POTASIO MUY IMPORTANTE EN EL DEPORTE Y EN LA SALUD! COMO TOMARLO Y PARA QUE SIRVE!

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  • Опубліковано 3 лип 2024
  • El potasio es uno de los minerales más importantes y vitales en nuestra vida diaria; regularmente lo tenemos en muchos alimentos.
    En este video decimos, cuál es la importancia del potasio, en la salud, en el deporte, también analizamos cuáles son las frutas las verduras y en general los alimentos, que contienen potasio.
    Mencionamos para qué procesos, se utiliza el potasio, así como también, describimos qué tipo de suplementación completaría, recomendamos.
    Dejen sus comentarios, dejen sus likes!! hasta luego!
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 6

  • @ameno2123
    @ameno2123 2 місяці тому +2

    Saludos doctor deporte muy buenos videos

    • @DoctorDeporte
      @DoctorDeporte  2 місяці тому +1

      A la 🫡 orden!! Muchas gracias por tus comentarios 🙂 te mando un fuerte abrazo 🤗

  • @hanamichi4866
    @hanamichi4866 2 місяці тому +2

    Buen dia doctor deporte, que opina usted acerca de la rhodiola rosea?? Espero su respuesta, gracias. Por ciero me han ayudaro mucho sus videos con la información, saludos cordiales

    • @DoctorDeporte
      @DoctorDeporte  2 місяці тому

      Gracias por tus comentarios 😃 con respecto a la Rhodiola es muy buena, de hecho tenemos un vídeo al respecto, pero haremos uno nuevo. Gracias por la recomendación. Saludos cordiales 😃

  • @eduardomontiel7388
    @eduardomontiel7388 2 місяці тому +1

    Saludos doctor en lo particular consumo plátano ,porq los calambres después de entrenar están bien feos 👍👍

    • @DoctorDeporte
      @DoctorDeporte  2 місяці тому

      Excelente fruta amigo! Me da gusto ver tus comentarios en el canal. Te mando saludos cordiales 😃