【子どもの睡眠】世界で最も短い睡眠時間 企業による睡眠教育も 経済部・国吉デスク【ABEMA NEWS】(2024年9月19日)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 41

  • @KM-ek2zm
    @KM-ek2zm Місяць тому +7

    一度に10時間寝れる頃が懐かしすぎる

  • @カワイイタケヒロ
    @カワイイタケヒロ Місяць тому +4

    国民にやさしく政府が現れるヒーローがでてほしいですな😊

  • @user-ov4rq6vf1n
    @user-ov4rq6vf1n Місяць тому +7

    普通に日本は学校にしろ、仕事にしろ無駄に拘束時間が長過ぎなんだよな
    もうちょい効率優先した方がいいんじゃないかと思うこともある

    • @大名人
      @大名人 Місяць тому +1

      もっと働け
      昔の日本人は働いてたから栄えた

    • @いあ-k9t9m
      @いあ-k9t9m Місяць тому

      @@大名人その通り

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      学校はともかく、仕事はそうだな。長時間労働は宜しくない。特にサービス残業

    • @user-ne9sc9mb8k
      @user-ne9sc9mb8k Місяць тому

      しかもバイトしてる子供もいるもんね

  • @オータニ-p3n
    @オータニ-p3n Місяць тому +2

    携帯が無いときが懐かしい。
    ずっと寝てたなー

  • @azumi8918
    @azumi8918 Місяць тому +2

    大人も短時間睡眠が続くと免疫力の低下や自律神経の乱れが実感できて大変ですよ。😢

  • @poltkm5955
    @poltkm5955 Місяць тому +1

    万年寝不足によって、お布団でのウトウトダラダラスマホタイムがより「至福」になるので、快楽のスパイラルなんですよね。

  • @user-ye8ql5pw7m
    @user-ye8ql5pw7m Місяць тому +2

    38才孤独、休みの日は暇つぶしの為に寝ています

  • @from_okinawa
    @from_okinawa Місяць тому +2

    マスコミはどうにかして子どもにネットを使わせたくないんだろう

  • @山下雄輝-k9u
    @山下雄輝-k9u Місяць тому +1

    中学生のころは、夜遅くまで塾(午後7時頃~午後10時頃まで)に行って家に帰ってまた家・塾の勉強や宿題等が残っていて風呂に入ったり、飯を食べたりする時間が無くて気づけば深夜3時30分とか深夜4時等まで起きたりまたは寝ずにずっと起きていたり(仮眠もとらず)していた時もありました!

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      それはタフですね。自分は中学の時でもそれは無理でした。テスト勉強を母親に無理矢理やらされた時でも日付が変わってからだと眠くて寝てしまいましたな

    • @山下雄輝-k9u
      @山下雄輝-k9u Місяць тому

      @@alistairovereem4817 おれも寝ながら勉強とかしていました!

  • @s.o4949
    @s.o4949 Місяць тому +3

    大学で忙しすぎて寝てないアピールしてる子いたけど結局ニートになっていたお🖐️🥺ピエピエ

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      昔は寝てないアピールは格好良いみたいな風潮があったが、現代は大谷翔平が台頭したことで寝てないアピールは風化しつつあるな。大谷翔平は1日10時間寝てる。例えば夜9時間寝たら昼寝は1時間寝る

  • @カワイイタケヒロ
    @カワイイタケヒロ Місяць тому +2

    この日本の現状が政府が悪いので改善してや

  • @山下雄輝-k9u
    @山下雄輝-k9u Місяць тому +1

    俺は、中学の夏休みか夏休み終わりの頃睡眠時間3時間ぐらいしか寝ていなくて当時天候があいにくの大雨で部活でミーティングをしていたら、いつの間にか後ろで倒れた体験しています!
    クラスごとの下駄箱の前でミーティングをしていて床はレンガだったような気がしますが、その上に靴の裏についた砂や石などを落とすマットの上に倒れていたので良かったけどもしこのマットが無ければ軽い脳震とうになっていたかもしれません!
    皆さんは、睡眠が一番重要です!栄養とか食事・飲食が一番重要だと思っている者は、大間違いですよ!

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      大谷翔平は1日10時間寝てますしな。例えば夜9時間寝たら昼寝は1時間寝る感じかと

  • @山下雄輝-k9u
    @山下雄輝-k9u Місяць тому +1

    睡眠不足になると職場とか学校で倒れてしまうのでいかに睡眠が重要か考えてください!食事・飲食ははっきり言ってそこまで重要というか必要ありません!一番は睡眠です!最低でも7~8時間は必須というネットニュースで書いてありました!

  • @masihadeokie
    @masihadeokie Місяць тому +1

    寝ないと低身長になるよ

  • @やす-s6w
    @やす-s6w Місяць тому +2

    子供で5、6時間は短いな😅
    アラサーの俺でも7〜8時間は寝てるで

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      だな。何歳だろうと夜7~8時間、昼寝30分は寝るべき。昼寝はたった5分寝るだけでも結構寝た感覚になる時もあるし、5分だけでも寝るべき。

  • @猫猫-t1h
    @猫猫-t1h Місяць тому +1

    帰ってからだらだらスマホするから寝る時間遅くなると思う。休日にやるならいいけど。

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому

      だな。自分も中学生の頃は睡眠を軽視してた。テレビの深夜番組をなんとなく観ることをしてたくらいだったが。部活の試合の前日は5時間寝とけばなんとかなる。その時に限って良いプレーできたことがあったし、睡眠時間は短くても良いという感覚でいた。しかし実際は夜7~8時間寝て、昼寝も30分は寝るべき。昼寝はたった5分寝るだけでも、結構寝たという感覚になる時もあるし、5分だけでも寝るべき。

  • @Dobby0705
    @Dobby0705 Місяць тому +4

    世界で一番睡眠時間短いのに、世界一長寿な日本。果たして欧米が正しいのか?

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому +1

      高齢者は年金生活で仕事してないから、十分寝れるしな。労働者の労働効率を考えると夜7~8時間、昼寝は30分は寝るべき。昼寝はたった5分寝るだけでも結構寝た感覚になる時もあるし、5分だけでも寝るべき。

    • @Dobby0705
      @Dobby0705 Місяць тому +1

      @@alistairovereem4817 さん
      昼寝の件、賛成です。少し寝るだけで身体が楽になる〜。

    • @alistairovereem4817
      @alistairovereem4817 Місяць тому +1

      @@Dobby0705 さん、周りの人にも勧めましょう! 社会人も学生も同じことだと思います☝️

  • @184-t4j
    @184-t4j Місяць тому

    塾やバイトやってたら睡眠時間なんてとれんよ

  • @mitsuoogata-vr8tr
    @mitsuoogata-vr8tr Місяць тому +1

    親の躾ができてない。

  • @いあ-r1x
    @いあ-r1x Місяць тому

    昔はゲームとかゆーてたんやろな

  • @ピ炎
    @ピ炎 Місяць тому +1

    ピエーピエー😪💤ママァ~ ꉂꉂ🥺

    • @s.o4949
      @s.o4949 Місяць тому

      起きなさいっ!🥺🦶💥🥺ピエー

    • @ピ炎
      @ピ炎 Місяць тому

      ぴえん激痛足つぼマッサージ
      ピエピエ🥺👉💥👣🥺ピエー

    • @s.o4949
      @s.o4949 Місяць тому

      ぴえん激痛けつあな内マッサージ
      ピエッピ🥺👉💥*🥺ピエー