太る食べ過ぎvs太らない食べ過ぎ

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  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @TRY-ANGLE
    @TRY-ANGLE  10 годин тому +12

    2024年10月20日(日) 19時配信

    2024年10月27日(日)に
    東京講演会開催予定してます!
    詳細は9月中に確定させてご案内します

    痩せ方の学校は前置きなし!
    結論→理由→解説
    の順番でわかりやすくシンプルに伝えます

    ここまで涙ありのダイエットで
    散々頑張ったんだから
    あとは楽しく笑って学べばいい

    毎週月曜日と木曜日は擬人化ショート動画
    土曜日は2〜3分の解説動画
    ぜひご覧ください

    急いで痩せてもリバウンド
    リバウンドしない痩せ方
    興味ある人は頼ってください

    ゆっくり確実に健康的に維持まで約束します
    ◉痩せたけど老けた
    ◉痩せたけど摂食障害になった
    ◉痩せたけどリバウンドした
    そんな状態にならないような痩せ方は
    禁止食材無しで可能です
    サポートが気になる方は
    公式LINEに「オンサポ詳細」と
    メッセージをお願いします


    公式LINEから問い合わせ
    lin.ee/Y30MIe4
    ホームページも見れます

    コメント欄にリンクが貼れなくなりましたので問い合わせ公式LINEやホームページは
    Instagram、TikTok、Threadsから飛べます
    (全て「痩せ方の学校」という名前でやってます)

    検索していただける方は
    「痩せ方の学校」もしくは「TRY-ANGLE」
    でお願いします


    視聴者さんの中で
    ・ダイエットが辛いと感じてる人
    ・誰も分かってくれないと感じてる人
    ・食べ方が分からない人
    ・摂食障害で苦しんでいる人

    同じ気持ちの人が集まる環境を用意したので
    不安や悩みを打ち明けてみてください

    オープンチャット「食べ方の学校」

  • @yuka-mg2px
    @yuka-mg2px 9 годин тому +9

    痩せ方の学校のショート見て、半年停滞期だったのですが、その後2ヶ月でグンと2kg痩せました…!!食べることに罪悪感を持たないようになれました。ありがとうございます!

  • @hisuinoseiten616
    @hisuinoseiten616 9 годин тому +4

    本当に鈴木先生に出逢えてよかったです。
    毎日、食べた物を記録してるけど、たまに2000カロリー超えるけど、その次の日は少なめに調整してます。
    本当にありがたいです。

  • @emi4544
    @emi4544 9 годин тому +5

    いつもながら、納得しかありません。
    食べないダイエットは
    続かないし、体にいい事ないと思います。

  • @0524fraise
    @0524fraise 10 годин тому +6

    勉強になりました( ;∀;) 今日は大好きなアップルパイ食べたから確実に太るって思ってましたけど、明日から気分切り替えて頑張ります(`・ω・´)

  • @ヨッチ-o3g
    @ヨッチ-o3g 9 годин тому +5

    「急がば回れ」とは昔の人はなんて的を射たことを言うのでしょうね。
    一番もったいないのは1回の食べ過ぎで「食べすぎちゃったからもうどうでもいいや」ってダイエットをあきらめてしまうことですよね。
    失敗してもなんでも細く長く続けて食べ過ぎたら切り替えていくことが大事だって、先生の動画から教わりました。
    過去私も日々増えていく体重と体脂肪で絶望し、痩せ方の学校に出会って元に戻りました。
    最初は細かい数字を計算するのとか理屈とかわからなかったですが、わからないなりに先生のアドバイス通り腹七分目を目指して、バランスよく栄養とビタミンを摂って、食事を3回以上にして・・・とするうちに増え続ける食欲と体重がピタッとストップして痩せ始めました。ただただ先生を信じたからこうなったと思ってます。本当に感謝してもしきれないです😭
    でもやっぱり、短期間で太ってしまったら「やば・・・😱」と焦ってつい手っ取り早く痩せる方法にすがっちゃう気持ちはすごくよくわかります😢

  • @さやま-w1m
    @さやま-w1m 9 годин тому +6

    ご自身のお身体で立証して下さる姿、カッコイイ😍
    今日はビュッフェで相当、検討も付かないカロリーを頂いてやったぜ😎✨️

  • @noriri5296
    @noriri5296 5 годин тому

    🎀私もけんとさんとのコラボしてみて欲しいのと、千葉県にも痩せ方の学校を作って欲しいです🏫✨

  • @藤枝のパンタ
    @藤枝のパンタ 9 годин тому +3

    けんとのダイエット講座のけんとさんとコラボやってほしい