Вот удивляюсь всегда такому восхищению элементарным рецептам ! Неужели никто никогда не экспериментировал с разными добавками в оладьи, блинчики, сырники?? Я чего только не добавляю- яблочное, банановое, тыквенное пюре как жидкий ингредиент или вместо сахара, отруби овсяные и пшеничные вместо муки, то же кокос для аромата и вкуса, или тёртые на тёрке кабачки,тыква, яблоки и многое другое!! Включаем фантазию и вперёд к экспериментам!
@@МояАнтарктида значит вы человек, который все планирует заранее, готовит из продуктов, закупленных на определенные рецепты. К меня не так. Все спонтанно и я о нет люблю экспериментировать, Кроме всего прочего при наличии определенного вида заболевания жкт, должна соблюдать определенную диету, включающие определённого вида продукты и исключающие другие. Вот и изощряюсь.
Так это же наши сырники.... Спасибо Вам огромное! Готовлю по вашим рецептам. Год на Кето, а ваши рецепты очень выручают. Нравятся даже тем, кто про диеты и знать ничего не хочет.😊 Спасибо!❤
Был разработан специальный индекс калорий, который человек получает от питательных растительных продуктов, не подвергшихся обработке, по шкале от 1 до 100. Чем выше процент, тем быстрее человек похудеет, тем ниже риск абдоминального ожирения, высокого давления, высокого холестерина и высокого уровня триглицеридов‹‹45››. Сравнив рацион питания 100 женщин с раком груди и рацион питания 175 здоровых женщин, учёные пришли к выводу, что высокие значения индекса (больше 30 в сравнении с меньше 18) снижают риск рака груди более чем на 90 %‹‹46››. Средний американец не наберёт и 10 баллов. Стандартный американский рацион питания составляет 11 баллов из 100. Доктор Майкл Грегер
@@anatoliydyachenko428 почему вы постоянно лезете к американцам? За собой смотрите, у вас жирных куча и в стране коррупция и бардак, ну где русские постоянно желчь и ненависть. Сейчас еще бедных украинцев убиваете 🤮
Спасибо за полезный рецепт ❤ а зачем вообще ягодки варить, это двойная потеря : и времени, и витаминов из ягод , можно ведь просто в блендере протереть со стевией 🌻🙂
Красиво, уверена что вкусно! Но зачем сырники называть блинчиками? И зачем писать, что без муки? Какая бы она не была, пшеничная, рисовая, гречневая и даже Кокосовая - это всё равно мука! Но от меня Спасибо за вариант с кокосовой!
Сердечный совет - сделайте обычные сырники , а вместо пшеничной муки добавьте кокосовой муки . На 500 г творога 50 г кокосовой муки , яйца 2 шт , соль , сахар . Кокосовая мука очень ароматна и придает потрясающую консистенцию сырникам , или как в этом рецепте - блинчикам .
Wow 🤩 Great Idea to prepare with coconut flour (powder) ! You can add instead buckwheat . There's no gluten and high procent of vitamins. 🙏🏻Thank you 😊
Coming back to say these are delicious! The only change I made was I had frozen mixed berries instead of frozen blueberries, so delicious I had them again today! Thanks for all of your amazing recipes. Another winner, as usual!
Esta receta es espectacular, deliciosa y sanaaaaa...🙏🏼 Creo que lo difícil va a ser encontrar harina de coco, pero lo intentaré. Y si no lo consigo... probaré con harina de almendras. Muchas gracias, me subscribo al canal👌🏼🙏🏼👏🏼
Сегодня приготовила, сухие какие-то получились, действительно без варенья и чая не проглотишь )) наверное из-за кокосовой муки, она как опилки сухие. Или со сметаной есть.
Querida tatiana (cocina casera) estoy fascinada con tus recetas.. Me encantan... Me gustaria q nos compartieras algunas recetas dulces con harina de linaza y de garbanzo ... Cero gluten...!!❤❤Gracias por tus estupendas recetas 🙏
@Maribel Yo Gracias por tu aprobación, me alegra mucho que te guste. He estado pensando en una receta de halva saludable de harina de linaza durante mucho tiempo, ¡definitivamente la cocinaremos!
These look delicious glad you make healthy recipes I've just being diagnosed with predibites so recipes without suger or a substitute would be great thanks for sharing this recipe greetings from Dublin Patricia 🇮🇪
Сейчас немного поменялись принципы здоровой пищи и жиры (а так же жареные блюда) перестали демонизировать. Вообще, здесь подписи нет, но эти сырники для кето диеты. Могу коротко объяснить или посмотрите в интернете, что это за явление
На сегодняшний день я думаю, что вредно, если масло дымится, горит, нагревается выше положенной ему температуры. Тогда образуются канцерогены. На сливочном масле ок, особенно если взять топленое. И там, кстати, говорят -на медленном огне.
Great for pancake without flour! The best part of your video I like is the preparation of berry sauce! It is mainly the berry sauce that makes pancake especially delicious! Thank you for your beautiful cooking video!
my cottage cheese is large curd so I might put these in the Ninja blender next time. they taste good though. many thanks for a banana free low carb pancake
Vielen Dank für das tolle Rezept,schaut unglaublich aus. Kannst du mir bitte sagen welche Hütten Käse hast du verwendet ?ich kenn die mit großem Körnung..... freue mich auf deine Antwort. Lg
Добрый день!! Я из Крыма!! Утром лучше кушать белки : творог, яйца с беконом, спаржа, киноа, чечевица, сало, сливочное масло, ну и немного каши или хлеба, чтобы были углеводы ,можно и пару блинчиков , но на до начинать еду с белков. Спасибо за рецепт,что лелетесь.Всем добра ,любви и МИРА!!!!!!
Нормальные творожники, какая разница как называются, главное, что вкусно, спасибо! А в других странах нет настоящего творога, поэтому и не получается. Если крупинками, то можно вместе с яйцом сделать его однородным ручным блендером, или даже вилкой, всегда есть выход. Даже можно вместо муки использовать стружку кокосовую. Вариантов много, делайте как вам нравится и необязательно критиковать. Давайте жить дружно🌞👍😃
Если вы хотите готовой веганской еды, то её полно. Как мы уже упоминали ранее, существуют веганские заменители мяса из сои, сейтана и других растений; соевое, рисовое, миндальное, конопляное и льняное молоко (и сливки для кофе); соевое, рисовое, миндальное и кокосовое мороженное; а также сыры из сои, риса, миндаля или кешью, включая плавящиеся для веганской пиццы, запеканки или лазаньи. Равно как и невеганские полуфабрикаты, большинство веганских тоже содержат много соли и имеют низкую питательную ценность. Но веганские полуфабрикаты лишены животных жиров, которые поднимают уровень холестерина и прочих липидов.
I enjoy watching your creative making of nutritious cakes, breads, pancakes, etc. But please note (to also other people making similar videos) that “flour” can mean oat flour, corn flour, coconut flour, etc; not just wheat flour. So, it is appropriate to describe your content “no wheat flour’, if you mean that wheat flour is not used in your baking or making of cakes, breads, pancakes, etc.
![These lentil patties are better than meat! Protein rich, easy patties recipe! [Vegan] ASMR cooking](/img/n.gif)
Вот удивляюсь всегда такому восхищению элементарным рецептам ! Неужели никто никогда не экспериментировал с разными добавками в оладьи, блинчики, сырники?? Я чего только не добавляю- яблочное, банановое, тыквенное пюре как жидкий ингредиент или вместо сахара, отруби овсяные и пшеничные вместо муки, то же кокос для аромата и вкуса, или тёртые на тёрке кабачки,тыква, яблоки и многое другое!! Включаем фантазию и вперёд к экспериментам!
Этот рецепт для Кето. Поэтому остальная мука не подходит
Некоторые любому рецепту удивляются, кроме как вскипятить воду
@@Алена-ю4ц5ш 🤣🤣🤣
Ни разу не экспериментировала
@@МояАнтарктида значит вы человек, который все планирует заранее, готовит из продуктов, закупленных на определенные рецепты. К меня не так. Все спонтанно и я о нет люблю экспериментировать, Кроме всего прочего при наличии определенного вида заболевания жкт, должна соблюдать определенную диету, включающие определённого вида продукты и исключающие другие. Вот и изощряюсь.
Какие же это блинчики, когда это сырники с кокосом)))
Ягодный соус у нас называется варенье, а такие оладьи - сырники.
Обзовут по другому, лишь бы внимание привлечь
Из за соды скорее сырники не получатся,а именно оладьи
Блогер из Германии, она пишет, что подключила перевод на ваш родной язык, значит это перевод такой, а не она что-то придумывает
Поздравляю. Только это НЕ русскоговорящий канал, а перевод автоматический 🤦
Фантастически вкусные сырники-оладушки! Нежнейшие, как облачко!!!❤ Спасибо за рецепт!
Это скорее сырники, чем оладьи. Но вкусно по -любому)
Прям с языка сняли. Это сырники с кокосовой стружкой,
@@ИнессаИнесса-и8ф с кокосовой мукой!
Не будут сырники держать форму из-за добавления соды. Масса при нагревании расплавится и будет плавленый сыр.
@@maer2597 да, тоже так думаю.
Сода плавит творог при нагреве.
@@Лина-у4ч А написано, без муки
Выглядит очень аппетитно!Надо попробовать.
Спасибо за идею! Завтра утром буду наслаждаться! Добавлю свежую голубику! Ваши рецепты занимают достойное место в моем меню! Еще раз спасибо! ❤❤❤
Ваш соус обычное варенье пятиминутка поэтому подойдёт любое варенье и можно сметанки положить
Ирина,у вас есть кокосовая мука?
@@-Gepard-33... По моему её не у кого нет....
@@Силуэт333у нас есть в магазинах, но ооочень дорогая! Дороже обычной раз в 40!😢
@@МаргаритаСурминане подойдет, со стевией для тех, кому сахар запрещён. А вам , видимо, можно любое.
Красивые оладьи, обязательно приготовлю такие оладушки.🥞😊
Отличный рецепт 👍 Спасибо 🌹
Так это же наши сырники.... Спасибо Вам огромное! Готовлю по вашим рецептам. Год на Кето, а ваши рецепты очень выручают. Нравятся даже тем, кто про диеты и знать ничего не хочет.😊
Спасибо!❤
Был разработан специальный индекс калорий, который человек получает от питательных растительных продуктов, не подвергшихся обработке, по шкале от 1 до 100. Чем выше процент, тем быстрее человек похудеет, тем ниже риск абдоминального ожирения, высокого давления, высокого холестерина и высокого уровня триглицеридов‹‹45››.
Сравнив рацион питания 100 женщин с раком груди и рацион питания 175 здоровых женщин, учёные пришли к выводу, что высокие значения индекса (больше 30 в сравнении с меньше 18) снижают риск рака груди более чем на 90 %‹‹46››.
Средний американец не наберёт и 10 баллов.
Стандартный американский рацион питания составляет 11 баллов из 100.
Доктор Майкл Грегер
@@anatoliydyachenko428 почему вы постоянно лезете к американцам? За собой смотрите, у вас жирных куча и в стране коррупция и бардак, ну где русские постоянно желчь и ненависть. Сейчас еще бедных украинцев убиваете 🤮
Спасибо за полезный рецепт ❤ а зачем вообще ягодки варить, это двойная потеря : и времени, и витаминов из ягод , можно ведь просто в блендере протереть со стевией 🌻🙂
Genau so mache ich auch
@@tinamillano8875 Ich nehme Chiasamen und Beeren und püriere. Fertig ist die Marmelade. LG
И если хотим более густую" семена чиа прекрасно справятся
Красиво, уверена что вкусно! Но зачем сырники называть блинчиками? И зачем писать, что без муки? Какая бы она не была, пшеничная, рисовая, гречневая и даже Кокосовая - это всё равно мука! Но от меня Спасибо за вариант с кокосовой!
Coconut isn't flour 😂
@@minyme The author calls it flour
Сердечный совет - сделайте обычные сырники , а вместо пшеничной муки добавьте кокосовой муки . На 500 г творога 50 г кокосовой муки , яйца 2 шт , соль , сахар . Кокосовая мука очень ароматна и придает потрясающую консистенцию сырникам , или как в этом рецепте - блинчикам .
@@Kensi5 Спасибо!
И зачем писать, что за 3 минуты??? 😊
. В нашем понятии- это сырники. У них называется по другому. Главное полезное,😊 Спасибо за рецепт. Попробую и этот вариант
Wow 🤩 Great Idea to prepare with coconut flour (powder) ! You can add instead buckwheat . There's no gluten and high procent of vitamins. 🙏🏻Thank you 😊
Coming back to say these are delicious! The only change I made was I had frozen mixed berries instead of frozen blueberries, so delicious I had them again today! Thanks for all of your amazing recipes. Another winner, as usual!
0
y la arrina de coco como la consigo.
Español no. Se entiende chao
Творожники с кокосовой мукой - спасибо за идею! ❤
Вау , какой классный рецепт 👍 Большое спасибо , всего Вам самого доброго ❤😊
Я делаю также, но с рисового мукой, на мой взгляд вкуснее и лучше, но эти не пробовала, спасибо🙏💕
Если диабетикам, то рисовая не показана. И тем, кто худеет тоже.
Я делаю такое, только называю их сырниками 🤗
Как разница, как назвать?
Лишь бы было вкусно и полезно.
Это для кето!
Спасибо большое за рецепт!
@@ВераКандидатова-р6здля диабетиков тоже оч.хорошо.
Esta receta es espectacular, deliciosa y sanaaaaa...🙏🏼
Creo que lo difícil va a ser encontrar harina de coco, pero lo intentaré. Y si no lo consigo... probaré con harina de almendras.
Muchas gracias, me subscribo al canal👌🏼🙏🏼👏🏼
O también harina de avena y sale delicioso!
Danke fur deine Tollen Rezepte, alle sind super. LG 😘
Сегодня приготовила, сухие какие-то получились, действительно без варенья и чая не проглотишь )) наверное из-за кокосовой муки, она как опилки сухие. Или со сметаной есть.
Без сметанки никуда! 😂
Great recipe!!! Even my husband liked it!!! Thank You!!!!
I've never seen cottage cheese look like that...what kind did you use? Did it have curds because the video doesn't?
Oh wow. These look delicious. Thanks for sharing the recipe.
Querida tatiana (cocina casera) estoy fascinada con tus recetas.. Me encantan... Me gustaria q nos compartieras algunas recetas dulces con harina de linaza y de garbanzo ... Cero gluten...!!❤❤Gracias por tus estupendas recetas 🙏
@Maribel Yo Gracias por tu aprobación, me alegra mucho que te guste. He estado pensando en una receta de halva saludable de harina de linaza durante mucho tiempo, ¡definitivamente la cocinaremos!
Estaré muy agradecida.... 🙏
@@kochenzuhause8293А кокосовую стружку довести до состояния муки в кофемолке можно?
@@user07h21vРазумеется.
Спасибо вам за отличный рецепт!🤗👍👍👍
Es sieht köstlich aus,😋😋😋Werde heute noch ausprobieren
Danke schön für die Rezepte! ❤
These look delicious glad you make healthy recipes I've just being diagnosed with predibites so recipes without suger or a substitute would be great thanks for sharing this recipe greetings from Dublin Patricia 🇮🇪
Жареная пища не может быть здоровой...... Но очень вкусной ❤
Сейчас немного поменялись принципы здоровой пищи и жиры (а так же жареные блюда) перестали демонизировать.
Вообще, здесь подписи нет, но эти сырники для кето диеты. Могу коротко объяснить или посмотрите в интернете, что это за явление
Тогда их надо сварить! Будут ленивые вареники.Из кокоса))).
На сегодняшний день я думаю, что вредно, если масло дымится, горит, нагревается выше положенной ему температуры. Тогда образуются канцерогены. На сливочном масле ок, особенно если взять топленое. И там, кстати, говорят -на медленном огне.
Спасибо очень вкусные и нежные сырники,
Все равно выглядит аппетитно, хотя это больше сырники чем оладьи или блины. Рецепт беру на за етку 👍
Great for pancake without flour! The best part of your video I like is the preparation of berry sauce! It is mainly the berry sauce that makes pancake especially delicious! Thank you for your beautiful cooking video!
Так это сырники,а не оладьи!😉
Ух , Ты как Здорово! Я тебя Ждала. мука кокосовая есть, Ура. Благодарю , Любимый Мир.
Спасибо за рецепт, я так готовлю сырники.
Это то, что мне надо, спасибо❤
Здравствуйте😊! Вы знаете, а я люблю пышные оладь и блины🥛🥞☕😊 !
У нас в Казахстане такие оладьи с творога, называются,,сырники,,.
Очень вкусно. ❤
Диетического тут мало
Они везде называются сырниками
HUMMM... ESE DESAYUNO SALUDABLE... SE VE MUY DELICIOSO...TE FELICITO... TE SALUDO DESDE BUCARAMANGA, COLOMBIA... MUCHOS EXITOS...
🙏🇨🇴🙏
They look delicious. Thank you.
Je n'aime pas la noix de coco râpée je mettrai de la fécule de maïs à la place !!! Merci pour le partage et bon week-end à toi ! 😊😊❤❤
Большое спасибо за рецепт!
They look AMAZING 😮thank you for sharing ❤️ 💕 🙏🙏🙏
my cottage cheese is large curd so I might put these in the Ninja blender next time. they taste good though. many thanks for a banana free low carb pancake
What an amazing recipe-thank you so much!
저는 밀가루를 못 먹는데 이건 너무 맛있어 보이고 먹을 수 있겠네요 해 먹어 봐야겠어요!
Vielen Dank für das tolle Rezept,schaut unglaublich aus. Kannst du mir bitte sagen welche Hütten Käse hast du verwendet ?ich kenn die mit großem Körnung..... freue mich auf deine Antwort.
Lg
Благодарю за рецепт.
Спасибо за такой быстрый интересный рецепт ❤ а чем можно заменить какосовую муку?
Кокосовые сырнички👌
Hallo, thanks for the recipe! Can we replace the coconut flour with another type of flour ? ❤
Looks delicious enjoy yummy
MARAVILHOSA APENAS A PANQUECA SEM NADA ESTÁ EXCELENTE PRA MIM
Добрый день!! Я из Крыма!!
Утром лучше кушать белки : творог, яйца с беконом, спаржа, киноа, чечевица, сало, сливочное масло, ну и немного каши или хлеба, чтобы были углеводы ,можно и пару блинчиков , но на до начинать еду с белков.
Спасибо за рецепт,что лелетесь.Всем добра ,любви и МИРА!!!!!!
Looks great. Can you use cream cheese instead of cottage cheese (if one doesn't like the taste of cottage cheese)?
TRUE , COTTAGE CHEESE HAS AN UNPLEASANT TASTE. LEAN CREAM CHEESE
SHOULD BE OK.
Looks delicious and beautiful! Thank you very much for sharing! 👍👍👍
Ωωωωωωω' Τέλειο δεν έχω ξαναφάει!!!!! Θα το κάνουμε την Πέμπτη πρώτα ο Θεός!!!
Σας Ευχαριστώ Πολύ να είστε Παντα καλά, από Ελλάδα
These pancakes look so good, another recipe to add to my low carb diet, thanks!
Нормальные творожники, какая разница как называются, главное, что вкусно, спасибо! А в других странах нет настоящего творога, поэтому и не получается. Если крупинками, то можно вместе с яйцом сделать его однородным ручным блендером, или даже вилкой, всегда есть выход. Даже можно вместо муки использовать стружку кокосовую. Вариантов много, делайте как вам нравится и необязательно критиковать. Давайте жить дружно🌞👍😃
Если вы хотите готовой веганской еды, то её полно.
Как мы уже упоминали ранее, существуют веганские заменители мяса из сои, сейтана и других растений; соевое, рисовое, миндальное, конопляное и льняное молоко (и сливки для кофе); соевое, рисовое, миндальное и кокосовое мороженное; а также сыры из сои, риса, миндаля или кешью, включая плавящиеся для веганской пиццы, запеканки или лазаньи.
Равно как и невеганские полуфабрикаты, большинство веганских тоже содержат много соли и имеют низкую питательную ценность.
Но веганские полуфабрикаты лишены животных жиров, которые поднимают уровень холестерина и прочих липидов.
Творог, похожий на настоящий, имеется в русских магазинах. Но с этим тоже не всё просто: то далеко, то дорого, то еще что-то.
Очень вкусные оладьи получились! Спасибо!
Разумно есть органическую веганскую пищу, избавив свой организм от смертельных токсинов и ядов.
I am so glad i have found you! Thank you for sharing your recipes ❤
Это видимо Фотошоп если присмотреться на. Сковороде у Вас одни сырники по форме ,а на тарелке другие Хм....
Ricas tortitas, me gustan los ingredientes. Gracias. 😋🍀🎶
I absolutely love your recipe's Hello from Australia ❤😊
Show! Obrigada pela receita! 😋
Tolle Idee!!!👍😊
Чудесный вариант ❤ Благодарю ❤
Kannst du zeigen welchen Stevia du benutzt?
nu i gde oni bez muki? a kokosovaja muka eto prosto chistie opilki, prosto krasivoje video
I enjoy watching your creative making of nutritious cakes, breads, pancakes, etc. But please note (to also other people making similar videos) that “flour” can mean oat flour, corn flour, coconut flour, etc; not just wheat flour. So, it is appropriate to describe your content “no wheat flour’, if you mean that wheat flour is not used in your baking or making of cakes, breads, pancakes, etc.
Que exquisito 😊 gracias por compartir tan deliciosa y saludable receta. saludos desde Ecuador ciudad Loja
Благодарю за рецепт , сделаю такие оладьи , у меня диабет , такие рецепты мне нравятся . Казахстан .
You have my support to make low fat recipes, that's what I need 👏👍🙌 thanks
Finally a recipe I can eat!! This is perfect. (I don't eat apples or bananas and so many pancake recipes ask for that.)
Los arándanos no tienen sabor, es mejor con frambuesas. Se ven deliciosos. Pero el requeson, se puede sustituir por queso crema ?? Gracias 😅
Looks so yummy! Have a great day!
Por favor """QUÉ SON BAYAS""
NO SÉ
Y.... COLOCASTE POLVO DE HORNEAR??
MIL GRACIAS BUENÍSIMA RECETA
FELICITACIONES. LOS AMOOO
Looks delish. Will give it a try tomorrow for my breakfast
وصفة جميلة متنيزة حلوة أوي مفيدة صحية تستحق التجربة👍💯
Спасибо за рецепт.
Vielen Dank für das super Rezept!
Receita de PANQUECA SEM FARINHA, daí você começou pelo recheio? MIRTILO !!
تسلم إيدك وصفة رائعة وكمان بالجبن القريش
Deliciosos, los acabo de preparar, Gracias tienes una nueva suscriptora, Saludos de México
Super delicious recipe thanks for sharing such a nice Recipe 👍👍👍👍
Чудесно.Только это не оладьи,а сырники,только с кокосовой мукой
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Beautiful, i Like all your recepies, so far, easy to Cook, light ingredients, recomandable for person who nered low carb diets.
❤I am very, very pleased
Outstanding video, I love the sound of the pancake flipping, subscribe! 👍
Прекрасный рецепт! Подскажите, пожалуйста, какую именно кокосовую муку используете🙏🏻
Excelente para dieta keto👌
Thank you, thanks
From canada
Спасибо за рецепт тольятти самарская обл
Thank you for the ricepe excellent BRAVO from paris 🥰
Как это без муки?
Кокосовая разве не мука.
Значит с мукой.
Aciu Jums❤geras receptas😊sekmes Jums❤Lietuva❤
Puedo suplir la harina de coco por harina integral o de almendras gracias
Замучила пока сделала. Муки требуется гораздно больше, иначе расползаются не сковородке. Но вкусные.
Это зависит от творога, если натуральный, не разбавленный - меньше муки надо.
В муке нужно обваливать,тогда не расползутся.
Look yummy
Danke für das schnelle Rezept, probiere ich aus ❤
Спасибо огромное за рецепт, сегодня же буду делать... 😊
Die mache ich morgen zum Frühstück..
Se ven deliciosos un gran saludos desde Venezuela los haré porque estoy en esa búsqueda de comida sin aditivos químicos ni alimentos procesados