Como hacer una deliciosa ensalada de vegetales salteados
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- Опубліковано 20 сер 2024
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Una opción sana y sabrosa para todas aquellas personas que deseen realizar una dieta baja en calorias. Quien dijo que la comida sana no es sabrosa? Prueba estos vegetales salteados, que son muy diferentes a como los comemos normalmente, te aseguro que te gustarán.
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He realizado varias de tus recetas y todas me han quedado muy sabrosas. Tus recetas son exactas no eres egoísta para compartirlas te agradezco mucho tanta maestría y generosidad. Las personas como tu siempre reciben el doble o más de lo que dan. Un abrazo...
Me encanta como el cheftur explica la receta. Sin tanto alarde, sencillo y se entiende todo. Gracias
Bendiciónes🙏🌞
Hola amigos, necesito que me ayuden con ideas para próximos vídeos. Díganme en mi página de Facebook o instagram que video quieren que prepare y publique. Gracias por su apoyo
me gustaria mas ensaladas y comida china gracias
+Cocinando con Chefturista (Jose M Elias) Hola José, me gustaría q nos enseñaras a preparar ENCURTIDO DE VEGETALES. gracias...
+Cocinando con Chefturista (Jose M Elias) Buenas noches me gustarian videos sobre salsas o aderezos saludables!! saludos
Hola, claro que si!! Tu sugerencia es muy importante, muchas gracias
Comida china estilo teriyaki
Me encanta como explicas todo tan detalladamente, yo no sabía cómo cortar las verduras. Gracias
Te agradezco enormemente todas las instrucciones que nos das para la preparación de algunos alimentos, en forma sencilla y clara. Me encanta tu forma de enseñar. Eres un gran chef.
Excelente chef!!!! Me encantan todas sus recetas, ya he hecho varias y quedan espectacular!
¡Excelente.....una ensalada muy bien hecha, sin tanto bla bla bla ni payasadas...felicitaciones Chef......!!!!
Perfectamente bien explicado y me quedó delicioso
☺️ Gracias ☺️
Qué rica ensalada!!! se me hizo agua la boca!!!
+Veronica Quiñones Muchas gracias!!
Dios te bendiga y guarde hoy y siempre gracias por tu enseñanza
todos los platos se ven deliciosos y muy buenas combinaciones con las verduras lo felicito alba
Excelente receta! especialmente para quienes les gusta comer saludable, a mi hija le encantan estos vegetales! y como tú mismos lo sugieres...yo le he agregado repollo y Celery y quedan increíbles! GRACIAS!
Muchas gracias a ti, que alegría que te gusten, me gusta esta receta porque a pesar de su simplicidad, sabe realmente bien
super deliciiosa nunca había echo una ensalada así un nuevo plato exquisito para prepararle a mi familia gracias por tus recetas Dios te bendiga
+Lilia Rodriguez Hola, muchas gracias a usted por su comentario, un abrazo!!
Hola, me gusta cuando se explica el que se da a cada guisante a veces según el país llevan otro nombre por eso se agradece que nos entregue esa valiosa información, en cuanto al plato me encanto, muy bien.
Muchas gracias por su comentario, me alegra que le haya gustado, un abrazo.
Me encantan las recetas con pollo, tanto en sopas como para plato fuerte... muchas gracias y muchos éxitos
Las hice hoy paso a paso exactamente como tu las hiciste y quedaron deliciosas😋😋😋🥰 muchas gracias
buenas noches. se ve sabrosa y fácil de preparar, pero sobre todo muy saludable. Gracias por compartirla. En estos días la preparo.
Muchas gracias, espero que te quede rica. Un abrazo!!
Me gusto tu receta d vegetales calientica te seguiré felicitaciones y bendiciones venezuela
Wow... Que riquisimo.. Esta super buena... Lo acabo de hacer y esta super exquisita. Muchos gracias x la receta.
Mil gracias me encanto la forma de explicar seguí el paso a paso y quedó deli 🤗
Excelente explicación. Muchas gracias por tu receta. Dios te colme de bendiciones.
Gracias a ti, amen
HOO ::Provatela es exquisita !!! soy colombiana, mi marido es luigi ,, tambien a èl le encanto esta ensalada es ESTUPENDA MIL GRACIAS..CHEF !!!
+Luigi Rivetti Gracias!!!
Hola estaba curioseando por UA-cam, y llegué a su video de vegetales salteados y quede presa de su forma de hacerlos y me suscribí enseguida... Muchas gracias, saludos!!! Hoy los prepararé!!! 😋😋
Muchas gracias!! Cuénteme como le quedaron. Un abrazo!!
Lleva tiempo picar los vegetales asi, pero tiene muy Buena textura y se rica y apetecible. Gracias, lo intentare.
Excelente chef y maestro en el arte culinario. Dios le bendiga!
hola, es la primera vez que te veo, me encantaria que pongas mas recetas de ensalada,por ejemplo la ensalada pomona.,y recetas de carnes,pollo y pescado con sus respectivas salsas.Gracias y sigue edelante,me encanta como lo explicas.
MUY BUENAS TARDES !! GENIAL ME ENCANTAN LAS VERDURAS !! SE VE RIQUÍSIMO !! MUCHAS GRACIAS SALUDOS CORDIALES ! DESDE CÓRDOBA ARGENTINA !!!
+Silvia Denardi Excelente, a mi tambien me encantan, Gracias por tu comentario, saludos cordiales
GRACIAS IGUAL PARA TÍ !!! LO PREPARÉ Y ESUVO RIQUISIMO !!! SALUDOS !!
Se me hizo agua la boca... Que rico! se ve lo preparare! Gracias!
Gracias!! Espero la receta
Se ve muy deli y muy limpio los vegetales Bendiciones
lo hice tal como la explicación y de verdad quedó super deliciso espero que subas mas videos de como preparar unas pastas. tus vídeos estan muy vien explicados. siga subiendo mas vídeos.
Que bueno que te haya gustado, estaré subiendo más vídeos, un abrazo
ay hiciste q me levantara de la cama del hambre que me dio te quedo deliciosa y practicare esos cortes tan lindos
Muchas gracias, que alegría que te haya gustado.
Excelente vídeo, la preparación fácil y muy bien explicado. me encantó,felicidades chef.Agradezco su aporte para cocinar rico.
Muchas gracias ;)
La calidad y el profesionalismo se nota. Este señor es de escuela.
+Lula Zeta Muchas gracias!! :)
Los hechos hablan por si solos: claridad, limpieza, conocimiento, clase.
Perfecto para principiantes en la cocina, me quedo deliciosoooo 😋
Excelente!!
@@chefturista me encantó quiero sé tú siguedo
delicioso y los cachuchita me encantan vivo en persylvania. ny y lo encargo a los diminicanos ellos lo tiwnen delicioso me encantan los vegetales 👍😘
Ya quisiera tener yo la agilidad para cortar vegetales así, se ve delicioso !!!
Quedè entretenida con sòlo ver como picabas los vegetales jajaja, no soy tan ràpida aun. Excelente receta y muy fàcil.
Andy D Gracias por ver mis recetas, que bueno que te haya gustado. Un abrazo!!
Me encanto la ensalada no todo es carne pollo o pescado voy a prepararla mañana mismo gracias x el video Saludos desde Venezuela
Asi es. Muchas gracias a usted por el comentario.
hola me pareció una receta muy deliciosa y con ingredientes muy comunes, me gustaría saber mas formas de preparar vegetales para mi esposo y mi hija que están muy subidos de peso, y también que me recomendaras con que las puedo acompañar gracias
Hoy lo hice y está buenísimo, saladito con un toque dulzón, bravisimo por ti! Haré también el arroz chino que pones. Quiero más videos tuyos porque me parecen los mejores de todos y quiero hacer todas tus recetas. Pon muuuuchas
Gracias, para eso estamos! saludos!
excelente explicacion, se ve que eres todo un profesional de la cocina.
+Leonor Ramos Hola, muchas gracias!!!
Hola buenas tardes
Feliz Navidad para todos.. mi amigo chefs estoy aprendiendo mucho de usted.. Felicidades y estoy full pendiente de todas las recetas
Hola se ve rico y todo es natural sin carne por que los doctores recomiendan mucho las verduras y esas cosas y no sabia cm cocinar verduras gracias chef
+fany Cordova Gracias a ti por tu comentario, un abrazo!!
El aceite de oliva es veneo al calentarse, siempre debe ser crudo. De rsto todo bien la estoy preparando.
Me encanta esa música de la mujer bíblica.
Gracias amigo por esta recetita vegetariana. Lo aprecio mucho.❤
Muy bueno. Gracias,explicas muy bien y los vegetales son fácil de conseguir
Gracias Cheff muy rica la ensalada
que rico se ve todo y muy fácil gracias por compartir
+Ale Arriaga Gracias a ti
Deliciooso!! Gracias por este plato
PD: Temazo el que escogiste de fondo🎶
Gracias por la receta, es una delicia❤❤❤
me encantan tus vídeos, todos son muy didácticos mil gracias Chefturista, un abrazo desde Venezuela.
+Dilia Suarez Hola, muchas gracias!! Me alegra que te gusten, un abrazo!
Todo se ve muy exquisito. Gracias.
Gracias a usted, que bueno que le gusten
Muy buenas las en saladas quisiera medevarias recetas de verduras parmidieta muchas gracias soy de Cúcuta Norte de Santander colombia
Gracias por compartir sus resetas se bé delicioso
hola deliciosa ensalada tiene que estar buenísima voy a probarla un besito
+Trini Bañon Hola, muchas gracias, espero que la pruebes, un abrazo
Excelente las ensaladas y faciles de realizar gracias y exitos
Hola mi estimado Chefturista!!! Gracias por compartir tus secretos, "en el caso de la zanahoria"... aunque todo el mundo sepa que el método utilizado por ti es para preservar el color de la misma; al igual que ésta receta que me ha quedado de un RICO, que puede competir con una tuya jajajajaja. Verdaderamente la ensalada le encantó a mis comensales que quedaron fascinados por la Ensalada made by Betty!!! Un millón de gracias!!!!
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Me encantó esta receta, es práctica y económica...Excelente!
Asi es, muchas gracias!!
Me fascinó esta receta muy practico y muy agrable felicidades...
Excelente plato, gracias por compartir la receta.
Mmm delicioso m encantan los vegetales gracias Chef
+norma esparza Muchas gracias a usted!
Me la voy a preparar,se ve requisima.Gracias chef.
Seguro que le va a gustar, un abrazo!
Es mañana sin falta me compro un Wok de esos y hago tu receta :D
Muy interesante su receta. Excelente. Grscias.
un plato sencillo y facil de preparar .. se puede mezclar con espagueti, con arroz...
se ve muy sabrosa esa ensalada. muchas gracias.
Gracias a usted!!
muy buena tu receta un saludo desde Tarija Bolivia
+luischapaco123 Hola, muchas gracias!!
Gracias por tu receta yo lo hice y agrege kinoa me encanto
Muchas gracias a ti por comentar
uuuufff y esa musiquita de fondo mero rapsitoo que rico todoo
+angie daniela mendoza Gracias!!
Excelente ensalada, se vé deliciosa; muy bonita presentación. Me gustaría me enseñaras una ensalada de pollo, Gracias.
+Gloria Amparo Hola, muchas gracias por tu comentario. Pronto subiré más recetas de ensaladas, un abrazo!!
Gracias a tí, por tan magnificas recetas, las estoy disfrutando.
hola, gracias por la explicacion tan detallada de la receta,
+clara gutierrez Muchas gracias!!
ya me suscribi a tu canal excelentes videos grasias saludos desde merida yucatan mexico
Muchas gracias, que bueno que le haya gustado, un abrazo!!
Exelente receta
José me encantan tus comidas y son saludables
+Estephane Azcarate Hola, muchas gracias, me alegro que las disfrute
José que desayunos saludables puedo hacer por que debo comer saludable por cuestiones de salud gracias que Dios te bendiga
EXCELENTE PLATO Y EXPLICACIÓN PARA SU PREPARADO, GRACIAS
+PEDRO NOMARZ Gracias a usted por ver mis videos
EXCELENTE, ECONOMICO, FACIL Y NUTRITIVO. UMMUMMM! GRACIAS.
Gracias por su comentario, un abrazo!!!
k ricoooo gracias yo soy fanatica alas ensaladas mmmmm gracias👍🏻suscrita atu canal 😄
+Conchy Dzul Gracias por tu comentario!! Espero que te quede genial!!
gracias, así lo había hecho y me quedo riquisimo. Saludos😁😁😁
Excelente, me alegro!! Un abrazo!
Que presicion a la ahora de cortar me encanta saludos
Uff delicioso lo acabe de preparar recomendadisimo gracias..
excelente chef, justo lo que necesitaba para hacer unos burritos, tienes alguna de receta del chop suey que viene con arroz chino , gracias y exitos.
Muy buena la receta una Sugerencia el ajo lo usas al principio y aromatizas el aceite y lo retiras para iniciar el proceso
hola antes que nada déjame felicitarte explicas muy bien y claro ...... mira y soy de mexico pero la verdad no se cual es el Chile agridulce y el cebollin a qui en mexico seria la cebolla cambray ojala me puedas responder ...... es que se ve delicioso me gustaría poder hacer tu receta
+Ros reyez Hola que tal? Aqui en Venezuela se le conoce como aji dulce, no pica, es mas bien parecido al pimiento morrón, pero con un sabor característico. No importa si no lo consigues, esta ensalada es igual de rica sin él. Un abrazo!!
QUE ENSALADA MAS BUENA Y DE BUEN ASPECTO. SOY KIKOCHEF DE COCINA SANA Y FACIL.
gracias! la hice y quedo super
ola me acabó de suscribir al canal y también hice esta receta. Muy rica, a mi esposo le gusto mucho. Le agregue nueces y almendras picadas, quedo rica. Se me hace muy padre que nos digas como se les conoce alos ingredientes en otros lugares. Me gustaron mucho tus recetas. saludos ☺ #cosinar_es_un_Arte
+Lindara Cordova Hola, muchas gracias!!! Un abrazo
Lo hice hoy y le invité a la vecina y le gustó. muy buena chef
+fany Cordova Que bueno!! Es una receta sabrosa y sana. Un abrazo!!
Eres excelente.Gracias por compartir. Felicitaciones.
Gracias por las recetas de los vegetalesTales muy buena as
Muchas gracias a usted por su comentario
Buen plan el de los vegetales, me encantan.
+Carmen Lopez Muchas gracias por tu comentario, un abrazo!
s
que delicia gracias por tu receta y la música me gusta subele siiiiiiiiiiii
El mejor canal de cocinaaa!!!
Me encanta esta receta
excelente amigo, me encanto provoca es comerselo ya.
Es la primera vez que veo tu canal, me encantó tu receta, me podrías comentar con se podría acompañar.
me fascina como cocinas. solo q me parece q la cortina musical esta muy elevado el volumen
+ANA BELL BELL Perfecto, lo tomaré en cuenta para los próximos videos, un abrazo!!
+Cocinanlasagña
con Chefturista (Jose M Elias)
+Cocinando con Chefturista (Jose M Elias) la cocina es un arte .y utd es un profesional se ve q ama lo que hace .y todas esa recetas se ven deliciosas.lo felicito.....
Muchas gracias!! Aprecio mucho su comentario, es asi, todo lo que se hace con cariño queda bien, muchas gracias, un abrazo!
si
Muy rico excelente explicación
Buena receta, a mi esposo le gustó mucho comer las verduras así 👌🏻
Me encanto, sencilla y deliciosa, gracias...
Muchas gracias por su comentario!! Espero que lo haga y disfrute
Muy buena receta muchas gracias. Soy negado para la cocina, quería preguntarle se puede hacer esta ensalada fresca es decir sin sofreír?? Los zuchinis como se preparan si fuera ensalada fresca. Gracias por su tiempo saludos desde Colombia 👍
Excelente, gracias por compartir. ❣️
Con mucho gusto