САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 🥘

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 519

  • @ТатьянаДружкова-у4н
    @ТатьянаДружкова-у4н 5 років тому +61

    Антон да вы находка для худеющих,коротко,доступно,а самое главное всё понятно,на других сайтах смотрела столько лишней инфо,так простите голову за-рут,что думаешь как всё сложно,у вас всё просто и доступно лайк вам и огромное спасибо,подписалась и буду смотреть

  • @ЛинаАвраменко-ж5э
    @ЛинаАвраменко-ж5э 3 роки тому +6

    Антон я Вас уважаю за лаконичность и вкусные бюджетные рецепты

  • @tamaradidenko7267
    @tamaradidenko7267 6 місяців тому +3

    Спасибо за обезжиренний рецепт Ви молодец успехов Вам и каналу мне понравилось приготовлю!!!❤🎉❤

  • @svetlanagrinko
    @svetlanagrinko 5 років тому +72

    Только что закончили ужинать печенкой с овощами. Только я кабачок заменила на капусту. Получилось так вкусно! Спасибо Антон. Однозначно лайк и рецепт в копилку

  • @zuhratulegenova1230
    @zuhratulegenova1230 4 роки тому +7

    Супер,молодчина!уже 1месяц питаюсь по рецептам Антона,кг уходят

  • @happyhappy7221
    @happyhappy7221 5 років тому +124

    Уважаю мужчин умеющих готовить😎

    • @АлександрПопов-ъ1в5ы
      @АлександрПопов-ъ1в5ы 5 років тому +5

      Когда следишь за своим весом, приходится следить и за питанием и готовить самому!

    • @vlogswithnataly
      @vlogswithnataly 3 роки тому

      @@НатальяЛанцова-б9ж зимой

    • @ИринаТетеркина-ш5е
      @ИринаТетеркина-ш5е 3 роки тому +3

      @@НатальяЛанцова-б9ж я не пенсионер, но кабачки и болгарский перец замораживаю на зиму летом. Нарезка разная в зависимости от блюда.
      Помидоры делаю прокрученные с чесноком и солью. Хранятся в холодильнике до года.
      Да, это не свежие овощи, но это реальная экономия бюджета. Для этого нужна, конечно, отдельная морозильная камера.

    • @ЛюдмилаПроценко-з8ж
      @ЛюдмилаПроценко-з8ж 3 роки тому +1

      А я кто умеет зарабатывать

    • @ЛюдмилаПроценко-з8ж
      @ЛюдмилаПроценко-з8ж 3 роки тому +1

      @@ИринаТетеркина-ш5е так же,, только стараюсь до нового урожая всё употребить,,, и кстати когда в картошку или в рис в конце бросаешь помидор с чеснаком и зеленью,,, и потом через время перемешивание,,, запах и вкус супер

  • @ЯНОС-т1п
    @ЯНОС-т1п 5 років тому +9

    Я очень люблю куриный печень .

  • @ГалинаНовикова-с1ь
    @ГалинаНовикова-с1ь 5 років тому +7

    Умничка, Антон!!!! Худеем к лету!!!!

  • @ОльгаЗЕЛЬМАНОВИЧ
    @ОльгаЗЕЛЬМАНОВИЧ 4 роки тому +1

    КЛАСС!!!....Легко и просто....СПАСИБО, ЧТО ВЫ У НАС ЕСТЬ..💖 прекрасные рецепты 🥒🥦🥬🥕🥒🍅👍👍👍

  • @ВалерийВалерий-ц2ь
    @ВалерийВалерий-ц2ь 5 років тому +9

    Сходил в магазин ,купил ингредиенты,нарезал ,жду супругу и будем пробовать! Спасибо!

  • @vladisvaldes
    @vladisvaldes 5 років тому +28

    Антон как брат. Как будто родной. Желаю тебе самого хорошего в этом году.

  • @Наиля-08
    @Наиля-08 5 років тому +6

    Супер!!!Люблю печень.И рецепт классный!!!👍

  • @ВалентинаСало
    @ВалентинаСало 4 роки тому +2

    Привет! Спасибо вам! Какой вы умница!

  • @ГалинаВолкова-ж6с
    @ГалинаВолкова-ж6с 5 років тому +15

    Вкусно, полезно, сытно, но зимой не дешево....летом, другое дело....Спасибо за рецепт.

    • @ЛюдмилаПроценко-з8ж
      @ЛюдмилаПроценко-з8ж 3 роки тому

      Да, ладно,,, на два раза,,,, нормально

    • @Елена-н6т2ь
      @Елена-н6т2ь 3 роки тому

      Ничего себе дёшево, это только в сезон. Зимой такой ужин в копеечку встанет. А рецепт хороший. Спасибо.

  • @tatjanatatjana3622
    @tatjanatatjana3622 5 років тому +6

    Надо обязательно попробовать!

  • @Aya14104
    @Aya14104 3 роки тому +2

    Уважаю тех, кто умеет не просто готовить, а делать это с душой!
    У меня папа такой же, всегда готовит, и готовит с настроением;-).
    Стала смотреть ваш канал, чтобы правильно питаться, и нашла для себя много полезного.
    Удачи и всегда хорошего настроения вам👍👍👍

  • @valentinafrizen7916
    @valentinafrizen7916 4 роки тому +1

    Рецепт в копилку и однозначно лайк!!!

  • @tatjanatatjana3622
    @tatjanatatjana3622 5 років тому +3

    Попробывала! Очень даже буду готовить!!! Вкусно! Спасибо за суперские рецепты!!
    Для меня до вас правильное питание было гречка с куриной грудкой и всё! А оказалось, что пп может быть таким разнообразным!! Я в восторге!!!

  • @arinka5917
    @arinka5917 5 років тому +10

    Очень хороший рецепт,а вариантов с овощами сколько фантазия позволит.Респект Антон за твои видосы!!!

  • @cimbu4074
    @cimbu4074 4 роки тому +2

    Благодарю! 🤗

  • @alexandra_vyd
    @alexandra_vyd 5 років тому +3

    Совсем случайно попала на ваш Канал, Антон! И если честно сказать, у меня просто нет слов, сколько обалденых рецептов я у вас нашла.
    Огромнейший плюс, ваших блюд, для меня состоит в том, что вы не используете тонну специй 🤗, а только соль и перец! За данные по калорийности отдельный вам поклон!
    Спасибо и удачи вам во всем!

  • @ЯнаСмирнова-л5р
    @ЯнаСмирнова-л5р 4 роки тому +2

    Спасибо большое за рецепт, пригодится в копилку 💎💖.

  • @fortunaviktoriya8888
    @fortunaviktoriya8888 5 років тому +1

    Супер ! Просто , быстро, вкусно ! Брала кроличью печень, вместо кабачка замороженный баклажан и цветную капусту. Получилось очень все вкусно. Спасибо, Антоша, за чудесную идею !

  • @НатальяИщенко-к8э
    @НатальяИщенко-к8э 3 роки тому

    Какой вы молодец! Легкие рецепты.Быстро, недорого и вкусно.С удовольствием пользуюсь вашими видео.Ролики приятно слушать и смотреть.Спасибо большое!

  • @МарияРусина-б4щ
    @МарияРусина-б4щ 3 роки тому

    Благодарю ! Я. Часто. Готовлю. Печенку. Теперь. По. Вашему. Рецепту. Приготовлю.

  • @rhmankazmov6296
    @rhmankazmov6296 5 років тому +6

    Спасибо Антон🙏

  • @АннаКовтунова-ю2ж
    @АннаКовтунова-ю2ж 5 років тому

    Обалденный рецепт приготовления!!!Ну очень вкусно!!!Спасибо за такой рецепт!!Это находка!

  • @ЮлияВахненко-г3ы
    @ЮлияВахненко-г3ы 5 років тому +3

    Очень приятно смотреть, как Вы готовите и потом лопаете! Блюдо , бесспорно, полезное, а в сравнении с жареным мясом, например, действительно бюджетное. 👍

  • @НинаДунай-й7и
    @НинаДунай-й7и 3 роки тому

    Огромное спасибо за Ваши замечательные рецепты!!!

  • @נטליהלוין
    @נטליהלוין 5 років тому +84

    Я даже не дождалась
    конца готовки и поставила Лайк.
    Не поверю , что
    такая печеночка с овощами может не
    понравиться. Очень
    полезно и вкусно.
    Антон ,как всегда
    отличный рецепт.
    Благодарю.
    100 лайков.

  • @Оксана-е6х5п
    @Оксана-е6х5п 5 років тому +7

    Лайк👍😋
    Приготовлю завтра же
    Спасибо!

  • @jasonbourne3090
    @jasonbourne3090 5 років тому +7

    Сска как вкусно, блин я есть захотел.
    Обязательно сделаю так же.
    Я морковь добавлю.
    Спасибо Антоха!!!!

  • @ЯнинаМередова
    @ЯнинаМередова 3 роки тому

    Антон ты большой умница спасибо.

  • @НадеждаЖукова-ъ9и
    @НадеждаЖукова-ъ9и 5 років тому +3

    Сплошной позитив! Умничка! 👍👍👍жаль, что только один лайк! Улыбнуло слово,,чикаем,,☺

  • @сальваторегильяно-р2ф

    Проще быть не может! Благодарю!

  • @lyusyakarpova3608
    @lyusyakarpova3608 5 років тому +3

    Просто супер!я в восторге!

  • @ЗинаПавлова-д9м
    @ЗинаПавлова-д9м 5 років тому +13

    Спасибо Антон!

  • @НескучайтеЯобязательновернусьВ

    Я и так худая😁😁но,Ваши блюда смотрю и готовлю,просто для здоровья👍👍👍👍👍

  • @anneta189
    @anneta189 5 років тому +6

    Как всегда идеально!!!!
    Спасибо!!!

  • @Alisa-s6g
    @Alisa-s6g 5 років тому +25

    Спасибо большое за рецепт. Мне в копилку 👍❤️

  • @Марина-щ5г9й
    @Марина-щ5г9й 5 років тому +12

    Антоха, молодец респект и уважуха тебе, ты очень помогаешь мне с рецептами👍🤗

  • @ЛенаЕмельянова-с6д

    Спасибо за видео!
    Все просто и вкусно!

  • @likeyou5029
    @likeyou5029 5 років тому +1

    Очень красиво смотрится. Молодец! А вкус точно знаю обалденный.!!!!!

  • @virar227
    @virar227 4 роки тому

    Spasibo! Obozaju Tallinn! I vashi rezepti!

  • @elladarzayeva7351
    @elladarzayeva7351 4 роки тому +3

    Я знаю этот рецепт очень вкусно 😋👍

  • @ГалинаШленкина-ю9ч

    Благодарю вас за прекрасный рецепт !!!!!

  • @vanmorgan4473
    @vanmorgan4473 5 років тому +7

    Поменял формат видео ? Классно, что более подробно показываешь рецепт и презентация блюда шикарная!

  • @ВалерияМ-э3м
    @ВалерияМ-э3м 4 роки тому +2

    Какой крутой рецепт,надо попробовать ☺️

  • @abrikosabrikosov7742
    @abrikosabrikosov7742 4 роки тому

    Спасибо Бро!!!ты классный!!!рецепты отличные смотреть приятно все по делу

  • @ЛилияВалиева-к5с
    @ЛилияВалиева-к5с 2 роки тому

    Спасибо большое за ваш труд

  • @pikabummm2803
    @pikabummm2803 4 роки тому

    Спасибо большое. Молодцы.
    Завтра надо было готовит печень.
    Рецепт очень понравилось.

  • @АлександраИванова-ъ2ь1к

    Пока смотрела ролик, кушать захотелось) Спасибо за рецепт!)

  • @НадеждаНаНи-н3т

    Действительно,стоит попробовать!!Всё имеется в заморозке. Приготовлю!!!

  • @ИринаПономаренко-д3н
    @ИринаПономаренко-д3н 5 років тому +1

    Антиоха,какой же ты умница супер!!!!!!!!

  • @МуратГаждиев
    @МуратГаждиев 2 роки тому

    Отличный ужин спасибо!

  • @НатальяАрустамян-и6ш
    @НатальяАрустамян-и6ш 8 місяців тому

    Здравствуйте. Однозначно Лайк. Спасибо.

  • @ГалинаПавлюкова-ц3ж

    Рецепт классный ,надо попробовать!!!

  • @АннаСквортцова
    @АннаСквортцова 5 років тому +6

    МОЛОДЕЦ!!!

  • @ЛизаФедорова-е7ч
    @ЛизаФедорова-е7ч 5 років тому +2

    Класс, спасибо! То, что я люблю!

  • @ЛараБабакова
    @ЛараБабакова 5 років тому +6

    Получилось замечательно! То,что нужно толстеньким,чтобы стать худенькими

  • @ЕкатеринаЯвшева
    @ЕкатеринаЯвшева 4 роки тому

    Красиво! Надо попробовать!

  • @ЛюбовьШевченко-в5ц
    @ЛюбовьШевченко-в5ц 3 роки тому +1

    Большое спасибо!!!

  • @ЕЛЕНАЛЕМЕЩУК-в5к
    @ЕЛЕНАЛЕМЕЩУК-в5к 3 роки тому +1

    Спасибо.... Вкусняшка

  • @НатальяМинакова-ж5х
    @НатальяМинакова-ж5х 5 років тому +2

    Класс, благодарю Антон, как всегда супер,👌👌👌👍👍👍

  • @ВикторияВиргула
    @ВикторияВиргула 5 років тому +2

    Вкусно и актуально после новогодних праздников ))

  • @ЕвгенийМакаров-х4н

    Вот это интересно!
    Обязательно попробую!
    Спасибо!

  • @ahansaduokasov481
    @ahansaduokasov481 5 років тому +5

    Спасибо большое за рецепт!👌 Возьму себе на вооружение!!! 😊

  • @Olik55
    @Olik55 5 років тому +3

    Гениально, пошла готовить!!

  • @ОльгаСилина-н2к
    @ОльгаСилина-н2к 5 років тому +2

    Приготовила, вкусно получилось))) Спасибо!!!

  • @АринаФедосова-у2п
    @АринаФедосова-у2п 4 роки тому

    Как всегда, красавчик! Все по делу, вкусно, полезно, доступно -супер!!!

  • @АнгелинаДоманских
    @АнгелинаДоманских 5 років тому +2

    Антон, Вы для меня открытие😊😉 Спасибо за рецепты

  • @ИринаГагаринова-ч3ш

    👋👏👏👏👍обожаю печень ням ням 🤤😋🍽👏👌👌👌спасибо большое за рецепт просто советы супер 👌👌👌🙂💕

  • @ЕвгенияМорозова-ь2о

    Какой вы молодец!!! Умничка!!! Получилось аппетитно, вкусно!!!👍💯🌿🌼🥀 Мира и добра!!!🙏🌿

  • @СветланаОсколкова-б2э

    Вкусно!!! 👍

  • @НаташаАфанасьева-х7о
    @НаташаАфанасьева-х7о 5 років тому +5

    Полностью согласна с рецептом , кто-то написал зима , дорого , продукты , а летом что подешевеют , хотите похудеть, сделайте это сейчас

  • @lifelife1227
    @lifelife1227 5 років тому +10

    Дуже швидкий і смачний рецепт. І печінка не перетушана.

  • @маруся-н6л
    @маруся-н6л 5 років тому +1

    Спасибо вам за ваши рецепты✌️

  • @ГалинаГуртовая-м9ж
    @ГалинаГуртовая-м9ж 5 років тому +5

    С Новым годом 🎄 благодарю 🙏

  • @jurgenlaukert1489
    @jurgenlaukert1489 5 років тому +1

    Антон спасибки за рецепт,,класс,попробую тоже,,,

  • @НаталияЗверева-щ6ц

    Но вкусно полезно просто и быстро. Лайк просто за твой канал. Активно пользуюсь рецептами спасибо

  • @Яна1-ж3у
    @Яна1-ж3у 5 років тому +6

    Рецепт сохранила, буду готовить, спасибо!😊👍

  • @datomichilashvili1615
    @datomichilashvili1615 3 роки тому +1

    Суперский рецептик! Спасибо большое, Антон! Твои рецепты - просто бесценный клад - вкусно, легко, аппетитно, полезно! Да еще так классно ты все это преподносишь!

  • @ТатьянаТоченникова

    Ухххххх,ты!!!!!! Молодечик .вкусно...быстро .

  • @МаксЛобачев-о3ю
    @МаксЛобачев-о3ю 5 років тому +1

    Спасибо Антон. Приготовил...(Заменил печень на индюшиную). Отличный рецепт! С меня лайк...

  • @ТатьянаГорелова-с2х
    @ТатьянаГорелова-с2х 5 років тому +1

    Как всегда молодец, спасибо большое Антон

  • @luizaindzheyan8252
    @luizaindzheyan8252 4 роки тому +1

    Антон переверни перец и нареж. Внутренней стороной просто пенится легче . Спасибо большое за рецепт

  • @ТаняШарипова-ч8х

    Спасибо большое за рецепт

  • @АннаСосницкая-п6к
    @АннаСосницкая-п6к 4 роки тому

    Это очень вкусно! Еще морковку добавила к овощам.

  • @КумысАбдыкаликов
    @КумысАбдыкаликов 4 роки тому

    очень вкусный спосибо вам

  • @ТатьянаРыжикова-ь6л
    @ТатьянаРыжикова-ь6л 5 років тому +4

    Спасибо за рецепт,завтра тоже приготовлю и в копилочку обязательно всегда лайк,жаль что только один!

  • @НатальяСысоева-е5т

    Спасибо, вкуснятина

  • @зла_бандерівка
    @зла_бандерівка 5 років тому +1

    вкусненько! спасибо!

  • @ЗаринаВалиева-щ3у
    @ЗаринаВалиева-щ3у 5 років тому +1

    Оболденные рецепты!!!

  • @НаргизаГойгова
    @НаргизаГойгова 4 роки тому +1

    Класс ужин на вечер зарезервирован😄😂👍Спасибки)))

  • @розаграчева-э5н
    @розаграчева-э5н 3 роки тому

    Молодец Антон👍👍👍

  • @Balamutniki
    @Balamutniki 5 років тому +2

    Обожаю печень, спасибос 👍

  • @АлесяВоробьева-г5т
    @АлесяВоробьева-г5т 5 років тому +2

    Вкусненько, спасибо за рецепт. Как всегда молодец. Удачи вам.

  • @КисаКисулина-б4ч
    @КисаКисулина-б4ч 5 років тому +3

    Завтра приготовлю!!! Спасибо за такие крутые рецепты!!! Сегодня как раз перешла на дробное питание и случайно нашла ваш канал!!!!😇

  • @luizaindzheyan8252
    @luizaindzheyan8252 4 роки тому

    Антон ну какой же ты хорошо из умный весёлый человек спасибо тебе за рецепты , один лучше другого храни тебя Боженька США забыли , приятного тебе аппетита

  • @grotredort2666
    @grotredort2666 5 років тому +4

    👍 Аж слюнки потекли 😋