Siddende kontorøvelser for OVERKROPPEN | 10 minutters træning

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @juwayable
    @juwayable 8 місяців тому

    Det var dog den bedste start på dagen. 1.000 tak 🙂

    • @dinflexiblesundhed
      @dinflexiblesundhed  8 місяців тому +1

      Det er jeg glad for at høre 🙌🏼 1.000 tak fordi du træner med 🤩

Наступне
Автоматичне відтворення
Øvelser for en øget krumning i øvre ryg | TANTEPUKKEL | 10 minutters træning8:47Øvelser for en øget krumning i øvre ryg | TANTEPUKKEL | 10 minutters træning
Øvelser for en øget krumning i øvre ryg | TANTEPUKKEL | 10 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 3,6 тис.
Øvelser for uspecifikke lændesmerter | Træningsprogram 20 minutter18:59Øvelser for uspecifikke lændesmerter | Træningsprogram 20 minutter
Øvelser for uspecifikke lændesmerter | Træningsprogram 20 minutterDin Flexible Sundhed
Переглядів 62 тис.
Full Body 5-10-528:45Full Body 5-10-5
Full Body 5-10-5LeAnn “Ann Hessler” Hessler
Переглядів 77
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk23:4620 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og strækDin Flexible Sundhed
Переглядів 22 тис.
STRÆKØVELSER FOR DIN LÆNDERYG | 15 minutters træning15:37STRÆKØVELSER FOR DIN LÆNDERYG | 15 minutters træning
STRÆKØVELSER FOR DIN LÆNDERYG | 15 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 712
STRÆKØVELSER for brystet | 15 minutters træning15:01STRÆKØVELSER for brystet | 15 minutters træning
STRÆKØVELSER for brystet | 15 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 818
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING7:08ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNINGDin Flexible Sundhed
Переглядів 9 тис.
Opvarmningsøvelser for hele kroppen | UDEN HOP OG LØB | 10 minutters træning12:35Opvarmningsøvelser for hele kroppen | UDEN HOP OG LØB | 10 minutters træning
Opvarmningsøvelser for hele kroppen | UDEN HOP OG LØB | 10 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 319
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 4 млн
Styrkeøvelser for ryggen med EN LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træning11:54Styrkeøvelser for ryggen med EN LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træning
Styrkeøvelser for ryggen med EN LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 281
Elastiktræning for hele kroppen | Træning med en lang træningselastik | 10 minutters træning11:03Elastiktræning for hele kroppen | Træning med en lang træningselastik | 10 minutters træning
Elastiktræning for hele kroppen | Træning med en lang træningselastik | 10 minutters træningDin Flexible Sundhed
Переглядів 284
10 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvet10:5210 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvet
10 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvetDin Flexible Sundhed
Переглядів 211
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн