5 increíbles recetas de Postres Saludables

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  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @adrianasepulveda7230
    @adrianasepulveda7230 Рік тому +4

    Que ricooo se ve todo tu canal a cambiado la alimentación de mi familia a mi no se me ocurría nada y contigo comer saludable es muy rico😊

  • @michelaperleche
    @michelaperleche  Рік тому +7

    R E C E T A S:
    postre helado viral de tik tok: 1 taza arándanos (o fresas o mango) + 1 taza yogurt griego sabor natural + 1 cda miel + 1 cda mantequilla de maní (opcional) + 200 g chocolate derretido
    galletas de avena y banana: 3 plátanos maduros (aproximadamente 1 ¼ tazas de puré de plátano) + 2 cdas de miel + 1 huevo + 1 cucharadita de extracto de vainilla + 1 ½ taza de avena + 1 cucharadita de canela molida + ¼ cucharadita de sal marina fina + ½ taza de chispas de chocolate u otros complementos como coco rallado, arándanos secos, pasas, etc.
    170 C horno precalentado. Hornear por 12-15 minutos
    Encuentra esta receta completa aquí: cocinaconmichela.com/galletas...
    mousse de chocolate : 1 palta madura grande + ¼ taza leche de almendras + 1 cdta vainilla + 3 cdas cacao en polvo + pizca de sal + 1 cda miel.
    ensalada de fruta con aliño de miel y limón: Usa la combinación de fruta que más te guste. Para el aliño de miel y limón: cáscara rallada de 1 limón + jugo de 1 limón + 2 cdas miel (ajustar a gusto)
    gelatina cremosa de fresas y yogur griego: 2 tazas de fresas + 1 taza yogurt griego + 12 g gelatina sin sabor + 60 g agua (esto es para disolver la gelatina) + endulzante a gusto

  • @angelacanela4600
    @angelacanela4600 Рік тому +1

    Muy rica y fácil receta gracias

  • @mariapineda3551
    @mariapineda3551 Рік тому

    Uuuufff Michaela Por cual empesaremos??? Cual Postre Preparo Primero. Todos Se Miran Muy Deliciosos. Me Encanta Que Son Snacks Que Podemos Disfrutarlo Mucho y Que Son Echas con Frutos de Jardín. Amo Tu Canal ❤❤. Bendiciones Presiosa ❤❤

  • @lelychavez6406
    @lelychavez6406 Рік тому

    Me encantaron todos 😘

  • @dannabravo-v-3700
    @dannabravo-v-3700 Рік тому

    Me encantan todas tus recetas 🥰

  • @jazmin1510
    @jazmin1510 Рік тому

    Muy buenas resetas Michela gracias ❤ un abrazo desde Colombia