Hello ji mai aaj 67 years ki hoon 25 years se daily walking ja ti hoon mujay dekh kar log 50 ki boltay bhut maintain karte 25 years se bp hai magar normal rahta thanks to yu aur bhi mjjko jankaree mile
खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता धन्यवाद भाऊ आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय उत्तम आहे धन्यवाद भाऊ
खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत
Bhot achche bten khi apne beshk Pyedal chlnese umar bdti hai quke Phleke log pyedal chhlte the isliye Lambi umar jite the thanks sar Apne bhot achche bten btai 👏👏👏👌👌👌
पैदल चलने के फायदे पहिले किसी दूसरे वीडियो में मैंने नही सुने थे इस वीडियो में विस्तृत रूप से अधिक जानकारी प्राप्त हुई। Thanx सर् फंटास्टिस info। Plz स्विमिंग के ऊपर भी वीडियो बनाइये।
nice video, best information... maine sirf paidal chal kar last 2month me 7kg kam kar diya....jabki main hajaro upay kar ke bhi nai kar pa rha tha vo sirf fast walking se bahut aasani se ho gaya.....
Yes! absolutely necessary. I am walking regularly in the morning/evening & I feel more active. this video is very important to those people who are not walking/ as well as not serious about their health.
गुड थीकिग दोस्त आपके मैसेज से हजारों लोग ज़िंदा हो जायेगें। तभी कहते हैं सारे जहां से अच्छा हिंदोस्ता हमारा 👍🙏🏻👍🙏🏻👍
Sir ji I walk daily three to four K.M..I am s sixty three plus now. At last many many thanks to you.👌👌🙏🙏🙏🐏🐏👌👌🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🙏
Qqq
Bahut good information diya sirji
Absolutely right sir
I am feeling 43 benefits
And walking last 6 years
In morning
Walk 45 to 60 minutes per day
Knowledgeable sir ji👍👍
Bhahut sahi jankari hai thaks
Pppp
Sir
धन्यवाद के लिये शब्द नही मेरे पास बहुत अच्छी जानकारी दी आपने।
ईश्वर आपको स्वस्थ और लम्बी आयु प्रदान करे।
Nice
😊😊😊
@@diyayadav68qqqqaqqqqq😊qq😊😊😊q😊😊
Very good information for the all human.thanks
Yes from today rather from now from this minute started sir, I am listening to your information while walking
Dimmsheia.
Very nice information.Thanks sir. It is very useful information for every body. Walking is the best exercise
100 percent correct. Universal truth. You are right. Very nice advice.
Hello ji mai aaj 67 years ki hoon 25 years se daily walking ja ti hoon mujay dekh kar log 50 ki boltay bhut maintain karte 25 years se bp hai magar normal rahta thanks to yu aur bhi mjjko jankaree mile
Thank you sir ji😊
आप जैसे ही लोगों को शुभ चिंतक कहा जाता है इससे बड़ा कोई दान नहीं हो बहुत बहुत धन्यवाद आप को
Very very good information thanks g🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏
Very important and valuable health tips. Thanks Sir.
Very nice so beautiful I am really proude of you so amazing. Thaks a lot. God bless you. 🌹🌹🙏🏼🙏🏼
खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता धन्यवाद भाऊ आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय उत्तम आहे धन्यवाद भाऊ
i love walking and im healthy
Aaaaaaaaa
I Always walk like morning, afternoon, evening & night.
All tha best💯
Nice information 👍👌
Masa Allah
ਬਹੁਤ ਖੂਬ
Good motivational episode.Thanks.
Most valuable hints for maintaining good health . Shall try to follow . Thanks .
Since 62 yrs I am walking at present I m 70 yrs age and I got a benifit shown by u
Good information and very nice message
V good information
Good information walking last 20year thank you now l am 70year old fite
Red trrr
Excellent representation
मै दस बर्षों से प्रति दिन सात से आठ किलोमीटर पैदल चलता हूं और इसका परिणाम मुझे बहुत अच्छा मिला है।
Wonderful knowledge 👌👏
सर आपने पैदल चलनेके बोहत सारे फायदे कि जाणकारी दिया है आपको बोहत बोहत धन्यवाद
ओम शांति पैदल चलने से बहुत सारे फायदा होगा ये जान कर बहुत अच्छा लगा खूब खूब धन्य वाद
🌷🌷पैदल चलना बहुतही फायदेमंद हैं, लेकिन यीतने ढेर सारे फायदे, सामन्यतः कम लोगोको मालूम होते हैं, जाणकारी के लिये बहुत धन्यवाद, सर जी. 🌷🌷
So amazing
I never thought it is so useful.
Yes.i likes Ur tips thank u very much.
खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत
Excellent information 🙏thx for sharing
बहुत बढिया बात बताया है आपने(thanks)
Thanks for increasing knowledge.🙏💐🙏🙏🙏🙏🙏🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏
8ky
Bhot achche bten khi apne beshk
Pyedal chlnese umar bdti hai quke
Phleke log pyedal chhlte the isliye
Lambi umar jite the thanks sar
Apne bhot achche bten btai
👏👏👏👌👌👌
Behterin jankari thnks
Thank u sir. I walk 30minutes every day.
Very good information for health.
जानकारी देने के लिए बहुत 2 धन्यवाद ।
बहुत अच्छी जानकारी ।
पैदल चलने के फायदे पहिले किसी दूसरे वीडियो में मैंने नही सुने थे इस वीडियो में विस्तृत रूप से अधिक जानकारी प्राप्त हुई।
Thanx सर् फंटास्टिस info।
Plz स्विमिंग के ऊपर भी वीडियो बनाइये।
Thankyou sir for your explanation 👍
Thanks for this knowledge
Really good inormation sir thanks
Very informative video. Thanks for sharing this knowledge to start walking by foot as suggested.🙏🌹🌹
Tysm for useful information
राधे राधै
Thank you so muc👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌺🥀👌👌👌h nice video
Masha Allah beshak behatreen
Jaankare paidal chalne ke
Allah bless you all time
Good morning Sir बहुत अच्छा फायदेमंद वाले बात आपने कही है
Good to see so many benefits of walking
Thanks for your valuable suggestions.
Excellent advice for healthy 👍living
Very nice tips forwalking and oue health GOD BLESS U BETA
Good information
Nice information 🙏🙏
Thanks g
Nice explenetion sir
वाह ! बहुत विस्तृत वर्णन ! आपका प्रचुर धन्यवाद ! !
nice video, best information...
maine sirf paidal chal kar last 2month me 7kg kam kar diya....jabki main hajaro upay kar ke bhi nai kar pa rha tha vo sirf fast walking se bahut aasani se ho gaya.....
Kitne dair
Main daily 1hr continue fast walking karta tha....then results is 7kg loss of 56day's....🙂
Nice suggestion given by you sir.
Thanks for advice
Behterin jankari thenks
Thanks nice informations
Thanks a lot Wonderful Knowledge for everybody Once again thanks
Paidal. Chalna. Zindagi. Ka. Hissa. Banayngy. Aap. Ka. Video. Bahot. Achhalaga
खुपच छान माहिती
धन्यवाद
खूपच उपयुक्त माहिती. धन्यवाद.
Sir ji very important points thankx for these. God bless you
I agree with you...Good message 👌🙏
You are correct
Thanks. Big human welfare effort.
Very nice vidio
Nice Information Thank You
Very good vidio
Thanks. Very well explained.
Good knowledge sir ji
Nice your video post thanks sir
Thanks Bhai Ji om Shanti
I have the practical experience n maintain myself fit by walking. I am 66 years old. Your advice is useful for all,thanks.
Nice tip👌👌
मैं भी एक दिन में 5000से 12000 कदम प्रति दिन चलता हूं।
4? ? Y
धेरै राम्राे सुझाब ।
आपने खूब सुंदर निवेदन किये धन्यवाद
O
Thanx. a lot sir for excellent information about walking. ""God Bless You SIR""
U r great lot of thanks
@@lakshmisachdev2830 8888888
अच्छी जानकारी दी आपने धन्यवाद
Thank you very much for this information sir love you God bless you
Too good information
VERY GOOD VIDEO. MANY MANY THANKS.
Nice
Very informative ,helpful and useful.
Very very good.
Good Information.
AMAZING
Amazing
एक बेहतरीन जानकारी देने वाली वीडियो|पैदल चलने के अपनेही फायदे है|नियमित पैदल जरूर चलना चाहिए|
रढ
Homlogoke liye bohot kost uthaya aap. Thankyou koushis korungi
बहुत ही बेहतरीन
Right .
people should adopt this formula of walking. I am working on this formula
Good advise sir
Nice info....
Best advice
Thank u
Thank you 🥰🙏 I walk daily for 40 min.
Very Nice Information for Healthy Life.
Amazing👍
Walking is best exercise thanks for good advice I walking daily three four km now I amseventy year old
Good information,thanks
(very good
👌👌😀😀👍👍
Excellent
Thank you so much sir
जय जय श्री सीताराम जी
Yes! absolutely necessary. I am walking regularly in the morning/evening & I feel more active. this video is very important to those people who are not walking/ as well as not serious about their health.
GOOD NEWS FOR WALKING l am very happy
@@omprakashthanvi8070 धन्यवाद इस जानकारी के लिए
@@omprakashthanvi8070 cccccbchgcc
@@rrajendran2713 tbu😂
Iilikewalkingitisverygoodforlife