Conserver les légumes crus grâce à la lacto-fermentation

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @Minie-Mouse00
    @Minie-Mouse00 2 роки тому +18

    Vous expliquez avec beaucoup de gentillesse et malgré la longueur j'ai trouvé ça très touchant, d'autant que vous ne dites pas de grosses bêtises comme dans certaines vidéos qui fleurissent sur youtube.

  • @MrGindre
    @MrGindre 3 роки тому +7

    Bonjour, cet été (2020) j’ai fait la recette (sans eau.) carottes,céleris,choux, betteraves . Je l’ai ai goûté ces jours-ci ( janvier 2021) c’est top !
    Je ne pouvais plus manger sans être malade ( coliques atroces) des haricots sec, du choix, des pois chiches , des échalotes etc aujourd’hui grâce à ce procédé je mange de tout sans aucun problème. Dans le Poitou on mange les Fayots avec une salade de choux et là avec le choix lacto-fermenté c’est super !
    Merci la méthode est top!

  • @vivi87ification
    @vivi87ification 4 роки тому +4

    Des graines de cumin avec les carottes😋..je fais beaucoup de légumes lactofermentees , je les mélange même...carottes/chou blanc/ oignon.....betteraves/ carottes...ça de conserve très bien je mange des conserves de plus d'un an...quel bonheur! 😋

  • @najatk8451
    @najatk8451 8 місяців тому +2

    Vous êtes le seul qui ne met pas ces mains et en plus la bagues, bravo! Merci

  • @minimouche9143
    @minimouche9143 4 роки тому +15

    Merci beaucoup de ce partage ! c'est génial et super bien expliqué. J'ai tenté et réussi avec des carottes et du chou chinois. J'ai inventé un assaisonnement (levure maltée, aïl, gingembre râpé, huile de sésame) pour les manger en salade et compenser le goût légèrement acide... Une merveille ! Votre chaîne est formidablement bien faite, images bien filmées, beau montage, explications très claires, elle est surtout très utile. Merci 1000 fois !

    • @joellejacquinot7629
      @joellejacquinot7629 2 роки тому +1

      bonsoir. Juste une question. vous mettez l' huile de sésame carrément dans la 1er eau . merci pour votre réponse

  • @Geolog66
    @Geolog66 4 роки тому +80

    Très intéressant. Un truc que je recommande est d'ajouter à votre conserve une partie du liquide restant de votre préparation précédente, qui contient déjà les bonnes bactéries et le bon taux de lactose.

    • @valerieb4132
      @valerieb4132 2 роки тому +1

      Je n'arrive pas à m'y mettre car j'ai toujours la peur du botulisme. Qu'en pensez vous ?

    • @loumata4070
      @loumata4070 2 роки тому

      Je dirais même plus,d’ajouter le liquide😂

    • @paskle7390
      @paskle7390 2 роки тому +7

      @@valerieb4132 AUCUN risque contrairement à la stérilisation !!!
      La raison: si votre bocal est ratée, les mauvaises bactéries ont pris le dessus. la puanteur est telle que ça ne viendra à l'idée de personne d'y goûter !
      Moi aussi j'ai peur des conserves maison. C'est une des raisons pour lesquelles j'ai adopté la lactofermentation ! Sans parler des vitamines et des probiotiques apportés par cette méthode !

    • @giraudpatricia437
      @giraudpatricia437 2 роки тому

      Bonjour. Ce que j'aimerai savoir, c'est au niveau du gout, s'il change?

    • @paskle7390
      @paskle7390 2 роки тому

      @@giraudpatricia437 ah ça oui! Il change ! Aimez vous la choucroute ? Voyez comme c'est différent du chou .
      Je vous conseille de commencer avec le kimtchi doux ( voir le site nicru nicuit) ou même chute par un mélange chou carottes râpées. Vous verrez si vous aimez

  • @ericdu6499
    @ericdu6499 5 років тому +146

    bonjour,vraiment super cette technique.comment à t'on pu arriver à oublier toutes les techniques de nos anciens.Un gâchis des civilisations industrielles.Merci!

    • @MarineBis
      @MarineBis 5 років тому +9

      oublier quoi ? c'est rien d'autre que les cornichons au vinaigre que vous trouvez partout. Remplacez les cornichons par ce que vous voulez.

    • @jardinierpotaverger
      @jardinierpotaverger 5 років тому +7

      Ou très simplement la choucroute....

    • @bienvenuthomas7463
      @bienvenuthomas7463 4 роки тому +6

      @@jardinierpotaverger les kimchi asiatiques ont pas eu besoin de nous pour exister, au Japon, en Corée dans les self :)

    • @DameNature11
      @DameNature11 4 роки тому +6

      Et comment a-t-on pu oublier les Simples et leurs bienfaits et voir éclore des pharmacies à tous les coins de rue et trouver ça normal ?...

    • @bullebullet6510
      @bullebullet6510 4 роки тому +14

      @@MarineBis Les cornichons au vinaigre c'est mis avec du vinaigre là c'est pas le cas ça n'a rien à voir

  • @xxx-mh6fc
    @xxx-mh6fc 4 роки тому +2

    la guerre des étoiles dans les pots à conserves !!!

  • @chantalelebel4735
    @chantalelebel4735 4 роки тому +4

    OUI que Dieu te bénisse Steven, je suis pleine de gratitude, merci et tes explication sont excellentes, moi qui a pris un cour de 6 heures ( 70 $ CAN ) on ne m'avait pas du tout convaincu au contraire ça m'avait rempli de peur, encore merci et je serai une fidèle abonée tant que tu seras là !

    •  4 роки тому

      Merci de tout cœur Chantal 😘

  • @nicollevallet4070
    @nicollevallet4070 4 роки тому +1

    EXCELLENT..quoique on dise....les vieilles méthodes éprouvées pendant très longtemps ont du bon.notre société actuelle va dans le mur.... un grand MERCI pour ces recettes très simples pleines de bon sens...et de vitalité !!!!!!!!

  • @alorki1947
    @alorki1947 4 роки тому +80

    Même si il y a des imperfections dans les vidéos, je trouve que les commentaires sont quelquefois bien acides !! Pratiquement toutes les vidéos sont faites par des gens comme vous et moi et quand on a besoin de conseils, on est bien content de les trouver. Il y a bien sûr du bon et du mauvais mais je trouve que c'est très aimable de faire partager son savoir. Merci de m'avoir lu et bon confinement.... c'est le moment d'essayer la recette !

    •  4 роки тому +7

      Merci 😊

    • @franckdecrock6194
      @franckdecrock6194 4 роки тому +7

      Bien dit il y en a assez des critiques non constructives. Portez vous bien aussi

    • @alorki1947
      @alorki1947 4 роки тому

      @ De rien. Savez-vous faire une galette de pain avec de l'eau et de la farine ? J'aimerai bien essayer. Merci.

    • @alorki1947
      @alorki1947 4 роки тому

      @@franckdecrock6194 Merci beaucoup. Portez vous bien également.

    • @raulserra2421
      @raulserra2421 2 роки тому

      Merci, pour la receta 😊

  • @labraise2014
    @labraise2014 3 роки тому +1

    Merci ,
    Je vais essayer pendant le confinement de quoi m’occuper.
    Super les explications.
    Big Up de la Nouvelle Calédonie pour cette vidéo 🇳🇨

  • @jean-pierreaudet2098
    @jean-pierreaudet2098 4 роки тому +75

    Ce qui est très intéressant, c'est de voir qu'un jeune homme nous partage une technique très ancienne lui venant peut-être de ses grands parents!

    • @bienvenuthomas7463
      @bienvenuthomas7463 4 роки тому +2

      moi j'ai découvert par hasard il y a 2 ans et demi ! sur le net en fait

    • @maxlanglois723
      @maxlanglois723 4 роки тому +2

      plutôt dans un salon lowtech a paris mais bon ça marche aussi ^^

    • @bienvenuthomas7463
      @bienvenuthomas7463 4 роки тому +1

      @@maxlanglois723 Avec la fille, charmante ! vu la vidéo ;)

    • @bstr-ey6wl
      @bstr-ey6wl 3 роки тому +2

      technique qui a 10.000 ans !

    • @severineroque918
      @severineroque918 3 роки тому +1

      @Jean-Pierre qui vous dit qu' il est jeune?!😅😅 les Antillais font bcp plus jeunes😉 et ils ont des recettes de grand-mère les meilleures qui existent 😊🙏

  • @kaytraore7999
    @kaytraore7999 4 роки тому +1

    En plus il est croyant,c cool son voeux à la fin🙏. merci. Vous aussi.

  • @arnaudherrmann4270
    @arnaudherrmann4270 5 років тому +5

    Bonjour très bien expliqué ! Je tenais juste à dire que ce principes est utilisé dans l'élevage pour conservé l'ensilage d'herbe ou de maïs et que beaucoup de personne critique cette méthode qui est la même que celle que vous venez de présenter.

  • @Quantik53
    @Quantik53 4 роки тому +2

    J'ai fait exactement ça l'an dernier et les produits sont très consommables. Merci monsieur!

    • @mariameballo770
      @mariameballo770 4 роки тому

      OK 56657474 65446655 557454774 je je 5 5 et 64 7 46 4657 64 7 46 4657 5 de la 4 44444 de pour e54554kkkkkkklklklki 5 63333555l343l33334l3l36535565l55533 5 37-39 je ne 654 pas la à la 5ème 5 de 5 4 5 5 et je 4klk de 44 4 à 5e pour 55l 55 à de nombreuses 5 4 4 5 4 44 et 4 55l de par les ses ministres membres 654 et les 5 du ministère 5-0 5 de la 45 44 3 44 4 de France la 4 44444 et de 4b444444444h440d 54 en de la 4 et de la 4 44444 de 4b444444444h440d 440d 65775 de la 666 des 34 44 de 644 à 455 à 654 455 654 4 de Paris 454 354 et à 5e 4ème 4ème 4 à de la nouveaux 4 44444 de la 4b444444444h440d 440d 4b444444444h440d de 454 6744 ans et 4ème 4575r4

    • @Quantik53
      @Quantik53 4 роки тому

      @@mariameballo770 Justement ce que je me disais!

  • @conkick1192
    @conkick1192 5 років тому +28

    Bonjour,
    J'ai regardé plusieurs vidéos sur la lactofermentation et je ne comprenais pas car toujours à utiliser des termes techniques que je ne saisissez pas. Là tout est clair et limpide, merci pour tout ces conseils et bravo c'est une super chaîne.

  • @fatimaouali4872
    @fatimaouali4872 3 роки тому +8

    Merci de prendre de votre temps pour partager votre technique avec nous. C'est top ! 😍

    •  3 роки тому +1

      Avec plaisir 😊

  • @sachabegarry2978
    @sachabegarry2978 4 роки тому

    Excellent, merci, demain, j'achète mes bocaux au marché et demain ap midi, je ramasse mes légumes et je fonce !!!

  • @rogerhonore
    @rogerhonore 6 років тому +41

    Moi j'ai flashé sur l'argument "légumes crus conservés" c'est çà qui m'intéresse.

  • @deborah8768
    @deborah8768 5 років тому +2

    Bonsoir. Merci pour cette vidéo qui m'a permis enfin de piger cette méthode de conservation économique et durable. Pour le chlore de l'eau du robinet, tu peux l'extraire simplement en laissant decanter un volume d'eau à l'air libre. Le temps fait que les bulles de chlore s'agglomerent sur les parois. Tu tapes un coup sec et elles remontent toutes.

    • @crtsnwtn
      @crtsnwtn 5 років тому

      Intéressant, il faut laisser décanter l'eau combien de temps ?

    • @deborah8768
      @deborah8768 5 років тому +2

      @@crtsnwtn Je ne saurai le dire, mais ça se compte en heures. Faites le test avec une carafe d'eau. Quand les parois sont pleines de bulles, vous tapez puis attendez encore une demi heure pour voir si la réaction est bien finie. Le top est alors de vérifier si le ph a bien baissé .

    • @crtsnwtn
      @crtsnwtn 5 років тому +1

      @@deborah8768 ok merci d'avoir pris la peine de répondre

  • @marie-clairemartin-paraire4522
    @marie-clairemartin-paraire4522 5 років тому +60

    Suite à certains commentaires, je précise que c'est 7 jours à température ambiante, le bocal posé dans une assiette creuse en cas de débordement intempestif ... mais rare, puis 3 semaines à la cave, donc température plus fraiche !
    Et tout ça se conserve un an et même plus, c'est génial !
    Bon appétit et bonne santé !

    • @marie-clairemartin-paraire4522
      @marie-clairemartin-paraire4522 5 років тому +9

      @@benoitcabrit4566 Non ! après une semaine à température ambiante, il faut vraiment une baisse de la température pour ralentir le processus de fermentation ! si pas de cave ... le frigo peut convenir .... MAIS sera vite plein !

    • @MarieCapimdouro
      @MarieCapimdouro 4 роки тому +3

      et les 2 cm c'est pour un petit pot, là. Faut-il augmenter le nb de centimètres en fonction de la hauteur du bocal donc de volume de légumes ?

    • @davidvandingenen1178
      @davidvandingenen1178 4 роки тому

      @@marie-clairemartin-paraire4522 bonjour quand on ouvre un bocal de légumes lactofermentés c'est à consommer assez rapidement ou ça conserve assez longtemps même après ouverture ?

    • @lareinemere3783
      @lareinemere3783 4 роки тому

      Peut on le conserver dans une cave à vin ?

    • @Estrella03711
      @Estrella03711 4 роки тому +1

      Merci Marie Claire, c'est cette suite que j'attendais, les 7 jours et puis les 3 semaines

  • @AgnesPolidori
    @AgnesPolidori Місяць тому

    Un grand merci pour cette merveilleuse vidéo très bien réalisée, très claire et très bien expliquée. Je suis fan! Je vais tenter l 'aventure! Merci👍🤩💥

  • @nadiagron2238
    @nadiagron2238 4 роки тому +4

    EXCELLENT simplicité et efficacité ! C'est le moment de s'y mettre....allons "confiner" nos zégums à ta méthode ! Très précieux pr les "après" qui s'annoncent... pas jolis jolis.... mais bon la Planète est contente et dc les végétaux aussi ! Merci à Toi STEVEN ! Je m'abonne derechef !

    •  4 роки тому

      Merci Nadia 😊

  • @vayxfulgur3904
    @vayxfulgur3904 4 роки тому +2

    Vraiment bénéfique, avec minimum de préparation on obtient le maximum des nutriments pour pratiquement chaque légume. Merveille, je partage.

  • @cecilemons5519
    @cecilemons5519 4 роки тому +3

    Et une bénédiction en prime...mais vous êtes vraiment FOR-MI-DABLE Steven ! Un grand merci (avec retour de bénédiction lact-fermentée)

  • @wafa-ww9yk
    @wafa-ww9yk 4 роки тому

    c'est une spécialité de Madagascar, du fait qu'ils ne disposent pas de bocaux, c'est fait en bouteille plastique. Faits avec de la mangue rapée ou des citrons , sel bien sûr, pimenté ou pas, placé au soleil et voilà ! délicieux condiment

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому +1

      Mangue, citron, piment, c'est intéressant comme idée de mélange ! 😊

    • @wafa-ww9yk
      @wafa-ww9yk 2 роки тому +1

      @@Minie-Mouse00 précision : avec des mangues vertes, la mangue verte rapée peut aussi se déguster en salade

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому

      @@wafa-ww9yk merci beaucoup pour cette info, je note précieusement et je tacherai de trouver des mangues vertes ! 😊
      (Je suppose qu'il s'agit d'une variété, et non d'une mangue pas mûre !?)

  • @princesse523
    @princesse523 4 роки тому +3

    Mille mercis pour cette video. Je viens juste de voir que vous mettez des têtes d'ail entières ❤

  • @lehembrecorentin7615
    @lehembrecorentin7615 7 років тому

    merci citoyen prévoyant, on a fait un bon potager cette année et on se voyait déjà passer des heures à cuire, stérliser ...ta video va nous être fort utile, que dieu te bénisse toi aussi

    •  7 років тому

      +lehembre corentin Oui alors attention ⚠️ il ne faut pas transformé toute sa production potagère en conserve lacto fermenté. Je vous rappelle que c'est des pro biotique. Il faut en manger un petit peut à chaque repas mélanger avec de la nourriture normal. De plus la lacto fermentation donne un côté accidulé a la nourriture qui ne plais pas à tout le monde ex soupe myso, choucroute etc... donne faite en quelques bocaux histoire de voir si cela vous plais avant de vous lancer entièrement. Je pense que vous saurez quand même obligé par passé par la case cuisson et stérilisation pour une bonne partie de votre production. Petite astuce de conservation en plus sachez que vous pouvez transformé un vieux tambour à machine à lavé en le remplissant de sable et y plonger entièrement vos légumes racines comme les carottes, navet, radis etc... leur durée de vie se multiplie. Plusieurs mois de conservation à la clef. Le tambour à machine à laver peut être conserver dans un endroit frais et sec dans une cave ou semi enterré. 😉

    •  7 років тому

      +lehembre corentin Oups j'allais oublié que Dieux vous bénisse également et qu'il vous accorde sa protection les amis 😉

  • @mayatortue6243
    @mayatortue6243 6 років тому +27

    Super pédagogue pour des novices comme moi, c'est top. Excellente transmission. Merci !

  • @bahijabescou2594
    @bahijabescou2594 4 місяці тому

    Merci monsieur pour cette explication précieuse avec tous les astuces pour que notre recette soit saine un grand bravo 👏 je m'abonne avec plaisir ❤❤

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 4 роки тому +18

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! C’est très utile pour les concertations ! ( connaissais des personnes qui ont vécu comme ça mais on ne m’avait pas dit comment,en dehors du sel)

  • @alexandrestendhal1950
    @alexandrestendhal1950 Рік тому

    Merci beaucoup pour vos explications très claires et la pédagogie dont vous faites preuve. Votre vidéo est très instructive.

  • @adelynebarre5936
    @adelynebarre5936 4 роки тому +16

    Grand merci pour ce partage ! Question, après ces quelques semaines d'attente, est ce qu'on peut ouvrir et refermer le bocal autant qu'on le souhaite ou ça stop le processus de lactofermentation ?

    • @flobs2193
      @flobs2193 2 роки тому +1

      on peut consommer les préparations au bout de 3 semaines de fermentation minimum. Une fois le pot ouvert, le processus s’arrête et l'aliment doit être conservé au frigo. Il faudra veiller à bien tasser pour qu'il y ai toujours de la saumure au dessus de la préparation. Les lacto se conservent plusieurs années mais au bout de 6 mois elles perdent en qualités et goût.

    • @adelynebarre5936
      @adelynebarre5936 2 роки тому

      @@flobs2193 grand merci pour ces infos

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому

      @@flobs2193 non ça ne perd pas en qualité avec le temps. Et question goût, il y a des lacto qui justement se bonifient avec le temps, c'est un peu comme les bons vins... Essayez avec du choux rouge par exemple.
      Les citrons aussi prennent des goûts incroyables en "vieillissant". Les courges etc ramollissent, c'est pas terrible question consistance, et certaines lacto s'acidifient bcp, il.y a de tout, les légumes réagissent différemment, selon la saison de récolte aussi. Ceux d'automne donnent en général un résultat plus ferme.

  • @jacquelinebodin46
    @jacquelinebodin46 4 роки тому +2

    BRAVO et MERCI beaucoup pour votre vidéo !

  • @franzosischechansons-swing5063
    @franzosischechansons-swing5063 3 роки тому +6

    merci pour cette chouette video, j ai une question :apres les jours à temperature ambiante, dois on mettre au frais les 3 à 6 semaines suivantes?

  • @Sia11091
    @Sia11091 4 місяці тому

    "De toute façon vous êtes pas des abrutis" 😂😂😂 je serais capable d'y goûter qd même!! Merci pour la vidéos, c super!

  • @naamaelarch2190
    @naamaelarch2190 8 років тому +51

    Top la démo!!! J'en ai vu pleins et la tienne m'a rassuré
    Merci et
    Que Dieu te bénisse également ;)))

  • @catherinefauvelle4240
    @catherinefauvelle4240 5 років тому

    Je ne connaissais pas cette formule sans eau. Elle me plaît bien, je vais tenter la prochaine fois. Merci !

  • @lilouflower7047
    @lilouflower7047 4 роки тому +19

    « Ça va être la guerre des étoiles là dedans », j’adore ! Une pédagogie au top 👌 Bravo et merci Citoyen prévoyant, longue vie à vous 🙏❤️

  • @MrWookie21
    @MrWookie21 5 років тому +2

    C'est de cette façon qu'est préparée la choucroute crue ; mais également l'ensilage pour les ruminants (maïs, herbe, etc). Comme ces aliments sont salés et acides, il n'est pas conseillé d'en manger de trop et de les accompagner avec d'autres aliments.

  • @NicolasChambrier
    @NicolasChambrier 7 років тому +4

    Pour le chlore, vous pouvez aussi simplement prendre de l'eau du robinet dans une bassine ou un bocal et attendre (en général une heure suffit), le chlore s'évapore extrêmement vite. Pour certaines eaux peu chargés, rien que le fait d'avoir agité l'eau au moment de remplir le pot suffit à déchlorer.

    • @a3laum007
      @a3laum007 Рік тому +1

      Salutations ils faut mettre dans une jar en terre cuite remplir du robinet et laisser toute la nuit

  • @philippegrelet6541
    @philippegrelet6541 4 роки тому +2

    Bonjour j'aimerais savoir la saumure l'eau doit être chaude où froide svp merci

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому

      T° ambiante, donc non, surtout pas chaude.

  • @apollokaify
    @apollokaify 6 років тому +57

    Il faut ajouter que les épices sont quasiment obligatoires car elles participent grandement à la lutte contre les mauvaises bactéries. Gros pouce en l’air.

    • @bk8
      @bk8 6 років тому +10

      Archi-faux. C'est la lactofermentation seule qui empêche la formation des mauvaises bactéries. L'idée est de favoriser le développement des bactéries lactiques, au détriment des autres bactéries.

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 5 років тому +7

      bk8 quand je fais de la choucroute, même principe ! Je mets des aromates. Laurier, girofle, thym aucun soucis ! Meilleure que celle du commerce. Madame L, PS ': une cuiller de choucroute crue par jour, c.est bon pour la santé.
      Vous connaissez la conservation des haricots verts dans les grands pots de grès ? Méme principe mais, pas de fermentation !!! ! Il faut bien tasser. Un linge coton genre torchon de vaisselle , Une planche de bois ronde, un gros poids dessus. A la cave ! Il faut dessaler dans de l.eau assez longtemps avant la cuisson. Comme dirait l.autre, ça change ! 🤣 Ras le bol des haricots en eté tous les jours quand on a un grand jardin planté de haricots et qu.ils donnent bien, que l.on a la flemme de mettre en bocaux et steriliser ! 🤢😬😉🤣

    • @margot2001
      @margot2001 5 років тому +1

      @@pierrettelecomte9392 bonjour. Du coup vous les salez ou pas ? Pourquoi ne fermentent-ils pas, contrairement aux autres légumes ? Peut-être parce qu'ils ne sont pas coupés en morceaux et que du coup ils ne rendent pas d'eau ? Et ces légumes (haricots et autres) combien de temps peut-on les conserver ainsi ? au frigo ? au frais ? Merci de votre réponse :-)

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 5 років тому +5

      margot2001 bonjour margot, je ne vous oubllie pas. Peu,de temps en ce moment. Je vous envoie une recette que je connais par coeur. Concentré de légumes : 1 kg de tomates 1kg d.oignons 1 kg de poireaux 700 g de persil 200 g de feuilles de celeri 1 kg de gros sel
      Moi, je hache le tout avec un ancien hachoir à viande fixé à une vieille table. Le plus difficile c.est le persil que je commence par couper. Ma grosse boule electrique ne le peut pas. Coupez en tout petits morceaux si vous n.êtes pas equipée. Melangez bien le tout, au besoin avec les mains. Mettez en bocaux. Fermez. Si vous n.avez pu hacher, tassez bien. C.est tout ! Attendez une quinzaine de jours. Ils vont faire du jus. Normal . Quand vous faites une soupe , c.est plus rapide. Pour une cocotte de 8 l mettez une cuiller à soupe rase. Il vaut mieux pas assez que trop salé. À vous d.experimenter selon vos habitudes. Pommes de terre, carottes et le melange, la soupe est faite ! Rien ne vous empêche d.ajouter d'autres legumes. J.utilise aussi pour le,pot au feu etc...naturellement pas dans des preparations dejà salées. Vous pouvez faire demi recette. Conservez les bocaux non utilisés au sous sol, cave. Ou alors, dans un placard. Ça se conserve bien. L.autre à portée de main.
      dans le placard. Aucune fermentation. Si vous avez un probléme de santé avec le sel. Ne le faites pas.
      A bientôt. Mme L PS, bien sur, il faut saler les haricots entiers dans les pots de grès.

    • @margot2001
      @margot2001 5 років тому

      @@pierrettelecomte9392 hé bé : ça c'est de la réponse ! Merci :-))
      PS : je ne me suis pas sentie "oubliée", rassurez-vous ;-)

  • @ghostaka7405
    @ghostaka7405 5 років тому +1

    merci beaucoup monsieur vous avez vraiment un don pour enseigner , j'ai tout compris sans effort

  • @eliseRiv
    @eliseRiv 5 років тому +6

    Bonjour c'est très intéressant merci, par contre j'ai une question, une fois terminé la lactofermentation, au bout de 3 semaines, on déguste et si on ne mange pas tout est-ce que cela se concerve bien ? Car en vidant le pot cela ajoute de l'espace, que faut il faire ? Changer de pot ? Merci pour la réponse 👍

  • @ch2rl0tt3
    @ch2rl0tt3 4 роки тому +2

    Merci pour cette vidéo fort claire. Les légumes fermentés, tout est bon, sauf la teneur en sel. Il ne faut pas l’oublier! Surtout pas! Si on fait de la haute pression, c’est à proscrire! Le sel à haute dose, de toute façon, n’est pas bon, pour tout le monde. Donc, tout est parfait pour les probiotiques, les vitamines et le reste, mais il faut manger ces légumes en conserve avec modération, pour ne pas se retrouver, au final, avec des problèmes de santé au rein et au coeur. Heureusement, il existe aliments fermentés qui sont moins riche en sel, comme par exemple le Kéfir, ou le tempeh, qui sont aussi fermentés. Merci à vous pour ces recettes 🙂

  • @gilbert8555
    @gilbert8555 8 років тому +13

    merci grace à vous je me régale de betteraves lactofermentées

    •  8 років тому

      +gilbert-marie Voyance-ésotérisme Génial, merci beaucoup pour votre retour dans les commentaires.

    • @larembouchahda8571
      @larembouchahda8571 4 роки тому

      bonj. pouvez vous svp me dire cmt vs faites pour les betraves.merci

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому

      @@larembouchahda8571 râpées comme les carottes, 10 gr de sel par kg de betteraves et hop dans le bocal ! Avec des aromates si vous voulez (coriandre en grains, poivre rose, genièvre... on a l'embarras du choix !).
      C'est très bon dans une salade de pommes et pommes de terre + harengs fumés + 1 oignon (jaune ou rouge...) émincé.

  • @family77120
    @family77120 9 років тому +1

    Bonjour, Merci pour votre superbe vidéo car j'ai découvert il n'y a pas longtemps la lacto-fermentation et franchement c'est facile. Donc je vais pouvoir faire plus de conserve. MERCI

    •  9 років тому

      +Femme Créole De rien je vous en prie, je suis content que ma vidéo ait pu vous être utile.

  • @servadacenter2493
    @servadacenter2493 6 років тому +9

    J avou jamais entendu parler de cette méthode ,mais je vais l essayé histoire de pas mourir con comme on dit et ci sa fonctionne bien je l adopterais j ai un grand jardin lol

    • @sydney6922
      @sydney6922 4 роки тому

      Bonjour 🙋
      Avec votre Jardin, avez-vous eu l'occasion de mettre vos légumes en vocaux 🤔
      Si oui, pourriez-vous partager votre expérience aussi svp 🤗
      Merciii par avance 😋

  • @beatricemetivier3848
    @beatricemetivier3848 4 роки тому +1

    Merci pour l explication je vais me lancer

  • @hippolytelafabrie6915
    @hippolytelafabrie6915 4 роки тому +4

    Super! mais combien de temps pour la manger après ouverture cette conserve" autofermentée"?

  • @francinel8154
    @francinel8154 6 років тому

    Merci, très bien expliqué! Je recherchais des infos sur le sujet. Je ne savais pas comment conserver les légumes de mon jardin potagé. J'ai la chance d'avoir un puit d'une pointe dans un rocher, tirer par une pompe électrique. Je me souviens étant petite, mes tantes et grand-parents faisaient un genre de procéssus dans de grands pots de plastique, gros sel, aneth du jardin et tout, retenu d'une grande assiette avec des pierres dessus, c'était pas beau à voir, mais plus tard, c'était tellement BON! J'imagine que le rapport vitamines avec peu de légume, en hiver, c'était bien pour la subsistance. Alors je me lance, à l'automne. Merci beaucoup. Je me demande si ces genres de grands pots en terre cuite seraient aussi interressant...Du moins, maintenant, j'ai saisie la technique, grâce à ce vidéo.

  • @patriciamoquay1692
    @patriciamoquay1692 4 роки тому +10

    faut il garder ces conserves à l'abri de la lumière et qu'elle est la durée maximum de conservation ? merci

    • @Rudystroobants
      @Rudystroobants 4 роки тому +1

      Plusieurs mois, voire plus d'un an d'après ce que j'ai pu trouver sur le net.

  • @benmaori
    @benmaori 4 роки тому +1

    C'est simple, c'est clair, c'est bien expliqué ... et c'est utile ! et c'est bon pour notre organisme ! Merci pour cette video

  • @jennymelisa2528
    @jennymelisa2528 7 років тому +25

    J'adore vos vidéos.....merci de partager vos connaissances 😊👍

    •  7 років тому +4

      +Jenny Appert Merci Jenny c'est gentil, Merci à vous de regarder les vidéos et merci pour ce gentil commentaire. 😉 👍🏾

    • @navarrea.150
      @navarrea.150 6 років тому +1

      au debut je trouvais triste les critique mais quand j entend 30gramme de sel puis au moment de le mettre y en a plus que 10 gramme je comprend pas !!
      oup's c est pas credible tout ca

    • @balawinba7501
      @balawinba7501 5 років тому +1

      @@navarrea.150 Pareil, je n'y comprend pas grand chose avec cette contradiction de mesure. Il nous parle au début de 30 grammes de sel pour au final n'en mettre que 10 grammes dans cette exemple ?! Quelques précisions sur cette double information contradictoire me semble importante SVP ;-) ! Parce qu'en attendant, pour les novices comme moi, cela n'est à n'y rien comprendre du tout et on ne sait donc pas qu'elle est la bonne manière de faire ! Pareil sur la quantité d'eau ou jus du légume devant se trouver dans le récipient ?!?
      Et je rajouterai deux questions supplémentaire :
      1) A partir de quel moment cette technique aura fait son effet pour que le contenant soit mangeable ??
      2) Combien de temps peut il être conservé avec cette technique ? 6 mois, 1 an, 5 ans, 10 ans ??
      Merci d'avance pour éclaircir la contradiction + la quantité d'eau (jus) à mettre + mes deux dernières questions :-)

    • @litana7346
      @litana7346 5 років тому +3

      @@balawinba7501 bonjour, pour les 30g c'est si on utilise le litre d'eau de source sinon c'est 10g dans l'exemple expliqué. Pour la durée de conservation je n'ai pas la réponse. Si j'ai pu éclairer sur une partie ...

    • @lafeignasse7765
      @lafeignasse7765 5 років тому +2

      @@litana7346 1 an sûr pour la conservation.

  • @louisajan1197
    @louisajan1197 4 роки тому +2

    Merci beaucoup de partager vos connaissances cela m’est très précieux j’apprends et comprends mieux

  • @chasmrique6694
    @chasmrique6694 5 років тому +7

    Merci pour ta vidéo, que Dieu te bénisse toi aussi 🌺

  • @clairefischer32
    @clairefischer32 4 роки тому +1

    Ça a l'air top et j'ai hâte de tester. Mais est-ce que les légumes ne sont pas trop salés avec la saumure ?

  • @joelm5108
    @joelm5108 6 років тому +104

    on est pressé ou pas.....moi j aime son rythme, on le vit plus profondément et du coup on le retient facilement.Bonnes vidéos CP.......merci !

    • @thierrya4950
      @thierrya4950 5 років тому +6

      Donc au bout de 4 semaines, on ouvre le bocal pour vérifier.
      Mais si tout s'est bien passé (pas de mauvaise odeur), on referme aussitôt (pendant des années) sans rien faire de plus ?
      Il n'y a pas un risque que le fait d'avoir ouvert au bout de 4 semaines, donc en ayant laisser entrer de l'air dans le bocal, que ça fiche tout en l'air ?

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 5 років тому +7

      Thierry Coucou. Si tu l.ouvres après, 4 semaines c.est pour le.manger. Pas pour le conserver une eternité . Tu prends ce qui te convient, tu refermes et tu mets au frigo. 1 à 2 semaines ( Quoique hors frigo , tu pourrais, ça dependrait du sel que tu as mis) tu peux tout utiliser si tu veux, celà depend du nombre de personnes que tu as et ce que tu veux en faire. Tu,peux l.ouvrir jusqu.à 2 jours ou 3 pour verifier s.il y a asez de jus ou saumur. S.il n.y en n'a pas assez, tu ajoutes de la saumur et tu fermes pour 4 semaines..tu,n.ouvres plus ! Regarde d.autres videos, ils expliquent je,pense. Popotte et potager. Mme L

    • @germainegauthier5513
      @germainegauthier5513 5 років тому +5

      Il est long et redondant !

    • @Orokadesu
      @Orokadesu 5 років тому +9

      Pareil ça me convient parfaitement, on voit tout le déroulement on a l'impression de faire la recette ensemble :p
      Très bonnes vidéos je confirme !

    • @lnatrinacria1473
      @lnatrinacria1473 5 років тому +7

      @@germainegauthier5513 et bien écoutez pas c’est pas possible les commentaires si stupide

  • @leknu146
    @leknu146 4 роки тому +1

    Super ta présentation.
    Claire et intelligente.
    Tu es bien organisé mais surtout bien clair. Merci.

  • @veganjess6624
    @veganjess6624 8 років тому +7

    J'ai essayé, c'est top, je le fais régulièrement avec d'autres légumes, c'est super en accompagnement de salade;
    je viens de faire un Kvas de betterave; merci !!

  • @agnesconan2603
    @agnesconan2603 3 роки тому

    Merci jarrive a la bourre merci de m avoir attendu .🙂🙏 pour les fruits il faut mettre du sel aussi ? Gratitude

  • @halimatoudiallo9838
    @halimatoudiallo9838 5 років тому +3

    merci beaucoup j'adore cette méthode

  • @veroniqueg9510
    @veroniqueg9510 4 роки тому +1

    Peut on faire des conserves lacto fermentées avec des bocaux avec des couvercles genre confiture, à visser

    • @gaaaork
      @gaaaork 3 роки тому

      Même question

  • @jacquelinebodin46
    @jacquelinebodin46 4 роки тому +3

    Bonjour,
    Est-ce possible de faire avec des fruits et de mettre du sucre à la place du sel ? ☺

    • @Minie-Mouse00
      @Minie-Mouse00 2 роки тому

      Oui, si vous voulez faire une fermentation alcoolique. 😏
      Là c'est une fermentation lactique.

  • @yessuleagbe7076
    @yessuleagbe7076 5 років тому

    Merci beaucoup et soyez également béni.

  • @shaywen7940
    @shaywen7940 5 років тому +9

    Super vidéo, très instructive, j'ai hâte de m'y mettre. Merci beaucoup pour le partage :)

  • @elenascarito177
    @elenascarito177 3 роки тому

    Soit bénis pour ces bons conseils …

  • @xav73410
    @xav73410 5 років тому +3

    Bonjour,
    Merci pour ta vidéo.
    J'ai quelques petites questions.
    Du coup à quoi sert l'eau minérale? Je ne t'ai pas vu en mettre dans la vidéo.
    Après les 3 semaines à température ambiante le processus est il fini? On peut stocker en cave?

    • @necototem
      @necototem 5 років тому

      justement, il explique qu'il n'utilise PAS d'eau puisqu'il se sert directement de l'eau du légume qu'il fait sortir grace au sel , faut bien tassé c'est tout ^^
      et sur d'autre comm il a écrit que ça se garde entre 3 mois et 3 ans selon les légumes , donc oui , aprés les 3/4 semaines ( + les 7 1ers jours , donc 4/5 semaines au totale) le processus est fini , il ne stocke jamais au frigo comme il l'a écrit ailleurs , donc cave ou garage doivent surement faire l'affaire je présume ^^

  • @manyacrylic4996
    @manyacrylic4996 4 роки тому +1

    Bonjour et merci pour ces explications qui complètent nos connaissances - perso j'aurai voulu savoir comment peut on faire pour que cela soit moins acide au final pour les enfants c pas évident merci bcq

    •  4 роки тому

      Bonjour, malheureusement c’est technique de conservation donne ce côté acidulé. J’ai pas trouvé comment adoucir le goût .

    • @manyacrylic4996
      @manyacrylic4996 4 роки тому

      @ merci pour votre réponse !! et si on rajoute un peu de sucre cela va t il changer qq chose dans cette fermentation merci

    •  4 роки тому +1

      A vrais dire j’ai peur qu’en rajoutant du sucre ont obtiennent une fermentation alcoolique.

    • @manyacrylic4996
      @manyacrylic4996 4 роки тому

      @ oui je pense aussi c vraiment dommage c tellement meilleur et rapide merc qu'à même

  • @christophed1973
    @christophed1973 6 років тому +4

    J'adore tes vidéos, merci beaucoup ! Dieu te bénisse !

  • @Gitan710
    @Gitan710 4 роки тому +1

    A quoi bon faire des bocaux de choux rouge, vert carottes, ont en trouve toute l année du fait,? Autant préférer, des légumes, comme, courgettes, poivrons, ceux que l'on trouve pas en frais l hivers ?

  • @chrisgibson8882
    @chrisgibson8882 4 роки тому +9

    Salut, très bein expliqué et appétissant ;) Merci beaucoup, je m'abonne et je partage!! Dieux te bénisse!

  • @cedric415
    @cedric415 Місяць тому

    Merci beaucoup pour ce partage, que Dieu te bénisse abondamment 👍❤️

  • @nadinebonnet7607
    @nadinebonnet7607 6 років тому +7

    C'est peut être long mais 15 minutes pour assurer de la bonne conservation et ne pas faire de gâchis alimentaire c'est un investissement temps qui me convient :) peut on mettre des herbes fraîches types menthe basilic persil .... ?
    Bonne cuisine et merci pour les partages même si ils sont parfois incomplet ou améliorables, ils ont le mérite d'exister.

    •  6 років тому +1

      Merci Nadine pour votre indulgence, je n’est jamais essayer de mettre des aromates mais cela ne me parait pas incompatible.

    • @franckdecrock6194
      @franckdecrock6194 4 роки тому

      Bien dit

  • @charlotte5378
    @charlotte5378 4 роки тому +1

    Merci pour la video au top! Combien de temps on peut garder ces bocaux?

  • @claudiar.l888
    @claudiar.l888 5 років тому +20

    grand merci pour cette video très explicative. Vous êtes génial , on s'y met dès aujourd'hui!!

  • @marier9113
    @marier9113 2 роки тому

    merci, cette vidéo est faite avec amour, et tellement pédagogique

  • @mariepriscillaachille6981
    @mariepriscillaachille6981 5 років тому +14

    J’aimerais savoir quand est-ce qu’on ajoutera de l’eau merci je trouve que c’est très intéressant pour notre santé

    • @nortbulinga
      @nortbulinga 5 років тому +3

      Sans eau c’est mieux ! Le goût du sel disparaît avec le procèssus de la lacto fermentation

    • @Imilliaful
      @Imilliaful 4 роки тому

      nortbulinga super, je vais essayer sans eau

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 4 роки тому

      Joko Martina Chavez il faut bien tasser pour qu.il n.y ait pas d.air et que les légumes trempent bien dans leur jus. sinon, il faut ajouter de la saumure comme c.est dit pour les fruits.

  • @pascallize9178
    @pascallize9178 4 роки тому +1

    Bonjour, est ce que l'on peut faire des légumes sans les hacher,
    type haricots vert, tomates, courgettes, fèves,
    Merci, belle vidéo

  • @cindycharlet9564
    @cindycharlet9564 5 років тому +6

    Super ta vidéo merci 👍👍.
    2 petites questions.
    Rinces tu les aliments avant de les consommer ?
    Et faut-il le consommé crû du coup ? Ou pouvons nous les cuire après la fermentation ?
    Merci d'avance pr ta réponse .

  • @ploplop7001
    @ploplop7001 2 роки тому

    Mais merci !! jai foiré ma premiere (courgette) a l'eau de sources je testé ça ! merci beaucoup !

  • @sonjabaila
    @sonjabaila 9 років тому +8

    C"est très bien expliqué et intéressant, le cumin est aussi très bon dans les carottes, merci beaucoup Citoyen :)

    •  9 років тому +1

      De rien, Merci d'avoir pris le temps de me laisser un commentaire sonjabaila. A plus 😃

  • @marie-845
    @marie-845 2 роки тому

    C'est sympa comme tout, sur un bateau quand on n'a pas de frigo c'est très intéressant

  • @martineangie3882
    @martineangie3882 7 років тому +5

    merci mais combien de temps garder le bocal avec les aliments une fois ouvert ?
    peut-on en manger beaucoup ?

    • @diliziogabriella5023
      @diliziogabriella5023 5 років тому

      je dirai une semaine au frigo

    • @diliziogabriella5023
      @diliziogabriella5023 5 років тому

      @Mutu Tefute tous ces cornichons lacto fermentés, il faut les manger mais en 3 ans c est pas mal, vous faites autre chose en aussi grande quantité ? Moi je n ai pas de cave (je vis à Lille) et je fais des bocaux Le Parfait. J'ai commencé carottes, betteraves, poireaux et je bois aussi le jus car on m a dit que c est probiotique, vive la vie dans le côlon. Merci pour votre témoignage très intéressant. Votre fût est en bois ?

  • @chantalmarcel5617
    @chantalmarcel5617 Рік тому

    Bonjour je viens de voir votre vidéo super les explications très claires je vais mi mettre aussi

  • @jcjc9417
    @jcjc9417 4 роки тому +4

    J'aurais une question.
    Une fois que l'on n'ouvre le bocal pour goûter, combien de temps, le légumes peut continuer à être consommé ?
    Merci pour vos explications
    😉

  • @aliamhamed977
    @aliamhamed977 5 років тому

    Merci je pense que vous êtes un laborantin trés intéressante votre vidéo on dirait que je suis avec ma grand mère merci

  • @sylviarobez4465
    @sylviarobez4465 4 роки тому +3

    Merci ! Très chouette vidéo et très bien expliquée !

  • @anne-lisehasenfratz8145
    @anne-lisehasenfratz8145 4 роки тому +1

    Bonjour
    Apres que le bocal soit ouvert combien de jours puis je le conserver pour le consommer SVP ?

  • @lougyful
    @lougyful 6 років тому +74

    Merci pour le partage.
    Si je peux me permettre, je pense qu'un après processus de lacto fermentation en visuel voir avec 1 mois condensé en 2 minutes, pour voir comment ca travail, ça aurait été cool.
    Et puis tu nous parles pas du goût à l'arrivée, dommage !

    • @nortbulinga
      @nortbulinga 5 років тому +5

      Ben il montre les 2 pots - melange de légumes et choux rouges,le goût du legume,et il reste croquant,avec une légère acidité - si tu veux goûter avant acheté un pot chez les biocoop

  • @pascalinedombo2844
    @pascalinedombo2844 4 роки тому +1

    Vraiment incroyable

  • @MichelLoisseauBIO-NOW-PROJECTS
    @MichelLoisseauBIO-NOW-PROJECTS 6 років тому +12

    Félicitations pour votre travail; ainsi que les précieuses références.

  • @candybrasselet4100
    @candybrasselet4100 4 роки тому +1

    bravo pour cette vidéo! j'en ai regardé plusieurs qui ne m'ont pas tant éclairée! juste une question, peut t'on utiliser des bocaux genre bocaux à confiture? sans joinds? merci , je m'abonne!

    •  4 роки тому

      Bonjour je n’ai personnellement j’aimais essayer d’en faire avec des pots à confiture.

  • @maxmolinet558
    @maxmolinet558 4 роки тому +4

    Bravo et merci car tes explications sont très claires !

  • @corinnelandreau4806
    @corinnelandreau4806 4 роки тому +1

    bonsoir,merci beaucoup pour votre vidéo.vous expliquez trés bien.

  • @Bleunven35
    @Bleunven35 4 роки тому +2

    Ça a l'air super sympa et simple !
    Je vais essayer !
    Merci Jeune Homme.

  • @serenakaibunny1437
    @serenakaibunny1437 4 роки тому +8

    Oh merci beaucoup beaucoup je vais m'y mettre et que Jésus vous bénisse aussi ! A bientôt

  • @overslash3669
    @overslash3669 2 роки тому

    bonjour steeve, malgré que je suis ta chaine depuis des années, c'est seulement il y a quelques temps que j'ai découvert cette vidéo en cherchant un moyen de conservation pour sauver mes denrées stockés dans les congélateurs, en cas d’interruption d’électricité, en Gwda, comme bcp j'ai utilisé un groupe électrogène surtout pendant la pèriode de grève EDF qui a durée 6 mois en 2003 / 2004 il me semble ou a l'occasion de divers autres interruptions de fourniture électrique qui sont courantes la bas. Donc c'est début octobre 2022 que j'ai testé la lactofermentation, grace à a ta vidéo, mais aussi d'autre support. Et j'ai constaté que bcp de nos jour utilisent des bocaux type le parfait avec des joints. et que malgré les précautions de préserver un espace de réserve il arrive souvent que la pression monte bcp trop et que de l'eau ou le jus arrive quand même a suintée à l'extérieur et puis le long des bocaux puis vient se stocké soue les bocaux résultats en quelques jours cette eau moisie sous les bocaux. et en parlant de lactofermentation a ma mère, c'est en lui expliquant le principe; qu'elle m'a donné une info, car mes arrières grands parents pratiquaient ce mode de conservation avant même l'existence des bocaux leparfait. mais il n'a jamais été question d'enfermer les légumes dans un contenant hermétique. pour ca était utiliser des saloirs (gros pot en terre, de couleur blanc cassé ou gris avec des oreilles, qui étaient recouvert par un torchon et leur couvercle. comme lorsque ont fait du vinaigre qui n'est qu'autre que du vin fermenté. d’ailleurs ces saloirs étaient aussi utiliser parfois pour faire du vinaigre. ont en trouve pleins sur le BC ou sur market place de FB ou encore dans les vides grenier bien souvent sans les couvercles. moi j'ai toujours cru que c'est saloir étaient prévue pour la viande. ce processus est également utiliser pour faire la choucroute de choux ou de rave, d’ailleurs le jus d'une lactofermentation rappel justement ce goute acidulé de la choucroute. il faut donc que le processus puisse évacuer le trop plein de pression, comme les cornichons avec de l'eau et du vinaigre, (le pot hématique industriels pour les corrnichons et la juste pour qu'il soit étanche lors de la logistique) d’ailleurs l'eau de la lacto est un vinaigre, j'utilise le même procédé avec des pommes pour faire un vinaigre de pomme, j'ai bien dis vinaigre de "pomme" et pas de cidre.

    •  2 роки тому

      Salut , en effet durant le processus de l’actofermentation , il ne faut pas refermer le bocal mais bien laisser à l’aire libre . Perso je recouvre le bocal d’un torchon et je le maintien en place avec un élastique pour que le gaz qui se forme pendant le processus puisse s’exhaler. C’est seulement une fois que le gaz est évacué environs 2 semaines que je referme le bocal. C’est vrais qu’à l’époque où j’ai filmé la vidéo je ne le savais pas . Merci 🙏 pour ton retour .