Hey zu dein 27 minütiges Video es hat mich Mega glücklich gemacht und ich hatte voll das Gefühl dass du irgendwie bei mir was wie ein Couch oder sowas tat echt gut danke!!!
die beim Tanzen zuzugucken und mitzumachen macht sehr viel Spaß.!☺ Dank für macht Sport (tanzen) richtig Spaß und du motivierst mich auch sehr 😄 ich habe sogar schon 3 kg verloren!😍
Hey, das ist doch auf jeden Fall toll! Danke dir für deinen Kommentar😊Ich selber liebe das Tanzen und das motiviert anscheinend auch Andere. Hab weiterhin viel Spaß beim tanzen❤️
+La Vita e Bella Danke dir! Es steckt viel Zeit in so einem Workout Video. Du kannst pro Video locker mindestens und durchschnittlich 3 Stunden Arbeitszeit ( Planung, Dreh, Schnitt ) rechnen. Mal mehr, mal weniger. Vorausgesetzt es läuft Alles gut, es ist Alles gut vorbereitet, die Technik funktioniert, die Ideen fließen, die Abläufe eingeübt.... Aber es lohnt sich immer wieder und wenn es gut bei den Zuschauern ankommt, motiviert es mich umso mehr. Jetzt weisst du es ganz genau :)
Hallo Nancy! Freut mich,dass dir meine Videos gefallen und auch beim Abnehmen helfen ☺️ Mit tanzen macht das Abnehmen einfach viel mehr Spaß und man kriegt garnicht mit, wie die Zeit vergeht. Bleib dran und berichte gern wieder über deine Fortschritte! Lieben Gruß, Anna
Hallo Anna. Ich schaue und tanze deine Videos seit ca. 3 Wochen nach. Ich hab mit den kürzeren Videos angefangen, mehrmals am tag wiederhholt und mache nun 1 x täglich das einstündige easy dance workout Video. Ich merke , dass sich meine Ausdauer verbessert was echt super ist. Nur eines frustriert mich etwas . Du sagst uns am Ende dieses Videos dass du während des workouts 130 Kalorien verbrannt hast. Ich hingegen verbrenne dabei laut meiner Pulsuhr nur 40 Kalorien . Ich bin mit 147 cm sehr klein und wiege 79 kg. Vielleicht weißt du ja einen Rat . Liebe grüße Sabrina
+sabrinafunda Liebe Sabrina! Wie schön, dass dir meine Videos helfen und fit machen. Also, dass mit deiner Uhr kann nicht sein! Das ist viel zu wenig. Wie lang ist das Easy Dance Workout?! Schau mal bitte in deinen Einstellungen, ob alles richtig ist. Wenn du das nächste Mal das Workout machst, schau mal zwischendurch drauf, wie hoch deine Herzfrequenz angezeigt wird. Wenn sie sehr niedrig ist, obwohl du dich anstrengst oder sie sehr stark schwankt, dann stimmt was nicht mit der Uhr. Die kannst du dann vielleicht einschicken. Und dann kann es sein, dass die Uhr von anderen Signalen anderen Uhren oder Geräten in der Gegend gestört wird...Prüf das mal und melde dich gern wieder👍🏻👏☺️ Viel Erfolg!
+Saskia Reinhardt Was heisst denn "gut abzunehmen"? Wie viel Kilos willst du verlieren? Es ist gut, wenn du dir ein Ziel setzt: z.B. 3 Kilos in 6 Wochen. Wie viele Videos man am Tag machen sollte, kann man leider so nicht beantworten. Es ist wichtig, dass du dich ausreichend bewegst und dass du insgesamt weniger Energie zu dir nimmst als du verbrauchst. Tanzen und jede andere Art von Sport verbrennt Kalorien und verbraucht damit Energie. Das unterstützt zusammen mit einer bewussten Ernährung das Abnehmen. Fang erstmal an und plane für die Woche 2- 3 Tage ein, an denen du tanzt oder was anderes machst. Du kannst auf jeden Fall auch andere Sportarten dazunehmen....Alles, was dir Spaß macht und dich ordentlich in Bewegung bringt: Fahrrad fahren oder joggen z.B. Alles Weitere, wie man sowas genau plant, kommt demnächst auf meinem Channel www.fitmitanna.de. Schau da einfach mal vorbei und bis dahin erstmal loslegen!
+Arianna Stoessel Hallo Arianna! Wow! Dankeschön für deinen echt lieben Kommentar! Ich freue mich sehr, dass ich dich für tanzen begeistern kann! Ich weiss zwar nicht, wie groß und alt du bist, aber 40 kg ist ganz schön wenig, meine Liebe. Pass auf dich auf!
Hey zu dein 27 minütiges Video es hat mich Mega glücklich gemacht und ich hatte voll das Gefühl dass du irgendwie bei mir was wie ein Couch oder sowas tat echt gut danke!!!
die beim Tanzen zuzugucken und mitzumachen macht sehr viel Spaß.!☺ Dank für macht Sport (tanzen) richtig Spaß und du motivierst mich auch sehr 😄 ich habe sogar schon 3 kg verloren!😍
Hey, das ist doch auf jeden Fall toll! Danke dir für deinen Kommentar😊Ich selber liebe das Tanzen und das motiviert anscheinend auch Andere. Hab weiterhin viel Spaß beim tanzen❤️
Tanz mit Anna vielen lieben dank❤
sehr gerne😊
Cha
Wieder mal ein sehr gelungenes Video von dir , möchte allerdings nicht wissen wie viel Zeit da drin steckt bis so ein Clip steht ...
+La Vita e Bella Danke dir! Es steckt viel Zeit in so einem Workout Video. Du kannst pro Video locker mindestens und durchschnittlich 3 Stunden Arbeitszeit ( Planung, Dreh, Schnitt ) rechnen. Mal mehr, mal weniger. Vorausgesetzt es läuft Alles gut, es ist Alles gut vorbereitet, die Technik funktioniert, die Ideen fließen, die Abläufe eingeübt.... Aber es lohnt sich immer wieder und wenn es gut bei den Zuschauern ankommt, motiviert es mich umso mehr. Jetzt weisst du es ganz genau :)
Ich finde dich so Klasse.. 😌💃
Ich leibe deine Workouts ich habe schon 5 kg verlohren seid ich sie gucke
+Sigrun Pannier Oh wow! Das ist wirklich toll! Freut mich, dass dir meine Videos und das Angebot so gut gefällt :) Weiter so!
hallo anna dein viedeo ist supper ich habe diese woche angefangen und bin nun von 84kilo auf 82kilo danke das du uns soo motivierst
Hallo Nancy! Freut mich,dass dir meine Videos gefallen und auch beim Abnehmen helfen ☺️ Mit tanzen macht das Abnehmen einfach viel mehr Spaß und man kriegt garnicht mit, wie die Zeit vergeht. Bleib dran und berichte gern wieder über deine Fortschritte! Lieben Gruß, Anna
Hallo Anna. Ich schaue und tanze deine Videos seit ca. 3 Wochen nach. Ich hab mit den kürzeren Videos angefangen, mehrmals am tag wiederhholt und mache nun 1 x täglich das einstündige easy dance workout Video. Ich merke , dass sich meine Ausdauer verbessert was echt super ist. Nur eines frustriert mich etwas . Du sagst uns am Ende dieses Videos dass du während des workouts 130 Kalorien verbrannt hast. Ich hingegen verbrenne dabei laut meiner Pulsuhr nur 40 Kalorien . Ich bin mit 147 cm sehr klein und wiege 79 kg. Vielleicht weißt du ja einen Rat . Liebe grüße Sabrina
+sabrinafunda Liebe Sabrina! Wie schön, dass dir meine Videos helfen und fit machen. Also, dass mit deiner Uhr kann nicht sein! Das ist viel zu wenig. Wie lang ist das Easy Dance Workout?!
Schau mal bitte in deinen Einstellungen, ob alles richtig ist. Wenn du das nächste Mal das Workout machst, schau mal zwischendurch drauf, wie hoch deine Herzfrequenz angezeigt wird. Wenn sie sehr niedrig ist, obwohl du dich anstrengst oder sie sehr stark schwankt, dann stimmt was nicht mit der Uhr. Die kannst du dann vielleicht einschicken.
Und dann kann es sein, dass die Uhr von anderen Signalen anderen Uhren oder Geräten in der Gegend gestört wird...Prüf das mal und melde dich gern wieder👍🏻👏☺️ Viel Erfolg!
Um wirklich gut anzunehmen wie viele Videos sollte man am Tag machen und sollte man noch anderen Sport mit einbringen?
+Saskia Reinhardt Was heisst denn "gut abzunehmen"? Wie viel Kilos willst du verlieren? Es
ist gut, wenn du dir ein Ziel setzt: z.B. 3 Kilos in 6 Wochen.
Wie viele Videos man am Tag machen sollte, kann man leider so nicht
beantworten. Es ist wichtig, dass du dich ausreichend bewegst und dass
du insgesamt weniger Energie zu dir nimmst als du verbrauchst. Tanzen
und jede andere Art von Sport verbrennt Kalorien und verbraucht damit
Energie. Das unterstützt zusammen mit einer bewussten Ernährung das
Abnehmen.
Fang erstmal an und plane für die Woche 2- 3 Tage ein, an denen du tanzt
oder was anderes machst.
Du kannst auf jeden Fall auch andere Sportarten dazunehmen....Alles, was
dir Spaß macht und dich ordentlich in Bewegung bringt: Fahrrad fahren
oder joggen z.B.
Alles Weitere, wie man sowas genau plant, kommt demnächst auf meinem
Channel www.fitmitanna.de. Schau da einfach mal vorbei und bis dahin erstmal loslegen!
Wie heißt die Musik?
Ist leider unbekannt und extra nur für die Online Nutzung gedacht😕
Das echte heißt : candyshop
Ich liebe dich und deine Videos du bist einfach toll ich habe angefangen zu tanzen ich wiege 40 kg. und habe 5 kg. verloren
+Arianna Stoessel Hallo Arianna! Wow! Dankeschön für deinen echt lieben Kommentar! Ich freue mich sehr, dass ich dich für tanzen begeistern kann! Ich weiss zwar nicht, wie groß und alt du bist, aber 40 kg ist ganz schön wenig, meine Liebe. Pass auf dich auf!
+Tanz mit Anna omg du hast antwortet nee ich bin ja doch 11 Jahre alt
Tanz mit Anna Ich heiße Arianna Liebe Anna
Hallo Arianna! Und, tanzt du noch regelmäßig?
👍
Wie heißt das Lied ?
Ist leider unbekannt 😕
Ok!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:)
Wrr kommt von schule lol
Ich hahahahaha
SAMEEEEEEEEEEEEE XD
Junge auch können so tanzen oder das für nur frauen?
Du bist so hübsch OMG
kappa.