5 Esercizi Yoga Contro il Mal di Schiena | Livello Base

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @CaYogaFabioCaio
    @CaYogaFabioCaio  2 місяці тому

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  • @lucianabenassi3008
    @lucianabenassi3008 2 місяці тому +1

    I tuoi esercizi sono speciali,uno tira l' altro,non si può non guardarli e provarli ,sei una persona speciale .

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  2 місяці тому +1

      Luciana grazie davvero! Per me è una cosa veramente speciale

  • @Marco-hs9dg
    @Marco-hs9dg 2 місяці тому

    Ammetto, per pigrizia, di non praticare con costanza i tuoi esercizi (mi costituisco subito 😅) ma non posso fare a meno di guardare i tuoi video...l'energia positiva, la gentilezza e la luce che emani hanno lo stesso effetto benefico di una sessione di esercizi ❤

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  2 місяці тому

      Ciao Marco,
      Non hai idea di quanto mi abbia fatto piacere leggere il tuo commento. Grazie infinite!

  • @marisagambuzza1980
    @marisagambuzza1980 28 днів тому

    Complimenti Fabio, sei veramente molto bravo!👍💪👏👏👏

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  28 днів тому

      Ciao Marisa! Ti ringrazio tantissimo. Sono felice che tu abbia provato questa pratica e spero tanto ti sia piaciuta. A presto!

  • @monicagusperti9808
    @monicagusperti9808 2 місяці тому

    Sempre molto utile! È un piacere seguire le tue lezioni!!!!😊

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  2 місяці тому

      Ciao Monica,
      Grazie di cuore per le tue parole! È bello sapere che le pratiche che vi propongo vengono apprezzate 🙏🏻

  • @milenavidili4536
    @milenavidili4536 2 місяці тому

    Grazie! 🙏💖Anche questa è una bellissima sequenza
    Ti muovi come un ballerino di danza classica

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  2 місяці тому +1

      Ciao Milena,
      Che bello questo tuo commento! Prima di insegnare yoga in effetti ero ballerino professionista 😄 la danza ha avuto un grandissimo ruolo nella mia vita e nel mio sviluppo nello yoga. Grazie per queste belle parole.
      Sono felice che questa sequenza ti sia piaciuta! Ci vediamo presto per nuove pratiche insieme 🧘🏻‍♂️

  • @fortunagiuliano4379
    @fortunagiuliano4379 Місяць тому

    Grazie mille ❤

  • @CarlaPaoli-x1w
    @CarlaPaoli-x1w Місяць тому

    Anche questa lezione bella ma tosta perche alcunii esercizi li ho terminati orima dalla fatica 😅 complimenti comunque 🥰

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  Місяць тому +1

      Ciao Carla! Effettivamente alcuni sono belli intensi. Brava per averli provati 👏🏻

  • @francescavolchitzamarta5500
    @francescavolchitzamarta5500 2 місяці тому

    Lo psoas The King Of the Posture

  • @salvatorecaccavale8600
    @salvatorecaccavale8600 24 дні тому

    MI SCUSI DOTTORE QUALCHE ESERCIZIO PER LA STENOSI LOMBARE SONO UNA PERSONA ANZIANA , LA RINGRAZIO ANTICIPATAMENTE ❤

    • @CaYogaFabioCaio
      @CaYogaFabioCaio  21 день тому

      Ciao Salvatore,
      Anche se non ho ancora creato un video a riguardo, tutta la playlist sul mal di schiena ti aiuterà tantissimo! Sono pratiche che agiscono positivamente su gran parte delle patologie della colonna, compresa la stenosi. Fammi sapere come vanno per te e mi raccomando ascolta sempre il tuo corpo

    • @salvatorecaccavale8600
      @salvatorecaccavale8600 21 день тому

      @CaYogaFabioCaio GRAZIE DOTTORE LE FARO SAPERE