Простые упражнения для улучшения перистальтики кишечника и мягкого пробуждения

[@Tanechka80]

Спасибо большое! Мне нравится и я делаю эти упражнения для кишечника.

[@user-hf2zm6nw8e]

Благодарю Вас за полезные советы и упражнения!

[@user-nk5yw2mh5s]

Феф

[@user-xr6um6hn5q]

Да помогает взбодриться, спасибо!

[@vbaryshev]

Спасибо 🙏🏻

[@user-yq8xe2ry6e]

Здравствуйте. Можно делать эти упражнения после операции чтобы не было спаек в брюшной полости. Спасибо.

[@user-iv3oj9ed8z]

Если это вопрос, то чтобы на него ответить, необходимо учесть довольно много факторов.

[@user-cw1kh5zr3q]

Вы, когда подтягиваете ноги к груди, разводите при этом колени в стороны. Что это даёт? Для чего так делать? Первый раз такое вижу,очень интересно.

[@user-iv3oj9ed8z]

@@user-cw1kh5zr3q Здравствуйте! Вход через круговое движение более анотомичен для тазобедренного сустава

[@user-cw1kh5zr3q]

Спасибо

[@user-yc6wn9cf7w]

🎉🎉🎉

[@vik123k3]

Какой ты гибкий