다릴께요~
인슐린 펌프 한번 알아보셔요
당뇨,혈당관리 문제 있으신분들은 천본인흑염소진액 한번 드셔보세요 여주 성분이 혈당관리에 아주 좋다고 하네요 ㅎㅎ
병들면 고치려하지 말고 죽으면 되고 살아있늘때 먹고싶은거 먹고 사는것이 옳다고 보아진다. 의사가 말하는 대로 하다가는 말라죽는다
건강하게 살다가는게 좋죠 관리하면서 적당량 먹는 즐거움을 느끼는게 중요합니다
말이쉽죠..
본인의 선택이죠.님만 그렇게 하세요
인슐린펌프 다세요
저도 인슐린펌프 달고
너무좋아요.합병증 걱정말고 맘껏 드시고요
인슐린펌프가 답입니다
애초에 태고 우주시대에는 인간을 빚을때 0.9%소금물에 담궈서 빚었음이다 이 의미는 인간은 항상 몸속의 염도를 0.9%를 유지해야 한다 이말이다 그럼에도 싱겁게 처먹다가 보니 그 염도가 0.9%이하로 떨어지면서 몸이 부패하기시작을 하는 데 신진대사가 원만하게 이루어지지를 않아 오장육부가 맛탱이가 가기 시작을 하면서 당뇨는 물론 결국 암에도 걸린다 이말이다 그게 인간이다....싱겁게 처먹지 말아라 제명도 못살고 일찍 저 세상 간다, 이말 명심해야 한다
인간은 누구나 다 똑같다 그게 의사이던 환자이던 말이다
몸이 썩어가기 시작을 하는 데 거기다가 뭔 약이고 지랄이고가 듣겠냐? 오직 소금물을 마셔서 항상
몸속의 염도를 0.9%를 유지해야 건강하게 제명대로 살수 있음이다 이말 알고 느끼면 제명대로 사나,
개무시하면 일찍 저 세상 갈 수 있음이다...싱겁게 처먹다가 일찍 저세상 간 인간이 어디 한둘이냐?
28:55
굿닥터'산부인' 부산병원
으로 읽었어요 ^^;
'
백혈구가너무낮아 대학병원에입원하라하는데어쩌면집에서올릴수있나요?좀알려주에요
당뇨 고지혈 부정맥 과민성대장을갖고있읍니다
@@백정일-k1r 저도 백혈구가 3700개 정도지만 개의치 않고 사회생활 하고 있습니다.백혈구 수치가 4000~10000개가 정상인데요. 백혈구는 자주 바뀐다고 하네요.
@@조설아-f2k.
췌장이 가뿟으마 인슐린 주입해줘야되고..그전엔 마이무스 그런기라 가끔 굶어라..고마 ㅊ..x.. 무라...꼬로록 소리나고 그 다음 식사해레이..
이삼구박사님께서 만드신 디앤디 그리고 디앤디알 음식먹고 전 당뇨에서 탈출 했읍니다 당뇨 환자분들에게 권장합니다 켄터키에서 쵸이
우리 신랑 당뇨7.5입니다
혈당을 낮추기위해 운동을 과도하게 하는것도 인슐린 분비를 과도하게 해서 췌장이 망가지게 될것입니다ᆢ
니가 의사야
@@ultra-pg2gw 까땜 조용히
뭐레
뭐래 ? ㅋㅋㅋㅋ
당노약 안먹고 식이요법 하고 운동으로는 안되나요??
저는 굶어도 하루정도는 힘들지않던데 ㅡ저혈당으로 가지는않는듯 합니다
당놀로. 인하여. 눈이많히나빠저서요. 눈에대한. 치로법. 아리켜주세요
안과 얼른가보세요
채소를 곁드려드시고 밥은 반공기드세여
ㅋㅋㅋ
제가 바로그렇게 의사선생님 말 안들었다가
지금 폭탄맞았어요! ㅎㅎㅎ 딱 저예요!
혈당450넘는데 별이상없어서 그냥살고있어요
그러다 죽어요
@@오흥석-x9c 계피가루 하루한숟가락먹고있어요 요즘은
200~280
당뇨는 합병증이 무서운겁니다 고혈당상태 오래 유지하면 실명 당뇨발절단등등 엄청난결과옵니다 분명히
지금 증상없다고 아무일안생기는게 아닙니다
@@엄퉁-d4f 채소와 된장드시고 밥은 반공기드세여 반찬없을땐 쌂은 계란한두개 곁드리세여
D&D and D&D-R food 음식으로 1형당뇨와 2형당뇨 모두 고침니다 239박사님께 열락하세요 약 안먹고도 얼마든지 고칠수 있습니다 켄터키에서 쵸이
어디로 연락하면되는지 자세히 알켜주세요
ㅔ
당뇨약을 먹은지한달 됩니다 당귀와산사 로끓 힌 물을머고있습니다괜쟎은지요
의사선생님들은 당이 떨어지면 설탕을 먹으라고 하시는데 이것은 몰라도 너무모르고 하시는 말씀이십니다.
우리몸은 포당을 필요로 하는 것이지 설탕은 아무짝에도 쓸모가 없을뿐만 아니라 인체를 좀먹는 달달한 독극물이라는 사실을 꼭 유념하시기 바랍니다.
그러므로 당이 떨어지는 현상은 당이 떨어진 것이 아니라 전해질이 떨어졌다는 증거이므로 당이 떨어지는 것과 같은 증세가 니타나면 소금물을 먹어야 하는 것입니다.
8
당요약 먹기전엔 삼일 굶어도 저혈당 안왔는데 당요약 복용후 한끼 굶어도 저혈당옴
쥐젖생기면 1년뒤
거의 당뇨생긴다는데..
쥐젖이 갑자기 목과 겨드랑이에..
고도비만이예요!
(커피.빵.과자x 2년째고.
얼마전에는 밥도 좀 줄여서.
반그릇이나 3분의2먹고.
밀크티 사마시던것도 과당음료라
안마십니다.
집에는 설탕.라면등도 없어요.)
근데
오늘검사받아보니,
눈은 당뇨합병증 증상 없고,
고도근시로 노화.
혈압 70/120
식후혈당 95
당화혈색소 4.8나왔어요.
발상처도 잘안낫고
우유만 마셔도
몸이 간지럽고
발목이 삐끈하던데ㅠ
(걷기는 하루 5,000 7,000 13,000정도함. 최소 5년이상됐음)
당뇨가 걱정됐어요ㅠ
의사쌤이 쥐젖관계없다던데ㅜㅠ
당뇨 걱정되서
식이조절(밥줄이기, 일정시간이후 안먹기)
계단오르기도 시작했습니다!
감기-> 이런건 웬만해선 안걸려요.
다른검사도 받아볼까요?
쥐젖이 참 ㅡ.ㅡ😅
음식도 그닥안먹는듯 하고(과일도 잘안먹음!)
걷기도 남들보다 하고...
밥도1그릇밬에 안먹었는데
살도 안빠지고 고도비만이라..
인슐린저항성도 의심되는데,
우선 식이요법을 좀 더
신선하고 가볍게 해보겠습니다!
당혈4.8은 지극히 정상입니다 5.7이상이
안좋고6.5부터당뇨입니다
쥐젖하고는 아무 상관이 없어요 누가그런말을 했는지 모르지만 쥐젖그런거 아무 상관이 없습니다 잊으시고 그런강박에 걱정하지 마시고 그냥 편하게 건강 관리하세요
@@cystv1570 감사합니다!
쥐젖생기고 1년뒤
당뇨판정받았다는 분들이 많아서
걱정했었어요!😅
관리잘하겠습니다☺
어...저희어무니는 쥐젖있고 당뇨있는데 우연인가..
정상입니다 지극히 너무 과민해서 우에 삽니까? 당혈색소 7.0에서 9까지 올라가서 두번 약처방 받고도 웃고 있는 디요
쥐젖은 대사 증후군의 증표입니다. 피검사 해서 다른 수치들 검토해 보세요. 콜래스테롤 중성지방. 간수치 등등
닥터 당뇨 설명이 너무 말이 많아서 듣기가거북하다
당뇨 있으신 분들 다아 단식 명상 하시여 정신 차원을 높이는 기회라는 게여 ㅎㅎㅎ
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사용 하여 피몰림을 사전에 방지하세요 당뇨친우님들 .
감사합니다
감사합니다
감사합니다