მადლობა კეთილო ადამიანო შენი რეკომანდაცია გავითვალისწინნე კვებასთან დაკავშირებით 121 კგ ვიყავი და შაქარი უზმოზე მქონდა მონიმუმ 280 17 დღეა რაც და ვიწყე სწორი კვება რაც გვირჩიე და შაქარი დღეს 89 მქონდა და წონა 109 მადლობა დიდი ყველას გისურვებთ ჯანმრთელობას მადლობა დიდი🙏🙏🙏
დიდი მადლობა ბატონო არუნ ასეთი სასარგებლო რჩევისთვის. სიმართლე გითხრათ ქართულად კარგი გადმოცემის უნარი გაქვთ, ჩვენი ბევრი ექიმი ამდენს ვერ მოახერხებდა. გაიხარეთ თქვენს ცოლშვილში. უფალი გფარავდეთ. მადლობა.
😮ჩიას თესლს მივირთმევდი ორი თვის მანძილზე ,ყოველ დილით უზმოზე,ღამე ერთ სუფრის კოვზს ვასხავდი 100 გრამ ოთახის ტემპერატურის წყალს ვტოვებდი დილამე და დილით უზმოზე ვიღებდი,ძალიან კმაყოფილი ვარ წონაშიც დავიკელი და ენერგიულადაც ვგრძნობ თავს...ერთი კვირაა რაც დავამთავრე,ახლა ნივრის ჩაის ვიღებ დილით,მერე ისევ ჩიას თესლზე გადავალ...
გაიხარე კარგი კოლაგენია ყველაფერს გადმოსცდმ კარგად კარგი ცხიმი ომეგა თევზშია... მიყვარს თევზი.. მადლობა თქვენ ჩია რამდენ ხანს მივიღოთ? სელის სელიც კარგია და ზეთი საუკეთესოო გამიგია.
გაიხარე კარგო ადამიანო დიდხანს სიცოცხლე მე ვიყიდე კოვაგენი გავაბრიყვე ჩემი მძახალიც გაიგეთ ხალხო აფერისტები არიან რამდენი ფული მაქვს გადაყრილი არ შეცდეთ თქვენს 😮
მოგესალმები კარგო ადამიანო ემიგრანტი იტალიიდან!! ვაზიარებ და ვუსმენ Თქვენს რᲩევებს ვსვამ ომეგა3_ს ამ Ჩიას ᲗესლᲗან დაკავᲨირებიᲗ მოგვეცი ინფორმაცია რა დოზიᲗ როგორ მივიᲦოᲗ მადლობა ❤❤❤
1 წელია ჩიას ვღებულობ, კმაყოფილი ვარ. არ აქვს მნიშვნელობა რა დროს და როგორ მიიღებ. 1 ჩ.კ. ჩიას დაასხით 100-150 მგ. წყალი, მიიღეთ 2-3 საათის შემდეგ. ჩიას თესლი იყიდება ბაზარში, მარცვლეული და ბურღულეული რომ იყიდება, იქ.
5ლ. წყალი აადუღეთ, ჩაყარეთ 5ს.კ. დაფქვილი სელის თესლი და დღეში 3-ჯერ დალიეთ 100-100გრ. ხსნის შებერილობას, ასუფთავებს სწორ ნაელავს. არ მიიღოთ რძის პროდუქტები
მოგესალმები იტალიიდან ქარᲗველი ემიგრანტი ყოველᲗვის ვუსმენ და ვაზიარებ მეგობრებᲗან ოჯახის წევრებᲗან მადლობა Ჩემო კარგო ადამიანო მე ხᲨირად ვიᲦებ ომეგა 3 კვირაᲨი ერᲗხელ Თევზს მადლობა რᲩევებისᲗვის
ერთ ჭიქა კეფირში ვყრი ერთ პატარა კოვზ ჩიას თესლს ვტოვებ მთელი ღამე და დილით უზმოზე ვჭამ თბილ წყალშიც შეგიძლია დატოვე ორი საათი დამიირთვი... მე ვერ ვჭამ ამიტომ წყალში გახსნილს და ანიტომ კეფირი ვარჩიე...ეხლა ისევ დავიწყე მესამე დღეა ვჭამ დილით უზმოზე.. @@izolanchava8781
მადლობა კეთილო ადამიანო შენი რეკომანდაცია გავითვალისწინნე კვებასთან დაკავშირებით 121 კგ ვიყავი და შაქარი უზმოზე მქონდა მონიმუმ 280 17 დღეა რაც და ვიწყე სწორი კვება რაც გვირჩიე და შაქარი დღეს 89 მქონდა და წონა 109 მადლობა დიდი ყველას გისურვებთ ჯანმრთელობას მადლობა დიდი🙏🙏🙏
წარმატებები მთავარი ჯამრთელობაა😊
მადლობა თქვენც ასევე
მადლობა.გაიხარე.
ვახტანგ ჯაფარიძის ფსიქოლოგია@@elgujakonjaria4747
მადლობა რჩევებისთვის,თუ შეიძლება მიპასუხეთ,წითელი უწვრილესი ხალები რამოდენიმე ცალი მაქვს,საშიშია,რას მირჩევთ
დიდი მადლობა ბატონო არუნ ასეთი სასარგებლო რჩევისთვის. სიმართლე გითხრათ ქართულად კარგი გადმოცემის უნარი გაქვთ, ჩვენი ბევრი ექიმი ამდენს ვერ მოახერხებდა. გაიხარეთ თქვენს ცოლშვილში. უფალი გფარავდეთ. მადლობა.
მადლობა არუნ გაიხრე.მადლობა შენ უანგარო ვიდეოებისთვის🙏🙏❤️❤️🥰
genacvale....sauketesov....❤❤❤ bajaglo da dido sgenadzeno, chveni kveknustvis....💥💥💥
დიდი მადლობა რჩევისთვის ჩიას და სელის თესლი დღის განმავლობაში შეიძლებაა თუ მარტო უზმოზე
მადლობთ ბატონო არუნ დროული და აუცილებელი რჩევებისათვის👏👏🙏
Madloba tamtas. aseti kargi adamiani mogviyvana sakartvelochi.love.
👍💞😂
მადლობა ,გაიხარე.
დიდი მადლობა კეთილი რჩევებისთვის. ❤
Как приятно слушать вас Арун😊
უფალმა დაგლოცოთ ბატონო არუნ თქვენს ოჯახთან ერთად. ამინ.❤
დიდი მადლობა,ძალიან კეთილი დაყურადღებიანი რჩევები გაქვთ,ყოველთვის ყურადღებით გისმენთ და ვიღებ თქვენს რჩევებს.დიდი მადლობა.უფალი გფარავდეთ.❤🙏
gaixaret.ufalma daglosot.❤hias teslis maksimumis migeba ramdenjer sheizleba dgeshi da ramdeni xani.saxsrebi mawuxebs
😮ჩიას თესლს მივირთმევდი ორი თვის მანძილზე ,ყოველ დილით უზმოზე,ღამე ერთ სუფრის კოვზს ვასხავდი 100 გრამ ოთახის ტემპერატურის წყალს ვტოვებდი დილამე და დილით უზმოზე ვიღებდი,ძალიან კმაყოფილი ვარ წონაშიც დავიკელი და ენერგიულადაც ვგრძნობ თავს...ერთი კვირაა რაც დავამთავრე,ახლა ნივრის ჩაის ვიღებ დილით,მერე ისევ ჩიას თესლზე გადავალ...
რამდენი ხანის განმავლობაში იღებდი?
❤მადლობა ბ.არონ.
❤
სად შეიძინეთ?
@@katerinaqvrivishvili8671იღებდით?
დიდი მადლობა ...კარგი რჩევებისთვის👏👏🙌🙌❤❤
დიდი მადლობა.❤
მადლობა ჩემო კარგო.❤
диди мадлоба саукетесо рчевебиствис, гаихарет🙏
dzalian miyvars tqveni mosmena ❤❤❤
დიდება უფალს,
რომ არსებობ ამ
ბუნებაᲨი!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
@@ᲟუᲟუნაᲨამილაᲫე 👍💞
მადლობაა .როგორ გამოვიყენოთ კურკუმა ჯამრთელობისა და სახის კანისთვის
Batono arun, var asakiani qali, maqvs daavadeba shengrenis sindromi, gauwyloeba ,sanerwyve jirkvlebis anteba, vsvav 4-5litra wyals dge-gameshi, damemarta shardis sheukavloba, risi brali sheizleba iyos, qronikuli cistitis bralia tu am daavadebis, an ras mirche t operacia co ar aris sachiro! Iqneb damexmarot❤😢 pativiscemit zoia
გაიხარეთ.მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის და უანგარო ვიდეობისთვის არუნ.დაგლოცოთ უფალმა.🙏❤
MADLOBAAT ❤❤DAVIWKEB MKURNALOBAS GAIXARET❤
მადლობა საუეთესო რჩეუსთვის..
მადლობა❤❤❤
Gaixaret arun❤❤
Didi madlobaaa. Ukve xuti kilo davikeli tqveni rchevit❤
რა გააკეთეთ?
მეც ხომ არ გამიზ8არებდით?
Gaixaret didi madloba
Ufali gfaravdet 🙏🙏🙏
მადლობა ბ.არუნ.გახაროთ უფალმა🙏ჩიას დღის რომელ მონაკვეთში მივიღებთ აქვა მნიშვნელობა?და რა პერიოდი უნდა ვსვათ?
გაიხარე მადლობა
დიდი მადლობა!
დიდი მადლობა.გფარავდეს უფალი.
Ugrmesi madloba ufalma daglocot ojaxtan ertad❤
გამარჯობათ, ომეგა რა სიხშირით შეიძლება მივ
დიდი მადლობა, ბ-ნო არუნ❤
გაიხარე არუნ მადლობაასეთი რეკომენდაციისათვის
❤მადლობა არუნ.
მადლობა 🎉🎉🎉
გაიხარე მადლობა❤❤❤
დიდი მადლობა❤
გაიხარე და მადლობა 🙏
Gaixaret madloba❤
დიდი მადლობააა❤❤❤
მადლობა არუნ❤❤
❤უნიჭიერსი გიორგი .გაიხარე სიმართლისთვის..👍😘💙🙏
მადლობა გაირარე❤
უღრმესი მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის.
კითხვა მაქვს
ჩიას თესლის და სელის თესლის მიღება თუ შეიძლება,
როცა ადამიანს ნაწლავში აქვს ანთება.
Ra tma unda ,me girhevt selis tesls dafkvili!
@@rusikotsincadze5486
ugrmesi madloba.
Gaixaret😊😊😊😊
❤❤❤❤❤gaixare arun
ღმერთმა დაგლოცოთ❤❤❤
გაიხარე
კარგი კოლაგენია
ყველაფერს გადმოსცდმ კარგად
კარგი ცხიმი ომეგა თევზშია...
მიყვარს თევზი..
მადლობა თქვენ
ჩია რამდენ ხანს მივიღოთ?
სელის სელიც კარგია და ზეთი საუკეთესოო გამიგია.
მადლობა არუნ ❤❤❤
⭐⭐⭐
წინასწარ მადლობა.ტერფების სიმხურვალეზე დაწერეთ რამე არუნ შენ გაიხარე
აქვს ვიდეო და ამოძებნე მის გვერდზე
მოᲫებნეᲗ ვიდეო ააქვს უკვე ვიდეო სავარაუდოდ ᲦვიᲫლის ბრალია
Gaixaret mudam 🌟
გაიხარეთ🙏კეთილო ადამიანო🙏❤️🙏
Madloba
Rasac ambobs kvelaferi aris 100%
👍💞
Bravo❤
Tkven gaixaret madloba didi
Madloba gaixaret
madloba😍
გაიხარე კარგო ადამიანო დიდხანს სიცოცხლე მე ვიყიდე კოვაგენი გავაბრიყვე ჩემი მძახალიც გაიგეთ ხალხო აფერისტები არიან რამდენი ფული მაქვს გადაყრილი არ შეცდეთ თქვენს 😮
5:31 5:44 KArgia 6:18
👍👍👍❤❤❤
მოგესალმები კარგო ადამიანო
ემიგრანტი იტალიიდან!!
ვაზიარებ და ვუსმენ Თქვენს რᲩევებს
ვსვამ ომეგა3_ს
ამ Ჩიას ᲗესლᲗან დაკავᲨირებიᲗ მოგვეცი ინფორმაცია რა დოზიᲗ როგორ მივიᲦოᲗ
მადლობა ❤❤❤
♥️🙏♥️
Диди мадлоба тквени саукетесо рчевебисатвис. Дзалиан микварс тквени видоеби. Эрти шекитхва маквс. Чиа рогори марцвалиа да афтиакебши ту икидеба да рогори форма аквс. Рогор шевидзинот. Гтховт момцерот пирадши.❤
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Madloba arachveulebriv pirovnebas.❤
მადლობთ სასარგებლო რჩევებისათვის
სელს,ჩიას, და სეზამის მარცვლებს ერთად ვფქვავ ვალბობ 2 სფ.კოვზს და ვღებულობ დილით. ძალიან კარგია
თესლებსაც მიირთმევთ? მადლობა.
თესლებსაც მიირთმევთ?
@@KHATIAPIPIA-s6i კი თესლები დაფქულია და ისე ვალბობ.
გაიხარე❤
kargi adamiani
❤❤❤❤❤
kargia yochag👍
❤❤❤❤
გაიხარე
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
1 წელია ჩიას ვღებულობ, კმაყოფილი ვარ. არ აქვს მნიშვნელობა რა დროს და როგორ მიიღებ. 1 ჩ.კ. ჩიას დაასხით 100-150 მგ. წყალი, მიიღეთ 2-3 საათის შემდეგ.
ჩიას თესლი იყიდება ბაზარში, მარცვლეული და ბურღულეული რომ იყიდება, იქ.
Selis teslis mlgeba rogor xdeba gtxovt minasyxot❤
5ლ. წყალი აადუღეთ, ჩაყარეთ 5ს.კ. დაფქვილი სელის თესლი და დღეში 3-ჯერ დალიეთ 100-100გრ. ხსნის შებერილობას, ასუფთავებს სწორ ნაელავს. არ მიიღოთ რძის პროდუქტები
@@mzeomzeo6736 მადლობა ყურადღებისთვის.
ბატონო არუნ,თქვენ ძალიან ბრძენი პიროვნება ხართ, მირჩიეთ,რა ეშველება თავში
ხმაურს,რომელმაც დამტანჯა.
უღრმესი მადლობა, მაგრამ რომელი თევზებია ცხიმიანი, ვინმემ ხომ არ იცით?
შენი რჩევებით ვარსებობ არუნ შვილო მადლობა ინდოეთს.არუნ რამდენი თვე უნდა მივიღოთ ომეგა მოწერე კომენტარში. როდის შევისვენო და როდის დავლო. მომწერე შვილო.
ასევე მაინტერესებს Შესვენება რამდენი დროა საᲭირო
და ეს Ჩიას Თესლი როგორ მივიᲦო???
მოგესალმები იტალიიდან ქარᲗველი ემიგრანტი ყოველᲗვის ვუსმენ და ვაზიარებ მეგობრებᲗან ოჯახის წევრებᲗან მადლობა Ჩემო კარგო ადამიანო
მე ხᲨირად ვიᲦებ ომეგა 3 კვირაᲨი ერᲗხელ Თევზს
მადლობა რᲩევებისᲗვის
Ტეტესეპტის ომეგა 3 (1000) კარგია არუნ?? წონაში ხოარ მოვიმატებ? ან რამდენი ხანი უნდა ვსვაათ?
ჩიას თესლი თითქმის ერთი კილო მაქვს მიღებული ის არაჩვეულებრივია ყველაფრისთვის...ერთი წელი გავიდა რაც არ მიმიღია და ეხლა ისევ დავიწყებ მიღებას...👍👍👍🥰
მითხარი გთხოვ ეხლამინდა დავიწყო და როგორ მიიღო და სელის თესლიც მაინტერესებს..
ერთ ჭიქა კეფირში ვყრი ერთ პატარა კოვზ ჩიას თესლს ვტოვებ მთელი ღამე და დილით უზმოზე ვჭამ თბილ წყალშიც შეგიძლია დატოვე ორი საათი დამიირთვი... მე ვერ ვჭამ ამიტომ წყალში გახსნილს და ანიტომ კეფირი ვარჩიე...ეხლა ისევ დავიწყე მესამე დღეა ვჭამ დილით უზმოზე.. @@izolanchava8781
🎉🎉🎉‼️
Arum deidacems naXvelshi aq kenwi da tu shegizlia rom damexmaro da video dado gexvecebit☺️
ჩაის კოვზი თუ სუფრის?
❤ ❤ ❤
sheidzleba alternazia Chia da selis????
გამარჯობათ.სელის და ჩიას თესლის მიღება თუ შეიძლება კუჭ ნაწლავის პრობლემის შემთხვევაში (დისბაქტერიზი)მადლობა.
ომეგა 3 დავლიე 120 კაპსულა და D ვიტამინიეხლა გავაჩერე,რამდენი თვის მერე შემიძლია გავიმეორო გთხოვთ მიპასუხოთ.მადლობა❤❤❤
გაიხარეთ. მე ვღებულობ მთელი ცხოვრება თითქმის.❤
მასწავლეთ როგორ რადროს და რამდენს ღებულობთ..მადლობა წინასწარ
გაიხარე❤❤❤
წლებია ყოველ დილით ჩიასა და სელის თესლს ვღებულობ.(სელის თესლს მე ყვითონ ვფქვავ)მაინტერესებს შესვენება თუ არის შაჭირო?
❤❤❤❤👌👌👌
❤
✌️❤️❤️❤️
როგორ შეიძლება თქვენთან დაკავშირება? Rogor sheidzleba tqventan dakavshireba?
აი მესმის; კარგიააა