Warum ich meine Ängste überwinden will | Annakova
Вставка
- Опубліковано 4 лип 2023
- H i e r gehts zur Infobox ←
Heute gibt es ein ganz persönliches Video von mir, indem ich euch von meinen Ängsten erzähle und wieso ich sie besiegen möchte. Angst vor dem Autofahren, vor tiefen Gewässern oder auch davor was passiert, wenn du deine Grenzen setzt und kein people-pleaser mehr bist.
Unsere Kanäle:
INSTAGRAM: bit.ly/3r1Un6R
Tik Tok: @annakovaofficial
Axels Insta: @axl.lent
Markenaccount: @annakovacurve
ABONNIEREN: goo.gl/xC2K8E
___________________________________________________________________
Equipment
*KAMERA amzn.to/1GUb0RZ
*STATIV amzn.to/1GUbaZv
*LICHT amzn.to/1ImX2xr
SCHNITT Final Cut Pro X oder Adobe Premiere Pro
___________________________________________________________________
MUSIC
EpidemicSounds
UA-cam Library
Hi! Ich bin Anna (29 Jahre alt) und hier auf meinem Kanal findet ihr Plus Size Fashion Tipps, Videos mit popkulturellen Themen und Wochenvlogs mit meinem Verlobten Axel (30) und unserem Hund Ace :) zusammen sind wir das A-Team. Wir freuen uns, dass ihr hier seid! :) Viel Spaß.
**Affiliate Links
IMPRESSUM:
Siehe Kanalinfo! - Навчання та стиль
Habt ihr auch Ängste? Welche sind es und habt ihr sie vielleicht schon überwunden?
Ich möchte und sollte auch unbedingt eine Therapie beginnen, doch zögere ich noch stark, da ich Angst habe, dass die Therapie alles hochholt und mich erstmal ausknockt. Und ich kann mir das als alleinerziehende mum nicht leisten leider, da ich auch keine Hilfe habe mit den Kids. Mir ist klar, dass therapien langfristig sehr helfen aber wie ist es zu Beginn? Kannst du da vielleicht deine Erfahrung teilen? Würde mich sehr interessieren ❤
Ich habe Verlustängste und Eifersuchtsprobleme. Sobald mein Partner jemanden anders anguckt oder er sich mit jemanden gut versteht er hat auch weibliche Freunde bekomme ich ein scheiß gefühl. Obwohl ich weiß das er mich liebt und mich nicht betrügen würde. Langsam zerbricht die Beziehung daran und ich würde es gerne ändern
Hallo liebe Anna, hätte ich ehrlich nicht gedacht das es dich so treffen würde mit Ängsten! Du bist so sympathisch offen und selbst bewusst. Hätte ich nie gedacht. Danke für deine Ehrlichkeit. Du bist nicht alleine. Habe auch Ängste die ich nicht erklären kann.Liebe Grüße ❤
Ich finde es großartig das du dich getraut hast so öffentlich über deine Ängste zu sprechen.
Du bist eine Frau mit einer unfassbaren Ausstrahlung, mit Humor und einem großen ❤.
Übrigens in tiefe Gewässer würde ich niemals reingehen.
Danke liebe Andrea 🥺❤️
Bin so so stolz auf dich ❤
Ich habe tierisch angst vor Höhe aber ich war bereits mit meinem Sohn im Ruhrpott auf dem Tetraeder und dem Tiger and Turtle zwar noch beides nicht ganz bis zur höchsten stelle aber immer stück für stück weiter. Ich finde es auch wichtig wie du seine Bedürfnisse zu Kommunizieren das habe ich durch meine Therapie auch gelernt.
Tolles Video 🥹❤️
Extrem ehrliches Video 😮 ich bin so stolz und danke das es dich gibt!
Danke meine Liebe ❤️❤️
Ich habe mich überwunden Autobahn zu fahren.. Auch wenn es nur mal eine Stunde ist. Ich bin sehr stolz auf mich😁 und ja ich bin schon 33 Jahre.. Egal. Alles step by step. Mir hat meine Therapie auch sehr gut geholfen 😊 sehr schönes Video, danke Anna ❤
Ich freue mich sehr für dich 🙏🏼🙏🏼❤️
Noch nie so schnell auf ein Video geklickt ❤🎉
Oh yeah 😍😍😍
du symphatische maus 😊 ich höre dir gerne zu und finde es klasse, dass du dich deinen ängsten stellst! ✊🏼
Danke ❤️❤️
Danke für dein video. Ich habe u. A. Seit corona auch angststörungen und Panikattacken. Wir schaffen das❤️
Wir schaffen das!!! ❤️❤️
Ein schönes Video 😊
Danke 🥳
Hi Anna, ich wollte dich ganz gerne mal fragen, warum du immer wieder die BH-Reels drehst und auf Instagram hochlädst ? vg
❤️
Hallo Anna. Ich habe Ängste seidt meinen Vorhofflimmern. Immer daran der Gedanke das es wieder kommt
Habe auch therapoltische Hilfe . War in Therapie .kein Erfolg .nur das man Tabletten nehmen muss,welche mir auch nicht helfen. Meine Angst und Panik macht mich fertig. Konnte kein Auto fahren ,mein Mann hat mir geholfen.lange Autofahrten schaffe ich nicht.Habe Angst in die Ferne zu fahren.Bin 54 Jahre. Schwimmen mag ich auch nicht. LG Conny.
Ich hatte schlimme Flugangst und fliege nun sogar allein und letzten Monat war ich allein auf einer Kreuzfahrt obwohl ich Angat vor Reiseübelkeit habe und eine Kotzphobie 🎉mir war ga nicht schlecht und ich habe es genossen.
du bist schön!
Vor tiefen Wasser grusel ich mich auch! Ich gehe einfach nicht rein. Die Angst muß ich nicht überwinden. Ansonsten habe ich Höhenangst und vor vielen Leuten zu sprechen.
Kann dieses Buch nur empfehlen: Angst selbst bewältigen
Das Praxisbuch
Dietmar Hansch
♥️👍🏻😊
Hmmmm. Das ist eine ganz normale Persönlichkeitsentwicklung mit dem Alter, ist jetzt nichts Besonderes 🤷♀️🤷♀️ ganz normaler Lauf der Dinge.
Ich finde es genau deshalb wichtig darüber zu reden, ist doch toll ❤ es zählen auch die Kleinen Schritte ❤
@@1.u.a.n.a klar aber nichts außergewöhnliches, mit 40 weiß man noch mehr was man will und was nicht, der Charakter festigt sich
Meine Güte 😄 also erstens wo sage ich denn dass ich jetzt voll was besonderes bin? 🥲 ich wollte Menschen MUT machen. Und wenn ich ehrlich bin, sehe ich nicht so viele Menschen um mich herum die sich wirklich mit dem befassen was in ihnen vorgeht. Alle optimieren immer nur ihr aussehen.
Und man muss doch auch nicht alles schlecht machen :( so traurig!!
@@annakovaaSehe ich genau so…. Ich kenne nicht so viele Menschen, die sich bewusst mit sich selbst auseinander setzen und an sich arbeiten möchten. Die meisten leben eher wie Lemminge und sehr unbewusst. Ich finde es großartig, wenn jemand an seiner Entwicklung arbeitet. Und wieso muss das abgewertet werden? Interessante Haltung gegenüber anderen….Ist das besonderer? Oder darf einfach jeder so sein, wie er möchte….
Du musst zu Therapie gehen . Ich wollte das auch nie . Gott sei Dank habe ich mich getraut. Lebte nur in Angst und Negativ denken. Panikataken werden auch weniger. Hab es eben im Video gehört😊
Bin stolz auf dich das du zur Therapie gehst. 😊😊😊😊😊
❤