MUY BUENAS RECETAS BUEN FORMATO,POR FA ESCRIBAN LOS INGREDIENTES SIEMPRE DE TODAS SUS PREPARACIONES YA QUE HASTA UNA PERSONA SORDA PUEDA ENTENDER SIEMPRE. 🤪👍
@@valeguona col rizada silvestre. Es familiar cercano del brócoli, rábano y repollo y se volvió una tendencia porque cuenta con altas cantidades de hierro, calcio y vitaminas C y K. (San Google)
Espinacas
Medio pepino
Apio
Jengibre un pedacito
1/2 manzana verde
1 cuch de chia
Te faltó meterle mucho khale 😂😂😂 para tener cuadritos de Maluma jajaja
MUY BUENAS RECETAS BUEN FORMATO,POR FA ESCRIBAN LOS INGREDIENTES SIEMPRE DE TODAS SUS PREPARACIONES YA QUE HASTA UNA PERSONA SORDA PUEDA ENTENDER SIEMPRE. 🤪👍
Y fibra y fibra y fibra … Y lo ponen todo un extractor quitándole toda la fibra 😂😂😂
Esa cantidad cuanto dura en la heladera? Con qué frecuencia se toma?
💚💚💚
El de Frank Suárez😊
La Chia tiene que hidratarse antes de consumir...
No es necesario.
como hacer jugo verde pa hacer erjercio otra vez
Ese jugo se ve buenazo
Cuántos dias dura en la heladera?
Cuanto tiempo SE puedes tomar y hora preferencia??
Grasias muchachos❤
Algo sano chicos
Buen consejo alimenticio
Por qué tiempo se puede consumir en ayunas
Jose no sabia que tu tambien eres niña como esos 2😭😭😭😭😭😭😭
._. Si solo es puras plantas XD
Es mejor tomarla liquida o comerla?
La chia es activada
En extractores toda la fibra se desperdicia.
Un momento, la fibra no desaparece al hacerlo líquido ?
No, pero si si pasa mas de 5 minutos es mejor tomar de inmediato
Pero la fibra queda todo en el saca jugos ?
Como de debe tomar
Me gustó hasta que escuché maluma
Que puedo remplazar por la chia
Que es kel??
Información y respuesta
losdenam Erwin y Cristhian
Se refiere a Kale, se pronuncia Kel, es una col rizada o crespa
No es lechuga china?
Tampoco entendí que dice
Espinaca, pepino, apio, kale 🥬, jengibre, manzana, chia
Que es el jale?
Kale
@@valeguona col rizada silvestre. Es familiar cercano del brócoli, rábano y repollo y se volvió una tendencia porque cuenta con altas cantidades de hierro, calcio y vitaminas C y K. (San Google)
Kale es lechuga....???
Cual es el ingrediente despues del pepino que no puedo entender
Good
Que es keel
Moisés de la República Dominicana
POR QUÉ HACEN LAS RECETAS CON TANTA GRACIA?
😂😂😂🎉
😂😂😂😂😂
Hablas muy rápido
Que es quehel y es todo en un mismo juga
Kale 🥬 es “HOJA DE COLE”.
Metele mucho kel??? Que es ese kel??
Da bastante diarrea asi es que haganlo em vacaiones
Cual es el ingrediente después del pepino?, no entendi parece q dice Kel🤔
Kale, es una especie de col rizada
No se entiende que le ponen después del pepino
Que chucha es quel?
Kale
Jajaja yo quede igual
Qué decepción que le hagan publicidad a esa pseudociencia que promociona ese señor.
Porque lo dice ?
Sigan copiando mas recetas del Dr. Frank Suarez, que en paz descanse.