Tengo 3 meses practicando contigo, y me ha encantado eres extraordinaria guiando, paso a paso cada postura, me siento muy bien y mi cuerpo está cada día más sano y tonificado, muchas gracias y estoy muy feliz de haberte encontrado, compraré tu libro 🤩🤗👍🏽👍🏽👍🏽📙🧘🏻♀️🧘🏻♀️
Mil gracias por tan buena práctica, aunque soy nueva me gusto y en general me gusta mucho tu canal. Es excelente y en esta época de pandemia he podido reconectarme lentamente con el yoga nuevamente gracias a tus videos.
Estas clases me están dando la vida en este confinamiento. Eres una profesora fantástica, llevo muchos año haciendo Yoga y no es fácil encontrar una profesora tan buena.
Hola, hoy me apareció tu video como sugerido para ver. Y me encantó eres, muy loable, simple, haces que los ejercicios se vean fácil y dan ganas de hacerlo, explicas muy bien cada movimiento, se nota tu conocimiento, experiencia y dedicación en lo que haces. Muchas gracias por tu video. Ya me suscribí y apreté la campanita. Lo compartiré en mis redes sociales. Abrazos desde Chile.
Dios mio no paras !!! Ya me estoy quedando a atrás como no me de mas caña. Jeje. Mañana dos clases, ésta y la de ayer que colgaste en el fb. La de Oysho la hice esta mañana conjunta con cardio. No te digo lo que hemos sudado jajja!. Meerci🙏 Te sigo desde el dia 21. Los cambios ya se van notando !! Un besazo.
Hola Xuan...practique hoy esta serie ...y me sentí muy bien.Te quería pedir otra serie pero con un poquito mas de dificultad o sea con otra carga mas alta,muchas gracias por transmitir tu sabiduría y claridad en tus explicaciones. Namaste. Vivi
Estas clases me viene muy bien para recuperar mi estado ficico,despesde de una opeacion de hernia,pratico Yoga ,me bienen bien estos ejercicio .para recuperan .
Me gusto mucho esta practica, necesto tonificar mi abdomen. Le informo que hoy compre uno de sus libros, espero con ansias su llegada. Vivo en Estados Unidos. Un abrazo
Es la primera vez que veo uno de tus video y me anime a hacerlo ,la verdad me encantó , tengo apenas dos meses en esto del yoga y ten por seguro que continuaré viendo y haciendo lo que subes en tus videos ,por lo pronto ya me suscribi. Un saludo desde Monterrey nuevo León México 😉
no he podido seguir la clase, he tenido que salir a comprar. A la vuelta he visto el final y la relajación me ha ido muy bien. Seguiré esta clase esta tarde. Gracias
me encanta el yoga y lo bien q explicas otra cosa que me gusta mucho es que utilizas el nombre original de las asanas... me gustaría ver más vídeos sobre los pranayamas
Gracias Xua Lang, tus rutinas son buenas y me trae paz y equilibrio
Justo te descobrí hoy i ya dient o que era mi Nueva professora. Muchas gracias🙏❤️
Muchas gracias,me a ayudado mucho
Eres una profesora estupenda. Transmites paz y equilibrio, de gran ayuda en la ida y más ahora en esta etapa de confinamiento. Muchas gracias!!
Me encantan tus vídeos…has sido una excelente guía en este “annus horribilis”
Muchas gracias!
Muchas gracias Profesora!
Tengo 3 meses practicando contigo, y me ha encantado eres extraordinaria guiando, paso a paso cada postura, me siento muy bien y mi cuerpo está cada día más sano y tonificado, muchas gracias y estoy muy feliz de haberte encontrado, compraré tu libro 🤩🤗👍🏽👍🏽👍🏽📙🧘🏻♀️🧘🏻♀️
Desde España Madrid saludos y muchas gracias 😘
Lo acabo de descubrir y Dios pero que bueno gracias
Todas las mañanas estoy disfrutando de tus clases gracias
Gracias hermosa explicación cariños a ti 💫😍
Feliz y bendecido día!!😊☀️🙏🏻 ... Excelente la secuencia y su detalle!! Muchas gracias por compartir, DLB🙏🏻 .. NAMASTÉ
Namaste Xuan!... Gracias por compartirlo. 👍❤
Saludos desde Guatemala.ciudad
Mil gracias por tan buena práctica, aunque soy nueva me gusto y en general me gusta mucho tu canal. Es excelente y en esta época de pandemia he podido reconectarme lentamente con el yoga nuevamente gracias a tus videos.
Genial Xuan !!!!! Muy clara tus clases.
Me encantó, mil gracias🙏🙏🙏
Muy buena rutina gracias 🙏
Me ha encantado!!! Gracias
Que hago si después de hacer esta rutina... no siento la mitad del cuerpo...?
Feliz de haberte encontrado
me gusta mucho, explicas muy bien
Oleeeee.....una rutina cortita pero intensa. Precioso regalo para mi cuerpo. Mil Gracias. Incluida 3n mi rutina
Namasté
namaste Xuan ¡ muy clara tu clase , gracias ¡ saludos desde Argentina
Un saludo!
Divina práctica ,muchas gracias
Muy interesante y didáctico.Gracias ,es un aporte extraordinario
Continúen asi
Gracias a ti por practicar con nosotros. Namasté
gracias infinitas!! haces tanto bien.. un gran abrazo!!
Namaste, mil gracias
Gracias Xuan Lan, me gustan mucho tus rutinas, te explicas muy bien y eres muy buena profesora 👌🏼👩🏻🏫😻
Muy bueno gracias
Excelente.
Estoy entusiasmada con estas clases de yoga. Xuan lo explica de manera clara y detallada. Y transmite una paz inmensa. Namaste
Estas clases me están dando la vida en este confinamiento.
Eres una profesora fantástica, llevo muchos año haciendo Yoga y no es fácil encontrar una profesora tan buena.
😢😊😊
Muchas gracias,soy de Colombia, pero vivo en Canadá, y me encanta como explica cada ejercicio, deseo, tonificar tríceps y bíceps. Un abrazo!
me gustan tus clases yoga son muy buenas esperó seguirlas gracias
Muy agradecida por los videos,podría hacer un video sobre yoga y el piso pelvico. Mil gracias
Nos alegra que te gusten los vídeos. Tomamos nota de tu sugerencia para próximas sesiones. Namaste
¡Muchas gracias, Xuan Lan!
Practicar yoga contigo me encanta. Me está cambiando la vida.
Gracias a ti!
Muchas gracias buenaso
Gracias !
Estoy feliz haciendo yoga en tu compañía, gracias !!!
Excellent merci 🙏
Gracias por compartirnos.. muy buena rutina 🏃🏽♀️👏🏼🙏🏼💓
Gracias a ti por enseñarme y permitirme practicar contigo.
Namasté.
Me gustan mucho tus clases Xuan Lan, me parecen muy completas.
Soria muchísimas gracias hoy inicié yoga y anhelo aprender mucho NAMASTE
Me encantan todas las rutinas,muchas gracias por compartir tu sabiduría😘😘😘👏👏
EXCELENTE ME GUSTO MUCHO
Muchisimas gracias , por regalarnos tus videos, son muy buenos. Podrías hacer una rutina para el caso en que exita una hernia umbilical
de lujo !!! gracias!!!! me encanta Xuan Lan!!!
Me encantó eres fabulosa
Perfeito ❤❤❤gratidão 🙏🙏🙏
Muchas gracias Xuan Lan, esta tabla me sienta muy bien.
Eres una gran instructora. Muy clara, respetas tiempos, y sabes dosificar los ejercicios. ¡Gracias!
Excelente rutina 🙏
Muchas gracias saludos cordiales cami y ceci namaste
Hola, hoy me apareció tu video como sugerido para ver. Y me encantó eres, muy loable, simple, haces que los ejercicios se vean fácil y dan ganas de hacerlo, explicas muy bien cada movimiento, se nota tu conocimiento, experiencia y dedicación en lo que haces. Muchas gracias por tu video. Ya me suscribí y apreté la campanita. Lo compartiré en mis redes sociales. Abrazos desde Chile.
Dios mio no paras !!! Ya me estoy quedando a atrás como no me de mas caña. Jeje. Mañana dos clases, ésta y la de ayer que colgaste en el fb. La de Oysho la hice esta mañana conjunta con cardio. No te digo lo que hemos sudado jajja!. Meerci🙏 Te sigo desde el dia 21. Los cambios ya se van notando !! Un besazo.
Namaste 🙏🏻 hoy empiezo hacer yoga 🧘♂️ me gusta y se ve bien profesional Que el Universo te de ms Sabiduría Namaste 🙏🏻 ❣️🇺🇸
Hola Xuan...practique hoy esta serie ...y me sentí muy bien.Te quería pedir otra serie pero con un poquito mas de dificultad o sea con otra carga mas alta,muchas gracias por transmitir tu sabiduría y claridad en tus explicaciones. Namaste. Vivi
Hola, tendremos en cuenta tu sugerencia. Muchas gracias. Saludos
Hola se exhala por la boca o nariz ?gracias excelente explicación wow
Gracias por compartir. Namasté 🙏🕉️🔯♾️♀️🕎
Namasté
Genial! muchas gracias ! me encantó tu clase!
Muy buena profesora.
mil gracias-
Me encantó la forma como realizas los movimientos muy claros, soy principiante y siempre he tenido la inquietud de aprender sobre el yoga, gracias
Estas clases me viene muy bien para recuperar mi estado ficico,despesde de una opeacion de hernia,pratico Yoga ,me bienen bien estos ejercicio .para recuperan .
Nueva por aquí, recién estoy viendo tu primer vídeo y me quedo, me gustó gracias !
Excelente!!!! Incluiré esta rutina en mis entrenamientos. Explicas de maravilla. Gracias❤️❤️❤️🎈🎈💯
Gracias Xuan por tus videos, son muy profesionales y bien explicados, ademas de tener una voz muy agradable! He aprendido muchísimo contigo!
Namaste, Xuan!! ...Un privilegio tenerte como guía en la intimidad de mi casa...Tus ejercicios me favorecen muchísimo.
Gracias
Me encanta! Eres maravillosa, estoy aprendiendo mucho ...🙏
Gracias Xuan. Un privilegio poder verte y practicar contigo. Namasté.
¡Gracias a ti por seguirnos! Namaste
Primera vez en este canal, quiero aprender yoga, quizas algún día podré hacerlo como tu. Me encanta!!
Nos alegra que te guste. Ánimo, con práctica y constancia irás avanzando poco a poco! Namaste.
Excelente estos ejercicios de yoga muchísimas gracias , lo hago cinco días seguidos , son formidables para
los músculos y tmb para dormir
Que bien lo haces, muchas gracias por ayudarnos a estar más sanas y relajadas en este encierro un abrazo 🤗🤗🤗😘😘😘❤️❤️❤️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Corta pero intensa!graciassss
Super gracias
Gracias a ti
Me gusto mucho esta practica, necesto tonificar mi abdomen. Le informo que hoy compre uno de sus libros, espero con ansias su llegada. Vivo en Estados Unidos. Un abrazo
Super excelente!!!!
Bendiciones infinitas..... Me encanto ✨✨✨🙏🤸♀️
Gracias a ti por tus vídeos, un favor podrías hacer un vídeo para principiantes bien principiantes por favor.
Hola, puedes ver el vídeo de Hatha Yoga en el suelo para principiantes. Aquí puedes verlo: ua-cam.com/video/ulwDbhyflao/v-deo.html&authuser=0 Saludos
Mil gracias profe👏👏👏👏👏👏👏👏!!!
Genial merci 💞
Es la primera vez que veo uno de tus video y me anime a hacerlo ,la verdad me encantó , tengo apenas dos meses en esto del yoga y ten por seguro que continuaré viendo y haciendo lo que subes en tus videos ,por lo pronto ya me suscribi.
Un saludo desde Monterrey nuevo León México 😉
🥰intenso para mi, me encanto
Gracias,,extupendo...😊😊☺😚
no he podido seguir la clase, he tenido que salir a comprar. A la vuelta he visto el final y la relajación me ha ido muy bien. Seguiré esta clase esta tarde. Gracias
excelente!!! amé estos ejercicios!!
magnifica....me encantan tus clases....y tu acento muy simpatico..!!!!!
¡Gracias por seguirnos!
MUCHAS GRACIAS EXCELENTE.LOS EJERCICIOS DE YOGA ME SIENTO JOVEN Y VITAL NAMASTE
Una práctica realmente excelente
Te doy las gracias por permitirme ser partícipe de esto
Namasté!!! ❤
¡Gracias a ti por seguirnos! Namaste
me encanta el yoga y lo bien q explicas otra cosa que me gusta mucho es que utilizas el nombre original de las asanas... me gustaría ver más vídeos sobre los pranayamas
Hola, muchas gracias. Tendremos en cuenta tu sugerencia. Saludos
Que regaló tan hermoso , encontrarme. Este canal bendiciones gracias
Estupenda sesión!!🙏 muchas gracias Xuan Lan!!!❤️❤️
Gracias...Damasten Xuan Lang por esta clase excelente de abdominales
¡A ti por seguir nuestro canal!
Muchas gracias Xuan Lan! ;)
Wao! Excelente me encantó❤
Eres auténtica y gracias por todo preciosa 😍😘 éstos ejercicios podría hacerlos para el dolor del sacro, es que tengo artrosis
Gracias 💕
Podrías decirme si hay algo que deba cuidar especialmente en esta rutina con hernia lumbar?❓🤗
Namasté!
Excelentes ejercicios y muy bien explicados por la gran prof. Xuan Lan!
Muchas gracias!
Bendiciomes!💕
¡NAMASTE! 😑🙏
Me encanta, como lo explicas, gracias a tí cada día lo hago mejor ,tu voz relaja .😘🤗muchas gracias .Namasté
¡Gracias a ti por seguirnos!