Танец живота для начинающих. Урок 1
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Первый урок из 12 уроков восточного танца для начинающих. Ставим осанку, учимся чувствовать тело, слышать музыку, развиваем координацию и чувство ритма, учимся работать со зрителем.
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Валерия, получила массу удовольствия!!! Вы просто замечательная.! Урок супер! Мне много лет, жаль раньше такого не было, но даже сейчас, благодаря Вам буду учиться, авось и получится. Счастья вам и здоровья! Радуйте нас. Целую .
Всё у вас получится 👍👍👍 никогда не поздно 🌹
а где найти все остальные 12 уроков?
Не перестаю восхищаться вами. Вроде бы русская, язык русский. Живёте в Германии, и восточные танцы
Благодарю,очень красиво танцуете!!! Великолепный урок!!!
Валерия, какие прекрасные уроки! Благодарю! Жаль, что только 3. Будет ли продолжение? 🙏❤
Добрый вечер! Просмотрела много уроков очень понравились ваши ! Прекрасно обьясняете , мне уже 60 для себя решила научиться танцевать!
После первого занятия, поняла какая же я "ржавая"😅 жаль что всего 3 урока...но мне пока и этого с лихвой.
Если очень захотеть,быть изящной и милой 🙏То надо просто,войти в образ 🙏И получать удовольствие 🙏💓🤗
Вы профи!!!замечательно!!!!
Замечательные занятия, всë понятно, с удовольствием делала, благодарю 🤗
Безумно понравилось. Очень хотелось бы все 12 уроков,чтобы были. Надеюсь вы появитесь . Очень жду!
Спасибо за занятия!! Не занималась 9 лет. Но тело ещё помнит движения. Если полюбил этот танец, то навсегда!!😍😍
Благодарю, Валерия❤❤❤
Какая проработка тела🔥🔥🔥.
Вы очень грациозная🐾
Обожаю твои танцевальные видео. Вы замечательный. Можете ли вы вернуться и сделать еще много подобных? если это возможно? Еще люблю шимми, вибрации. Есть задание для развлечения. Это называется шимми в ладоши? где, когда вы трясетесь, вы можете издать хлопающий звук, похожий на хлопок. Знаете ли вы, как это сделать, и если да, то следуйте этому руководству. Великая любовь. Рад подписке и лайку.
Спасибо за урок! Все понятно объясняете! Хорошо потанцевали!🌹
Огромная благодарность за замечательные уроки. Видео на эту тему в исполении профессионалов встречаются не часто, особенно на русском языке.Хорошо, что все время напоминаете об осанке, это очень важно для тех, кто целыми днями сидит на работе. Успехов Вам!
Валерия, мне очень понравилось как вы объясняете, показываете движения, конечно половина того, что вы показали не получилось, но разминка классная, кое- что смогла изобразить, думаю позанимаюсь еще с первым уроком и пойду дальше, спасибо вам.
Только еще начало, а мне уже нравится! Как хорошо, что я вас нашла!
Отлично! Перспектива Шахерезады с такой подготовкой не за горами😉! Благодарю! 💖🙏Ваша пластичность восторгает!
🤗🤗🤗
Я еже в возрасте конечно, но очень хочется танцевать красиво, много смотрю уроков, пробую навыки в танце, но вот сам танец не складывается, что то не то, а вот с Вами , думаю все получится, Вы учите чувствовать танец
Занятия отличные, очень спокойное объяснение, хочется продолжать, не пропуская ни одного занятия, главное чтобы лень не одолела. Спасибо за профессионализм. Всем очень советую ваши занятия❤❤❤
Прям ностальгия 💞 я когда-то занималась восточными танцами
🤗💃
какая Вы умушка! очень понравилось с Вами заниматься, спасибо большое, что медленно все объясняете, по нескольку раз прорабатываете движение, так закрепляется лучше и мышцы от частоты движений начинают запоминать. спасибочки, Вы лучшая
:*
Спасибо огромное!!!!❤🙏
Вы супер профи и прирожденный преподаватель! Офигенная подача!👏👏👏
Благодарю, очень понравился первый урок. Жду продолжения
Кто поставил дизлайк тот ничего не понимает в танцах
А если толстенькая девочка?
Очень подробно все, с передачей ощущений, это оооочень помогает войти в роль и прочувствовать все движения
Надо было сразу проговорить как двигаются руки на 5й минуте, это вообще никак, не оговорено, только позже идет объяснение а это же не просто абы как махать руками. Там как-то локоть особенно идет, ,и 28 минута. Как бить эти удары бедром?? Догадаться самой? Опять идет позднее пояснение.. Тут, я думаю, не я одна тормознулась..За остальное большое спасибо, есть что почерпнуть.
ну очень ждем Ваших новых уроков 🧡
Вау)) такая вы грациозная 😍😍😍 обязательно попробую позаниматься ))
На весь урок не хватило времени, отзанималась всего 30 минут. На следующий день почувствовала легкость в теле и походке + силовые тренировки намного легче стало выполнять. Моё почтение сенсею))
С удовольствием танцевала,тело помнит все движения.Мне 63,хотела бы и дальше по Вашим урокам заниматься, но их почему-то три .вместо обещанных 12. Будут ли и дальше ваши уроки?
Людмила , добрый день , скажите пожалуйста по свому опыту , сколько времени нужно начинающему заниматься первым уроком , примерно , конечно , тут ведь много факторов имееют значение , я танцевала , говорят неплохо , но не восточные и очень хочется поробовать , коли появилась такая возможность , мне 65 ...урок , конечно с трудом , но очень хочется...
Валерия, пожалуйста организуйте уроки онлаин! Вы замечательный педагог, у Вас хочется заниматься. Жду продолжения :)
Красивая и замечательная! Валерия, вы супер! Спасибо! Я вас просто ОБОЖАЮ!
Здравствуйте, Валерия! Где можно найти остальные Ваши уроки? Очень хочу разучить танец
Я аж вспотела но было очень классно Спасибо за уроки аж супер себя чувствую💃💃💃💃👄👄👄
Замечательное занятие! Все доступно. Надеюсь все получится...
Какой вы увлеченный и интересный человек👍
Спасибо 🤗💃
Самый лучший урок! Валерия профессиональный преподаватель! Для абсолютного новичка все понятно, приятно. Красивый голос)
Вы очень хорошо обясняете , большое спасибо!!! Какая вы молодец!!! 👍👍👍
Сколько же у вас талантов и увлечений 👍
5 минут хватило чтоб почувствовать себя слоном неповоротливим
ВАЛЕРИЯ, ДОРОГАЯ У ВАС СКОЛЬКО УРОКОВ ВОСТОЧНЫХ ТАНЦ???
ВСЕГО 3 УРОКА?😔
ПРОДОЛЖАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТАААААААА🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Супер, сегодня начнем учиться. Благодарю🙏😍👍
🤗💃
Буду по чуть чуть смотреть и заниматься 👌👏вы очень легко рассказывание и просто
Спасибо 🤗🤗🤗
Валерия вы очень классная хореограф 🌹🌹🌹
Вы супер❤️😍 Спасибо большое 🙏❤️
Валерия, какие замечательные уроки! Очень хочется продолжения 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
А где взять остальные 9 уроков? Или купить
Скажите ,пожалуйста, а где посмотреть другие уроки.?
Понятно, компактно, выполнил. Спасибо!
Нуууу просто талант!!!! Говорят же, талантливый человек, талантлив во всем👍🏻❤️ классно🥰
Спасибо 🤗💃
Урок просто огонь 🔥🔥🔥Танцевала вместе с вами🤗💓
🤗💃
Валерия, как можно остальные уроки получить?
Otlichno...the best! Spasibo!
Начинаю. Благодарю. Очень интересно.
Скажите, а где можно найти уроки с 4 по 12? Они вообще есть?
Балет вам преподавать, а по танцам по учитесь у специалистов)
а можно я буду заниматься с вами....я живу в г. Перми
Спасибо большое 🙏🙏🙏💓💓💓🤗🤗🤗Я с Вами 🙏💓🤗
.Как красиво!
Очень круто, спасибо за знание которыми делитесь
Спасибо. Вы такая изящная, удовольствие смотреть.
прекрасный урок! с упражнениями. спасибо вам!
Девочки, в пять утра одна я тут учу что-ли 😂😂😂...
Как же это сложно крутить попой))
Как здорово, я бы для себя научилась!
🤗💃
Спасибо большое❤
Стоп жалко не видно, а так классно.
Почему у меня нет звука??
Thank you
Спасибо большое ❤️
Шея - вышла из чата
Девушка звезда!
Спасибоооо❤
А где звук?
Нет звука
где я жыл 39 лет ей боже зачем я была такая дурой,СПАСИБО ВАМ КАКАЯ КРАСИВАЯ ТАНЕЦ И ГИМНАСТИКА ТЕПЕР КАЖДЫЙ МИНУТ БУДУ ТРЕНЕРАВАТЦА😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😙😙😙😙😙😙😙😙😙
🙏🙏🙏🙏👍💕
Очень понравилось .Все понятно обьясняете.Давно хочу научиться.Благодарю вас .
Как вас на все зватает
🤔😉😏🙃👍
Благодарю, получила удовольствие от ваших уроков, некоторые нюансы, переходы, ощущения тела. ❤
Нашла вас сегодня. У меня не получается шеей вправо и влево. Я не могу управлять мышцами. Это, как шевелить ушами. Я не знаю, как это сделать. Физических ограничений, хандроза нет. Как мне научиться?☹️
Няма звук.
Сколько у вас увлечений, всё время меня удивляете)
Спасибо 🤗🤗🤗🤗
Супер , танцевала с вами : правда недолго!я как только начинаю заниматься /двигаться / растяжку делать прям к горлу подступает комок воздуха что ли , и дышать не могу / я не знаю это психологическая проблема или пора к врачу / прям дышать не могу
Возможно из за перенапряжения. Я знаю много проф танцоров по бальным танцам, кто делает вдох и начинает танцевать с веной на лбу всю комбинацию...
Попробуйте расслабиться и не требовать от себя многого. Просто повторяйте движение, не смотря в зеркало.
Дыхание очень важно, свободно дышите, и не напрягайтесь... А ещё танцуйте и смотрите на себя в зеркало, со словами, какая я красивая, ну ведь это правда))), возможно, вы стесняетесь себя , а вы просто почувствуйте свою Женскую силу)..., И танцуйте.. танцуйте для себя, и любуйтесь собой)))...
Очень понравилось, особенно разминка помогает дальше делать движения.
Я наверное одна деревянная , у меня ничего не получается ; хотя, я считала себя гибкой🤦♀️😥. Спасибо большое за урок, буду продолжать, может чего и получится. 😄
Спасибо, музыка очень громко и вас не слышно, и хотелось к оператору где ножка , щиколотка, руки, бедра по ближе а то приходится догадываться как делать. Ни чего не получается но хочется быть такой как вы, а я как слон в посудной лавке.И хотелось бы когда бедра на бок вытягиваешь были комментарии как ноги сгинать разгинать. Очень быстро за вами не успеваю постоянно перематываю
Супер
Благодарю за урок! Пожалуйста продолжайте🥲🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Какая же вы красавица и ещё талантливая😍 я восхищаюсь вами
Спасибо 🤗🤗🤗
Как приятно на вас смотреть, видно, что танец, это то, что доставляет вам удовольствие.
Валерия, спасибо, промяла и проработала все, , что так давно этого ждёт. Когда-то давно занималась фитнесом и маленько танцами. Тело вспоминает, ощущения прекрасные. Буду вас рекомендовать.
Продолжения не будет? Очень хотелось бы все 12
Валерия! Вы чудесная! Вернусь к вам обязательно на страничку
Наконец-то настоящий 1 урок для новичков! Спасибо 🙏
Это лучший урок что я видела. Спасибо огромное. Буду танцевать
Здравствуйте как хорошо танцуете спасибо Вам у Меня один вопрос к вам возрасте например 50 летняя Женьшина могут ли научиться как вы гибкая профессионально танцевать Спасибо вам дан бог вам здоровья