Dr tengo un dato para usted y todos los que no saben. Si cocina el brócoli o repollo para que no generen olor se les pone en el agua 2,o 3 hojas de laurel y listo 😊
Yo hace mucho cambié toda mi alimentación, consumo aceite de oliva extra virgen, aceite de coco, brócoli, verduras verdes,, verduras y pescado o pechuga d pollo Ya que he notado que la carne roja no me cae bien en lugar de eso me hago hígado de vaca de las que crío acá en mi chacra, yo planto mis verduras, crío mis cerdos, pollos y los huevos qué consumo son de mis gallinas felices, ellas andan sueltas pastando, también consumo cúrcuma qué cosecho en mi invernaculo, baje mucho de peso, se me fueron los síntomas de menopausia y el ayuno intermitente es lo mejor que me pasó en la vida, mi ejercicio de fuerza es trabajando en la tierra y con los animales, camino 45 minutos con mis perros y llevo a mi hijo en bicicleta 5 km de ida 5 km de vuelta a mis 48 años me siento genial, no tomo jamás un ibuprofeno y no tengo televisión ya que a las 19 horas ya estoy detonada y por dormir 😂y mi hijo también
Me encantaría un día poder enviarle un video que tengo de mi hijo de cuando tenia 1 año mirando sus videos y esplicandome todo sobre la masa encefálica, ahora ya tiene 9 años y mira sus videos conmigo y me dice mama algún día voy a ser tan inteligente y sabio como el doctor furman, y yo le respondo claro que lo serás hijo ❤❤❤❤❤
Tomo nueces a diario,pero también almendras y cacahuetes ,soy adaptado a los frutos secos desde pequeña,tengo 54 años y saco analíticas impecables,no bebo alcohol y como sano por resumir,aun no me han salido ni arrugas en la cara,tomen nota de esto porfavor,somos lo que comemos,felicitaciones doctor
Yo tengo 40 años, y estoy igual que tú, no arrugas, una salud impecable y definitivamente soy mis hábitos, y como bien dice el doc, siempre como frutos secos, aguacate, aceite de oliva, cúrcuma, brócoli, arándanos, manzanas, etc etc
Dr Javier le doy un truco cuando lo estén cocinando agregar una pizza de bicarbonato.Yo adoro éste alimento lo preparo con cebolla roja, mazorca ,limón , yogur griego y atún queda una ensalada deliciosa y lo sirvo de Almuerzo junto con maduro cocido y de tomar aguita con limón es algo exquisito y maravilloso 😊
Doctor hace muchisimo tiempo lo sigo y todo los video que usted hace los envio a toda mis familiares y amigos para cuidarnos en nuestra alimentacion mil gracias doctor por enseñarnos alimentarnos le envio saludo desde PROVINCIA DE BUENOS AIRES
Daría lo que fuera para tener un médico como usted acá en Uruguay, a mi me salió el colesterol total en 236 y mi doctor me recetó fibratos tome una sola pastilla y me sentí tan pero tan mal que termine en urgencias, un doctor cubano que me atendió me dijo no tomes este medicamento y me esplico lo mismo sobre el colesterol, pero el susto lo pasé, gracias doctor por darnos información real
El colesterol total, es la suma del colesterol "bueno" HDL y el "malo" LDL...con lo que tenés que tener cuidado es con los triglicéridos y si los tenés altos ( más de 90 o 100) los bajas fácilmente restringiendo los carbohidratos refinados y el azúcar! A mí me pasó lo mismo que a vos. Tenía el colesterol total en 380 pero el HDL en 80 super bien y los triglicéridos en 40 super bien! Y con una dieta muy parecida a la tuya, d esto hace unos 2años cuando tenía yo 52 años
@@javiercosta5742 muchas gracias por su comentario, eso hice deje azúcar y carbohidratos ya que los trigliceridos los tenia en 236, venia de mucha depresión ya que mi hijo mayor falleció y me abandone totalmente pero ya hace meses cambié totalmente mi vida, mi alimentación y espero las nuevas analíticas para ver como están los trigliceridos baje 15 kilos y me siento muy bien espero haber bajado los trigliceridos qué es lo que me preocupaba aunque también se que cuando estas bajando de peso los trigliceridos suben y después se estabilizan, muchas gracias por su comentario.
DR. FURMAN: Con el caldo de huesos ya bien cocidos, le agregó brócoli, pimiento verde, apio, perejil, suficiente cebolla y ajo. Molidos en la licuadora, queda la sopa además de nutritiva para mi, ¡deliciosa
Dr. El promebla es la falta de dinero yo brego con muchos muchos problemas economicos y responsabilidades en mi vida y pues no me da el bolsillo para comer sanamente ojala un dia Dios me cambie mi situacion financiera para poder alimentarme como se debe.
Cómo siempre , excelente información. De algo le puede servir este dato: para cocer el brócoli y que no despida olor invasivo que a todos molesta, se le pone al agua unas dos torrejitas de limón y si se tiene , un chorlito de vinagre blanco.( Espero que esto no altere sus propiedades, porque yo lo hago en casa.) Saludos Doc. y gracias.
Gracias Dr Furman,por enseñarnos a cambiar nuestros hábitos alimenticios en beneficio de una buena salud.Le deseo todo lo mejor en su vida y que Dios me lo cuide y proteja por siempre.Abrazos desde Lima Perú
Hola DC. Estuvimos visitándolo Nos atendió una colega. Mi hno vino con ganas de mejorar gracias a la dedicación que le pusieron. Muchas gracias por todo su conocimiento.
Sí se le quiere mucho por su trabajo por lo tanto que se preocupa por nuestra salud,profesionales como usted que tambien hay otros se merecen todo nuestro respeto.Estoy enamorada de ese profesional y ser humano tan empático con el sufrimiento con lo que nos provoca una salud deteriorada,me explico con todo el respeto por que puede usted ser mi hijo,ya que soy una persona mayor.Tengo su estilo de vida y alimentación atraves del ejercicio y una buena alimentación y cada día aprendiendo mas de profesionales como usted.Por favor un vídeo de como preparar las espinacas y todo lo que tenga que ver con hojas verdes,ya que tengo osteospororosis,orientenos sobre el oxalato como devemos de preparar los vegetales y semillas,si hay que darles calor o dorarlas en el fuego,también como consumir las semillas de sesamo.Miles de bendiciones desde Puerto Rico.
Hola doctor Javier😊 hoy he comido tan solo manzana🍏, porque esta otra 🍎 no 😔 estaba disponible en el Supermercado. Muchas 🎉Gracias doctor Javier por recordarnos alimentarnos bien. Igual le envio una pocas manzanas chilenas 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🤗
Este video es sensacional doctor!! Tengo 70 y hace años que uso curcuma!! Mejoré los dolores de la fibromilagia. Relamente me encanta escucharlo! Sus exposiciones son espectaculares! Dios lo bendiga cada día mas! Disfruto los videos muchísimo! Muchísimas gracias!! ❤ Abrazo desde Tandil , Pam ✨🤗
Dr. Furman antes que nada gracias, no sabe cuanto nos ayuda con sus conocimientos, muchos de nosotros no encontramos respuestas con diversas patologías que padecemos y muchos médicos no saben tratarnos. Me gustaría hacerle una consulta las personas que no tenemos vesícula podemos consumir la misma cantidad de grasa que usted recomienda? Gracias.
Que bueno aprender tanto en nuestra alimentación ,realmente es nuestra medicina, gracias desde Chile admiro su constancias para enseñarnos a vivir más y mejor
Muchas gracias dr. Furman x su mensaje, ud siempre cuidando nuestro metabolismo. Dios misericordioso y todopoderoso lo cuide y le siga dando, mucha paciencia y sabiduría. Dios misericordioso cuide también a su familia. ❤️❤️🙏🙏🙏
El apio lo tengo sembrado en casa. El brócoli es muy caro y ya compre semillas. Y para cocinarlos solo lo hago por unos minutos. Y como no puedo comer mucho. Cómo algunas florcitas y el resto lo congelo.
Al brócoli apenas lo cocino. Me encanta comerlo solo. No lo mezclo con nada. Simplemente lo cocino al vapor por 2 minutos aprox. Fijándose que quede de un color verde muy vivo. Y ese va a ser el momento de sacarlo. Y queda fantástico! . Dulcecito por los azúcares que tiene
Genial Doc ❤ lo voy a tratar de agregar a mi dieta lo que pasa que estan muy caros 😅 pero si hace bien 👍 va ser mi medicina P q tengo Gastritis Reflujo gastroesofagico Hernia hiato Y los intestinos más largo de lo común Gracias por compartir sus conocimientos ❤ Si pudiera ser su paciente lo sería lo soy por Internet 😂😂 siguiendolo Muchas gracias ❤
Buenas noches, ayer lo escuché por primera vez por el tema de la rodilla. Me encantó. Este video de los alimentos está muy bueno. Desde hace muchos años mi desayuno es café con leche, cereales( copos de maíz, nueces(de mi árbol), almendras, maní, castañas, pasas de uvas y canela en polvo. Pero antes como una naranja y una banana. El apio lo pongo en la sopa y en las ensaladas, manzana me gusta solo la roja. En otra oportunidad le contaré de mis nanas.tengo 71 años y hace 13 años de hago natación ( me cambió la vida) y yoga. Antes de la pandemia hacía mas ejercicios. Muchísimas gracias por todo lo que nos brinda. Lo voy a seguir escuchando. Gracias Gracias Gracias ❤
Buenos días Doctor Javier, lo saluda una fiel seguidora de usted, y le agradezco infinitamente por sus buenos consejos de que o no alimentos podemos comer. Dios lo cuide y bendiga siempre.Reciba un abrazo grande desde Perú.
Gracias doctor Javier Furman gracias por sus valiosos consejos para cuidar nuestra salud gracias que mí dios eterno lo bendiga siempre grandemente austed y atoda su familia gracias por ayudarnos tanto que tenga un maravilloso día para usted y para toda su familia gracias
Exacto dr pues ya somos adultos y pues ya tenemos k saber cual es un alimento sano y cual es el procesado gracias x explicarnos tan detalladamente pues ay tantas cosas k ignoramos bendiciones
Javier,muchísimas gracias por su generosidad hacia nosotros,compartiendo sus conocimientos,enseñándonos tanto!!!Con cada video aprendo algo más y lo aplico. Gracias, gracias, gracias.🙏❤
Mi papá le ponía al cafe con leche una rodajita fina de manteca, hacia hace tantos años atrás cosas que ahora se usan y son buenas y asi he descubierto tantos años después q las hacia x intuicion ,x instinto .❤
YO pongo en arbolitos el brocoli en el horno alinado con aceite de oliva , ajo, sal queda muy exquisito. Lo otro ponerlo en horno cortado con sal , aceite de oliva para luego aplastarlo y poner sobre ello queso ....y vuelta al horno Bueno. Bueno.
Maravilloso video sobre los alimentos gracias doctor, no sabe el bien que nos hacen sus consejos para abordar tantas patologías de una manera que no nos angustien con operaciones y sobrecarga de medicamentos que arruinan el bolsillo y nos llena de apatía, porque sentimos que estamos en túnel sin salida! Mil gracias y bendiciones 🙏
Se me olvidaba llevo 10 años con este doctor trabaja en la seguridad social en el hospital puerta de hierro. En la fibromialgia la trata con dieta y con cosas naturales la conferencias ahí fue donde por primera vez escuché la permeabilidad intestinal y los estudios que se hacen sobre ella entre ese estudio estoy yo con él y llevo 10 años bueno yo muchas personas más
Gracias por tus consejos que nos hacen vivir mejor y felices por solo unos pocos cambios de vida puedemos disfrutar del día día saludos desde España Andalucía
Magistral Javier como siempre... Larga vida y salud para ti y familia, esperamos nos sigas instruyendo con tus consejos y sabiduría... Bendiciones Javier y un fuerte abrazo!!! 🌻
Que gran ayuda ,lo que si cuesta es educar a la mente de lo bueno, para que nos recuerde y nos ayude a cumplir con estos excelentes consejos gracias lo lograre'y lo comentare'y lo disfrutare'.un abrazo muy agradecido.
Dr tengo un dato para usted y todos los que no saben. Si cocina el brócoli o repollo para que no generen olor se les pone en el agua 2,o 3 hojas de laurel y listo 😊
Yo hace mucho cambié toda mi alimentación, consumo aceite de oliva extra virgen, aceite de coco, brócoli, verduras verdes,, verduras y pescado o pechuga d pollo Ya que he notado que la carne roja no me cae bien en lugar de eso me hago hígado de vaca de las que crío acá en mi chacra, yo planto mis verduras, crío mis cerdos, pollos y los huevos qué consumo son de mis gallinas felices, ellas andan sueltas pastando, también consumo cúrcuma qué cosecho en mi invernaculo, baje mucho de peso, se me fueron los síntomas de menopausia y el ayuno intermitente es lo mejor que me pasó en la vida, mi ejercicio de fuerza es trabajando en la tierra y con los animales, camino 45 minutos con mis perros y llevo a mi hijo en bicicleta 5 km de ida 5 km de vuelta a mis 48 años me siento genial, no tomo jamás un ibuprofeno y no tengo televisión ya que a las 19 horas ya estoy detonada y por dormir 😂y mi hijo también
Hermosa su estilo de vida
Felicidades
😮 muchas felicidades
Copiar y pegar para aplicarlo
Hola, doc. Yo el brócoli lo tomo en un batido aunque también lo consumo al vapo junto con otros vegetales .
Dichosa tu con lo q tienes alimentos sanos sobre todo.eres bendecida
Doctor ante usted me quito el sombrero….🙏🙏🙏🙏🙏
saludos de México hagradecido por su honestidad y transparencia hacen falta médicos claros, firmes como usted
Me encantaría un día poder enviarle un video que tengo de mi hijo de cuando tenia 1 año mirando sus videos y esplicandome todo sobre la masa encefálica, ahora ya tiene 9 años y mira sus videos conmigo y me dice mama algún día voy a ser tan inteligente y sabio como el doctor furman, y yo le respondo claro que lo serás hijo ❤❤❤❤❤
Dios lo bendiga
Si pasas el brócoli por la satén con un poco de AOVE, NO HUELE MALy queda crujiente y buenísimo
Prueba de nuestros hijos son lo que ven y nuestro ejemplo. Por eso siempre digo. Ellos no hacen lo que tú les dices, son lo que tú haces.
❤😊😊 k😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤@@yesi3903
Amén 🙏🏻
Tomo nueces a diario,pero también almendras y cacahuetes ,soy adaptado a los frutos secos desde pequeña,tengo 54 años y saco analíticas impecables,no bebo alcohol y como sano por resumir,aun no me han salido ni arrugas en la cara,tomen nota de esto porfavor,somos lo que comemos,felicitaciones doctor
Yo tengo 40 años, y estoy igual que tú, no arrugas, una salud impecable y definitivamente soy mis hábitos, y como bien dice el doc, siempre como frutos secos, aguacate, aceite de oliva, cúrcuma, brócoli, arándanos, manzanas, etc etc
A mi tampoco me gusta el brocoli cocido, pero salteado en aceite de coco es otra cosa, exquisito....se lo recomiendo Dr
Dr Javier le doy un truco cuando lo estén cocinando agregar una pizza de bicarbonato.Yo adoro éste alimento lo preparo con cebolla roja, mazorca ,limón , yogur griego y atún queda una ensalada deliciosa y lo sirvo de Almuerzo junto con maduro cocido y de tomar aguita con limón es algo exquisito y maravilloso 😊
Doctor hace muchisimo tiempo lo sigo y todo los video que usted hace los envio a toda mis familiares y amigos para cuidarnos en nuestra alimentacion mil gracias doctor por enseñarnos alimentarnos le envio saludo desde PROVINCIA DE BUENOS AIRES
El apio me encanta!!! En el atún picadito.en el caldo de pollo pero en el plato con las hojas como si fuera cilantro finamente picado.
¡Gracias por tu mensaje! esperamos que te guste y sea de gran ayuda
Daría lo que fuera para tener un médico como usted acá en Uruguay, a mi me salió el colesterol total en 236 y mi doctor me recetó fibratos tome una sola pastilla y me sentí tan pero tan mal que termine en urgencias, un doctor cubano que me atendió me dijo no tomes este medicamento y me esplico lo mismo sobre el colesterol, pero el susto lo pasé, gracias doctor por darnos información real
El colesterol total, es la suma del colesterol "bueno" HDL y el "malo" LDL...con lo que tenés que tener cuidado es con los triglicéridos y si los tenés altos ( más de 90 o 100) los bajas fácilmente restringiendo los carbohidratos refinados y el azúcar! A mí me pasó lo mismo que a vos. Tenía el colesterol total en 380 pero el HDL en 80 super bien y los triglicéridos en 40 super bien! Y con una dieta muy parecida a la tuya, d esto hace unos 2años cuando tenía yo 52 años
@@javiercosta5742 muchas gracias por su comentario, eso hice deje azúcar y carbohidratos ya que los trigliceridos los tenia en 236, venia de mucha depresión ya que mi hijo mayor falleció y me abandone totalmente pero ya hace meses cambié totalmente mi vida, mi alimentación y espero las nuevas analíticas para ver como están los trigliceridos baje 15 kilos y me siento muy bien espero haber bajado los trigliceridos qué es lo que me preocupaba aunque también se que cuando estas bajando de peso los trigliceridos suben y después se estabilizan, muchas gracias por su comentario.
Muchas gracias por su estupenda información, Dr🎉🎉😮😮👍👍👍😇😇
Abrazos 🫂. Gracias por su tiempo 😊 y sabiduría
DR. FURMAN: Con el caldo de huesos ya bien cocidos, le agregó brócoli, pimiento verde, apio, perejil, suficiente cebolla y ajo. Molidos en la licuadora, queda la sopa además de nutritiva para mi, ¡deliciosa
Maravilloso video, mil gracias dr.
Me gustaría, si no tiene un video ya, que comentara sobre los encurtidos y fermentados. Gracias.
7 alimentos indispensables + 3
Pescado chicos
Nueces con cascara
Aceite de coco ( TCM)
Arandanos ( cerezas)
Curcuma( con 1 poco pimienta)
Brocoli
Apio
Aceite oliva o uva( 1 cuchra)
Café ( poco) 2 tazas por día o 1
Mantequilla Gee ( clarificada)
Manzana
Acividad Fisica
Buen descanso nocturno
Buena gestión del estres.
Muchas gracias, ayuda mucho. ❤
Con todo respeto mi👋 DR..usted est PERFECTO🙌
ConCAFE y sin Cafe😊
Ponerle humor y Dios lo siga usando grandemente.BENDICIONES
Dr. El promebla es la falta de dinero yo brego con muchos muchos problemas economicos y responsabilidades en mi vida y pues no me da el bolsillo para comer sanamente ojala un dia Dios me cambie mi situacion financiera para poder alimentarme como se debe.
Cómo siempre , excelente información. De algo le puede servir este dato: para cocer el brócoli y que no despida olor invasivo que a todos molesta, se le pone al agua unas dos torrejitas de limón y si se tiene , un chorlito de vinagre blanco.( Espero que esto no altere sus propiedades, porque yo lo hago en casa.) Saludos Doc. y gracias.
El olor y sabor fuerte del salmón, no lo soporto, tal vez alguien tiene una receta, le agradezco.
Muy rico el brócoli el apio una maravilla y la manzana la reina de las frutas
Muchas bendiciones bendiciones q dios aguarde con su manto
Gracias Dr Furman,por enseñarnos a cambiar nuestros hábitos alimenticios en beneficio de una buena salud.Le deseo todo lo mejor en su vida y que Dios me lo cuide y proteja por siempre.Abrazos desde Lima Perú
Hola DC. Estuvimos visitándolo
Nos atendió una colega. Mi hno vino con ganas de mejorar gracias a la dedicación que le pusieron.
Muchas gracias por todo su conocimiento.
El brócoli queda riquísimo con hummus de garbanzo
Excelente información doctor ,gracias por explicar tan detalladamente, mejor imposible ❤
Yo como. Todo as los. Días. Manzanas. Amén. Verde. Es la. Que más. Me. Gusy. Amen❤❤❤❤
Sí se le quiere mucho por su trabajo por lo tanto que se preocupa por nuestra salud,profesionales como usted que tambien hay otros se merecen todo nuestro respeto.Estoy enamorada de ese profesional y ser humano tan empático con el sufrimiento con lo que nos provoca una salud deteriorada,me explico con todo el respeto por que puede usted ser mi hijo,ya que soy una persona mayor.Tengo su estilo de vida y alimentación atraves del ejercicio y una buena alimentación y cada día aprendiendo mas de profesionales como usted.Por favor un vídeo de como preparar las espinacas y todo lo que tenga que ver con hojas verdes,ya que tengo osteospororosis,orientenos sobre el oxalato como devemos de preparar los vegetales y semillas,si hay que darles calor o dorarlas en el fuego,también como consumir las semillas de sesamo.Miles de bendiciones desde Puerto Rico.
Hola doctor Javier😊 hoy he comido tan solo manzana🍏, porque esta otra 🍎 no 😔 estaba disponible en el Supermercado. Muchas 🎉Gracias doctor Javier por recordarnos alimentarnos bien. Igual le envio una pocas manzanas chilenas 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
🤗
Hola buenas tardes,fiel admiradora por su claridad si cambiamos el café por te verde
Este video es sensacional doctor!!
Tengo 70 y hace años que uso curcuma!!
Mejoré los dolores de la fibromilagia.
Relamente me encanta escucharlo!
Sus exposiciones son espectaculares! Dios lo bendiga cada día mas!
Disfruto los videos muchísimo!
Muchísimas gracias!! ❤ Abrazo desde Tandil , Pam ✨🤗
Excelente información. Muchas grs. Gracias 👏👏👏
Excelente Explicacion Dr, Javier Saludos desde México SHALOM 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Un millón de gracias ,Dtor ,Furman ,toda ,mi admiración, para ,Ud ❤❤❤❤
Dr. Furman antes que nada gracias, no sabe cuanto nos ayuda con sus conocimientos, muchos de nosotros no encontramos respuestas con diversas patologías que padecemos y muchos médicos no saben tratarnos. Me gustaría hacerle una consulta las personas que no tenemos vesícula podemos consumir la misma cantidad de grasa que usted recomienda? Gracias.
Me gusto mucho este video!!!!!! Gracias gracias Dr
Que bueno aprender tanto en nuestra alimentación ,realmente es nuestra medicina, gracias desde Chile admiro su constancias para enseñarnos a vivir más y mejor
Pero que gran doctor eres !!!!! Mis bendiciones
DOCTOR❤es muy LINDO😊 y es AGRADABLE ESCUCHARLO por su HERMOSA SINCERIDAD BENDICIONES
Muchas gracias Dr Javier por sus consejos un abrazo 🙏❤
hola, una vezmas gracias por su video con sus consejos necesarios
Muchas gracias dr. Furman x su mensaje, ud siempre cuidando nuestro metabolismo.
Dios misericordioso y todopoderoso lo cuide y le siga dando, mucha paciencia y sabiduría.
Dios misericordioso cuide también a su familia. ❤️❤️🙏🙏🙏
Gracias Doctor Furman. Soy vegetariana desde hace mas de 33 años. Y el brócoli lo como crudo. Mucho mas saludable y con todos los nutrientes intactos
El brócoli así crudo no produce gases? No lo tolero 😢
¡Me alegro! Saludos.
Gracias por los por sus videos Dios lo bendiga
Este video es Oro del más puro.
Muchas gracias doctor Furman. Por todas las enseñanzas qué nos informa. 🎉. Estoy muy agradecida. Feliz tarde 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias por todo el apoyo al canal, estoy muy agradecido y es un placer darle buenos consejos para mejorar su salud.
El apio lo tengo sembrado en casa. El brócoli es muy caro y ya compre semillas. Y para cocinarlos solo lo hago por unos minutos. Y como no puedo comer mucho. Cómo algunas florcitas y el resto lo congelo.
Hi Dr buenisimo video! Gracias y lo felicito!!!
Gracias Doctor gracias 🤗
Exelente informacion de los alimentos sanos
Al brócoli apenas lo cocino. Me encanta comerlo solo. No lo mezclo con nada. Simplemente lo cocino al vapor por 2 minutos aprox. Fijándose que quede de un color verde muy vivo. Y ese va a ser el momento de sacarlo. Y queda fantástico! . Dulcecito por los azúcares que tiene
MUCHAS gracias Dr por sus excelentes videos y sus consejos.
GRANDIOOSSSOOOOOO DOCTOR.¡¡¡?Gracias.
Gracias excelentes,y prácticos vídeos! Cómo si hicieran una junta médica , un tratamiento holístico,cuando vamos a la Consulta❤
Mi admiración para usted Dios lo bendiga
Me encanta su buena informacion muchas gracias 🤗
Genial Doc ❤ lo voy a tratar de agregar a mi dieta lo que pasa que estan muy caros 😅 pero si hace bien 👍 va ser mi medicina
P q tengo
Gastritis
Reflujo gastroesofagico
Hernia hiato
Y los intestinos más largo de lo común
Gracias por compartir sus conocimientos ❤
Si pudiera ser su paciente lo sería lo soy por Internet 😂😂 siguiendolo
Muchas gracias ❤
Buenas noches, ayer lo escuché por primera vez por el tema de la rodilla. Me encantó. Este video de los alimentos está muy bueno. Desde hace muchos años mi desayuno es café con leche, cereales( copos de maíz, nueces(de mi árbol), almendras, maní, castañas, pasas de uvas y canela en polvo.
Pero antes como una naranja y una banana. El apio lo pongo en la sopa y en las ensaladas, manzana me gusta solo la roja.
En otra oportunidad le contaré de mis nanas.tengo 71 años y hace 13 años de hago natación ( me cambió la vida) y yoga. Antes de la pandemia hacía mas ejercicios. Muchísimas gracias por todo lo que nos brinda. Lo voy a seguir escuchando. Gracias Gracias Gracias ❤
Que bueno leer tu comentario. Me dio mucho ánimo. Como empezaste los cambios de alimentación? Algún libro ? Enhorabuena 😊👌
Que bien explica!! 👍
Gracias x x compartir sus conocimientos. DIOS LO BENDIGA SALUDOS DESDE COLOMBIA
Gracias gracias gracias un abrazo a la distancia d Chile
Buenos días Doctor Javier, lo saluda una fiel seguidora de usted, y le agradezco infinitamente por sus buenos consejos de que o no alimentos podemos comer. Dios lo cuide y bendiga siempre.Reciba un abrazo grande desde Perú.
Gracias doctor Javier Furman gracias por sus valiosos consejos para cuidar nuestra salud gracias que mí dios eterno lo bendiga siempre grandemente austed y atoda su familia gracias por ayudarnos tanto que tenga un maravilloso día para usted y para toda su familia gracias
¡Gracias por el apoyo!.
@@javierfurman es un placer doctor y gracias austed por sus valiosos consejos para cuidar nuestra salud gracias
BUENISIMA INFORMACIN, GRACIAS. BENDICIONES.
Exacto dr pues ya somos adultos y pues ya tenemos k saber cual es un alimento sano y cual es el procesado gracias x explicarnos tan detalladamente pues ay tantas cosas k ignoramos bendiciones
Al apio se puede comer fresco como ensalada con rucula manzana y nuez
Gracias por la receta buscaré arugula
Gracias.
Si m gusta el pescado mucho el salmon es delicioso
Javier,muchísimas gracias por su generosidad hacia nosotros,compartiendo sus conocimientos,enseñándonos tanto!!!Con cada video aprendo algo más y lo aplico. Gracias, gracias, gracias.🙏❤
Doctor muchas gracias por sus consejos, sugerencias, Dios me lo bendiga, eres un excelente doctor. Desde Bucaramanga Santander Colombia
Genial Doctor su conocimiento ❤❤❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷⭐️🌏💜
Mi papá le ponía al cafe con leche una rodajita fina de manteca, hacia hace tantos años atrás cosas que ahora se usan y son buenas y asi he descubierto tantos años después q las hacia x intuicion ,x instinto .❤
Muchas gracias por sus informaciones tan valiosas ❤
Muchas gracias!!
Gracias por comentar
YO pongo en arbolitos el brocoli en el horno alinado con aceite de oliva , ajo, sal queda muy exquisito.
Lo otro ponerlo en horno cortado con sal , aceite de oliva para luego aplastarlo y poner sobre ello queso ....y vuelta al horno
Bueno. Bueno.
Maravilloso video sobre los alimentos gracias doctor, no sabe el bien que nos hacen sus consejos para abordar tantas patologías de una manera que no nos angustien con operaciones y sobrecarga de medicamentos que arruinan el bolsillo y nos llena de apatía, porque sentimos que estamos en túnel sin salida! Mil gracias y bendiciones 🙏
Felicitaciones Doctor, que buenos todos sus videos, desde Canadá
Gracias. Saludos
Se me olvidaba llevo 10 años con este doctor trabaja en la seguridad social en el hospital puerta de hierro. En la fibromialgia la trata con dieta y con cosas naturales la conferencias ahí fue donde por primera vez escuché la permeabilidad intestinal y los estudios que se hacen sobre ella entre ese estudio estoy yo con él y llevo 10 años bueno yo muchas personas más
😊
¿10 años sigues en tratamiento?¿ o sea el tratamiento no funciono?
❤gracias dr..por amarnos y enseñarnos a perder la ignorancia ❤
Dios le bendiga y le de mucha vida me encanta oírlo, es muy inteligente gracias es usted bell
Gracias por esta magnífica clase de salud.
Gracias por tus consejos que nos hacen vivir mejor y felices por solo unos pocos cambios de vida puedemos disfrutar del día día saludos desde España Andalucía
Saludos Sr. Furman, lo vemos desde la isla de Puerto Rico, muchas gracias por su enseñanza.
ORO PURO GRACIAS DOCTOR JAVIER 😊💯💪🏼✌️✨️
Excelente mensaje!!! GRACIAS !!!!!!!!!!!
Mil gracias médico. Mi vida está cambiando gracias a todo lo que estoy aprendiendo.
Interesante información, soy vegetariana casi vegana. Gracias Dr. Comparto
Me alegra haber podido proporcionar la información que necesitabas.
Sería genial Doctor, si pudiera subir un listado de alimentos que no inflaman el organismo, para los vegetarianos, ya no como huevos. Gracias
Buen reposo e que pasen un lindo día Dr.Javier Dios los bendiga e acompañe hoy mañana e siempre por todos sus videos!!!
🙏🍇🍉🍋
Magistral Javier como siempre... Larga vida y salud para ti y familia, esperamos nos sigas instruyendo con tus consejos y sabiduría... Bendiciones Javier y un fuerte abrazo!!! 🌻
Sus videos van dirigidos a mis problemas intestinales,y,óseos.Son fantásticos.gracias infinitas
Que gran ayuda ,lo que si cuesta es educar a la mente de lo bueno, para que nos recuerde y nos ayude a cumplir con estos excelentes consejos gracias lo lograre'y lo comentare'y lo disfrutare'.un abrazo muy agradecido.
Desdes chile mil gracias
excelente forma de explicar los videos
Gracias gracias gracias doctor
Gracias
Que buena información ℹ️ nos compartes Javier, muchas gracias por tomarte el tiempo en hacer este canal.
Felicidades !
De Paraguay simpre con datos importantisimos Dr
Bendiciones del Altísimo
Gracias Dr. Por sus consejos ❤❤❤❤
Dr. Mucho gusto, le saludo desde Perú, quisiera saber como se prepara la cúrcuma con la pimienta negra, le agradezco mucho
HOLA DOC.FURMAN GRACIAS TODO VIEN ESPLICADO Y SIN RODEOS SUS VIDEOS SON ORO PURO DIOS LO BENDIGA 👍🙏
❤grasia mi querido doctor un gran afraso de chile ❤
Gracias Dr por tan valiosa información este es el problema que yo tengo ahora estoy con problemas de estreñimiento
Un saludo y muchas gracias 😊
Dios lo bendiga. Justo lo que necesito 😢