10 MIN LATIN DANCE WORKOUT 🔥 - BURN 200 CALORIES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 268

  • @anniamian9663
    @anniamian9663 Рік тому +140

    this is the only dance workout i cn find thats actually dancing not just exercising to music and its so fun!!!

    • @kritika5049
      @kritika5049 4 місяці тому

      Try madfit's dance party workout. Especially ariany grande. And pamela's ed Sheeran workout

  • @loloxoxoxp
    @loloxoxoxp Рік тому +107

    it feels silly at first as someone with two left feet and just starting my fitness journey. But her smile is so catching, it made me comfortable to be "bad" at something im just starting. Keep on doing this. I will gladly come back to this video.

  • @Дарри-б2с
    @Дарри-б2с Рік тому +10

    Юрий, благодарна за тренировки. В марте 23-го года вывихнула лодыжку. Востановление шло сложно. Ваше видео нашла быстро делала 2 раза в день в течении 1, 5 месяца. Теперь делаю как разминку для ног. Помимо того, что прошли боли, так и неожиданнвй эффект - отёк и жир с щиколоток сошёл. 🎉

  • @nickisharpe9905
    @nickisharpe9905 2 роки тому +22

    ❤❤❤50 years old this year and have been trying to find a workout I can fit in and love doing. Found it!

  • @arimasilocin2974
    @arimasilocin2974 2 роки тому +39

    thats the coolest and most fun workout i‘ve ever done tysm!!!

  • @mermaidpia2020
    @mermaidpia2020 10 місяців тому +4

    thx girl! Always fun to warm up to your vid when I start the day!

  • @siverancella149
    @siverancella149 8 місяців тому +1

    Just worked out. Lots of fun. Thanks for sharing

  • @kellygrace2296
    @kellygrace2296 Рік тому +17

    Your energy is so catching. This was so much fun. Even though I am not able to do every move like you do them due to health issues I enjoyed it so much. This dancing brings so much fun and I really got in to such a happy mood. Glad I found your dancing workouts. ❤

  • @bahara.r.p235
    @bahara.r.p235 Рік тому +61

    Wow!! It was great! Pulled me out of a long depression mood💚

  • @lanarazborsek2041
    @lanarazborsek2041 2 роки тому +151

    This workout is so fun I love it! It legit makes me feel like I can dance lol

    • @MoniszaMonisza
      @MoniszaMonisza Рік тому

      It makes me feel that my feet don't hear any music xD

  • @user-kg5gk2dd9c
    @user-kg5gk2dd9c 19 днів тому

    My favourite workout, Latin und Aerobic together, in 8 minutes full warming up. 👍👍👍

  • @tariniparashar
    @tariniparashar 2 роки тому +13

    the best most fun workout ever loved it

  • @carolynstockton5876
    @carolynstockton5876 2 роки тому +24

    Love Latin dance, this was really fun. It makes this over 50 woman feel youthful.

  • @ginafernandez6927
    @ginafernandez6927 9 днів тому

    Loved this ❤

  • @claudiamariawolf366
    @claudiamariawolf366 2 роки тому +5

    Super workout. Vorallem weil du so natürlich bist und es nicht um schicki micki geht. Gefällt mir sehr wie du das Training machst vorallem ist es leicht umzusetzen das es Bewegungen sind die man gut mitmachen kann 👌

    • @wandellaxfitness
      @wandellaxfitness  2 роки тому

      Vielen lieben Dank! 🥰 das freut mich zu hören !

  • @andreeacatalinacristescu6533
    @andreeacatalinacristescu6533 7 місяців тому +2

    This workout gave me such a happy mood! Thank you! 🥰

  • @هدوشةة-ج4ك
    @هدوشةة-ج4ك 2 роки тому +22

    I do this exercise twice every day and I don't get bored, it's very fun, I hope you do another one🔥🔥🔥💜🥺

    • @wandellaxfitness
      @wandellaxfitness  2 роки тому +5

      I am working on it 🙈☺️🔥 Thank you so much

  • @mariel5106
    @mariel5106 3 роки тому +76

    Hat mega Spaß gemacht 🙈 könntest du noch mehrere solcher Videos hochladen

    • @wandellaxfitness
      @wandellaxfitness  3 роки тому +12

      Das freut mich sehr zu hören 😍 ich werde schauen, das ich bald wieder eins drehen werde

    • @patrycjawypasek6440
      @patrycjawypasek6440 2 роки тому +1

      Genau!!! Bitte mehrere Videos! ❤️🍑

    • @Anna-gp2hq
      @Anna-gp2hq 2 роки тому +3

      @@wandellaxfitness yes your chore are so much fun and easy for beginner to learn 😘

    • @ullaschott3479
      @ullaschott3479 Рік тому +3

      Bitte lade mehr hoch 🥺 ich bin übergewichtig und mache seit längerem Sport und nun habe ich ein Tanz Video gefunden das mir so viel Spaß gemacht . Und ich habe dies einen Monat gemacht und habe 3 kg verloren .🤍♥️💜 ich danke dir so sehr bitte mehr Videos

    • @bonsai_samurai
      @bonsai_samurai Рік тому +1

      ​@@ullaschott3479 wow cool! Viel Erfolg weiterhin 😁😁

  • @lsicigna
    @lsicigna Рік тому +4

    I try to do this exercise everyday while watching your video. Keep up the good work of keeping us in shape.

  • @jnf2001
    @jnf2001 Місяць тому

    this is amazing!

  • @marianakirby7721
    @marianakirby7721 4 місяці тому

    Me encantó la clase, empiezo a seguirte 🙂

  • @santhiyag1650
    @santhiyag1650 10 місяців тому +1

    My goodness. This is an enjoyable workout though I can not do everything. Firsttime I see an exercise video which combines both music and dance routines in a joyful mood. Do you have any practice video for each moves carried out in this video. That will boost my confidence. Than k you sooooo much

  • @leticiaketlyn8749
    @leticiaketlyn8749 7 місяців тому

    simplesmente eu amei a sua aula 💗

  • @Roselynee
    @Roselynee 6 місяців тому

    The best, I'm having fun and burning calories, it's the best combo. Keep it up girl!

  • @withoutlactose
    @withoutlactose 6 місяців тому

    I can recommend this video. I had a lot of fun while I was dancing.

  • @irenazummar6552
    @irenazummar6552 10 місяців тому +1

    Thank you!❤ Very good 👍

  • @bibia336
    @bibia336 3 місяці тому +2

    That was only 10 minutes?! 🥵
    When I caught my breath, I'll come back. This was FUN. 😍
    ( It might take... a few... dayyyys... )

  • @AngelaTrombley-Goralski
    @AngelaTrombley-Goralski 10 місяців тому

    Thank you for a fun, doable workout!!! 🎉❤

  • @alissshum
    @alissshum 6 місяців тому

    OMG it wasAWESOME! Thank you!

  • @sharonmccarthy7463
    @sharonmccarthy7463 7 місяців тому

    Omg thank you, that was great, I just about managed to keep up and it was great fun, new subscriber ❤

  • @ОльгаБрим
    @ОльгаБрим 7 місяців тому

    Loved it! Keep up!

  • @startwithsharon
    @startwithsharon 2 роки тому +5

    I enjoyed dancing like this so much! Great job!!

  • @AlazneMendigurenEsnaola
    @AlazneMendigurenEsnaola Рік тому +2

    Wowww!!!! I loved these dances!!!!!! me super encantó!!

  • @FreeInGod
    @FreeInGod 2 роки тому +11

    Just found this video. Thank you. I love you. You used songs that I really like ..and wow, sweat a lot. Trying to get fit finally, goal to lose 10 kgs. So grateful for this video and your energy. You are amazing. Subscribed

    • @FreeInGod
      @FreeInGod 2 роки тому +3

      Still dancing it everyday. Really cool vibes

    • @DieRabentochter
      @DieRabentochter Рік тому +2

      Keep on going👏

    • @FreeInGod
      @FreeInGod Рік тому +1

      @@DieRabentochter Thank you 🙏🏻

    • @kai1ey
      @kai1ey Рік тому

      how’s it going

    • @jxst.me1
      @jxst.me1 3 місяці тому

      Hey,
      Did you dance to this daily? And did you actually lost 10kgs?
      It's my goal too, so I wanted to know, if this might help me.

  • @Madathephotographer
    @Madathephotographer Рік тому +2

    Me re encanto ,haz mas videos asi por favor❤❤❤

  • @Fitltabak
    @Fitltabak 9 місяців тому +1

    Harikaydi biraz da kendimden ekliyerek cok güzel yag yaktim❤🎉

  • @laurapetrie2171
    @laurapetrie2171 Рік тому +3

    first time doing this workout. loved it

  • @Margarita_AGA
    @Margarita_AGA 9 місяців тому

    Это просто супер занчтие! ❤❤❤ Thank you!

  • @luisacarolina8873
    @luisacarolina8873 11 місяців тому

    this was fun! will be back tomorrow

  • @sophias.779
    @sophias.779 Рік тому +1

    Thanks for the input. Awesome!🤩

  • @anastasikk
    @anastasikk Рік тому

    I love it😍 thank you so much

  • @Ch3rryBl0ss0ms_St4rL1ght
    @Ch3rryBl0ss0ms_St4rL1ght Рік тому +1

    I recommend putting as much energy to it to burn more

  • @CincoTNews
    @CincoTNews 6 місяців тому +1

    The best way to put on a smile on my face every morning is with her :D

  • @niniiiyyyy9946
    @niniiiyyyy9946 4 місяці тому

    This was so much funnn

  • @helenusig
    @helenusig 2 роки тому +2

    Hat mega Spaß gemacht, gerne mehr davon 👍👍👍

  • @BiloliddinNajmidinov-jl8ri
    @BiloliddinNajmidinov-jl8ri 8 місяців тому +1

    Çok iyi bayandim yaaaa❤ çok iyi geliyo musicda cok guzelmiş❤

  • @maria.now.sharova
    @maria.now.sharova 2 роки тому +1

    awesome way to do morning workout! Thank you!!! Smile is inevitable hahah

  • @crystalortiz4968
    @crystalortiz4968 Рік тому

    a fun way to get a mid-day break from sitting in the office all day! Thank you!

  • @MarinaSchaefer-lc5du
    @MarinaSchaefer-lc5du 2 місяці тому

    The second cup of coffee hit.

  • @Blondebarbie8251
    @Blondebarbie8251 Рік тому +1

    LOVED!

  • @abhishektodmal1914
    @abhishektodmal1914 2 роки тому +11

    This was so much fun! Thank you so much, Wanda! Absolutely loved this! 😀👋

  • @daheckmahek
    @daheckmahek 4 місяці тому

    You're so cute!! Always come back to this when I feel like dancing.. one of my favorites.

  • @Nathali_De_Silva
    @Nathali_De_Silva 5 місяців тому

    Woww this is soo good❤

  • @josygx
    @josygx 2 місяці тому

    Doing this workout till the 25. Of October + Intervall Fasten
    12.oct i love it omg ❤

  • @laxmihargunani6450
    @laxmihargunani6450 Рік тому

    did this 5 days in a row ,vibes!!

  • @Ohana1-l4y
    @Ohana1-l4y 3 місяці тому +1

    Im a classical trained ballerina, im horrible with HipHop and Latin and everything, but it’s always so much fun to burn calories this way, even though, everyone who’d see me do this workouts probably wouldn’t believe me that I’m a dancer 😂 I look so goofy, typical stucked ballerina who can’t bend her legs and back. But it’s so much fun

  • @elenaonichek364
    @elenaonichek364 2 роки тому +56

    Thanks to you my mood has raised at once! Your dancing is awesome! Graсias!))

  • @PinballRockQueen
    @PinballRockQueen Рік тому +1

    Love, love, love!! Great fun dance moves 💃
    Will do this again! Thank you 🎉

  • @celinaangeli3355
    @celinaangeli3355 2 роки тому +3

    Liebe dieses Workout mache es jeden Tag😍

  • @naomirapicavoli490
    @naomirapicavoli490 Рік тому

    we need more videos like this pleaseeeeeeeeeee !!!!!!

  • @karenshifferd2631
    @karenshifferd2631 Рік тому

    I've come back to this workout a few times. Do you have more Latin dance/zumba workouts posted?

  • @BiloliddinNajmidinov-jl8ri
    @BiloliddinNajmidinov-jl8ri 8 місяців тому

    This dance is very gooddd😊

  • @miramara9285
    @miramara9285 Рік тому

    It was so fun! Thank you so much!

  • @Mad24680
    @Mad24680 2 роки тому +1

    Omg you’re so fun! This was awesome

  • @user-su7mo6dl1s
    @user-su7mo6dl1s Рік тому

    класная )) ееее... люблю латина танцы и пробежки)

  • @anjuelnonya5937
    @anjuelnonya5937 Рік тому +4

    This was awesome !!! Blessings chica thank u 🙏

  • @АннаБондаренко-р2м

    Спасибо, ты крутая ❤

  • @starsky9870
    @starsky9870 5 місяців тому

    حبيييت❤

  • @limitedtwo1120
    @limitedtwo1120 2 роки тому +12

    Hello love your video so fun! Today is my first day back at workout and your video has me feeling motivated. Please make more thank you

  • @nargizza.youtube
    @nargizza.youtube Рік тому

    I liked it sooo much))) thanks for sharing

  • @bondibella
    @bondibella Рік тому +4

    So fun ! Just used it for a warm up ❤ thank you 🙏🏽

  • @mammonG786
    @mammonG786 8 місяців тому

    I wished we were born there near you to learn your great art. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @annaa7377
    @annaa7377 2 роки тому +96

    This workout is so fun but unfortunately it doesn't burn 200 cal... my watch counted 95 cals!!

    • @pubblistaradv4364
      @pubblistaradv4364 Рік тому +4

      il mio addirittura solo 50

    • @n3x.x
      @n3x.x Рік тому +25

      it really depends on the weight and engaging your body

    • @nelkiss3055
      @nelkiss3055 Рік тому +18

      every person burns differently

    • @aestheric2029
      @aestheric2029 Рік тому +5

      Si quema 200 ya que después de esto sigues quemando cals😊

    • @KylaMedina
      @KylaMedina Рік тому +13

      Do it twice lol

  • @kiencke93
    @kiencke93 2 роки тому +1

    I was looking so long for something like this

  • @maria.b.7
    @maria.b.7 2 роки тому +8

    Wow, that was so much fun and I felt so happy, thank you ❤️

  • @theam7030
    @theam7030 Рік тому +1

    Im doing this 3 times a week and i love ist so much! Ist so much fun

  • @Amelia-bw4bp
    @Amelia-bw4bp Рік тому +1

    So much fun thank you!!

  • @aylin_ayala_official
    @aylin_ayala_official Рік тому +1

    Omg thanks a lot, it was easy to dance and to fun songs

  • @dodosame
    @dodosame 2 роки тому +11

    Thank you for your workout. It was in my recommendation and I just did it right after 30min of workout. I had so much fun ! 🎉🔥

  • @hallohallo3487
    @hallohallo3487 Рік тому +1

    thank you it was so much fun🙏

  • @dragonaazulita
    @dragonaazulita 10 місяців тому

    Woooooow....!!! 👏👏👏👏

  • @Kevinrecheal256
    @Kevinrecheal256 Рік тому +4

    I loved this one😂 so fun to do thank you

  • @lizafarkas9666
    @lizafarkas9666 2 роки тому +5

    Your latin dance is perfect, and its very fun. I do it every day. 😝🤗

  • @oksanalua
    @oksanalua Рік тому +1

    Я залипла😄 очень позитивно, молодец 👍

  • @PrincySharma-r3k
    @PrincySharma-r3k 7 місяців тому

    loved it...

  • @iamvanessae
    @iamvanessae 2 роки тому +2

    So fun!! Thank you😊

  • @Sabzzz1
    @Sabzzz1 2 роки тому +1

    defo doing this again it was so good

  • @KrewmszalnaLea
    @KrewmszalnaLea 7 місяців тому

    Love it

  • @mistychan6194
    @mistychan6194 2 роки тому +1

    It's a real "fun" dance and doesn't feel like a workout.

  • @ChloeLopes_nvm
    @ChloeLopes_nvm Рік тому

    Amazing!

  • @denyssemiller9606
    @denyssemiller9606 Рік тому +1

    amazing thank you!

  • @galinavasyuta
    @galinavasyuta Рік тому

    very good mood yo have here)) thank you

  • @TapIntoYourMagicHeatherElise
    @TapIntoYourMagicHeatherElise 2 роки тому

    This is so fun! Thank you Wandella.

  • @avas9482
    @avas9482 2 роки тому +2

    So much fun … thank you !!

  • @AdavonWeiss
    @AdavonWeiss 2 роки тому +2

    amazing so much fun thank you :) many more please!!? :D

  • @AlbertVlogsTractors
    @AlbertVlogsTractors 2 роки тому

    This helped me lose the extra weight i gained on the girls trip to Italy! TY so much

  • @SanrioAlvarez
    @SanrioAlvarez 6 місяців тому +1

    So fun

  • @laracarvalho4535
    @laracarvalho4535 2 роки тому +2

    So gooodddd

  • @janelucas5996
    @janelucas5996 7 місяців тому

    It was sooooo funnnnnnnnnnn

  • @nylabinns
    @nylabinns Рік тому

    wow!! amazing!