@@michbro4538 Nie zimna ani gorąca. Wszelkie herbaty nawet kawę nie należy zalewać wrzątkiem a i kawa smaczniejsza jest lekko przestudzona (nie zimna ani letnia po prostu ciepła)
@@daladena2177 Kawę należy przygotowywać tak jak, to robią Arabowie gotując ją w małym rondelku przez 10 minut z dodatkiem zmielonego kardamonu i taką pijam oczywiści po uprzednim lekkim jej ostudzeniu do pączka, drożdżówki czy szarlotki.
Ktoś jak się rozpędzi to trudno się zatrzymać... Coś o tym wiem i zastanawiam się czy to już ADHD... Śpię 6 h i chodź czuje się nie wyspany szkoda mi czasu na leżenie... Śniadanie siłka, ogarniecie chaty, robota, dom, książka.... Dobrze, że chociaż w robocie czasami mogę się zatrzymać...
Material bardzo ciekawy, a co najważniejsze istotny. Jednakże choćbyśmy próbowali nie wiadomo jak dbać o zdrowie, jeść zdrowo, nie pic i nie palić, wysypiać się a i tak to cho**rstwo zaatakuje. Moja Mama jadła zdrowo, nie paliła ani nie piła, starała sie być aktywna, nie korzystała z cukru, słodzików - no omijała duże ilości słodyczy i soli, no kobieta bardzo o siebie dbała. A nowotwór wygrał walkę po dwóch miesiącach... 😢 A łapka w górę leci i tak, bo temat bardzo istotny, a mam wrażenie ze w dzisiejszym świecie mało kto zwraca uwagę na to co je 🤔
Rzecz w tym ze spora wiedza oparta jest na badaniach naukowych , a te z kolei dziela sie na te bardziej lub mnie sponsorowane . Sztuka w tym zeby potrafic odroznic zle od tych dobrych "badan" . :) Sol jest zla na cisnienie itd , a pierwsza rzecz jaka daja prosto w zyle zeby czlowieka ratowac od zawalu to sol :D Eskimosi jedza tylko czerwone mieso i ryby . Tam warzyw raczej nie miewaja ani owocow . Dziwnym trafem to najzdrowsi ludzie na swiecie :D
Wszystko to kwestia genów. Mam znajomego 60lat, który pije codziennie cysternę piwa, pali 3 paczki papierosów dziennie, pracuje na nocki i wyniki badań ma wzorowe 🤷
Panie Bartku,odnośnie soli mam zastrzeżenia,tylko sól biała tzw. jodowana jest rakotwórcza ponieważ zawiera żelazocyjan potasu lub jodan potasu które w połączeniu z kwasem solnym w żołądku stają się potencjalnie rakotwórcze,do tego sól biała jest pozbawiona mikroelementów,jodu w niej nie ma ponieważ jod sublimuje podczas przechowywania nawet szczelnym opakowaniu a do tego jeszcze jest dodawany wodorotlenek glinu który jest neurotoksyną dodawany jako antyzbrylacz. Polecam wykłady pani Grażyny Cichosz. pozdrawiam serdecznie🙂.
Jak już dziecko, to jest dodawany żelazocyjanek potasu, który jest właśnie antyzbrylaczem E536. Polecam sól Magdisol niskosodowa 500 g Manavity o składzie chlorek sodu 74%, chlorek potasu 24,7%, węglan magnezu, jodek potasu.
Chemiczka 25 lat temu mowila nam ze po otwarciu puszka zachowuje sie jak elektroda i do jedzenia przedostaja sie jony z metalu i inne dziadostwa wiec nie nalezy trzymac otwartych puszek z jedzeniem tylko przekladac do szkla
Dziękuję Panu za każdy film. Pana wiedza jest imponująca. Dzięki Pana radą wyszłam z niealkoholowej marskości wątroby. Mógłby Pan zrobic film na temat żywienia podczas złamań kości? Złamałam nogę w 3 miejscach i ilu ludzi spotykam to inne rady mi dają co do diety czy suplementacji... Z góry dziękuję i pozdrawiam
@henrymalak5034 Uszkodzenie mitochondriów, przez co tracą one zdolność do fosforylacji oksydacyjnej. Zaczynają zamiast tego fermentować. Możesz przeszczepić jądro komórkowe z komórki nowotworowej do zdrowej komórki i raka nie uzyskasz. Jeśli przeniesiesz za to chore mitochondria do zdrowej komórki, to uzyskasz raka. Mitochondria mają własne, niezależne DNA, które otrzymujesz po matce.
@@henrymalak5034 Promieniowanie i czynniki chemiczne uszkadzają DNA mitochondriów, czyniąc je niezdolnymi do fosforylacji oksydacyjnej. Komórki zaczynają fermentować glukozę i glutaminę. Każda istniejąca komórka nowotworowa to robi. Nowotwory nie są stricte chorobami genetycznymi. Można przenieść jadro komórkowe z komórki nowotworowej do zdrowej, a ta nie zachoruje. Jeśli chore mitochondria zostaną przeniesione do zdrowej, uczynią z niej komórkę nowotworową.
Umieć czerpać energię wprost ze ☀️, a nie JEDYNIE za pośrednictwem 🌿 roślin. Cud istnienia życia na ziemi to fotosynteza (wiązanie energii ☀️ dzięki wodzie i CO2) prowadzona przez zielone rośliny.
@@katarzynawyrzykowska2456 Planeta Ziemia jest jednym wielkim polem walki na którym istoty żywe zabijają się wzajemnie i zjadają, lecz ty wcielony na ten czas w zjawiskowe tzw. fizyczne ciało do tego porządku nie należysz. Ten zjawiskowy wszechświat nie jest naszym domem.
To prawda.Nigdy w swoim życiu a żyje dość długo nie widziałam ,żeby ludzie mieli pełne zamrażarki jedzenia i prosili sąsiadów o udostępnie nie miejsca w ich lodówce .
Nigdy , przenigdy nie dam się przekonać , że zwykłe konserwy są zdrowe . Już moja Babcia uczyła mnie , które produkty są bezpieczne . Przed zamrażarkami był piasek w boksach , gdzie trzymało się wszystkie warzywa . Ziemniaki, marchew , miały usuwane kiełki i wszystkie zielone( solanina) części ! Wszystko w puszkach było ostatecznością!Konserwantami była albo sól , albo cukier ! Owoce suszyło się na słońcu - jabłka , gruszki ! Šliwki suszyło się w piekarniku , albo w specjalnej suszarce elektrycznej zrobionej przez mojego Tatę!Juz jako dziecko , a żyję trochę na tym świecie byłam ostrzegana przed jadem kiełbasianym w konserwach mięśni- warzywnych . Proces pasteryzacji weckow był długi , ale zapamiętałam na całe życie ! Jak również to , że jak wierzch słoika spleśniał to wszystko szło do kosza ! Nauka sprzed 50 lat , i została w głowie 😂! Pozdrawiam !
Czytałam twoje treści, idę w tym samym kierunku, kuchnię staram się prowadzić ZDROWO, bez chemii, cukier ograniczam do minimum, słodziki też omijam, zielenina raczej z mojego ogródka 😊
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Jeżeli napoje alkoholowe, to tylko naturalnie powstające w wyniku fermentacji alkoholowej niedestylowane piwa, wina, miody pitne i cydry pite w odpowiednich ilościach i nie na co dzień, czyli na popołudniowym spotkaniu z przyjaciółmi w piątek czy sobotę w pubie, winiarni lub miodosytni.
Najlepiej zrezygnowac z jedzenia bo wszystko w nadmiarze jest rakotworcze,ja osobiscie uwazam ze kazdy ma swoja swieczke przeznaczenia,jedzac wszystko Bio tez musze sie liczyc ze Smiercia kazdego dnia😊
Ja nie mam problemu z cukrem, nie jem na co dzień słodyczy, jadłam w dzieciństwie, okresie nastoletnim i później dużo słodyczy, obecnie mam 46 lat i kilka lat na co dzień nie jadam słodyczy, bo cukier jest praktycznie we wszystkim. Cukier nie tylko jest rakotwórczy, co przyspiesza radykalnie starzenie się skóry, no i oczywiście próchnica
@@bozenabork8342 Nie ma czegoś takiego jak cukier i owszem jest nazwa handlowa "Cukier kryształ", ale chemicznie mamy węglowodany złożony i proste inaczej cukry złożone i proste z angielska zwane, też polisacharydami i monosacharydami. Te pierwsze powinny być podstawą energetyczną dla wielożernego roślinożercy człowieka.
@@SirBukos Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Dzień dobry, bardzo sobie cenię Pana „Dzienniki poranne”, czytam zachłannie te wiadomości. Oczywiście dzielę się wiedzą i rozsyłam e-mail od Pana do moich „psiapsiółek” . Dziękujemy
Czy frytki są szkodliwe poprzez obróbkę smażenia w oleju, czy obróbka termiczna ziemniaków we piekarniku na niewielkiej ilości tłuszczu lub beztłuszczowej frytkownicy daje ten sam szkodliwy efekt?
Fajny film. Masz jakieś informacje na temat BPA i konserw rybnych, np szprotek, sardynek, które jeśli dobrze pamiętam, polecasz? Jestem ciekaw Twojej opinii:)
Właśnie pochowałam przyjaciela. Przeżył z rakiem trzustki 2,5 roku. I tak podobno bardzo długo. Niestety jest to rak, które nie daje żadnych szans. Na koniec wyniszczyła go chemia.
Mikroplastiki mogą mieć wpływ na gospodarkę hormonalną. To drobne cząsteczki, które mogą uwalniać szkodliwe substancje, takie jak bisfenol A (BPA). Aby ograniczyć ich wpływ, warto zrezygnować z plastikowych pojemników do jedzenia i picia. Wybór szkła lub stali nierdzewnej to mały, ale istotny krok w kierunku lepszego zdrowia. Zdrowe wybory każdego dnia mogą znacząco poprawić jakość życia. Pozdrawiamy z Republiki Suwerenów❣
Nie używając plastiku to jest to co my możemy zrobić. Choć wszystkie plastikowe ubrania, dywany itp tworzą mikroplastik. Światowym problemem jest mikroplastik z opon samochodowych. Szacuje się z 30% mikroplastiku produkowanego z tych opon.
Są różne rodzaje plastiku, można zgłębić które są "uznane" za bezpieczne dla żywności. Warto też wiedzieć że nie wszystkie można bezpiecznie poddawać obróbce termicznej np w mikrofalowe czy zmywarce
Nie piję gorących napojów ponieważ gdy płyn jest zaciepły to odrazu cierpi mój język, natomiast ciekawostką jest to, że Turcy piją bardzo gorącą herbatę - jest to dla nich naturalne.
Picie gorącej herbaty można robić na kilka sposobów jak sypac czy łykać. To pierwsze nie jest rakotwórcze, a cudownie rozgrzewa organizm zwłaszcza w zimne dni.
Wygląda na to, że wszystko co jemy jest szkodliwe i rakotwórcze. Obecnie w sklepach praktycznie nie da się kupić pieczywa, wędliny, mięsa lub nabiału, które nie zawierałyby chemicznych dodatków które są szkodliwe i rakotwórcze. Więc co z tego że się dowiemy co szkodzi, skoro i tak musimy to jeść.
Kupujcie certyfikowane warzywa i owoce uprawiane w Polsce z certyfikowanych upraw BIO a nie najtańsze ze spożywczych dyskontów i one was uchronią, także przed rakiem. My mamy żywność rośliną od naszych przyjaciół wegetarian, którzy posiadają gospodarstwa rolne w których rośliny są uprawiane bez pestycydów, herbicydów i nawozów sztucznych, ale za to zgodnie z zasadami biodynamicznej uprawy roślin w której np. ważna jest faza Księżyca. Można taką kupić w sklepach ze zdrową żywnością.
@MahatmaGanjas11 Po drugie jeśli ktoś pracuje to nie będzie jeździł i szukał warzyw bio, bo nawet jeśli by je kupił to chyba w nocy musiałby z tych warzyw coś gotować, a spać to chyba w robocie, tylko nie każdy ma taką robotę, żeby się w niej przespać 🤔
@@aaasdddaaaasfddas5015 Po twoim wpisie widzę, że nic nie wiesz o tym. co my wegetarianie jemy, gdyż warzywa i owoce nie są podstawą naszego wyżywienia. Taką żywność kupisz w sklepach ze zdrową żywnością i nie musisz, gdzieś daleko jeździć, gdyż w każdym mieście takie znajdziesz, również w centrach handlowych. Między innymi taką żywność dostarczają do takich sklepów nasi przyjaciele, a my mamy ją po znajomości i gdybyś do nich przyjechał, to i tak nic by tobie nie sprzedali :). Dzisiaj na obiad mieliśmy kotlety mielone z ciecierzycy podane z puree z topinamburu z buraczkami zasmażanymi i gotowaną brukselką polaną zasmażką z bułki tartej i masła. Na deser szarlotka ze szklanką kawy po turecku. Na kolację, która zawsze jest lekka będzie kiwi z garścią nasion słonecznika, migdałami i pestkami dyni. Przed snem zawsze półgodziny medytuję i potem wypijam szklankę melisy.
@MahatmaGanjas11 Nie no - super!!!! Tylko 85% ludzi nie jest wegetarianami, nie jest weganami i nie żywią się kiełkami i soją. Cieszę się że jeździsz do swoich przyjaciół po bio wszywa wychodząc z pracy o 16, a po 20 zaczynasz gotować brukselkę i ciecierzycę, oraz buraczki bio, które przywiozłaś od przyjaciół, a następnie robisz w piekarniku szarlotkę na deser żeby było następnym dniu. W międzyczasie jesz lekką kolację z kiwi, migdałami i pestkami dyni - wszystkie bio przywiezione od przyjaciół. A jak już skończysz przygotowywać posiłek bio na następny dzień - czyli tak gdzieś ok. 24 - zanurzasz się w półgodzinnej medytacji i między pierwszą a drugą w nocy zasypiasz smacznie po melisie, żeby po 4 godzinach zerwać się wypoczęta oraz wyspana żeby przygotować sobie małe co nieco bio do pracy..... Jak dla mnie to takie życie bardziej przypomina kierat, no ale każdy ma to co lubi 😄
Chciałabym jeszcze dopytać, czy kartonowe pojemniki, np do mleka owsianego, śmietany, soku pomidorowego, też powlekane są od wewnątrz bisfenolemA podobnie jak puszki?
Wlasnie wydaje sie ze jednak nie sa to glownie czynniki genetyczne tylko inne, ale srodowisko medyczne jeszcze nie jest gotowe tego zaakceptowac. Polecam niedawny podcast na The Diary of a CEO. W skrocie, wg goscia ktory tam wystepowal, zeby dac sobie duzo wieksza szanse na unikniecie raka musimy regularnie cwiczyc i uprawiac sport, dobrze i wystarczajaco dlugo spac, zyc w miare bezstresowo, unikac substancji rakotworczych oczywiscie, i tak jesc, zeby poziom cukru we krwi byl niski. Dodalbym do tego, o czym rowniez na tym podcascie wspomniano, ze warto poscic. Np. nie jesc przez caly dzien raz w tygodniu. To rowniez pomoze ochronic nas przed rakiem. Autofagia i takie tam, polecam poczytac zainteresowanym.
Dla mnie wyznacznikiem zmian nowotworowych jest brak naturalnej selekcji i postęp"negatywny" medycyny.Przez te czynniki jesteśmy z pokolenia na pokolenie coraz słabsi genetycznie a co za tym idzie coraz słabsze geny przekazujemy swoim dzieciom.Cała ta zbieranina naukowych domysłów doprowadziła nas do farmaceutycznej euforii ratowana życia lekami które nie mają nic wspólnego z życiem tylko osłabianiem kolejnych pokoleń.Pozdrawiam myślących.
Z tego co mi wiadomo, to azotyn sodu jest nieszkodliwy w małych ilościach spożywany na zimno. Natomiast poddając go temperaturze np kiełbasa z grilla przekształca się w nitrozaminy.
@henrymalak5034 tak ale trochę akrylamidu to nie tragedia. Najwięcej jednak jest w chipsach i frytkach które trzeba po prostu ograniczyc. Najgorsze że młodzi jedzą często w KFC lub MC Donald. .
Miesa czerwonego nie trzeba zastepowac drobiem, co do ktorego tez sa watpliwosci, ani rybami, ktorych za chwile zabraknie w oceanach jak jeszcze zwiekszy sie ich spozycie. Tofu, czy rozne fasolki sa swiewtnym i zdrowym zrodlem bialka.
Ile masz latek? gdyż młody organizm wiele błędów wybaczy, ale do czasu. Problemy zaczynają się po czterdziestce. Zobaczymy jak będziesz wyglądała w moim wieku, jeżeli w ogóle go dożyjesz, co wcale nie jest takie pewne wiedząc co dzieje się z Tomaszem Jakubiakiem, który był wielkim promotorem i wielbicielem mięsa mającym swego czasu program w Kuchnia+ o mięsie? Właśnie umiera na raka od jego jedzenia i jest tak z nim źle, że jest odżywiany pozajelitowo. Jestem wegetarianinem od 1988 roku i dzięki czemu mam nadal gładką bez zmarszczek cerę na twarzy, własne niezepsute zęby i dżunglę długich nieposiwiałych włosów na głowie i takową też brodę :).
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
@@katarzynawyrzykowska2456 To masz problem, gdyż rocznie z owocami i warzywami zjadasz około jednego kilograma owadów :D. Bardzo szkodliwym dla wielożernego roślinożercy człowieka jest weganizm wymagający sztucznej suplementacji produktami przemysłu chemicznego nazywanego dla żartu farmaceutycznym :D.
Wiesz zależy, to od wielkości danego człowieka, czyli wagi, wzrostu i także wieku i płci. Generalnie lepiej mniej niż więcej i jeżeli raz dziennie po obiedzie zjesz jedną drożdżówkę, pączka lub inne ciastko, a do tego tak sobie zjesz w tygodniu z trzy dobrej jakości cukierki np. praliny z prawdziwej czekolady czy pól czekolady ciemnej, to z ilością węglowodanów prostych, czyli cukrów prostych, bo o nich mowa nie przesadzisz. Za to najważniejszym jest sprawdzanie etykiet produktów w których nie spodziewałbyś się takich cukrów prostych i np. piwo tyskie jest dosładzane sacharozą i ja takiego nawet kijem nie tykam. Przede wszystkim unikamy spożywania produktów dosładzanych najgorszym z możliwych wymyślonym przez jankesów i produkowanym przez nich masowo z kukurydzy syropie glukozowo-fruktozowym, gdyż można spożywać go bez ograniczeń, ponieważ nie powoduje zemdlenia i wymiotów, tak jak sacharoza, której nawet pół kilograma byś nie zjadł puszczając pawia.
Z ciekawości wszedłem na zrzutkę żeby zobaczyć ile tam im ludzie wpłacają. No i szału nie ma bo 700zl na miesiąc to nie są fundusze które pozwalają godnie żyć, więc tak czy siak te elementy społeczne i tak będą musiały się wziąć za robotę bo nikt w dłuższej perspektywie nie będzie im płacił godziwych pieniędzy za robienie z siebie (tu proszę wstawić dowolną obelgę). 🙂
Miałam sąsiada, pił i palił przez lata i to mocno. Nagle mocno schudł, myśleliśmy że może choruje, ale on przewrócił się po pijaku i uderzył glową o beton, kilka tygodni był w śpiączce, po czym go odłączyli i zmarł. Ale wszystkich nas bardzo zdziwiło, że zabrali od niego organy do przeszczepów, w tym wątrobę. Była w dobrym stanie.
@katarzynawyrzykowska2456 A ty myślisz, że kiedy niby wzięli od niego te organy? Pomyśl trochę. Jeśli chodzi o jakość organów, to wątroba była tylko lekko otłuszczona.
Na pewno tak. Raz Pan doktor pisał na stronie Vitapedia, że takie ryby z puszki lub wędzone, możemy spokojnie jeść raz w tygodniu. Szkoda że nie ma sardynek w słoikach tak jak ze śledziami.
drbartek.pl/ - tu znajdą Państwo moje poradniki o zdrowiu (np. o chorobie refluksowej przełyku i zgadze) oraz gotowe diety i przepiśniki.
Jak to do porannej kawy lub herbaty? RAKOTWÓRCZE!! Chyba że zimne...
@@michbro4538najlepiej pic odrazu po wstaniu ciepla wode,k i h podrazniaja sluzowke zoladka
@@michbro4538 Nie zimna ani gorąca. Wszelkie herbaty nawet kawę nie należy zalewać wrzątkiem a i kawa smaczniejsza jest lekko przestudzona (nie zimna ani letnia po prostu ciepła)
@@daladena2177 Kawę należy przygotowywać tak jak, to robią Arabowie gotując ją w małym rondelku przez 10 minut z dodatkiem zmielonego kardamonu i taką pijam oczywiści po uprzednim lekkim jej ostudzeniu do pączka, drożdżówki czy szarlotki.
To wszystko raczej nie odnosi się do białaczek.
Dzielenie się komórek szpiku jest bardzo częste i stymulowane przez organizm w miarę potrzeb.
Najgorszy jest stres i tyle możesz jeść dobrze i zdrowo jak będziesz żył szybko i w stresie gonił tylko za kasa to cmentarz będzie też szybko 😂
To jest błędne koło. Jak ktoś się dobrze odżywia to łatwiej być wyluzowanym
Ktoś jak się rozpędzi to trudno się zatrzymać... Coś o tym wiem i zastanawiam się czy to już ADHD... Śpię 6 h i chodź czuje się nie wyspany szkoda mi czasu na leżenie... Śniadanie siłka, ogarniecie chaty, robota, dom, książka.... Dobrze, że chociaż w robocie czasami mogę się zatrzymać...
@@juventnioave7638 "chodź"
Gdzie mam iść?
@@juventnioave7638 zrób test osobowości i zainteresuj się typami osobowości. Można wtedy lepiej zrozumieć siebie👍
@@juventnioave7638 Można zdiagnozować ADHD u dorosłych i podjąć się leczenie farmakologicznego bądź poprzez terapię. Ponoć leki bardzo pomagają.
Dziadek zawsze mówił że wszystko trzeba spożywać w miarę. I umarł spokojnie w wieku 92 lat. Tęsknię za Dziadkiem.
@@antonsamborskyi9978 dobrze twój dziadek gadał. Jak żyje to zawszę to słyszałem
@@antonsamborskyi9978 i miał rację
No i znowu uczę się mądrych rzeczy. Dziękuję Panie doktorze!😊
😮
😂 @@Ozemp-h9s
Material bardzo ciekawy, a co najważniejsze istotny. Jednakże choćbyśmy próbowali nie wiadomo jak dbać o zdrowie, jeść zdrowo, nie pic i nie palić, wysypiać się a i tak to cho**rstwo zaatakuje. Moja Mama jadła zdrowo, nie paliła ani nie piła, starała sie być aktywna, nie korzystała z cukru, słodzików - no omijała duże ilości słodyczy i soli, no kobieta bardzo o siebie dbała. A nowotwór wygrał walkę po dwóch miesiącach... 😢
A łapka w górę leci i tak, bo temat bardzo istotny, a mam wrażenie ze w dzisiejszym świecie mało kto zwraca uwagę na to co je 🤔
Cóż, taki karman, zwany przez innych przeznaczeniem.
Kto wie czy dzięki temu nie żyła dłużej...
Nie mamy wpływu na genetykę czy środowisko w ktorym żyjemyw szerokim pojeciu
Robi Pan naprawdę wspaniałą robotę . Tak Trzymać ! Dziękuje .
To jest chyba najbardziej wartościowy kanał na polskim jutubie
Będziemy się zdrowo odżywiać a i tak stres zrobi swoje.
To po co się stresujesz?
Co za głupie pytanie. @@olgiert7550
@@olgiert7550 Pytanie na zasadzie po co świeci słońce
Dziękuję za cenne informacje i pozdrawiam.❤
Dobrze na tym portalu posłuchać kogoś mądrego, pozdrawiam.
Z tych filmików wynika, że nic nie można jeść! Raz sól jest zdrowa, raz niezdrowa. Kupy się to nie trzyma.
Rzecz w tym ze spora wiedza oparta jest na badaniach naukowych , a te z kolei dziela sie na te bardziej lub mnie sponsorowane . Sztuka w tym zeby potrafic odroznic zle od tych dobrych "badan" . :) Sol jest zla na cisnienie itd , a pierwsza rzecz jaka daja prosto w zyle zeby czlowieka ratowac od zawalu to sol :D Eskimosi jedza tylko czerwone mieso i ryby . Tam warzyw raczej nie miewaja ani owocow . Dziwnym trafem to najzdrowsi ludzie na swiecie :D
@@viktor6855 jakie badania pokazują że eskimosi są najzdrowsi? jaką mają średnią długość życia, a jaka jest w japonii, usa, polsce?
Panie Bartku poproszę o przygotowanie materiału o diecie w endometriozie
Dziękuję Doktorze ❤
Umiar we wszystkim !
Dzięki ❤dla zasięgów Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki
Dziękuję za kolejny wartościowy wykład.Miłego dnia 😊
Dziękuję bardzo za ciekawe filmiki są imponujące pozdrawiam serdecznie
Cenna wiedza DZIĘKUJĘ i pozdrawiam serdecznie ❤
Jak zwykle super informacje❤️ dziękuję
Wszystko to kwestia genów. Mam znajomego 60lat, który pije codziennie cysternę piwa, pali 3 paczki papierosów dziennie, pracuje na nocki i wyniki badań ma wzorowe 🤷
Do czasu. Pewnego dnia będzie pstryk i do piachu. Szczególnie w dobie lekarzy od globalistów. No ale przecież to tylko teorie spiskowe.
Złoty kanał, PAnie Bartku dziękuję za Pana ciężką pracę:)
Pięknie dziękuję....
Pozdrawiam serdecznie 😊
Panie Bartku,odnośnie soli mam zastrzeżenia,tylko sól biała tzw. jodowana jest rakotwórcza ponieważ zawiera żelazocyjan potasu lub jodan potasu które w połączeniu z kwasem solnym w żołądku stają się potencjalnie rakotwórcze,do tego sól biała jest pozbawiona mikroelementów,jodu w niej nie ma ponieważ jod sublimuje podczas przechowywania nawet szczelnym opakowaniu a do tego jeszcze jest dodawany wodorotlenek glinu który jest neurotoksyną dodawany jako antyzbrylacz. Polecam wykłady pani Grażyny Cichosz. pozdrawiam serdecznie🙂.
Ma Pan 100 Procent racji to jest bardzo wazne
Sol firmy Sante jest pozbawiony antyzbrylacza.Tylko taka kupuje
Sól z Wieliczki, czy kłodawska (ale prawdziwa a nie pseudo) jest zdrowa i zalecana. Biała kodowania, to syf.
Jak już dziecko, to jest dodawany żelazocyjanek potasu, który jest właśnie antyzbrylaczem E536. Polecam sól Magdisol niskosodowa 500 g Manavity o składzie chlorek sodu 74%, chlorek potasu 24,7%, węglan magnezu, jodek potasu.
A skąd ja kopią?
Szacun i pochwała dla autora za rozdziały w materiale filmowym i podsumowanie w opisie. Tak trzymać 👍
Chemiczka 25 lat temu mowila nam ze po otwarciu puszka zachowuje sie jak elektroda i do jedzenia przedostaja sie jony z metalu i inne dziadostwa wiec nie nalezy trzymac otwartych puszek z jedzeniem tylko przekladac do szkla
Wogóle nie należy kupować puszkowanego jedzenia.
Do puszki należy zamykać, tylko złoczyńców.
@@MahatmaGanjas11 I tj Tzw puszkowanie
A pani chemiczka mówiła czy chodzi o aluminium czy żelazo? Trochę technologia do przodu poszła.
😂😂😂❤@@MahatmaGanjas11
Dziękuje Doktorze
Witam i pozdrawiam serdecznie 🙂🙃
Witam
Wszystko trzeba z umiarem bo co za dużo to ponoć i świnia niezeżre.
Dziękuję Panu za każdy film. Pana wiedza jest imponująca. Dzięki Pana radą wyszłam z niealkoholowej marskości wątroby.
Mógłby Pan zrobic film na temat żywienia podczas złamań kości? Złamałam nogę w 3 miejscach i ilu ludzi spotykam to inne rady mi dają co do diety czy suplementacji...
Z góry dziękuję i pozdrawiam
Bulion kolagenowy❤😊
K2MK7 z wapnem i inne.
Dzieki za wyklad
Dzień dobry, bardzo dziękuję za cenne wiadomości. Pozdrawiam:)
❤🌹 serdecznie dziękuję i pozdrawiam ♥️🌹😊
dzięki, super material
Dokładnie stres i pogoń niewiadomo za czym stres to zabójca diskonaly
Bardzo dobry materiał 🌹 Pozdrawiam serdecznie 🌹
Dziękuję za przekaz pozdrawiam serdecznie ❤😊
Mocno ciekawy materiał. A ja tak lubię kawę na gorąco...
Cancer as a metabolic disease - Thomas Seyfried
Rak jako choroba metaboliczna (komórki nowotworowe fermentują glukozę i glutaminę - efekt Warburga)
A co powiesz o promieniowaniu czy chemii powodujące raka?
@henrymalak5034 Uszkodzenie mitochondriów, przez co tracą one zdolność do fosforylacji oksydacyjnej. Zaczynają zamiast tego fermentować.
Możesz przeszczepić jądro komórkowe z komórki nowotworowej do zdrowej komórki i raka nie uzyskasz. Jeśli przeniesiesz za to chore mitochondria do zdrowej komórki, to uzyskasz raka. Mitochondria mają własne, niezależne DNA, które otrzymujesz po matce.
@@henrymalak5034 Promieniowanie i czynniki chemiczne uszkadzają DNA mitochondriów, czyniąc je niezdolnymi do fosforylacji oksydacyjnej. Komórki zaczynają fermentować glukozę i glutaminę. Każda istniejąca komórka nowotworowa to robi.
Nowotwory nie są stricte chorobami genetycznymi. Można przenieść jadro komórkowe z komórki nowotworowej do zdrowej, a ta nie zachoruje. Jeśli chore mitochondria zostaną przeniesione do zdrowej, uczynią z niej komórkę nowotworową.
@@krakraichbindaDzięki. Dobrze zauwazone.
Dziekujemy serdecznie za te informacje ❤
Panie doktorze, dziękuję za piękną lekcję, jestem nią pocieszona, bo idę właśnie taką drogą 😂Pozdrawiam !
Poproszę o następny odcinek "Co zrobić, żeby nic nie jeść "😅
Dyscyplina!
To proste jak świński ogon, nigdy się nie urodzić :D.
To ci powiedzą że jak nic nie będziesz jadł to też źle i też zachorujesz już kur,,,,icy można dostać od tych informacji 🤦
Umieć czerpać energię wprost ze ☀️, a nie JEDYNIE za pośrednictwem 🌿 roślin.
Cud istnienia życia na ziemi to fotosynteza (wiązanie energii ☀️ dzięki wodzie i CO2) prowadzona przez zielone rośliny.
@@katarzynawyrzykowska2456 Planeta Ziemia jest jednym wielkim polem walki na którym istoty żywe zabijają się wzajemnie i zjadają, lecz ty wcielony na ten czas w zjawiskowe tzw. fizyczne ciało do tego porządku nie należysz. Ten zjawiskowy wszechświat nie jest naszym domem.
To już nawet gorącej herbaty nie można się napić, bo rak
65 stopni to nie jest zimne przecież.
A co z cocacola zalecana pić w 4C. Czy też jest rakotworcza?
Dziękuję doktorze Bartku za kolejny odcinek. Pozdrawiam 👍
Umiar ! I to we wszystkim bo ludzie po prostu "żrą"! To co wywożą tak dumbie w wozkach z hipermarketow to bomba !
Przestancie żrec
To prawda.Nigdy w swoim życiu a żyje dość długo nie widziałam ,żeby ludzie mieli pełne zamrażarki jedzenia i prosili sąsiadów o udostępnie nie miejsca w ich lodówce .
To co młodzi kupują w marketach,pełne wozy mnie przeraża,wszystko do odgrzania.
Nigdy , przenigdy nie dam się przekonać , że zwykłe konserwy są zdrowe . Już moja Babcia uczyła mnie , które produkty są bezpieczne . Przed zamrażarkami był piasek w boksach , gdzie trzymało się wszystkie warzywa . Ziemniaki, marchew , miały usuwane kiełki i wszystkie zielone( solanina) części ! Wszystko w puszkach było ostatecznością!Konserwantami była albo sól , albo cukier ! Owoce suszyło się na słońcu - jabłka , gruszki ! Šliwki suszyło się w piekarniku , albo w specjalnej suszarce elektrycznej zrobionej przez mojego Tatę!Juz jako dziecko , a żyję trochę na tym świecie byłam ostrzegana przed jadem kiełbasianym w konserwach mięśni- warzywnych . Proces pasteryzacji weckow był długi , ale zapamiętałam na całe życie ! Jak również to , że jak wierzch słoika spleśniał to wszystko szło do kosza ! Nauka sprzed 50 lat , i została w głowie 😂! Pozdrawiam !
Czytałam twoje treści, idę w tym samym kierunku, kuchnię staram się prowadzić ZDROWO, bez chemii, cukier ograniczam do minimum, słodziki też omijam, zielenina raczej z mojego ogródka 😊
Wiedzę sprzed 50 lat jednak warto aktualizować...
Ludzie wtedy wogóle nie umierali na raka...tylko na boloka.
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
@@MahatmaGanjas11 😂😂😂😂
Przerażające wiadomości.Wedlug tego to nie wiadomo co jeść.
Wychodzi na to, że lepiej wybierać piwo butelkowe niż puszkowe.
Obudziłeś się? To jest już wiadome od conajmniej 50 lat.
I NIE pasteryzowane i NIE klarowane.
Najlepiej w pubie nalane z pipy prosto do kufla z pianką na dwa palce :).
Dziękuję bardzo pozdrawiam
Witam Pana i pozdrawiam, zyczac zdrowia.Prosze nakrecic film co jesc i z jakich zrodel,aby bylo do kupienia w realnym swiecie.
Jeżeli napoje alkoholowe, to tylko naturalnie powstające w wyniku fermentacji alkoholowej niedestylowane piwa, wina, miody pitne i cydry pite w odpowiednich ilościach i nie na co dzień, czyli na popołudniowym spotkaniu z przyjaciółmi w piątek czy sobotę w pubie, winiarni lub miodosytni.
Najlepiej zrezygnowac z jedzenia bo wszystko w nadmiarze jest rakotworcze,ja osobiscie uwazam ze kazdy ma swoja swieczke przeznaczenia,jedzac wszystko Bio tez musze sie liczyc ze Smiercia kazdego dnia😊
Predkosc 1.5 i oglądamy
@@rolnik420 taak haha
Za każdym razem !:)
Cukier, wiedziałem 😢
Ja nie mam problemu z cukrem, nie jem na co dzień słodyczy, jadłam w dzieciństwie, okresie nastoletnim i później dużo słodyczy, obecnie mam 46 lat i kilka lat na co dzień nie jadam słodyczy, bo cukier jest praktycznie we wszystkim. Cukier nie tylko jest rakotwórczy, co przyspiesza radykalnie starzenie się skóry, no i oczywiście próchnica
@@bozenabork8342 Nie ma czegoś takiego jak cukier i owszem jest nazwa handlowa "Cukier kryształ", ale chemicznie mamy węglowodany złożony i proste inaczej cukry złożone i proste z angielska zwane, też polisacharydami i monosacharydami. Te pierwsze powinny być podstawą energetyczną dla wielożernego roślinożercy człowieka.
@@MahatmaGanjas11"wielożerny roślinożerca" ? O.o
@@SirBukos Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Świetny materiał jak zawsze ❤
Dzień dobry,
bardzo sobie cenię Pana „Dzienniki poranne”, czytam zachłannie te wiadomości. Oczywiście dzielę się wiedzą i rozsyłam e-mail od Pana do moich „psiapsiółek” . Dziękujemy
Dobry recept, weź na tapet.
Czy frytki są szkodliwe poprzez obróbkę smażenia w oleju, czy obróbka termiczna ziemniaków we piekarniku na niewielkiej ilości tłuszczu lub beztłuszczowej frytkownicy daje ten sam szkodliwy efekt?
Dziękuję
Fajny film. Masz jakieś informacje na temat BPA i konserw rybnych, np szprotek, sardynek, które jeśli dobrze pamiętam, polecasz? Jestem ciekaw Twojej opinii:)
Dziękuję za materiał. Eh ten smażony bekon taki dobry 😢
Bekon parzony jest super.
@@no_more_free_nicks szkoda,że patrzysz na swoje egoistyczne podejściem kosztem innych istot
@@qazzxc8813 🤣🤣🤣
Jak pysznie rakowi smakuje jedzący zwierzęce trupy człowiek :D.
Raz oglądałam taki program naukowy, gdzie naukowiec mówił że akryloamid neutralizują orzechy włoskie.
Może te czarne orzechy włoskie.
Czyli najlepiej nic nie jesc i nie pic.
Najlepiej jest nigdy się nie narodzić.
Panie doktorze. Do tych produktów dodałbym jeszcze szpryce na davida zwane keczupem.
To kretynsko byś zrobił jak zwykle
Pytanie co niepowoduje raka? Jak narazie to wszystko powoduje raka
Aspartam to syf!
Ja też bardzo dziękuję.Przekaz teraz na czasie,moja koleżanka zachorowała na raka trzustki nie tak dawno.❤👏
Właśnie pochowałam przyjaciela. Przeżył z rakiem trzustki 2,5 roku. I tak podobno bardzo długo. Niestety jest to rak, które nie daje żadnych szans. Na koniec wyniszczyła go chemia.
Nie lubie zimnej kawy. Kocham kawe❤
Espresso na lodzie jest super, zwłaszcza w gorące dni.
A może cos na temat kebaba ?
Poproszę jakąś szybką analizę
Polecam oglądać na 1.1 :D
Sól i rak żołądka litości. Jej brak to problem.
Moja dieta jest oparta na nieprzetworzonych produktach nie jem chipsów do picia tylko woda w kwestii zup wolę w temperaturze pokojowej
Masz meza? Jak nie jesz czipsow i pijesz tylko wode to bedziesz tania w utrzymaniu😂
Nie mam męża i nie zamierzam miec
@@Paulina1994-d4g Dlaczego ???
@@Paulina1994-d4g Dlaczego ?? To co chcesz na starosc z kotem zostac ? 1994 to juz jest rownia pochyla do starosci a czas tyka...
Ja lubię ciszę i spokój mam braci w domu działają mi na nerwy większość mężczyzn sięga po używki a ja nie pije i nie pale
A czy frytki smażone na frytkownicy beztłuszczowej (air fryer) też są rakotwórcze?
Mikroplastiki mogą mieć wpływ na gospodarkę hormonalną. To drobne cząsteczki, które mogą uwalniać szkodliwe substancje, takie jak bisfenol A (BPA). Aby ograniczyć ich wpływ, warto zrezygnować z plastikowych pojemników do jedzenia i picia. Wybór szkła lub stali nierdzewnej to mały, ale istotny krok w kierunku lepszego zdrowia. Zdrowe wybory każdego dnia mogą znacząco poprawić jakość życia.
Pozdrawiamy z Republiki Suwerenów❣
Nie używając plastiku to jest to co my możemy zrobić. Choć wszystkie plastikowe ubrania, dywany itp tworzą mikroplastik. Światowym problemem jest mikroplastik z opon samochodowych. Szacuje się z 30% mikroplastiku produkowanego z tych opon.
Są różne rodzaje plastiku, można zgłębić które są "uznane" za bezpieczne dla żywności. Warto też wiedzieć że nie wszystkie można bezpiecznie poddawać obróbce termicznej np w mikrofalowe czy zmywarce
@@DiDimoSableNie ma dobrych plastików. Wszystkie sa bee. Badania wskazują na przeszło 2000 trucizn w plastiku.
Pozostaje tylko picie wody z górskiego potoku czysta i nieprzetworzona😂
Pod warunkiem, że powyżej do górskiego potoku góralka i góral nie nasikają i kupy nie zrobią :D.
@@MahatmaGanjas11 No niestety 😂😂 Kiedyś po takiej wodzie nieźle mnie przetrąciło. Teraz już zawsze noszę w góry swoją 🤪
Wielu pije kawę , herbatę prosto zagotowaną wodą prawie z czajnika . Tak to prawda …. Zgaga ból żołądka i ciągle narzekanie
Ja piję i nic mi nie jest
Jak można odwrócić skutki picia gorących napojów? Jak złagodzić stany zapalne?
@Monick2022 glutation
Tak się zastanawiam co jada Pan Bartek w ciągu tygodnia? Pozdrawiam serdecznie
Najlepiej nic nie jeść i pić tylko wodę z butelki i to szklanej.
Byle nie ze szkła ołowiowego. Najlepiej prosto z czystego źródła.
doktorze bartek kulczynski, czy mozna zimne pic? napoje z lodem albo piwo z lodowki 4 stopnie? Czy to może być szkodliwe tak jak gorące?
Nie piję gorących napojów ponieważ gdy płyn jest zaciepły to odrazu cierpi mój język, natomiast ciekawostką jest to, że Turcy piją bardzo gorącą herbatę - jest to dla nich naturalne.
Picie gorącej herbaty można robić na kilka sposobów jak sypac czy łykać. To pierwsze nie jest rakotwórcze, a cudownie rozgrzewa organizm zwłaszcza w zimne dni.
Nie spożywa£am żadnych z w/w produktów,w rodzinie nie było raka ,zdrowy styl życia,zdrowe nawyki...a mimo to Zachorowałam!!!😢
Wygląda na to, że wszystko co jemy jest szkodliwe i rakotwórcze. Obecnie w sklepach praktycznie nie da się kupić pieczywa, wędliny, mięsa lub nabiału, które nie zawierałyby chemicznych dodatków które są szkodliwe i rakotwórcze. Więc co z tego że się dowiemy co szkodzi, skoro i tak musimy to jeść.
Kupujcie certyfikowane warzywa i owoce uprawiane w Polsce z certyfikowanych upraw BIO a nie najtańsze ze spożywczych dyskontów i one was uchronią, także przed rakiem. My mamy żywność rośliną od naszych przyjaciół wegetarian, którzy posiadają gospodarstwa rolne w których rośliny są uprawiane bez pestycydów, herbicydów i nawozów sztucznych, ale za to zgodnie z zasadami biodynamicznej uprawy roślin w której np. ważna jest faza Księżyca. Można taką kupić w sklepach ze zdrową żywnością.
@MahatmaGanjas11
Tyle że nie da się żyć samymi owocami i warzywami, nawet jeśli mają certyfikat bio.
@MahatmaGanjas11
Po drugie jeśli ktoś pracuje to nie będzie jeździł i szukał warzyw bio, bo nawet jeśli by je kupił to chyba w nocy musiałby z tych warzyw coś gotować, a spać to chyba w robocie, tylko nie każdy ma taką robotę, żeby się w niej przespać 🤔
@@aaasdddaaaasfddas5015 Po twoim wpisie widzę, że nic nie wiesz o tym. co my wegetarianie jemy, gdyż warzywa i owoce nie są podstawą naszego wyżywienia. Taką żywność kupisz w sklepach ze zdrową żywnością i nie musisz, gdzieś daleko jeździć, gdyż w każdym mieście takie znajdziesz, również w centrach handlowych. Między innymi taką żywność dostarczają do takich sklepów nasi przyjaciele, a my mamy ją po znajomości i gdybyś do nich przyjechał, to i tak nic by tobie nie sprzedali :). Dzisiaj na obiad mieliśmy kotlety mielone z ciecierzycy podane z puree z topinamburu z buraczkami zasmażanymi i gotowaną brukselką polaną zasmażką z bułki tartej i masła. Na deser szarlotka ze szklanką kawy po turecku. Na kolację, która zawsze jest lekka będzie kiwi z garścią nasion słonecznika, migdałami i pestkami dyni. Przed snem zawsze półgodziny medytuję i potem wypijam szklankę melisy.
@MahatmaGanjas11
Nie no - super!!!! Tylko 85% ludzi nie jest wegetarianami, nie jest weganami i nie żywią się kiełkami i soją. Cieszę się że jeździsz do swoich przyjaciół po bio wszywa wychodząc z pracy o 16, a po 20 zaczynasz gotować brukselkę i ciecierzycę, oraz buraczki bio, które przywiozłaś od przyjaciół, a następnie robisz w piekarniku szarlotkę na deser żeby było następnym dniu. W międzyczasie jesz lekką kolację z kiwi, migdałami i pestkami dyni - wszystkie bio przywiezione od przyjaciół. A jak już skończysz przygotowywać posiłek bio na następny dzień - czyli tak gdzieś ok. 24 - zanurzasz się w półgodzinnej medytacji i między pierwszą a drugą w nocy zasypiasz smacznie po melisie, żeby po 4 godzinach zerwać się wypoczęta oraz wyspana żeby przygotować sobie małe co nieco bio do pracy..... Jak dla mnie to takie życie bardziej przypomina kierat, no ale każdy ma to co lubi 😄
Chciałabym jeszcze dopytać, czy kartonowe pojemniki, np do mleka owsianego, śmietany, soku pomidorowego, też powlekane są od wewnątrz bisfenolemA podobnie jak puszki?
Nie tylko są pokrywane plastikiem ale z conajmniej z kilkoma dodatkowymi świństwami.
Wlasnie wydaje sie ze jednak nie sa to glownie czynniki genetyczne tylko inne, ale srodowisko medyczne jeszcze nie jest gotowe tego zaakceptowac. Polecam niedawny podcast na The Diary of a CEO. W skrocie, wg goscia ktory tam wystepowal, zeby dac sobie duzo wieksza szanse na unikniecie raka musimy regularnie cwiczyc i uprawiac sport, dobrze i wystarczajaco dlugo spac, zyc w miare bezstresowo, unikac substancji rakotworczych oczywiscie, i tak jesc, zeby poziom cukru we krwi byl niski.
Dodalbym do tego, o czym rowniez na tym podcascie wspomniano, ze warto poscic. Np. nie jesc przez caly dzien raz w tygodniu. To rowniez pomoze ochronic nas przed rakiem. Autofagia i takie tam, polecam poczytac zainteresowanym.
No nic najwyższa pora umierać 😵
Dla mnie wyznacznikiem zmian nowotworowych jest brak naturalnej selekcji i postęp"negatywny" medycyny.Przez te czynniki jesteśmy z pokolenia na pokolenie coraz słabsi genetycznie a co za tym idzie coraz słabsze geny przekazujemy swoim dzieciom.Cała ta zbieranina naukowych domysłów doprowadziła nas do farmaceutycznej euforii ratowana życia lekami które nie mają nic wspólnego z życiem tylko osłabianiem kolejnych pokoleń.Pozdrawiam myślących.
A co z azotynem sodu? Ludzie też to codziennie spożywają
Z tego co mi wiadomo, to azotyn sodu jest nieszkodliwy w małych ilościach spożywany na zimno. Natomiast poddając go temperaturze np kiełbasa z grilla przekształca się w nitrozaminy.
Tylko ci, którzy jedzą zwierzęce trupy.
Dowiemy sie za lata dopiero jak bardzo jest szkodliwy. Wiecej miesa jedzcie@@furchyellow4543
Alkohol i papierosy dopiero na 9. miejscu. Ufff!
Bo to nie jest ranking
Najlepiej to nic nie jeść i z głodu czekać na śmierć.
jak ja Pana kocham pozrawiam Magda z Kopenhagi
Jesli uzyje air fryer lub upieke czipsy/frytki w piekarniku, to tez wydzie,lisie akrylamid?
Tak, wydziela się ten akrylamid.
Akrylamid jest też w pieczywie tostach Kawie.
@@iwonaliesching7457A tak lubimy skorki chleba.
@henrymalak5034 tak ale trochę akrylamidu to nie tragedia. Najwięcej jednak jest w chipsach i frytkach które trzeba po prostu ograniczyc.
Najgorsze że młodzi jedzą często w KFC lub MC Donald. .
Czy można mieć udar przy marskości wątroby?
Pozdrawiam serdecznie 😊
Udar mózgu? Można, ale lepiej nie mieć😅 Skąd takie pytanie?
@Jot_Pe z starych gazetach różne rzeczy piszą 🤔😁
@@ilonatylko2571 Ale co? Że marskość wątroby zapobiega udarom?
Miesa czerwonego nie trzeba zastepowac drobiem, co do ktorego tez sa watpliwosci, ani rybami, ktorych za chwile zabraknie w oceanach jak jeszcze zwiekszy sie ich spozycie. Tofu, czy rozne fasolki sa swiewtnym i zdrowym zrodlem bialka.
Oczywiście, gdyż człowiek jest wielożernym roślinożercą, a nie mięsożercą.
@@MahatmaGanjas11 Dlaczego "roślinożercOM", ale "mięsożercĄ" - obowiązuje różna ortografia w zależności od tego co ktoś je?
@@Jot_Pe Moje niedopatrzenie i chciałem tu zastosować liczbę pojedynczą pisząc o człowieku, a nie mnogą, czyli roślinożercom, mięsożercom.
patrząc na te czynniki powinnam już dawno nie żyć z powodu raka
Ile masz latek? gdyż młody organizm wiele błędów wybaczy, ale do czasu. Problemy zaczynają się po czterdziestce. Zobaczymy jak będziesz wyglądała w moim wieku, jeżeli w ogóle go dożyjesz, co wcale nie jest takie pewne wiedząc co dzieje się z Tomaszem Jakubiakiem, który był wielkim promotorem i wielbicielem mięsa mającym swego czasu program w Kuchnia+ o mięsie? Właśnie umiera na raka od jego jedzenia i jest tak z nim źle, że jest odżywiany pozajelitowo. Jestem wegetarianinem od 1988 roku i dzięki czemu mam nadal gładką bez zmarszczek cerę na twarzy, własne niezepsute zęby i dżunglę długich nieposiwiałych włosów na głowie i takową też brodę :).
No to co jeść ? 😱😱😱
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest, także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Nic pochodzenia zwierzęcego!
@@katarzynawyrzykowska2456 To masz problem, gdyż rocznie z owocami i warzywami zjadasz około jednego kilograma owadów :D. Bardzo szkodliwym dla wielożernego roślinożercy człowieka jest weganizm wymagający sztucznej suplementacji produktami przemysłu chemicznego nazywanego dla żartu farmaceutycznym :D.
Chciałbym wiedzieć co oznacza stwierdzenie "duże ilości cukru" lub "częste spożywanie"?
Wiesz zależy, to od wielkości danego człowieka, czyli wagi, wzrostu i także wieku i płci. Generalnie lepiej mniej niż więcej i jeżeli raz dziennie po obiedzie zjesz jedną drożdżówkę, pączka lub inne ciastko, a do tego tak sobie zjesz w tygodniu z trzy dobrej jakości cukierki np. praliny z prawdziwej czekolady czy pól czekolady ciemnej, to z ilością węglowodanów prostych, czyli cukrów prostych, bo o nich mowa nie przesadzisz. Za to najważniejszym jest sprawdzanie etykiet produktów w których nie spodziewałbyś się takich cukrów prostych i np. piwo tyskie jest dosładzane sacharozą i ja takiego nawet kijem nie tykam. Przede wszystkim unikamy spożywania produktów dosładzanych najgorszym z możliwych wymyślonym przez jankesów i produkowanym przez nich masowo z kukurydzy syropie glukozowo-fruktozowym, gdyż można spożywać go bez ograniczeń, ponieważ nie powoduje zemdlenia i wymiotów, tak jak sacharoza, której nawet pół kilograma byś nie zjadł puszczając pawia.
Myślałem, że to będzie przegląd produkcji tiktokerów.
Z ciekawości wszedłem na zrzutkę żeby zobaczyć ile tam im ludzie wpłacają. No i szału nie ma bo 700zl na miesiąc to nie są fundusze które pozwalają godnie żyć, więc tak czy siak te elementy społeczne i tak będą musiały się wziąć za robotę bo nikt w dłuższej perspektywie nie będzie im płacił godziwych pieniędzy za robienie z siebie (tu proszę wstawić dowolną obelgę). 🙂
Miałam sąsiada, pił i palił przez lata i to mocno. Nagle mocno schudł, myśleliśmy że może choruje, ale on przewrócił się po pijaku i uderzył glową o beton, kilka tygodni był w śpiączce, po czym go odłączyli i zmarł. Ale wszystkich nas bardzo zdziwiło, że zabrali od niego organy do przeszczepów, w tym wątrobę. Była w dobrym stanie.
1. Organy do przeszczepu wycinają na żywca.
2. Na forsę patrzą, a nie na jakość organów.
@katarzynawyrzykowska2456 A ty myślisz, że kiedy niby wzięli od niego te organy? Pomyśl trochę.
Jeśli chodzi o jakość organów, to wątroba była tylko lekko otłuszczona.
@@katarzynawyrzykowska2456 Nie obawiaj się, tobie nic nie wytną, a na pewno mózgu, ponieważ jest za mały do przeszczepu :D.
Czy w takim razie spożywanie sardynek z puszki jest niewskazane?
Na pewno tak. Raz Pan doktor pisał na stronie Vitapedia, że takie ryby z puszki lub wędzone, możemy spokojnie jeść raz w tygodniu. Szkoda że nie ma sardynek w słoikach tak jak ze śledziami.
@@bozenawasowska8147W sklepach "Stokrotka "można kupić sardynki w oleju w słoikach
@@AhatanhelKrymskyj puszka sardynek to jest zbiorowa mogiła...
W biedronce są sardynki w słoiku,bardzo często je kupuję @@bozenawasowska8147
Nie ma problemu - człowiek jest ROŚLINOŻERNY.
Czy mógłbyś udostępnić coś na temat życia i diety po usunięciu woreczek żółciowego u osoby po 40 dzięki