맨몸운동 복근운동 이동작 하나면 충분합니다

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @dongan5293
    @dongan5293 Рік тому +2

    형님 몸 너무 이쁘시고 잘생기셨어요 저도 득근할게요!

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому +1

      감사합니다 득근화이팅입니다😊

    • @dongan5293
      @dongan5293 Рік тому +1

      @@mingun1982 혹시 체지방 몇퍼신가요?

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      @dongan5293 인바디 한달전이 10프로 였는데 현재는 잘모르겠네요😅

  • @고등어-j4y
    @고등어-j4y Рік тому +2

    댓글없어도 늘 동영상 챙겨보고 응원허고 있다는것 알죠!

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      고등어님은 당연히 그러실거라 믿고있죠😊

  • @pullupmon
    @pullupmon Рік тому +2

    복근운동 해야하는데 왜이리 하기 싫은지? 🤣🤣

  • @KimHoolrack
    @KimHoolrack Рік тому +2

    형님 비포에프터가 환골탈퇴수준 이신데요?

  • @사람-t2u
    @사람-t2u Рік тому +2

    식단은 따로 안 하셨나요??

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      식단이라고해봐야 끼니마다 닭가슴살 200그람씩 추가로 먹고 흰쌀밥을 소량줄였습니다😊