🔻ONLİNE EĞİTİM AL🔻 📌Eğitim Al paketiyle Evde Spor Yap ve diğer tüm online eğitimlerimizden yararlanmak için: 👉 ua-cam.com/channels/Ojm2RAN0JOHpOnvaJcO8yw.htmljoin 📌 Tüm KATIL seçeneklerini incelemek ve ücretler hakkında bilgi almak için 🔻 👉 ahmetdogan.com/online-egitim/ 👉bit.ly/hhkuyeol
Bu kanal neden 194b abone çok daha fazla olması lazım keşfedilmesi gereken kanallardan biri 4 senedir takip ediyorum her videosunu izledim nerdeyse çok iyi teknikler kondisyon antrenmanları patlayıcı kuvvet antrenmanları spor dışında sağlıklı yaşam hakkında tüyolar daha fazla bilinmesi için elimden geleni yapıyorum hocam süpersiniz👏🏻👏🏻👏🏻
İçerik türünden kaynaklı içeriği herkesin dikkatini çekmiyor çekmek zorundada değil bu kanalı kötü yapmaz bir kanalın abonesinin çok olması o kanalın çok yararlı olduğunuda göstermez
Knk bende mma gitmek istiyorum ama daha önce hiç dövüs kukubune gitmedim şuanda body yapıyorum gücüm yeter ama kondisyondan emin deģilim sana soracağım önce boksa mı muay thaiye mı yoksa kick boksa mı gitmeliyim? Ben önce boks sonra güreş en son mma düşünüyorum
İstasyon çalışmalarını, salonu, antreman sonrası sürünerek metroya ulaşmayı; en çok da sizinle antreman yapmanın keyfini ve ayrıcalığını özledik hocam, emeklerinize sağlık :)
Sağolun Hocam videolarınızı çok faydalı buluyorum. Şey soracaktım size Ahmet Hocam, Canberk sizin oğlunuz mu acaba çok benzetiyorum sizleri. İyi günler dilerim.
Hocam Merhaba Sağ Sol Jab Attıktan Sonra Nakavt Etmek İçin Uppercut Mı Daha İyi Olur Hook Mu Yoksa Kalıplı Biri İse Güreşe Girmek Mi Daha İyi Olur Gücüme Güveniyorum Güreş Konusunda Şimdiden Teşekkür Ederim.
Yag oranini düsürmenle baslar, en kollari calisirsin, barbelle olur, kapali elle sinav cekme olur, agarliklarla ön kol calismalar youtube de video olarak izlersin, zor degil
Ege fitnessın sporcuysan patlayıcı ol videosu var, onları da yaparsanız patlayıcı kuvvetiniz bayağı artacak futbol basketbol gibi sporlarda da işinize yarar
Boks için daha önce benzer bir içerik yayınlamıştık, kanaldan ulaşabilirsiniz.
4 роки тому+3
Bu disslike atan 1 kişi kim acaba? Disslike atan sevgili dostumuz, emek kokan bu videonun nesini beğenmediğini sorabilir miyim? Bende beğenmemek için videoyu açıp hiç izlemeden bu yorumu yaptım. Sende mi öyle yaptın he?
yaş farkındanmıdır bilmem ama ben karatecilere yeniliyorum ben muay thai ile ilgileniyorum 12 yaşım var 15 yaşlı 4 karateci ile ekipmanlımaç yaptık ama hepsine yenildim
🔻ONLİNE EĞİTİM AL🔻
📌Eğitim Al paketiyle Evde Spor Yap ve diğer tüm online eğitimlerimizden yararlanmak için:
👉 ua-cam.com/channels/Ojm2RAN0JOHpOnvaJcO8yw.htmljoin
📌 Tüm KATIL seçeneklerini incelemek ve ücretler hakkında bilgi almak için 🔻
👉 ahmetdogan.com/online-egitim/
👉bit.ly/hhkuyeol
Hocam nunchaku eğitimi gelsin lütfen
Yarın Çalışma Rehberi geliyor ✌️
Teşekkürler HOCAM nadiren bulunan yararlı kanallardansınız
Teşekkür ederim 🙏
Sevgiler.
ış fış hış dış ne oluyo ?
hocam odam küçük olduğu için yanlışlıkla vantilatöre tekme attım kırıldı, onun dışında öğretici bir video olmuş teşekkürler.
ben bacağımın derisini soydum masaya vurarak o zamandan beri misafir odasında çalışıyorum geniş ve rahay
Hocam sizi tanımıyorum ama Saygı ile Selamlıyorum işin Ehlisiniz Maşşallah.
on numara kanal youtube turkiyenin en iyisi
Bu kanal neden 194b abone çok daha fazla olması lazım keşfedilmesi gereken kanallardan biri 4 senedir takip ediyorum her videosunu izledim nerdeyse çok iyi teknikler kondisyon antrenmanları patlayıcı kuvvet antrenmanları spor dışında sağlıklı yaşam hakkında tüyolar daha fazla bilinmesi için elimden geleni yapıyorum hocam süpersiniz👏🏻👏🏻👏🏻
İçerik türünden kaynaklı içeriği herkesin dikkatini çekmiyor çekmek zorundada değil bu kanalı kötü yapmaz bir kanalın abonesinin çok olması o kanalın çok yararlı olduğunuda göstermez
Hocam sizin sayenizde eskisinden daha iyi dövüsüyorum
Cok degerli bilgiler paylasiyorsunuz tesekkurler❤❤
Sağolun hocam yine çok faydali bir video olmuş
bnde muay thai ve güreşe gittim şimdi mma de dövüşüyorum çok yararlı olmuş baya tekniklerimi geliştirdi
Knk bende mma gitmek istiyorum ama daha önce hiç dövüs kukubune gitmedim şuanda body yapıyorum gücüm yeter ama kondisyondan emin deģilim sana soracağım önce boksa mı muay thaiye mı yoksa kick boksa mı gitmeliyim? Ben önce boks sonra güreş en son mma düşünüyorum
@@selamunaleykum8624 bence en önce güreşe git
@@selamunaleykum8624 ve ben bıraktım geçtiğimiz yaz diz kapağından ameliyat oldum
@@selamunaleykum8624 güreş kick boks sonra muay thai
İstasyon çalışmalarını, salonu, antreman sonrası sürünerek metroya ulaşmayı; en çok da sizinle antreman yapmanın keyfini ve ayrıcalığını özledik hocam, emeklerinize sağlık :)
Kutsal ve sevgi dolu Pazartesilerimiz ola 💚😊
Biz de seni çok özledik!
güzel bir video tavsiye ederim
muazzam video olmus hocam elllerinize saglik.sevgiler ,saygilar
Bu antrenmanı 1 ay deniyecem gelişim için şimdiden heyecanlıyım
Çok yararlı olmuş
1 ay sonra şampiyonam var hocam katkınız büyük 💪🏻
Tesekkurler elinize sağlık
Harika 😍😍😍
Harika
Hocam yardım ettiğiniz için teşekkür ederim ♡-♡
Emeğinize sağlık hocam
Hocam muhteşemsiniz Hocam bir şey diyicemde Hocam ben kikboksa gidiyorumda orda nasıl nakaut edilir. Bu onun için video çekermisiniz
Hocam antrenman gayet iyi bende bu sporla ilgileniyorum. Ancak ekipmansız veya tek başımıza çalışabileceğimiz bir antrenman videosu çeker misiniz ?
Kanalda bolca var; Evde Spor Yap oynatma listesine göz atın lütfen.
Hocam yüzümüze gelen kroşelerden nasıl korunuruz ???
Sağolun Hocam videolarınızı çok faydalı buluyorum. Şey soracaktım size Ahmet Hocam, Canberk sizin oğlunuz mu acaba çok benzetiyorum sizleri. İyi günler dilerim.
Hocam Merhaba Sağ Sol Jab Attıktan Sonra Nakavt Etmek İçin Uppercut Mı Daha İyi Olur Hook Mu Yoksa Kalıplı Biri İse Güreşe Girmek Mi Daha İyi Olur Gücüme Güveniyorum Güreş Konusunda Şimdiden Teşekkür Ederim.
Hocam paspas olduğum görüntüleri kullanmasak mı artık ya. Hanım arkadaşlarım izliyor :(
Selfieli olanlar var; onları mı kullansaydık acaba 🤔
Yoksa devamı çok cool! :D
Canberk Öztorun seni görünce neden gülme tutuyor beni kdmdpdmdpdk
@@yunushanaltun3662 Ücretsiz mutluluk hizmeti!
Kolumuzdaki Damarlari Nasil Daha Belirgin Yapabiliriz Bunun Hakkinda Bir Video Cekebilirmisin Veya Bana Yanit Verirmisin?
Yag oranini düsürmenle baslar, en kollari calisirsin, barbelle olur, kapali elle sinav cekme olur, agarliklarla ön kol calismalar youtube de video olarak izlersin, zor degil
hocam ne haber?
Hocam neden hâlâ barfix videosu gelmiyor?
Çünkü salonlar iki aydır kapalı bu video da Şubat’tan
@@adkickboxing hocam 1 sene önce sözünü vermiştiniz yalnız :(
Ege fitnessın sporcuysan patlayıcı ol videosu var, onları da yaparsanız patlayıcı kuvvetiniz bayağı artacak futbol basketbol gibi sporlarda da işinize yarar
Boks için kondisyon antremanı
Boks için daha önce benzer bir içerik yayınlamıştık, kanaldan ulaşabilirsiniz.
Bu disslike atan 1 kişi kim acaba? Disslike atan sevgili dostumuz, emek kokan bu videonun nesini beğenmediğini sorabilir miyim? Bende beğenmemek için videoyu açıp hiç izlemeden bu yorumu yaptım. Sende mi öyle yaptın he?
muay thai daha iyi kick box,box,tekvando karateden. ve bir savas sanati taylandta silah aletleri falan kullaniyorlar hatta
yaş farkındanmıdır bilmem ama ben karatecilere yeniliyorum
ben muay thai ile ilgileniyorum 12 yaşım var
15 yaşlı 4 karateci ile ekipmanlımaç yaptık ama hepsine yenildim
Hocam sakin noluyor daha mükemmel oluyosunuz her sefer :D
Son 15 dk
Sa
Hadii bakalım
çok yararlı bir video teşekkürler