( Requested) 30 min Tabata style workout

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 чер 2024
  • Grab an arm band , booty band and weights. If you don’t have any of those these can be done with no weight as well. Hope you enjoy 😉
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
CARDIO DANCE / Toning Workout At Home / 8Lb Dumbbells24:56CARDIO DANCE / Toning Workout At Home / 8Lb Dumbbells
CARDIO DANCE / Toning Workout At Home / 8Lb DumbbellsCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Переглядів 111 тис.
Who says workouts are boring? We ALWAYS have fun.0:10Who says workouts are boring? We ALWAYS have fun.
Who says workouts are boring? We ALWAYS have fun.Dance Fitness with JoJo Welch
Переглядів 65
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindSleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, Mind
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindThe Waters of Heaven
Переглядів 1,4 тис.
Угадай МОБА 1 🥵 | WICSUR #shorts01:00Угадай МОБА 1 🥵 | WICSUR #shorts
Угадай МОБА 1 🥵 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3,4 млн
Україна - Марокко: футбол, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ / Олімпіада-20242:12:26Україна – Марокко: футбол, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ / Олімпіада-2024
Україна - Марокко: футбол, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ / Олімпіада-2024Суспільне Спорт
Переглядів 608 тис.
Пошуки вбивці Фаріон: докази, сумніви, деталі. Говоримо з іншою потенційною жертвою | Свобода Live45:16Пошуки вбивці Фаріон: докази, сумніви, деталі. Говоримо з іншою потенційною жертвою | Свобода Live
Пошуки вбивці Фаріон: докази, сумніви, деталі. Говоримо з іншою потенційною жертвою | Свобода LiveРадіо Свобода
Переглядів 362 тис.
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина00:20Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкинаОВР Шоу
Переглядів 8 млн
Adele, The Weeknd, Dua Lipa, Maroon 5, Rihanna, Miley Cyrus, Ed Sheeran 🌟 Música Pop En Inglés 2024💖Adele, The Weeknd, Dua Lipa, Maroon 5, Rihanna, Miley Cyrus, Ed Sheeran 🌟 Música Pop En Inglés 2024💖
Adele, The Weeknd, Dua Lipa, Maroon 5, Rihanna, Miley Cyrus, Ed Sheeran 🌟 Música Pop En Inglés 2024💖Pop Music
Переглядів 1,2 тис.
30-Minute Hardest Dance Cardio Workout30:3030-Minute Hardest Dance Cardio Workout
30-Minute Hardest Dance Cardio WorkoutPS Fit
Переглядів 206 тис.
Sleep Music with Water Sounds 🌺 Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing MusicSleep Music with Water Sounds 🌺 Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing Music
Sleep Music with Water Sounds 🌺 Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing MusicThe Waters of Heaven
Переглядів 531
“Rum drunk” by Ms. Triniti / dance fitness with JoJo welch.3:23“Rum drunk” by Ms. Triniti / dance fitness with JoJo welch.
“Rum drunk” by Ms. Triniti / dance fitness with JoJo welch.Dance Fitness with JoJo Welch
Переглядів 699
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindCalming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal Mind
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindThe Waters of Heaven
Переглядів 1,1 тис.
Soothing Deep Sleep - Sleep Music, Water Sounds - Release of Melatonin and ToxinSoothing Deep Sleep - Sleep Music, Water Sounds - Release of Melatonin and Toxin
Soothing Deep Sleep - Sleep Music, Water Sounds - Release of Melatonin and ToxinSkye Waters
Переглядів 804
Leave It in 2023 Dance Cardio Workout | 30 Minutes30:31Leave It in 2023 Dance Cardio Workout | 30 Minutes
Leave It in 2023 Dance Cardio Workout | 30 MinutesPS Fit
Переглядів 614 тис.
20 minute Low Impact Dance Workout to Brighten your Mood22:5620 minute Low Impact Dance Workout to Brighten your Mood
20 minute Low Impact Dance Workout to Brighten your MoodImproved Health
Переглядів 96 тис.
35 Mins Aerobic Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners | EMMA Fitness32:0035 Mins Aerobic Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners | EMMA Fitness
35 Mins Aerobic Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners | EMMA FitnessEMMA Fitness
Переглядів 32 тис.
Не пущу, уже весь укроп вытаскал...00:45Не пущу, уже весь укроп вытаскал...
Не пущу, уже весь укроп вытаскал...А на даче жизнь иначе!
Переглядів 10 млн
На сколько опасна рыба меч?00:40На сколько опасна рыба меч?
На сколько опасна рыба меч?Fact Fusion
Переглядів 4 млн
Тракторист без рук, зато имеет смысл жизни☝️ #трактор #agro #деревня #мтз #жизнь #мужчина #дух #рек00:15Тракторист без рук, зато имеет смысл жизни☝️ #трактор #agro #деревня #мтз #жизнь #мужчина #дух #рек
Тракторист без рук, зато имеет смысл жизни☝️ #трактор #agro #деревня #мтз #жизнь #мужчина #дух #рекIvan Ivanov
Переглядів 5 млн
МотоТаня погибла в ДТП. #новости #мото #память00:56МотоТаня погибла в ДТП. #новости #мото #память
МотоТаня погибла в ДТП. #новости #мото #памятьPandarpion
Переглядів 5 млн
WILL SMITH & ED SHEERAN juntos com RELÓGIOS INSANOS 🔥 | TANK OU RM? 🤔 | #shorts #watches #relogios00:11WILL SMITH & ED SHEERAN juntos com RELÓGIOS INSANOS 🔥 | TANK OU RM? 🤔 | #shorts #watches #relogios
WILL SMITH & ED SHEERAN juntos com RELÓGIOS INSANOS 🔥 | TANK OU RM? 🤔 | #shorts #watches #relogiosCalf Watches
Переглядів 17 млн
Как стать Человеком-Пауком? #факты #иллюзия #рекомендации00:35Как стать Человеком-Пауком? #факты #иллюзия #рекомендации
Как стать Человеком-Пауком? #факты #иллюзия #рекомендацииRusMovies
Переглядів 4,3 млн
Zucchini, eggs. How to make eggs with cheddar cheese and tomatoes for breakfast. in 5 minutes. egg00:59Zucchini, eggs. How to make eggs with cheddar cheese and tomatoes for breakfast. in 5 minutes. egg
Zucchini, eggs. How to make eggs with cheddar cheese and tomatoes for breakfast. in 5 minutes. eggSimple Food Recipe
Переглядів 2,5 млн
Зачем кидают малышей в бассейн? 🤯 #shorts00:29Зачем кидают малышей в бассейн? 🤯 #shorts
Зачем кидают малышей в бассейн? 🤯 #shortsГохич
Переглядів 3,2 млн