ცილების ნაკლებობის 5 სიმპტომი და 5 საუკეთესო საკვები ცილებისთვის

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 вер 2024
  • ნიშნები და სიმპტომები რაც ცილის ნაკლებობაზე მიუთითებს,
    მსხვრევადი ფრჩხილები და შეთხელებული თმები,
    სისუსტე და დაღლილობა,
    გთხოვთ გახსოვდეთ, ნებისმიერ ვიდეოში წარმოდგენილი ინფორმაცია არის მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნით და არ არის ექიმთან კოსულტაციის ალტერნატივა.

КОМЕНТАРІ • 205

  • @alziragaxaria6129
    @alziragaxaria6129 3 місяці тому +7

    ღმერთო რა ნიჭიერია.🙏❤️❤️❤️

  • @ninomargiani3780
    @ninomargiani3780 4 місяці тому +11

    ყოველთვის ყველა საკითხს სიღრმისეულად განიხილავთ და ძალიან გასაგებად ხსნით. საოცარი კეთილშობილება და სიყვარულის უდიდესი გამოხატულებაა თქვენი შრომა. უღრმესი მადლობა.

    • @KoteTodua
      @KoteTodua  4 місяці тому

      მადლობა 🙏❤️

    • @GrMobile-zs2xc
      @GrMobile-zs2xc 25 днів тому

      ​. მომატებულ ცილებს რა ვუშველოთ? როგორც ვიცი მომატებული ცილა თირკმელების აზიანებს?...

  • @marinafilishvili3799
    @marinafilishvili3799 4 місяці тому +5

    დიდი მადლობა საუკეთესო რჩევებისათვის გვიმრავლოს უფალმა თქვენისთანა გულმოწყალე და განათლებული ახალგაზრდები.❤

  • @nanaburduli2551
    @nanaburduli2551 4 місяці тому +8

    დიდი მადლობა ჩვენო საყვარელო კოტე ექიმო🙏🙏🙏❤❤❤

  • @user-hk9ex2oq6v
    @user-hk9ex2oq6v 4 місяці тому +5

    უღრმესი მადლობა ექიმო ძალიან საჭირო და საინტერესო საკითხების საინტერესოდ გაშუქებისათვის.

  • @ninojobinashvili3827
    @ninojobinashvili3827 4 місяці тому +5

    ოსპი
    სუპერ საკვები ❤
    კოტე ექიმო
    იდღეგრძელეთ ❤❤❤

  • @ciala2118
    @ciala2118 4 місяці тому +4

    ძალიან კარგი მკაფიო საუბარი გაქ კოტე ექიმო გასაგები ენით❤

  • @user-nj7og1gq5r
    @user-nj7og1gq5r 4 місяці тому +3

    მადლობა თქვენ გაწეული შრომისთვის და კვლევისთვის❤❤❤

  • @lalizakareishvili5609
    @lalizakareishvili5609 13 днів тому +1

    დიდი მადლობა,გაიხარე❤❤❤.

    • @KoteTodua
      @KoteTodua  13 днів тому

      მადლობა

  • @KetevanAbashvili
    @KetevanAbashvili 4 місяці тому +4

    გენაცვალე.❤❤❤
    კარგო ადამიანო.❤❤❤❤❤
    ასე უანგაროდ გვაწვდით ყველა იმფორმაციას ჯამრთელობაზე.
    გაიხარე გამრავლდი.
    მადლობა და ათასი მადლობა.
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nonachiaberashvili3664
    @nonachiaberashvili3664 4 місяці тому +3

    დიდი მადლობა ასეთი სრულყოფილი და სწორი ინფორმაციისთვის

  • @qristijangebashvili5542
    @qristijangebashvili5542 4 місяці тому +4

    საუკეთესო ადამიანი ხარ ბატონო კოტე საოცარი გადმოცემა გაქვთ.❤

  • @tamaravefxvadze8350
    @tamaravefxvadze8350 4 місяці тому +2

    საუკეთესო ხარ კოტე. ყველა შენს ვიდეოს რვეულში ვაკონსპექტებ. სამჯერ და მეტჯერ გიყურებ. ❤❤❤❤

  • @LaliLabauri
    @LaliLabauri 4 місяці тому +3

    ძალიან დიდი მადლობა ამ საჭირო იმფორმაციისთვის

  • @user-dd2ks6dy2i
    @user-dd2ks6dy2i 4 місяці тому +7

    დიდი მადლობა ბატონო კოტე. შესანიშავად გვიხსნით ყველა თემას.

  • @ViolaRobakidze-xi9rp
    @ViolaRobakidze-xi9rp 4 місяці тому +2

    დიდი მადლობა ჭკვიან შვილს. ასეთი კარგი ახსნისტვის და გასარკვევად გადმოცემისტვის. უტვალავი ბედნიერება დედი შეენ და უფლის უდიდესი მფარველობა. გაიხარეთ და გამრავლდით❤❤❤❤

  • @gochapxakadze5505
    @gochapxakadze5505 23 дні тому

    დიდი მადლობა.

  • @tamarkehkhuashvili178
    @tamarkehkhuashvili178 4 місяці тому +2

    დიდი მადლობა საუკეთესო რჩევებისთვის❤

  • @nanaedish2633
    @nanaedish2633 Місяць тому

    დიდი მადლობა❤

  • @user-kq1tp8ku6f
    @user-kq1tp8ku6f 4 місяці тому +1

    Daglocot upalma:gagazlierot da gagaxarooot:amen!

  • @makagongadze3913
    @makagongadze3913 4 місяці тому +1

    ეს ვლოგი კიდევ ვნახე და იმდენად ბევრ შოკოლაადებს ვიღებ ღვიძლის შეემშინდა არ დავაზიანო! იქნებ ნელ ნელა გადავეჩვიო! დიდი მადლობა კოტე 🙏🙏🙏

  • @tamunaomarashvili9242
    @tamunaomarashvili9242 15 днів тому

    მადლობა!!!

  • @tamunaguledani8097
    @tamunaguledani8097 4 місяці тому +2

    კოტე ❤

  • @Ekakato
    @Ekakato 4 місяці тому +3

    დიდი დიდი მადლობა ბევრი სასარგებლო ინფორმაციისთვის 🫶🏻 წარმატებები

  • @makagongadze3913
    @makagongadze3913 4 місяці тому +13

    ცილა საჭიროა ორგანიზმისთვის! დღის განმავლობაში ბევრი შოკოლადები მინდა მაგარმ გამხდრი ვარ ესეიგი არ მაკლია ცილა! ვჭამ ფილეს ./ ხაჭოს/თევზს/ნიგოზს ცოტ ცოტას ! მადლობა კოტე 🤎🙏 ბევრი კარგი ინფორმაცია მივიღე!

  • @cirasharvadze3629
    @cirasharvadze3629 4 місяці тому +2

    რა პროფესიულად ხსნით ყველა თემას, დიდი მადლობა დიდი ყურადღებით ვადევნებ თვალ-ყურდ ყველა ჩართვას

  • @giorgikunchulia5031
    @giorgikunchulia5031 3 місяці тому +2

    მადლობა

  • @eliffrnc946
    @eliffrnc946 28 днів тому

    Madloba,Rom arsebobt

  • @iordanidoumziouri6874
    @iordanidoumziouri6874 2 місяці тому

    უდიდესი მადლობა კოტე ექიმო...😊

  • @marinaphrouidze2866
    @marinaphrouidze2866 4 місяці тому +2

    დიდი მადლობა..ყოველთვის საინტერესოა თქვენი საუბარი

  • @user-nz2pl4sp2p
    @user-nz2pl4sp2p Місяць тому

    მადლობა❤❤❤❤

  • @fatimaguiorgadze506
    @fatimaguiorgadze506 3 місяці тому +1

    Მადლობა კოტე ექიმო ამ კარგი ინფორმაციებისათვის. Გასაგები ახსნა ბევრს ნიშნავს ნებისმიერი არაპროფესიონალისათვის! 👌🙏👏👍

  • @novocosm8014
    @novocosm8014 Місяць тому

    საღოლ ძმაო

  • @maiakajrishvili173
    @maiakajrishvili173 4 місяці тому +1

    მადლობა ბატონო კოტე.❤

  • @ninaabjandadze1818
    @ninaabjandadze1818 7 днів тому

    მადლობა თქვენ კოტე ექიმო გფარავდეთ უფალი.

  • @marinatsiskari7120
    @marinatsiskari7120 4 місяці тому +2

    რა კარგი ადამიანი ხარ კოტე ,რა კარგად გვიხსნი,გაიხარე დიდი მადლობა❤

  • @MaiaSitchinava
    @MaiaSitchinava 4 місяці тому +1

    Madloba saintereso informaciistvis.ra madlieri var tqveni madlobaa.gaixaret kote.

  • @nanabukia2334
    @nanabukia2334 4 місяці тому +1

    მადლობა საინტერესო ინფორმაციისთვის❤🎉

  • @serenaserena5974
    @serenaserena5974 4 місяці тому +1

    მადლობა, ძალიან საინტერესო და სასარგებლო რჩევებისთვის❤

  • @leila.-giorgelashvili
    @leila.-giorgelashvili 4 місяці тому +2

    ❤უღრმესი მადლობა ბ.კოტე❤

  • @user-ii5cl2ug3s
    @user-ii5cl2ug3s 4 місяці тому +2

    დიდი მადლობა, უღრმესი მადლობა

  • @anachachxiani6605
    @anachachxiani6605 4 місяці тому +4

    ისეთი მონდომებით გადმოსცემთ ამ მართლაც საჭირო ინფოს, რომ რომ არ გისმინოთ, არ შემიძლია

  • @gogiakhorguani
    @gogiakhorguani 4 місяці тому +2

    კონსულტაცია და ახსნა გასაგებად და მშვენივრად გამოთქვამ 👍

  • @marinagongadze1754
    @marinagongadze1754 4 місяці тому +1

    Me madlobas gixdi saintereso saubrisatvis.

  • @raeanaPapaxov
    @raeanaPapaxov 2 місяці тому

    ძალიან დიდი. მადლობა ასეთი სიკეთისთვის. კოტე ექიმი რამდენად სწორია პარკოსნებს პირველ წყალს ვრცელი როდესაც წამოდუღდება დაეს ნორმალურია თუ ვიტამინებს ვყრი ასეე

  • @cialamawonadze9562
    @cialamawonadze9562 4 місяці тому +1

    დიდი მადლობა

  • @user-fd9zi1gs3n
    @user-fd9zi1gs3n 4 місяці тому +1

    მადლობა კარგი ინფორმაციით

  • @Stella-je6vq
    @Stella-je6vq 4 місяці тому +1

    მადლობა !

  • @oliabikashvili8805
    @oliabikashvili8805 3 місяці тому

    მადლობა♥️

  • @tekla9995
    @tekla9995 4 місяці тому +1

    მადლობა კოტი საინტერესო იყო❤❤❤❤

  • @tamunasadiki9715
    @tamunasadiki9715 4 місяці тому +1

    ყოველთვის დიდი სიამოვნებით გისმენთ❤

  • @nestanisaxelashvili1502
    @nestanisaxelashvili1502 Місяць тому

    ❤კოტე ექიმო .კვერცხი შინაური უფრო კარგია თუ მაღააზიაში რომ იყიდება.თუ არააქვს მნიშვნელობა. ..❤საინტერესო თემა იყო.....ყველა ვიდეოს ვუსმენ ინტერესით .მადლობა თქვენ,,👍😘💙🙏

  • @dimitrigogokhia7242
    @dimitrigogokhia7242 4 місяці тому +1

    kia niro gadaige❤❤❤

  • @zizizhorzholiani
    @zizizhorzholiani Місяць тому

    მადლობა,გაიხარეთ

  • @lalimdivani1198
    @lalimdivani1198 4 місяці тому +1

    ❤ GAIXARE ❤

  • @rusudaninasaridze2408
    @rusudaninasaridze2408 4 місяці тому +1

    მადლობა გენაცვალე გაიხარეთ

  • @user-mz2vv4hh9f
    @user-mz2vv4hh9f 4 місяці тому +2

    ❤❤❤❤

  • @eterberidze2735
    @eterberidze2735 4 місяці тому +2

    მადლობა❤❤❤ ძვირფასი

  • @reggiocalabria8640
    @reggiocalabria8640 4 місяці тому +1

    მადლიბაა❤❤❤❤❤

  • @user-to6kw9fy5c
    @user-to6kw9fy5c 4 місяці тому +1

    Gaixare

  • @lalikurdgelia75
    @lalikurdgelia75 Місяць тому

    🙏💞

  • @user-ly2rc2dm9n
    @user-ly2rc2dm9n 2 місяці тому +1

    მადლობა გაწეული შრომისთვის.

  • @iamzeiamze9831
    @iamzeiamze9831 3 місяці тому

  • @ninochakhvashvili26
    @ninochakhvashvili26 4 місяці тому +2

    😊❤❤❤❤❤😊

  • @fiqriaedisherashvili138
    @fiqriaedisherashvili138 4 місяці тому +1

    გაიხარეთ უფალმა დაგლოცოთ

  • @user-nk2gg3rb8w
    @user-nk2gg3rb8w 4 місяці тому

    მადლობა ბატონო კოტე ძაან საინტერესო და საყურადღებოა და გასათვალიწინებელი ა , ეს მეც მეხებოდა უფალმა დაგლოცოთ გისურვებთ წარმატებებს , 💜🙏💜💥💥💥💥💚💛💚💛💓💓

  • @maiamaia190
    @maiamaia190 4 місяці тому

    საჭიროა გავითვალისწინო თქვენი რჩევები ბ. კოტე გმადლობთ!💕💕💕💕

  • @user-kv9us4ht2c
    @user-kv9us4ht2c 4 місяці тому

    ძალიან მომწონს თქვენი ახსნა, გადმოცემა. დავინტერესდი და ყოველთვის მოვუსმენ და გავითვალისწინებ თქვენს რჩევებს. მადლობა.

  • @gulizarchavleishvili5271
    @gulizarchavleishvili5271 4 місяці тому +1

    ❤❤🙏🙏

  • @dodokoxia1341
    @dodokoxia1341 3 місяці тому

    კარგი ახსნა იყო, უღრმესი მადლობა კოტე, გაიხარე

  • @begobego4567
    @begobego4567 4 місяці тому

    გაიხარე ბატონო კოტე, უღრმესი მადლობა მაგ შრომისთვის, უფალმა გაგაძლიეროს❤❤❤❤

  • @maiagia6335
    @maiagia6335 4 місяці тому

    გაიხარეთ კოტე ექიმო ♥️ დიდი მადლობა უანგარო სიკეთისთვის ❤

  • @ninochikovani8877
    @ninochikovani8877 4 місяці тому

    როგორც ყოველთვის ძალიან საჭირო ინფორმაცია! მადლობა ექიმო❤

  • @makacucqiridze8660
    @makacucqiridze8660 4 місяці тому

    დიდი მადლობა ასეთი ზუსტი და კარგი ახსნისთვის და ასეთი მნიშვნელოვანი ინფორმაციებისთვის

  • @nananadareishvili8988
    @nananadareishvili8988 4 місяці тому +1

    მადლობა,ძალიან გასაგებად და საინტერესოდ საუბრობთ

  • @mariammtchedlishvili7743
    @mariammtchedlishvili7743 4 місяці тому

    საუკეთესო და დროული რჩევები .მადლობა ❤❤❤

  • @user-hz6jv2vq5j
    @user-hz6jv2vq5j 4 місяці тому

    მადლობთ, საინტერესო ვიდეო იყო, როგორც ყოველთვის შესანიშნავად გადმოცემთ.

  • @user-tk4xo8vq4k
    @user-tk4xo8vq4k 4 місяці тому

    დიდი მადლობა ასე გასაგებატ ახსნისტვის.მშურს ტქვენი კარგად გაქვტ დაკლებულიი❤❤❤

  • @sashkagriboedovi9614
    @sashkagriboedovi9614 4 місяці тому

    უღრმესი მადლობა ბ-ნო კოტე ასეთი საინტერესო ვიდეოსთვის

  • @sofoqurdadze1885
    @sofoqurdadze1885 4 місяці тому +1

    დიდი მადლობა საინტერესო ვიდეოსათვის.❤

  • @user-fl1sk6bd5s
    @user-fl1sk6bd5s 4 місяці тому

    უსაყვარლესი,უნიჭიერესი ადამიანი.გმადლობთ სასარგებლო რჩევებისათვის.უფალმა დაგლოცოთ❤❤❤

  • @nunudzigua8458
    @nunudzigua8458 2 місяці тому

    ❤️👏👍🙏

  • @-pk4ev
    @-pk4ev 4 місяці тому +1

    გაიხარეთ❤❤❤

  • @user-tk4xo8vq4k
    @user-tk4xo8vq4k 3 місяці тому

    გაიხარეტ.ძალიან სრულად და ამომწურავად ხსნიტ ყველა საკიტხს❤❤❤

  • @user-qf2bd2th3p
    @user-qf2bd2th3p 4 місяці тому +1

    ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @user-tu8zk9vi1u
    @user-tu8zk9vi1u 4 місяці тому

    მადლობა ,ძალიან გასაგებად ხსნით და საუკეთესო რჩევებს გვაძლევთ 👏👏👏♥️

  • @elzagilashvili3074
    @elzagilashvili3074 4 місяці тому

    დიდი მადლობა კოტე ექიმო.საუკეთესო ადამიანი ხართ

  • @user-qj7xk5lk8e
    @user-qj7xk5lk8e Місяць тому

    რა ძლიერი ექიმია კოტე ექიმი,უცხო ქვეყნიდან კარგად ჩანს

  • @mananadolaberidze1316
    @mananadolaberidze1316 4 місяці тому

    დიდი მადლობა. ასეთი მნიშვნელოვანი ინფორმაციისთვის.

  • @cicichkhaidze1500
    @cicichkhaidze1500 3 місяці тому

    მადლობა! კარგ ჩევევბს გაძლევთ!

  • @tamaronikashvili3604
    @tamaronikashvili3604 4 місяці тому +1

    დიდი მადლობა, გაიხარეთ! თქვენი ვიდეოებით გაცილებით მეტს ვიგებ, ვიდრე მკურნალ ექიმთან ხანგრძლივი ვიზიტების დროს. საფრანგეთში, დიდად არ უყვართ ექიმებს კითხვის დასმა.. მადლობა კიდევ და კიდევ და წარმატებები!❤️

    • @KoteTodua
      @KoteTodua  4 місяці тому

      მადლობა ❤️

  • @nanaxarashvili7653
    @nanaxarashvili7653 4 місяці тому

    მადლობა საინტერესო ინფორმა ციისთვის.❤❤❤❤

  • @user-mm2lf2cw2z
    @user-mm2lf2cw2z 4 місяці тому +1

    Gaixare! Kargia ro karg informacias gvacvdi🙏

  • @AnaGoqadze-w7k
    @AnaGoqadze-w7k Місяць тому

    Gtxovt keto dietis meniu gvitxarit🙏

  • @NinoTalakhadze-ky5du
    @NinoTalakhadze-ky5du 4 місяці тому

    აღდგომას გილოცავთ კოტე ექიმო.ხშირად მეწყება ენის ქავილი და რა იწვევს ამას.ბევრს ლაპარაკობს ენა ექავებაო ,ნათქვამია.მაგრამ სინამდვილეში რა ხდება

  • @mayatbileli1720
    @mayatbileli1720 4 місяці тому

    მადლობა კოტე, ძალიან კარგი იყო.

  • @lianasqidashvili1359
    @lianasqidashvili1359 4 місяці тому

    დიდი მადლობა საინტერესო ინფორმაციისთვის

  • @Venera-tt8jk
    @Venera-tt8jk 3 місяці тому

    ❤❤❤ გაისარეთ.

  • @marierichter5960
    @marierichter5960 4 місяці тому

    Ყოჩაღ, კოტე, საუკეთესო ხართ!

  • @marinasaralidze1739
    @marinasaralidze1739 4 місяці тому

    didi madloba kote,namdvilad aucilebeli informacia iyoo