Gerçekten en basiti yürümek ve artık insanlar bunu bile yapmak istemiyor .hocam ne güzel anlatmış .insanlara ders olarak dinletilmeli bu videolar .bos videoları izleyip zehirleniyor gençlik ve insanlık .dogru bilgilerle doğru kazanımlar kazanmak için böyle kaliteli kişileri dinleyip böyle güzel videoları izlemeliyiz .
En kolay , en basit ve en sağlıklı, yürüyün , markete giderken yürümek gerek, okula giderken yürümek gerek ise giderken yürümek gerek, iş sahipleri en ciddi kararları yürüyerek alıyorsa hala neden oturuyoruz .
15:11 Hocam 1000 adımı 3 dakikada yürümeye çalışacak kişilerin büyük bir kısmı muhtemelen sakatlanıp hiç yürüyemez hale gelecektir. 😊 Ortalama bir insan 1000 adımı yaklaşık olarak 10 dakikada yürüyebilir. Lütfen sayılar üzerinden örnek verirken biraz daha hassas olalım. İnsanları etkileme gücünüz sandığınızdan daha fazla olabilir. Saygılarımla.
Emin Bey bi susmadınız gitti. Müsade ederseniz insanlar da konuşsun. Ne kadar anlatasınız varmış. Konuğa ihtiyacınız yoktu kendi kendinize anlatıp kapatsaydınız.
Günlük 13-15 b in adım yürüyorum ortalama .. bu durumu bizzat yaşayan bir insan olarak yürüyüşün sağladığı sağlıklı durumu sağlayacak hiçbir ilaç ve doktor yoktur .. Tüm insanlara öneriyorum ..
kardeşim Yürümenin tarihiyle kim ilgileniyor ki, gündelik hayatta sağlık olarak ne faydası var sadece bunu duymak istiyoruz...N e filozofu ne antik yunanı ya....
PROTEKTİF bir rol dedi ya😅 , KRİSTALİZE olmuş bir kavram dedi bide üstüne 😅😅 Röportaj i yapan kız çıtır ya , ondan dolayı PROTEKTİF, kristalize olmasin kavramlar😅😅😅 😅😅
![Hayat Yükünden Yorulan Psikolojini Böyle Düzelt - [ 27. Pencere ] - Tesirsiz Sebepler Penceresi](/img/n.gif)
Hocam bizim için büyük şanssınız iyi ki varsınız 🎉 Alanya’dan sevgiler
Gerçekten en basiti yürümek ve artık insanlar bunu bile yapmak istemiyor .hocam ne güzel anlatmış .insanlara ders olarak dinletilmeli bu videolar .bos videoları izleyip zehirleniyor gençlik ve insanlık .dogru bilgilerle doğru kazanımlar kazanmak için böyle kaliteli kişileri dinleyip böyle güzel videoları izlemeliyiz .
hocam bizlerifarkındalık kazanma ve kazandırma konusunda bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim 🙏🏻
En kolay , en basit ve en sağlıklı, yürüyün , markete giderken yürümek gerek, okula giderken yürümek gerek ise giderken yürümek gerek, iş sahipleri en ciddi kararları yürüyerek alıyorsa hala neden oturuyoruz .
Emin Bey konuğa saygı
15:11 Hocam 1000 adımı 3 dakikada yürümeye çalışacak kişilerin büyük bir kısmı muhtemelen sakatlanıp hiç yürüyemez hale gelecektir. 😊 Ortalama bir insan 1000 adımı yaklaşık olarak 10 dakikada yürüyebilir. Lütfen sayılar üzerinden örnek verirken biraz daha hassas olalım. İnsanları etkileme gücünüz sandığınızdan daha fazla olabilir. Saygılarımla.
Emin Bey bi susmadınız gitti. Müsade ederseniz insanlar da konuşsun. Ne kadar anlatasınız varmış. Konuğa ihtiyacınız yoktu kendi kendinize anlatıp kapatsaydınız.
3. Dakikadayım hala konuşuyor
Merhaba kolay gelsin hocam
Misafirinizi de konustursaydiniz daha iyi olurdu.
Günlük 13-15 b in adım yürüyorum ortalama .. bu durumu bizzat yaşayan bir insan olarak yürüyüşün sağladığı sağlıklı durumu sağlayacak hiçbir ilaç ve doktor yoktur ..
Tüm insanlara öneriyorum ..
Misafirin kadının ses düzeyi çok düşük, çok az duyuluyor
👏👏👏
kardeşim Yürümenin tarihiyle kim ilgileniyor ki, gündelik hayatta sağlık olarak ne faydası var sadece bunu duymak istiyoruz...N e filozofu ne antik yunanı ya....
PROTEKTİF bir rol dedi ya😅 , KRİSTALİZE olmuş bir kavram dedi bide üstüne 😅😅 Röportaj i yapan kız çıtır ya , ondan dolayı PROTEKTİF, kristalize olmasin kavramlar😅😅😅 😅😅
Kalp soruları hipertansiyondan bagimsiz değildir hocaaaaa 😅😅😄 Kıza şekil yapicam diye abuk sabuk bilgiler yağdırma 😄😅😅😅😅