Скажу по себе, долго искал свою проблему такого вялого состояния , огромного пульса, по пока не попал к кардиологу, эндокринологу, проверка артерий шеи, надпочечников , почек. Эндокринолог направила на анализы ттг, т 3 ,т 4, в вот она проблема! Проверяйте свои гармоны! Сдавайте анализы, проверяйте щетовидку
Очень правильно. Я начинаю разминку с перефирии , с пальцев ног или рук - по настроению. А шею я делаю последней,на полностью разогретое тело, это важно особенно возрастным людям. А сверху вниз в юности делал когда спортом занимался
СПАСИБО ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК
Добрый день. Как хорошо что я нашла ваши занятия, у меня правда не все получается, но я стараюсь. Большое вам спасибо.
Приятно вас слушатьСПАСИБО😊
Очень понятно объясняете.
Скажу по себе, долго искал свою проблему такого вялого состояния , огромного пульса, по пока не попал к кардиологу, эндокринологу, проверка артерий шеи, надпочечников , почек. Эндокринолог направила на анализы ттг, т 3 ,т 4, в вот она проблема! Проверяйте свои гармоны! Сдавайте анализы, проверяйте щетовидку
Очень правильно. Я начинаю разминку с перефирии , с пальцев ног или рук - по настроению. А шею я делаю последней,на полностью разогретое тело, это важно особенно возрастным людям. А сверху вниз в юности делал когда спортом занимался