Выпечка без МУКИ! Булочки из псиллиума/ Гипотиреоз. АИТ. Что принимаю сейчас/ Фаберлик распаковка
Вставка
- Опубліковано 18 січ 2024
- 📣Друзья! Хочу здесь поделиться списком продукцией, которую я уже использовала и буду ее покупать дальше👍 И просьба воспринимать эту информацию не в качестве рекламы, а искренней рекомендацией. Мне эти продукты действительно понравились, особенно соотношением цены и качества👍
(остальные пока еще не пробовала)
Псиллиум - ценный источник растворимой клетчатки, который используется в качестве диетической добавки. Его получают из оболочки семян подорожника.
Состоит из растворимой клетчатки с низким содержанием калорий, примерно 75-80%, в сравнении с овсяными отрубями, где ее находится не более 5%.
Калорийность составляет 42 калории на 100 грамм. Соотношение белков, жиров и углеводов в составляет 2,9-0,1-7,3. Заметно, что углеводы, которые легко усваиваются организмом, почти отсутствуют. В то время как овсяные отруби содержат гораздо больше калорий, примерно 320 на 100 грамм, и состоят преимущественно из углеводов, которые составляют около 60%.
Выпечка без МУКИ! Булочки из псиллиума/ Гипотиреоз. АИТ. Что принимаю сейчас/ Фаберлик распаковка
Добро пожаловать на наш семейный канал
Мы, семья из Норильска, решившиеся переехать на юг России. Купили участок в станице Натухаевская в микрорайоне "Видный"
и построили дом своей мечты.
Мы на Яндекс-дзен zen.yandex.ru/id/622a4005ab4e...
Наш телеграмм канал t.me/ivanovaroza
Мой инстаграм rous_npr?i...
Моя электронная почта rozanpr@yandex.ru
#рецепты #какприготовить #рецепт #безмуки #десерт #выпечка #чтоприготовить #простойрецепт #кеторецепты #пирог #кчаю #еда #правильноепитание #безсахара #здоровоепитание
#влог #семейныйканал #семья #семейныйвлог #влоги #переезднаюг #реальнаяжизнь #ивановыивановыканал #семейнаяжизнь #жизньвгороде #vlog #минусыкраснодара #жизньвстанице #реалитишоу #новыевидео #гипотиреоз #щитовиднаяжелеза #гипотиреозлечение #лечениегипотиреоза #гипотиреозсимптомы
Роза Вы помолодели на лет 10🎉 Будьте здоровы, берегите себя, любите себя, результат лечения на лицо! 🤗
Спасибо ☺️ самое главное -мое самочувствие улучшилось, а внешность это просто приятный бонус🌹
Какая ты красивая сегодня ,неотразимая к лицу костюмчик цвета такого приятного ,глаз не оторвать,лучше всех,так держать ,РОЗОЧКА!
Здравствуйте Роза очень интересно булочки из. Псииум ❤ спасибо за информацию и рецепт
Роза здравствуйте ! Всё у вас хорошо ! Удачи и успехов !
Удачи !,здоровья,процветания!,мира ,добра!
Роза спасибо за рецепт я выписала пить но пью Мукофальк он мне приятнее.Завтра сделаю булочки👍👍👍👏👏👏☺️☺️☺️
❤
❤❤❤❤❤❤❤
👍💖🤗
❤❤❤❤🎉🎉🎉
Добрый день .очень доходчиво показываете и обьясняете пожалуйста еше какие рецепты безглютиновые пожалуйста т.к повышен сахар .Заранее спасибо.
Роза мне терапевт выписал для поднятия Гемоглобина -Сорбифер 320
Рлза, здравствуйте. Спасибо за обзор уходовой косметики. Скажите, пожалуйста, а Вы пользуетесь ночным и дневным кремами? Если да, то какими?
Здравствуйте, вечером я обычно наношу ночные маски, они намного эффективнее кремов. Сейчас я применяю линейку эксперт: сыворотку и крем с эффектом круговой подтяжки, лишь крем с ретинолом наношу на ночь, так как под воздействием солнечных лучей он не работает
Доброго времени суток! Розочка, при регистрации на фаберлик запрашивает телефон или номер регистрации пригласившего. Как быть? У меня этого нет. А зарегистрироваться хотелось бы
736915958
Розочка, добрый вечер. Напишите пожалуйста как вы готовите тыквенный сок. Пропорции на три литра.
Мне поставили диагноз аут тиреодит в 28 лет . Сейчас мне 52 всегда ела что хотела . Не надо зацикливаться на питании другой щитовидки все равно не будет. Понятно что надо избегать много сладкого продукты с ешками и т д и т п
Ну и не зацикливайтесь на мне и этом ролике, не для вас же снимали.52 это не 92, так что это не аргумент и не глобальное достижение в жизни
У меня тоже АИТ, мой эндокринолог ко всему этому рекомендует витамин Е. А L-тироксин принимаете? Может Вы говорили, а я не услышала, и какую дозу?
Да, эутирокс 88
Рецепт/ 15г псилиума, 300мл воды, 1ст. л раст. масла, 1 ч. л разрыхлит., 100г нутовой муки, 100г рис муки, 50 г кукуруза муки, соль, сахар по вкусу. Выпекаю в виде булочек или хлеба, вкусно, попробуйте.
Это рецепт не подходит для людей на кето питании и с сахарным диабетом
Розочка, поищи информацию про дынный сахар (эритрит), калорий - ноль.
В состав фит парада 14 как раз входят эритрит +стевия поэтому его и рекомендую
Я где-то слышала, что коллаген нужно размешивать деревянной палочкой или пластмассовой... короче, только не металлической утварью
Деревянной лопаточкой рекомендуют размешивать если в состав внесен витамин С. Я этот витамин пью отдельно
А я иногда хлебушек из псиллиума в СВЧ делаю за 3 минуты. Можно вкус менять, добавляя специи. Но у меня от него запор. Хотя его заявляют как для улучшения работы кишечника.
Значит мало воды потребляете 💯
Можно ещё в вафельнице печь
Добрый день. Мне псиллиум не понравился. Пекла блины из него, неприятный скрип на зубах. Как будто с песком. Может от производителя зависит.
Если есть блендер-измельчите до состояния муки. Я так сделала. Муж тоже чувствовал «песок» а я нет
А еще его можно добавлять не много в муку безглютеновую, чтобы выпечка не была такой рассыпчатой и не крошилась
Я пробовала булочки -мне не понравилось -на вкус резиновые ,хотя рецепт может отличаться!Вкуснее из творожного теста и дешевле!
А что делать тем, кому нельзя и лактозу ?
@@Roza У нее есть безлактозные рецепты-мне понравился хлеб на пасте тахини
Мне врач выписывала псиллиум в капсулах, в аптеке покупала, для улучшения пищеварения, как источник клетчатки. А когда на валберисе встретила, то купила 1кг его, вот думаю теперь, как можно шелуху семян подорожника заготавливать в промышленных масштабах? Производителей много . Добавляю в пищу по немногу, тоже чувствую песок...
Измельчите в пыль в блендере
Это наверное новый продукт - мука из сверчков?)
Из шелухи подорожника определенного сорта😄 сверчков еще не завозили 🤣но Европка с нами наверное делиться не будет 😩😅😅😅😂
Роза, вы где столько денег берёте на эти все препораты, они же такие дорогие😮
Зарабатываю
Роза, не занимайся самолечением. Это может плохо закончиться. Такое количество БАДов !
Не путайте бады с лекарственными препаратами. Это обычные добавки к пище из натуральных ингредиентов.Экстраты, вытяжки растений, масла и прочее
Никаким самолечением я не занимаюсь, у меня онлайн эндокринолог привентивной медицины.
Меня всегда интересовал один вопрос. Все сетевики (и я в том числе) в силу своей деятельности владеют надёжной и проверенной информацией о пользе бадов, которые производит их компания (те компании, где есть бады собственного производства). Так почему же наши врачи продолжают прописывать, а иногда и очень настоятельно рекомендовать аптечные препараты, у которых уйма побочки?
Потому что они не могут назначать лечение выходящее за рамки протокола лечения. Это могут себе позволить только частнопрактикующие специалисты привентивной медицины. При этом многие врачи из официальной медицины сами принимают бады, но официально назначать не имеют права. А протоколы создают как раз те, кто связан с фармкомпаниями и работают в их интересах.
@@Roza
А, ну, теперь всё понятно.
Спасибо за подробный ответ.
РОЗА!!( БЫЛО Б ОЧЕНЬ ХОРОШО ЕСЛИ Б ОЗВУЧИЛИ ЦЕНЫ В ТРИ четыре раза дешевле говорите Вы, а сколько это ???
Не озвучила, потому что по каталогу одна цена, как зарегистрированному консультанту-другая, а еще свои бонусы и скидки за предыдущие заказы либо очередная акция. И запомнить абсолютно все цены в точности я не могу. Кому действительно интересно зайдут на сайт и посмотрят.Тем более все артикулы я даю.
На данный момент коллаген у них Цена: 1899 руб, мне обошелся за 1200, с впйльдбериезот 400 до 600
Роза, не много ли для морщин препоратов , у тебя лицо потом не сможет без препоратов, это всё химия, не стоит еще рано столько всего мазать
Куда рано? Мне уже почти 45. Потом уже будет поздно
Роза, гипо...это же не хватает гормонов. Память ухудшается.
А гипертиреоз это превышение гормонов! Руки могут дрожать, жидкий стул, глаза могут выпучиться, так меня предупреддала мед сестра. Вы, как я поняла, говорили, что у вас очень большой избыток был или я ни так поняла?
Вы не так представляете как устроено в организме. У меня ТТГ повышен, а Т3 понижен. Т3 это гормон щитовидной железы. У меня гипотиреоз. При гипер ТТГ понижен но повышен Т3
Все верно, если гормонов щитовидки много- ттг понижен, мало горомонов- ттг повышен. Ттг это гормон гипофиза, который стимулирует щ железу вырабатывать т4 и т3, а т4 и т3 гормоны самой щ железы. Если т3 хороший (ближе к верхней границе нормы)- самочувствие хорошее. Если т4 плохо усваивается и конвертируется в т3, то т3 добавляют отдельно к лечению.
@@Roza просто мне ставили гипер тиреоз..что то было повышено в 2 раза
@@olga-8367в России нет препаратов ТЗ. лечение щитовидной железы в России и в других странах диктуется интересами фармпроизводителей левотироксина (90% доходности по уверениям западных СМИ).
@@Roza нет. Но его можно заказать за бугром. Если, конечно, найдется врач который возьмет на себя смелость и труд подобрать дозу. К сожалению, кофакторы (селены, цинки, йоды, д3 итд) помогающие конверсии т4 в т3 не всегда помогают человеку. И, вроде, ттг в ПРАВИЛЬНОЙ норме, и т4 хороший, а т3 всего лишь у нижней границы нормы и ты умножен на ноль. А вообще, как известно, спасение утопающего забота только самого страдальца. Можно разобраться в теме и самому попробовать с минимальной дозы. Не пойдет- отменить😉 Надеюсь, Ваш врач Вам поможет! Будьте здоровы!
У кожи должен быть естественный баланс, а не забивать этой химией, дальше кожа не сможет без этиз препорвтов, начнет стареть быстрее
Это не препАраты, а косметические средства, как никак в 21 веке живем, прошли те времена когда умывались только хозяйственным мылом и в 50 выглядели сморщенными старушками
Лечись